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[@agus_youtube]

no le hace falta preprar el video, porque es una persona que habla desde su propia experiencia. Así que cada dia de su vida se esta preparando para este video o el que sea. Que grande. Gracias por el video.

[@cuerposperfectostv]

Saludos💪🏼😎

[@joseantoniorojasnungaray176]

Siempre agradecido por compartir sus conocimientos. En especial este tema que da luz a quienes toman la decisión de hacer algo positivo por mejorar su estilo de vida. Gracias caballero por compartir.

[@Thormontu]

Este es un GRAN vídeo, y deberían verlo todas las personas que quieran empezar a hacer deporte de gimnasio. Un saludo!

[@Colomain94]

Gran video José María, la improvisación ha sido la clave.

[@IrisandRonnie]

grande jose maria te sigo siempre eres fenomenal y un ejemplo de deportista..... y lo mas importante es que siempre vas de frente ante todo! gran abrazo genio lo mejor de lo mejor para ti

[@jhimymauricio]

Te veo desde Perú latinoamerica y te digo, eres el mejor! Como quisiera que me entrenaras, tienes el mejor criterio.

[@nancyfitness6393]

Q Video tan maravilloso,un contenido tan profesional,eres lo máximo FORTE!!!!!

[@luisrodriguez-wv7kc]

Gracias por estos videos jose maria.

[@pacomunozlopez8113]

Gracias por los consejos.Un saludo CAMPEON.

Me parece bien todos los comentarios. Recuerda los inicios del gimnasio en la universidad con 18-23 años.

[@salvadorgarcia3893]

Salu2 desde Chicago ilinois los sigo desde hace ya un tiempo muy buen programa felicidades son grandes💪💪👍

[@javieraguilera4456]

Grande José María!

[@josakotarrako5846]

Los mejores videos de cpt

[@RC-ms5if]

maestro José Maria Forte es muy sabio

[@gerardosagastumecordon2901]

Hola Jose Maria saludos desde Guatemala, me gusta tu canal

[@mangakas-onfire6871]

Excelente video, maestro.

[@rafar6152]

Excelente video

[@ferfe7928]

José María, estaría bien un video sobre los efectos del sobreentrenamiento intenso y los peligros, sobre todo en principiantes, de sufrir rabdomiólisis y sus graves consecuencias! Un saludo!

[@alejpino8684]

feliz año Forte y para su esposa.

[@cuerposperfectostv]

Gracias, Igualmente para ti .

[@cloudrojo]

Un saludo señor Forte.

[@ENTANAO]

Muy buen video y buenos consejos , lo que has dicho lo veo en mi gimnasio , por querer competir con los gimnasio los cost el precio es bajo y ha llegado aún plan que no te dicen ni buenos días ,una cosa no lleva a la otra pero es así . Así que ahora estoy buscando otro gimnasio con monitores mejores, tampoco es que estén detrás de uno pero al menos que expliquen lo mínimo para no hacerte daño .

[@jcarlos8164]

Le conozco desde hace muchos años, entrenaba en el vertical y la verdad que me aconsejó siempre y preparaba la rutina, hoy en dia nadie te hace eso en el gimnasio

[@jorgereyesreyes8727]

Saludos José Manuel forte

[@jorgereyesreyes8727]

Perdón por lo del nombre pero cuando se escribe rápido pasa eso maestro perdon

[@cuerposperfectostv]

OK. A todos nos pasa...Un saludo y gracias por seguirnos.

[@skypel9127]

Yo prefiero los macrocentros, pasar desapercibido en una gran amplitud y variedad de maquinaria desde el principio, sin ninguna indicación. La corrección y pulcritud en los ejercicios ya la adquirí hace más de una década, tiempo en el que no he vuelto a pisar el gimnasio. Pero bueno, creo que por lo que estoy leyendo ya no es como antes y no viene el monitor de turno a hacerte las rutinas y a asesorarte, debe ser que la cosa se ha masificado mucho y hay mucha demanda, por tanto ya no hay tanta atención personalizada al parecer. Sé que en 6 o 7 años , abarcando todas las "posibilidades", se puede llegar a niveles de competición, la duda que siempre he tenido es que pasa si alguien quiere llegar a ese punto para luego quitarse de ciertas "posibilidades" y dejar solo posibilidades tipo, proteinas, aminoacidos, vitaminas y carnitina....¿sería posible medio mantenerse aunque se bajara un poco?. Saludos

[@joanmontt7711]

El monitor de sala está en peligro de extinción

[@nombre827]

pues eso me paso a mi, quería un físico que vi pero nunca lo tendre así que... para qué?? y na, lo dejé.

[@rockybalboaelpotro9248]

QUE GRAN MAESTRO

[@juanarguello2998]

Buen video jm! Hago una pregunta... Están bien si hago cardio media hora en ayunas y otra media hora después del entrenamiento? O solo tengo que hacer una vez la hora entera? Agradecería una respuesta. Gracias.

[@cuerposperfectostv]

Las dos formas son correctas, son los dos momentos en que el cardio es mas efectivo para quemar grasas. Un saludo y gracias por seguirnos

[@aaronoliverespanol9725]

Ejecutar saber entrenar tecníca dentreno monitor desala evisto bidios de toni gutierrez i tullos josemaria forte isi teloves atento guestros vidios la egecutacion seria perfecta

[@aaronoliverespanol9725]

Ever ketecuentas mister

[@arm7561]

El monitor de mi sala y de la mayoría que voy están para asesorar sólo a las chicas que están buenas... así de triste es. Luego ven al chavalote de 18 años y pasan de su cara.

[@davidramireztorres3035]

José María estas todo el año moreno joder macho que envidia jajaja jajaja un saludo campeon

[@rakulnito]

Vaya barbas, te vas a parecer a Tarrako!!! Desde el cariño

[@aaronoliverespanol9725]

Improvisar jjj con la lavía k tienes ablas de inprobisar

[@nancyfitness6393]

Primero aprende ortografía y luego críticas....