Рет қаралды 87,286
Многие пациенты спрашивают меня, можно ли исправить сколиоз посещая бассейн? И в целом насколько плавание способствует избавлению от боли в спине. На эти, а также другие вопросы, связанные с проблемами в спине, я отвечу в этом видео.
► Содержание:
00:00 - Вступление
00:23 - Растяжки
01:40 - Тугоподвижность в позвоночнике
02:21 - Протрузии и грыжи
02:59 - Плавание
03:42 - Полезное плавание
07:05 - Выводы
► Ссылки:
Массаж при болях в спине: • Так ли полезен массаж ...
► Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
► Instagram: / demchenkodr
► Снял и смонтировал: / paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!