¿Por qué la ansiedad altera tu peso?

[@desansiedad]

¡Hola comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

[@letymata7212]

Hola, soy lety ya me hecho varios estudios y todo bien,he bajado 7 kilos tambien, tengan mucha Fe en Dios nada es para siempre abrazos.

[@giselalucalo9165]

Hola lety? Ya estas mejor? Yo también e bajado mucho

[@robertoperez16]

Soy de las personas que baja de peso y todo me alerta, espero me puedas ayudar, gracias

[@user-en3be8iv6z]

Es que lo asociamos el adelgazar con una enfermedad grave, me pasa que mi miro y creo que tengo algo muy malo, estoy constantemente pensando, siento que no disfruto de la vida por pensar tanto en que tengo una enfermedad mala, en resumen soy hipocondríaco, gracias por el video y tu atencion a las personas que sufrimos de nuestra propia mente 😫

[@analuisachiappefalla5515]

Otra más que se te une. 😢

[@chukytoyt2513]

me pasa lo mismo , el hecho de mirarse constantemente el cuerpo y ver si nos seguimos poniendo flacos , revisando una y otra vez sintomas o signos y seguir pensando que tenemos algo malo que nos esta deteriorando y asustarnos , no se en que momento se me descontrolo tanto la mente 😣

[@alejandrogarciagomez4896]

​@@chukytoyt2513 exactamente igual, mi peso nunca ha variado mucho pero llevo meses con ansiedad descontrolada y he perdido peso. Enseguida me vienen pensamientos de que algo malo tiene mi cuerpo. Tampoco entiendo por qué se me ha descontrolado de esta manera la mente.

[@emmelinehernandez2309]

Me da tanta paz está mujer gracias Dios!

[@analuisachiappefalla5515]

Hola fabiolita, te escribo desde Colombia, a mi me paso que yo pesaba 60 kilos y con los ataques de pánico y ansiedad baje 20 kilos en 3 meses, al igual que la masa muscular se fue también al piso y no la he podido recuperar, todo el mundo me decía que estaba flaquisima que yo que tenia, debido al fallecimiento de mi esposo, sufrí esas crisis y en la garganta sentía como una bola, iba a tragar y no podía, me daba vómito y la comida me daba asco, ahora después de 4 largos años, volví a comer pero no he podido recuperar el peso perdido, tuve que mandar a arreglar toda la ropa, ahora con eso del Coronavirus me he querido estresar un poco, pero veo muchas veces fabiolita tus videos, hago relajación y meditación y me tranquilizo un poco, con la ansiedad esta uno con el peso como un ascensor sube y baja, gracias Fabiolita a ti y a tu grupo de desansiedad por todos estos videos que nos ayudan tanto, tu siempre estas pilas con todo, sigue con la ayuda de dios ayudándonos a todos y ojalá pudiéramos escucharte todos los días con nuevas cosas que nos sirven muchísimo a todos. Dios te bendiga siempre y lo mismo a tu grupo de trabajo y familia. 😍😍😘

[@estherstephen3534]

Asi estoy yo eh bajado de peso horrible y la gente me pregunta por q estoy asi demaciado flaca y eso me have sentir muy mal y subo y bajo por alguna razon de emociones dejo de comer la ropa no me queda mi cuerpo lo extraño mucho por q no soy la misma y la baja outoestima por el suelo es fatal

[@analuisachiappefalla5515]

@@estherstephen3534 hola soy Ana de Colombia, yo te entiendo perfectamente, me paso exactamente igual y después de que le dicen todas esas cosas uno llega super mal a mirarse en el espejo y uno se ve peor, flaca sin forma, la ropa te baila, tienes que mandar a arreglarla, luego subes entonces a soltarle otra vez, nadie te mira sino para criticarte, entonces sabes que..... Nos toca mentalmente mandar a todo el mundo al carajo que digan y piensen lo que les de la gana, total no lo están manteniendo a uno y nosotras dedicar más tiempo a nosotros mismas, oír y poner en practica los videos y hacer 3 o 4 veces diarias meditación MINDFULNESS, tranquilizar nuestra mente y hacer afirmaciones positivas mentales en la última meditación de la tarde o noche. Cuidate mucho, dios te bendiga y te sane, que va hacer muy pronto. 😊😘

[@estherstephen3534]

@@analuisachiappefalla5515 amiga muy bonitas tus palabras de verdad es muy dificil esto mira si deseas este es mi numero de telefono y compartir las experincias q hemos pasado con el.peso 0050768169798

[@estherstephen3534]

@@analuisachiappefalla5515 celular

[@estherstephen3534]

@@analuisachiappefalla5515 Panama

[@julirojs]

Yo he bajado de peso sin razón, los exámenes gracias a Dios me han salido bien, entonces si puede ser la ansiedad, pero tienes la razón lo peor que uno puede hacer es oír los comentarios de la gente a veces te dicen otras no pero si eso no es bueno oír eso, lo mejor es enfocarnos en mejorar y ya el peso se irá recuperando, y claro primero que todo está en las manos de Dios por supuesto con nuestra voluntad Saludos

[@ricardomonroygarcia3215]

ASI ES FABY PERO CUANDO NUESTRO ESTRES Y ANSIEDAD ESTA EN NIVELES ALTOS NO TENEMOS ANTOJO DE NADA COMEMOS POR QUE TENEMOS QUE HACERLO ES TRISTE SENTIR NO HAY GUSTO O SABOR POR LA COMIDA SOLO CONFUSION Y BATALLAR CON LA ANSIEDAD ATAQUES DE PANICO

[@JuanMoreno-yc3zd]

Eso es muy cierto..yo siendo un amante al comer,con los niveles altos de ansiedad predi apetito y en 2 meses y medio baje casi 7 kilos, pero como dice Fabi me enfoque en tratar mi estado sicológico y ahora puedo comer muchoejor c9n antojos y sabores y me esta dando resultado. Ya en 2 semana recuperé 4 kilos de los perdidos ,pero la clave esta ahi..en lo que dice fabi en este video..échale ganas y ponla en práctica si se puede saludos Ricardo y ánimo

[@javierreyes1189]

Juan en mi caso como suave porque he tenido problemas estomacales. Hace poco salí de un cuadro de depresión y ansiedad pero al llegar el coronavirus me volvió todo y ando hipocondríaco.

[@MrJuanete92]

Javier Reyes No veo que sea el único

[@edenbonilla33]

@@JuanMoreno-yc3zd hoiga yo tengo anciedad perdí vastante peso pero me estoy mejorando poco apoco pero loke no epodido es volver ami peso como vastante y no miro ke buelbo ami peso normal

[@edenbonilla33]

@@yadidova7183 como vas yo estoy pasando tengo un mes que me pegó anciedad pánico y baje mucho peso ahora como y como y no buelbo ami peso normal

[@joseluisescobar2807]

Buenas tardes desde España, buenos días a los hermanos latinoamericanos. Al principio de mi ansiedad hace cinco meses, perdí 8 kilos en menos de dos meses, es (por ahora) lo único bueno que me ha pasado, por lo demás es una lucha conmigo mismo para controlar y regular la ansiedad, me voy quitando poco a poco la dosis de pastillas, quiero hacer que desaparezca mi dependencia de ellas y volver a poder ser el mismo de antes, tengo una frase mia que dice:"quien insiste, persiste y no desiste, Dios le asiste" y creo que después de esta lucha saldré triunfante, gracias por tu aportación y ayuda, me ha confortado y ayudado mucho, saludos de un admirador desde la otra orilla del charco

[@herminiomonarrez9328]

Lo lograraras siii, dios esta contigo.

[@gilbertobaltazarsaenzlopez7588]

Hola José Luis. Yo estoy muy preocupado porque estoy perdiendo mucho peso y no se que hacer. Tengo mucha ansiedad, angustia y el apetito a venido a la baja. Cómo hago? He perdido como 20 libras en un año

[@karinadominguez4642]

Tengo mucho estrés y ansiedad espero que sea por eso mi perdida de peso, ya me estoy tratando y si me da miedo que se deba a algo más grave. El médico me dijo que es por estrés,Dios me ampare y solo sea eso.😁😁😁

[@elsonidodelaspalabras1034]

Hola amiga. Cómo te fue? No era nada grave?

[@desansiedad]

Hola @karinadominguez4642. Te entendemos, la ansiedad y el estrés pueden ser realmente retadores. Te invitamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a [e-mail] y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento . Un abrazo 💜

[@fx672]

Yo baje mucho de peso llegue a perder hasta 40 libras no me daba nada de hambre siempre traia el potasio bajo gracias a Dios y ustedes estoy mejor

[@Kei-zk9iw]

Y fue por la ansiedad ,yo he bajado mucho

[@georginahortenciaalarcongu5734]

Hola Fanny tengo gastritis crónica y crisis de pánico y hace 7 meses e dejado de comer azúcar y sal eso es bueno les deceo lo mejor ha cada uno de ustedes estaré orando Por su recuperacion

[@desansiedad]

Hola @georginahortenciaalarcongu5734. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Entendemos lo desafiante que puede ser experimentar los ataques de pánico. Te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad" en donde ofrecemos herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a [e-mail] y con gusto te proporcionaremos más información. Un abrazo fuerte 💜

[@franksmith2895]

Eres una genia, mas agradecido no puedo estar. Para marzo de este año comence un cuadro de ansiedad durisimo, y hasta hace como un mes me di cuenta que estoy bajando de peso baje como 2kg, no me gusta porque siempre fui flaco y bajar mas no es nada lindo. Siempre mire tus videos y la verdad que siempre fueron una ayuda gigantw. Muchas gracias

[@DianaLopez-tq6xb]

Cuando empecé con los ataques de pánico bajé de peso porque casi no comía, volví a subir y luego con la fagofobia volví a bajar, actualmente como mejor y he superado el miedo a atragantarme...gracias por tus consejos.

[@abrilcastillo8902]

Hola tengo ese problema la fagofobia que hiciste y como le hiciste para resolverlo gracias

[@DianaLopez-tq6xb]

@@abrilcastillo8902 Te confieso que sobre la fagobobia tengo altibajos, pero lo que hago es pensar que estoy a salvo, respiro y hago pausas, es angustiante pero le vas perdiendo el miedo y vas mejorando, espero que estés muy bien.

[@abrilcastillo8902]

@@DianaLopez-tq6xb muchas gracias Gracias a Dios ua estoy comiendo mejor

[@alejandraalmanza5148]

Yo llegue a bajar 16 kilos pesaba 67 llegué a los 52 kilos por.mi ansiedad y más baje cuando me detectaron piedras en la vesícula ya me operaron en agosto del 2019 y todo salió bien estoy más tranquila cada vez mejor gracias Fabiola también busque ayuda psicológica he recuperado 3 kilos ánimo podemos salir adelante bendiciones

[@daianaluna8332]

Comias pero igual bajaba de peso? Porque a mi me pasa eso. Bajo d epeso aún comiendo bien. Me hice análisis y esta todo bien

[@facundochiliguay9486]

Un saludo para tí, Fabiola. Me has ayudado bastante con mi ansiedad (la cual sufro de hace 3 semanas). Cambié mi forma de pensar, trato de verle el lado positivo a las cosas , trato de estar más al pendiente de la realidad y estoy practicando mindfulness, básicamente todo lo contrario de lo que hice durante los últimos 7 años. He mejorado bastante en poco tiempo, y todo gracias a ti. Tengo 17 años recién cumplidos, y hago lo posible para estar bien aunque mis locuras de adolescente no ayuden en mucho. Estoy tratando de conectar con mi verdadera personalidad, aquella con la que nací y viví mi infancia, aunque la verdad no tengo mucha información de cómo lograrlo. Quiero que sepas que estaré eternamente agradecido por lo que haces con tal de ayudar a las personas que están pasando por la ansiedad, y creo que no solo hablo por mi, sinó por todos los que vemos tus vídeos y esperamos con ansias a cada uno de ellos. Espero que la vida te traiga varias sorpresas hermosas (al menos más de las que seguramente ya tienes) y recuerdos felices e inolvidables...

[@leticiamartinez8059]

Hola yo he bajado 7 kilos, y tus videos me han ayudado demasiado , cuando siento ansiedad, se me va el apetitoso y como porque se que tengo que comer. Y si las personas no tienen ni idea del mal que nos hacen con sus comentarios.

[@edenbonilla33]

Como vas mejoro

[@angelaglez1706]

Yo baje 12 kg, y me decian lo mismo, pero hize lo de Fabi tratarme mi salud mental lo mas importante. Y también no estresar mi mente. El físico no lo es todo.

[@KarenHernandez-vc6dv]

Si, justo cuando comienzo a verme y sentirme mejor llega alguien a decirme que que tengo, porque tal delgada y mis ánimos caen.

[@angelaglez1706]

@@KarenHernandez-vc6dv te entiendo perfectamente, pero uno debe de darse ánimos sólito, se que es muy complicado, pero hay que tenerlo presente.

[@KarenHernandez-vc6dv]

@@angelaglez1706 es algo que debemos hacer por nosotros mismos

[@hermelindavalencia8008]

Yo he subido de peso, y tiene 4 meses que ago ejercicio y la gente me dice que me veo que he bajado y no creía xq el peso dejo de importarme y me pese y efectivamente baje 3 kilos y ahora me siento mejor ya casi no tiemblo y estos videos me animo servido de mucho 😁😁😁estoy sintiéndome feliz, cosa que ase 2 años ya no sentía soy feliz soy feliz xq se que la ansiedad está sediendo no canto victoria pero estoy más tranquila

[@mariasandino2125]

Padesco de ansiedad y estoy pasando por ese problema he bajado mucho de peso y no me gusta el peso que tengo en este momento.

[@lulusegundo3029]

Yo estoy igual lo más feo es que la gente te dice que estás muy delgado y eso asusta

[@reyyanez4436]

Amigos, yo también estoy pasando por lo mismo

[@chukytoyt2513]

@@lulusegundo3029 asi es , me pasa lo mismo

[@aldridnavarro2275]

Gracias a todo el equipo de desansiedad. Cada video es muy valioso❤ 💜 Una panameña agradecida!😄

[@angiecompean6368]

Faby eres la mejor!!! No sabes como me tranquiliza escucharte! Te mando un abrazo fuerte desde MTY Gracias por tu canal!

[@spanishkat4194]

Monterrey??? Wow!!!

[@juanaavila915]

Gracias ami también me informaste bien saludos desde la colonia terminal en Monterrey NL.

[@soniaroque2560]

Gracias Faby por tus consejos, yo he bajado 12 kilos y no me siento bien, porque tengo 60 años y me preguntan si estoy bien Este video me ayudó mucho, bendiciones

[@desansiedad]

Hola @soniaroque2560. Estamos para apoyarte. 💜

[@saragonzalesrado1258]

Gracias Fabiola. Los últimos años estuve en una guerra por recuperar el peso y no sabía que eso me generaba más ansiedad. Me hubiera gustado escuchar esto antes pero igual ahora estoy agradecida de oírlo y saber que voy por buen camino. Gracias mil desde Lima, Perú.

[@gloriaromero3566]

Hola Faby cuando me dio el primer ataque de panico no podia comer bien me dolia mucho la boca del estomago baje 5 kilos fui al medico y me dieron dieta porq creian q era una gastro tenia nauseas .mareos y ya no dormia pensando q tenia algo mas ..despues de una serie de analisis resulto q todo estaba muy bien!! Pero yo seguia con ese miedo al comer pasaba muchas horas y hasta q tenia atracones del hambre y comia lo q venga eso hiso q me suban los niveles de colesterol y trigliceridos!! Desde q la ansiedad llego y hasta q me di cuenta!! Tome riendas al asunto y tu me lo confirmas muy clarito en este video!! Es dificil pero no imposible gracias equipo de desansiedad❤

[@weondepucon6649]

Fabiola sos un Angelito, más allá de que es tu trabajo, se puede notar la empatía y tú compromiso para la gente que te vemos y escuchamos.. sos paz!! Desde Buenos Aires te abrazo querida.

[@desansiedad]

Hola @weondepucon6649. Estamos para apoyarte. Un abrazo fuerte 💜

[@OscarRodriguez-xc9jv]

Fabi en verdad cada que veo información que subes ,me ayuda mucho ,mencionas temas reales ,no es información que suene a pura teoría ,es información que los que tenemos problemas con la ansiedad ,conocemos de sobra por que los vivimos , la baja de peso es uno de esos puntos ,gracias

[@jelkypaolacardenasmartin7314]

Muchas gracias por el video me sirve mucho..yo comencé con problemas de colon irritable por ansiedad lo que me llevo a bajar casi 5 kilos, efectivamente la familia te juzga y no sirve para mejorar.. lo importante es que veamos que el origen del problema es trabajar en mis emociones y las causas de la ansiedad así como no dejar de comer aunque a veces no de apetito....

[@natalitello6412]

Hola ,que sentías con problemas de colon ?

[@karinacastrejon5578]

Gracias Faby por este video, tus palabras me hacen saber que no solo a mi me pasa esto de pensar en mi peso. Debido a la ansiedad y un tema de anticonceptivos baje o volví a mi peso original y sí incomoda mucho que te digas estas flaca, estás enferma, etc? Pero estoy tratando de superar eso y de comer fruta q antes no comía, vegetales y menos comida chatarra. Espero a fin de mes empezar con el gym. Gracias. Saludos desde Perú

[@rosalbarivera1834]

Sabes Fabi yo cuando me da la ansiedad muy fuerte casi no como nada se me va completamente el hambre de hecho hoy solo comí una vez en el día e tenido días muy difíciles con la ansiedad,te mando un abrazo fuerte y muchas gracias por tus consejos, Dios te bendiga siempre

[@JuanMoreno-yc3zd]

Eso es muy dificil..puedes ayudarle a tu cuerpo hidratandote tomado la cantidad de agua necesaria y comer frutas y verduras eso a mi ayudaba mucho

[@rosalbarivera1834]

@@JuanMoreno-yc3zd muchas gracias amigo lo haré bendiciones

[@tita1585]

Te agradezco tanto está información 💜💜 es cierto la desesperación por llegar a tal peso o talla no ayuda

[@stephanyhernandez6501]

Que alivio me da saber que no sólo me ha pasadp a mi 😥

[@teresaventuracamarena4386]

Te agradezco por este tema y tus valiosos consejos, ya que a la mayoría de los que sufrimos ansiedad, nos pasa que subamos o bajemos de peso por ese motivo, te mando un beso y que Dios este contigo. Bendiciones.💋

[@gabrielarodriguezdiaz2098]

Gracias Faby, por el vídeo, justo en el momento!! Me estaba atormentado, porque una vecina cada de que me veía, me decía que estaba muy delgada, igual que mi esposo, no he bajado mucho, pesaba 54 kilos y ahora peso 49, en 3 meses, es muy angustiante porque a cada rato me veía en el espejo, estoy tratando de dejar eso, ya recuperé mi apetito, el detalle es que sufro de colon irritable y no puedo comer muchas cosas...la doctora que me atiende, me dice que mi problema de colon tiene que ver con mi ansiedad ...esto es un círculo vicioso😓

[@jacquelinegonzalez7369]

Aunque la mayoría habla de perder peso...Yo estoy al revés...y me he dado cuenta que si afecta mucho el estado de ánimo para poder subir de peso (en mi caso)...como uno comience el día en forma positiva cambiará todo tu entorno...y en el momento de alimentarse, estos harán efecto de otra manera estando tranquila...no permitir que las malas compañías o situaciones afecten tanto tu vida, porque eso afecta mi salud....en este caso no poder subir unos kilos para Yo sentirme mejor....gracias Fabiola igual por este vídeo...

[@desansiedad]

Hola @jacquelinegonzalez7369. Gracias a ti por compartir con nosotros. Estamos para apoyarte. Un abrazo 💜

[@_BioKnowledge_]

Eres una genia! Lo comparto en mi grupo de Facebook que es de autoayuda para mejorar el peso, musculatura y composición corporal, mil gracias!

[@belgicatrujillochavira4881]

Que grupo es????

[@maddestroyer934]

Hace 1 año empeze a sentir ataques de anciedad y creo que de panico.. Peroo justo ayer creo haber sentido un ataque de panico al maximo. Me asuste, senti mi corazon latoa rapido, no podia respirar, sentia miedo, mis manos temblaban, y mi brazo izquierdo estaba adormecido . Pense que hiba a morir de un infarto, fui a emergencias y me dijeron que mi corazon estaba bien y bla bla . Regrse a casa un poco mas calmada, pero estos ataques me dan mas en la madrugada . Gracias por tus videos me siento mas calmada. Aunque ire la prox semana otra vez al Dr para destacar que realmente tengo y asegurar que mi corazon y pulmon esten sanos.

[@kenedysican3980]

Gracias por este video, me siento muy mal he bajado de peso y me da miedo que sea algo grave, no sabía que esto de la ansiedad puede hacernos perder peso. Pero gracias por estos videos no dejen de subir videos nos ayudan mucho.

[@desansiedad]

¡Hola Kenedy! La perdida de peso puede ser un síntoma de la ansiedad. En nuestra página web www.desansiedad.com/ o en nuestro canal de KZbin kzbin.info/door/zyHoWhzN1FQn9SJRJ81arA puedes encontrar más recursos gratuitos que te pueden ser de utilidad. Te mandamos un abrazo 💜

[@anamedina2640]

Gracias por sus vídeos me ayudan mucho! Yo tengo problemas en subir de peso. Pero voy a concentrarme en cómo bajar mi ansiedad.

[@jimenacardenas3501]

Gracias por este video justo para mi, vajo de peso por ansiedad y desearia ser libre de esto gracias Dios te bendiga

[@margaritaceron4792]

Hola Jimena Cárdenas cómo sigues con tu peso? Yo estoy igual espero estés mejor 🙏

[@mariaisabeltellez9913]

Hola!! Estoy tomando el curso Da alas a la ansiedad. Yo estoy pasando por algo así, estoy bajando de peso, no me da apetito, ingiero alimento porque sé que es importante..estoy poniendo en práctica el hablarle a mi cuerpo, veré cuanto funciona..Gracias.

[@tecpathernandez1131]

Mi doctor me dijo q comiera el doble , por q dice q la ansiedad es un desgaste emocional y ficico., En lo personal a mí se me chupa la cara por el miedo q siento, y obviamente si baja uno de peso. Qué se mejoren todos pronto buena vibra 😀 para todos.

[@elsonidodelaspalabras1034]

A mi también se me ha chupado la cara. Ando pensando que es algo grave, pero estoy pesando normal. Será ansiedad?

[@maritzaescobar8247]

Hola estoy pasando por eso mi peso está en 42 kg mido 1.57 y mi cara está muy chupada Usted logró subir de peso?

[@KarinaRodriguez-cb2he]

Yo también estoy manejando ansiedad y la verdad eso me tiene el colon inflamado y estoy bajando mucho de peso tengo Mucho miedo porque pienso qué es otra cosa

[@tecpathernandez1131]

@@KarinaRodriguez-cb2he ánimo yo ya me encuentro al cien, pronto saldras de esa catarsis solo no desesperes va saludos.

[@jorgenanguse3986]

A mí me sucede lo mismo, como y como pero no subo de peso y ando con mucha ansiedad

[@claulara4150]

Hola Fabi yo bajé 15 kilos cuando tenía la ansiedad más fuerte me daba miedo comer sentía que todo me hacía daño, ya bajó la ansiedad, ya me da hambre hay días buenos y días malos cuando sientes cosas muy raras, lo k me preocupa es que me salieron várices ahora que me dió ansiedad, podrás hacer algún n video con esta relación ansiedad-varices porfavor, eres mi ángel que me ha ayudado a salir de esto

[@anelygarcia1671]

Clau Lara exactamente igual me paso y cuando dices que sientes cosas raras también me pasa lo mismo. Cómo cuales ? A lo mejor es lo mismo y yo creyendo que solo a mi me pasa 🤪

[@claulara4150]

Anely García, los síntomas como mareo, sentir que te sube o baja la presión, no dormir bien, insomnio, rinitis son los que más me agobian Ami

[@claulara4150]

Tinitus ruido en los oídos no rinitis*

[@llovejc]

Holaa! Estoy igual he bajado mucho y me da miedo ya que yo ya solia ser delgada, lograste ir recuperando tu peso?:( no se cómo calmarme

[@aurasusanvillalvazosaucedo640]

Fabi, podrías hacer un vídeo de cómo evitar tomar malas posturas como encorvarse a causa de ansiedad o inseguridad? Lindo día

[@mateogarcia15]

Pense que era la unica que le pasaba ☹️

[@annievargaslabra6893]

Sii

[@JuanMoreno-yc3zd]

El ejercicio ayuda en las posturas. Es buenísimo para eso

[@annievargaslabra6893]

Supongo que es cuestión de practicar estar concientes y evitarlo adquieriendo más seguridad y confianza

[@elasunshine17]

A mí también me pasa, pero todo el estrés se me acumula en los hombros y la parte alta de la espalda y por ejemplo si me enderezo me duele horrible 😭

[@maryloza3564]

Niña. Linda eres la mejor es verdad yo mantengo mi peso con ejercicios. Una pregunta niña el estrés te afecta a los riñones me hago examen del riñón y no tengo nada.

[@caro2213]

Yo he subido mucho de peso por mi ansiedad y estrés 😔 hasta hace poco estuve angustiada pir mi sobrepeso y ahora estoy concentrada en sanarme psicologicamente es lo que mas deseo, y aprender a comer sano,,,

[@celiamoreno9843]

Gracias mi Dra. Fabiola ppr sus cosejos de salud. Celia.

[@desansiedad]

Hola Celia. Estamos para apoyarte. Un abrazo 💜

[@eduardojoseleonperozo6333]

Es muy difícil yo me veo en el espejo todos los días y me veo demacrado y con ojeras , ahora siento que tengo un virus en mi cuerpo desde hace seis meses , y a cada rato que salgo y veo un peso me peso , pero sigo pensando lo mismo ni subo ni bajo , y me vienen Miles de cosas a mi cabeza porque si como bien no subo , y no bajo

[@fannygarcia1836]

Nos pasamos escaneando a cada rato,y nos preocupamos más por ya sea estar mas flacos o mas gorditos la verdad mira yo bajo muy rápido de peso y cuando bajo de peso me siento mal y me preocupó

[@estherstephen3534]

Asi estoy yo es horrible estar pasando por esto

[@jorgealbertocamaraseca3968]

Te entiendo amigo, estoy pasando lo mismo, es horrible pasar por una situación asi

[@Nicole.D.]

¡Muchas gracias Fabi! Justo estoy en un momento complicado, porque hace poco comencé a ir a una nutricionista y me frustra no poder controlar la ansiedad y comer de más. También me pasa lo que decías, de los atracones por ansiedad. Necesitaba el video, ¡Muchas gracias! 😘

[@amparitoflorez8828]

Dios y la virgen la bendiga siempre, Fabiola, muchas gracias,, a mí me pasó q baje de peso y también se me quitó el apetito, pero ahora ya cómo normal gracias a Dios y la virgen, pero todavía me molesta la anciedad 😭😭 pero sigo confiando en Dios y en mi misma estoy viendo sus videos q me han ayudado muchísimo, pero aún no entiendo es los ruidos en la cabeza a la vez los oídos es algo muy feo, hay veces q segun el sonido así siento el malestar en todo el cuerpo. Muchas gracias 🌹🌷😃

[@desansiedad]

¡Hola Amparito! Es un gusto saludarte, muchas veces se llega a sentir presión en los oídos por la misma tensión en la que nos encontramos. Si te es posible, puedes realizar actividades para bajar esa tensión, como ejercicios de respiración y relajación, así como implementar actividad física que te guste. Te comparto este artículo y audio que espero sea de tu agrado. www.desansiedad.com/blog/tension-en-tu-cuerpo www.desansiedad.com/meditacion/globo-relajante

[@mariodubois]

He bajado más de 15 kilos desde octubre de 2019 que fue mi primer ataque de pánico. Pero he vuelto a comer mucho más y no aumento de peso!. Definitivamente muchas gracias por este video, así es muy fácil de entender lo que sucede con mi cuerpo y mis sensaciones.

[@mariodubois]

greisy lorena cuero eraso soy diagnosticado por un profesional ( sicóloga)

[@anelygarcia1671]

Mario Dubois exactamente me pasó lo mismo el mismo mes de Octubre del 2019 para Ia es la segunda ves que me da y esta ves fue mas fuerte. Bendiciones !

[@lina-np7no]

@@mariodubois yo me vio en colombia cuando tuve mi primera crisis me diagnosticaron tag, pero ahora cambie de pais y empece de nuevo con todos mis sintomas espero me den cita con sicologia para como me pueden ayudar

[@diegogutierrez4290]

@@mariodubois lo mismo yo perdi 15 kilos y no logro subir ....por mas que como , pero ya no me clavo tanto me empiezo aceptar yo mismo y ya es menos estres

[@irmaortiz3484]

Yo enpese setiembre 2919

[@yovanaaraujoaraujo6151]

Holaaaaa Fabiola... Estoy agradecida con Dios por q te puso en mi camino... Soy de Venezuela.... Y m gustaría hacer tratamiento en línea . Y no se cómo hacer. Yo te he escrito varias veces pero aún no m llegan respuestas... Yo tengo 8 años padeciendo de esta condición q cada día m envuelve más.. nunca he tomado medicamentos... Pero cuando estoy ante una crisis fuerte. Busco la manera de ver tus vídeos y m tranquilizan....

[@yovanaaraujoaraujo6151]

Por eso doy gracias por q desde q descubrí está página. Siento q puedo desahogarme... Se q todos los q te sign sienten lo mismo q yo... Por q he leído muchos de los comentarios... Solo aquí puedo sentirme confiada.. tranquila... Pero por favor m gustaría q m ayudarás . Tengo dos niños lo cual son todo en mi vida. . Quiero que éstos nervios, ansiedad, o pánico desaparezcan por completo. .

[@esmeraldagonzalez233]

Que tal! A mi me pasa que tengo mucho estrés en mi trabajo y si he notado que aunque trate de comer menos chatarra y más sano no bajó de peso, pero este video me ha ayudado a analizar esa parte, gustarme ahorita como estoy

[@aleyrodri3004]

Hola mi nombre es ALEJANDRA..SOY DE ARGENTINA..CIUDAD BAHÍA BLANCA.sufro muchísimo de ansiedad..y tengo muchos pensamientos negativo..hasta me da miedo de tomar las medicinas ya sea desde un analgésico.. xq todo lo desconocido me da terror..y tengo 20kg.de más.como me podes ayudar FABIOLA..y sos realmente una genia x tus logros

[@desansiedad]

Hola que gusto saludarte!! Primero que nada te sugiero que descargues nuestro ebook gratuito para que puedas entender mejor a la ansiedad www.desansiedad.com/libro/superar-la-ansiedad-ebook-todo-lo-que-hice Y si deseas tomar el tratamiento Dale alas a la ansiedad para gestionar mejor tu ansiedad: www.desansiedad.com/#Tratamiento

[@patriciacoronadoecheverria8557]

Fabiola. E notado que cuando como de más. Es cuando se me detonan mis ataques. Me encantaría mucho nos preparars un video que relacion existe entre una y otra cosa. O son cosas mis. Gracias hermosa. Eres lo mejor

[@patriciarivera4950]

Gracias por el video ,despejó muchas dudas bendiciones Favi ,y para todos los seguidores saludes desde El Salvador

[@youtubeds9224]

Gracias faby cada vez que tengo una crisis mirobtus videos me calman 😭

[@soniagomez79]

Cada día estás mas guapa!!! Gracias por lo que haces... sois lo mejor que hay para superar la ansiedad... yo me quede en los huesos y pensé que estaba enferma... todo el mundo me lo decía y encima yo siendo hipocondriaca... poco a poco voy recuperando...

[@jesusaugustoortegacruz159]

Yo igual estoy flacoo y la gente te dice y uno luego se siente enfermo ¡¡

[@rafacabelloquero9105]

Por la gente no te puedes dejar guiar te ven un poco pasado y te insultan para hacerte sentir mal y si es al revés lo mismo no todo el mundo tiene la suerte de estar en su peso saludable lo digo por experiencia un saludo

[@anelygarcia1671]

A mi me a pasado lo mismo estoy muy delgada. Y ya llego el momento que cuando me dicen que te está pasando estás enferma. Creo que es mejor escuchar que te digan te puedo ayudar en algo? 😢

[@jesusaugustoortegacruz159]

@@anelygarcia1671 exacto uno esperaría un poco de sensatez en los comentarios de las personas , pero hablan sin tener conocimiento lo típico ¡¡

[@johanagarcia4534]

Hola Sonia yo también es bajado mucho de peso desde que empezó la tormenta de freddy gruber osea la ansiedad 😪

[@valeryrobayo4633]

Hola Fabi cómo estás , gracias por ser la persona que eres , me tranquiliza escucharte un saludo desde Alemania ✌️❤️

[@diegollanos2489]

Muchas gracias por tus consejos de verdad son muy buenos

[@carolinaflores310]

Te sigo hace poco...estoy poniendo en práctica los vídeos...a mi me pasa q baje mucho..la doctora dice q estoy en peso normal..pero dónde todos me dicen o q flaca...yo como y como...no subo...seguiré tu vídeo.

[@edisondelacruz9367]

Saludos desde Lima PERU doctora .

[@germanlozada4010]

Sos una genia yo baje tuve bulimia anorexia y salí adelante fuia al sicologo y deporte hago.

[@martinamendez9288]

Hola Fabi. Gracias esto me da la respuesta de mi subida de peso y la respuesta para tranquilizarme

[@sergiocruzlainesdelosrios2206]

Eres una bendición princesa de mujer justo Estaba nesecitando este bendito video

[@celestepicco1311]

Te amo mi fabiiiii ....gracias x tus consejos .... 😁😁😁😁

[@elsiegtz9859]

Gracias por la información, considero que ya necesito de manera urgente terapia tengo mucho miedo a subir de peso que estoy callendo en excesos y no veo cambios, 😢 tanto que me siento muy estresada.

[@desansiedad]

Hola @elsiegtz9859. Reconocer que necesitas ayuda es un gran paso para lograr tu bienestar. Te animamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a [e-mail] y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento . Un abrazo 💜

[@erikacamachoperez1631]

Felicidades Fabi y a todo tu equipo, cada vez que miro un video, me dan ganas de ver el siguiente y, así hasta que veo varios. Genial este video, soy de complexión delgada, pero este tema de la pandemia me tiene sumamente ansiosa y con una baja considerable de peso! 😰 A partir de hoy empezaré a trabajarlo, pero sin estresarme. Mil gracias 😊

[@llovejc]

Holaa! Estoy igual, yo ya era delgada normal y he bajado bastante de peso y me angustia y el doctor con el que fui me asusto al decirme de enfermedades graves que es lo que hace bajar mucho de peso, lograste volver a recuperar tu peso?

[@sandraelizabeth5495]

Yo subí 6 kg.. Hasta se me llegó a retrasar la menstruación, pensé que a lo mejor estaba embarazada, porque tenía demasiados antojos, hasta que fui con el doc y dijo que tenía colitis y el retraso fue por estrés 😩

[@angelaglez1706]

Yo viví ambos, primero subí de peso porque me super atracaba de comida, y después de no tratarme la ansiedad y comenzar con los ataques de pánico recurrentes, baje 12 kg, si a sido muy difícil, pero hago lo que hace Fabi, me estoy tratando la salud mental primero, es lo más importante.

[@chavezhernandez7491]

En cuanto tiempo bajaste esos kilos

[@angelaglez1706]

En 5 meses.

[@dalilarodriguez5428]

Antes de la cuarentena yo pensaba 152libras y me era difícil bajar de peso, x que la anciedad me hacía comer en las noches, pero actualmente yo estoy en 130 libras y el cabello se me cae mucho, con esto del virus mi ansiedad y estrés se volvió más fuerte .Un dia me despierto bien otro día me despierto triste y con miedo.

[@yulizavelezmoro1429]

Gracias

[@monicarosas7987]

Faby me sirvio de mucho y e pasado mucho tiepo con ese tema de dieta y padesco. Colitis por el. Estress y anciedad asi que michas grasias me. Fue muy util

[@joseluisdelgadodominguez5093]

Yo he bajado 17 kilos en 3 meses, es una locura. Ya he ido con doctores, internistas, infectologos, me han analizado sangre y hecho radiografias. Nada raro, pero si me he sentido con todos los sintomas de ansiedad y depresión. Estoy lidiando con el duelo de la perdida de mis padres. Agradezco estos videos, porque nos dan tranquilidad.

[@GrequitoARG]

Hola! Pudiste empezar a subir kilos? Me gustaría hablar con vos, para ver si hay alguna solución buena además de ir al psicólogo

[@victorcr1042]

@@GrequitoARG hola , yo tambien he bajado de peso , pero yo sigo comiendo lo mismo, tu como estas?

[@GrequitoARG]

@@victorcr1042 hola! Sigo comiendo igual pero no puedo subir che ...

[@chinitobk_]

​@@GrequitoARGMe pasa igual, no puedo recuperar mi peso.

[@GrequitoARG]

@@chinitobk_ te recomiendo que empieces a relajar e ir a una nutricionista. En este último mes puede recuperar 5 kilos. Abrazo grande!

[@juanjosepineda1956]

Gracias por estos mensajes del desestres y la ansiedad

[@natalitello6412]

Yo tengo ansiwdad ,me dan espasmos ,temblores ,dolor de cabeza ,mareos ko todo junto ni siempre creoq ue lo he sabidk controlar ,pero he bajado 3 kilos en 2 meses y sefun yo como normal (lo que si nose si sera por que ya no tengo negocio (almacen) o por ansiedad 🥺,esto comenzo a raiz desde que hace 1 año fallecio mi papá aaludos fabiola😊

[@PalomaTorresJ]

Yo también tiendo a bajar de peso muy rápido cuando estoy estresada y con ansiedad porque no me da hambre y necesito liberar energia. Bajar de peso era la cosa más "fácil" y llegué a tener miedo de volver a bajar de peso. Pero este vídeo me va a ayudar a cambiar mi actitud a eso porque es algo con lo que no nene sentido cómoda toda mi vida

[@lorena2074]

Le sigo en varías redes, eres genial me encanta

[@edysaca3227]

Gracias me ayuda mucho porque yo he bajado 6 kilos y misa muscular tambien y si se siente raro y emocionalmente mal porque querer recuperar tu peso y piensas que estas bajando de peso por alguna enfermedad grabe.

[@estherstephen3534]

Asi estoy yo eh perdido masa muscular y bajado de peso y me siento mal por esto las personas me dicen q por q estoy muy delgada

[@lupischivas]

Me pasa lo mismo desde que empezó esto del Coronavirus me dió ansiedad y baje mucho de peso y ahora me preocupa estar tan delgada pues las personas que me ven me desaniman más al decirme que estoy muy delgada y ni se cómo recuperar mi peso .

[@edysaca3227]

@@lupischivas y cuanto tiempo tienes con la ansiedad?

[@jessicaaleman1067]

@@lupischivas igualito me pasa ...

[@jessicaaleman1067]

@@lupischivas ay qué ke con sus comentarios nos desanima tanto

[@CarolinaGarcia-qm2mv]

Si es muy molesto y a mí me afectaba mucho el que me dijeran que me veía enferma y que ya no bajará más y aveces hasta es por envidia

[@claudiaalarcon9540]

Muchas gracias.

[@lorena2074]

Y se lo recomiendo a mis contactos, en varias redes

[@miguelandresdesmerojas628]

Muy buena tu explicación Favi, saludos y bendiciones

[@elprincipedelrap88]

Gracias 😊 por todo equipo de Desansiedad y muchas gracias fabi por fundarlo !!

[@blasvizcaino2744]

De,verdad,gracias tus terapias me han ayudado,mucho,te lo gredesco,de corazón y dios te bendiga.

[@mauricioyt2022]

Siempre he sido flaco porque me cuesta subir y más con esta ansiedad bajo aun más joder me voy a quedar puro huesos.

[@eloycabrera3801]

amigo yo estoy igual siempre he sido delgado y ahora estoy mas flaco

[@mauricioyt2022]

@@eloycabrera3801 yo baje 10k en 6 meses pesaba 60 ahora 50 pero ya estoy recuperando poco a poco comiendo bien y con ejercicio, cuesta la verdad pero con el tiempo se va aumentando

[@marielaarellano8545]

@@mauricioyt2022 no tenías el Helicobacter pilory?

[@nohemigonzalez2954]

Gracias Faby muy buen tema justamente lo que necesitaba escuchar

[@blastbeatcontrol]

Hermosa tienes muchas razón, muchas gracias por tu ayuda!!!!!!

[@CarolinaGarcia-qm2mv]

Le agradezco mucho sus videos me ayudan enormemente Dios la bendiga

[@Cardblue]

Me gusto mucho, muchas gracias.

[@kerllypj7187]

Totalmente de acuerdo, yo no pude manejar este tópico y caí en manos de la bulimia y trastorno por atracón durante 12 años

[@marcelavalenzuela7186]

Mil gracias,justo lo k necesito!!❤❤❤

[@aliciarodriguez7872]

Hola a todos. Yo también padesco de ansiedad.. Y he bajado de peso.. Estoy bajando 1 k. Por mes.. Y cuando las personas me dicen q pq tan delgada... Me molesta.., ya no me quiero ver al espejo... Pienso q tengo alguna enfermedad, ect.. Fui con la nutriologa, para subir de peso... Y no funciono. La nutriologa me dijo q mi organismo se resistía a subir. Deje de ir. Y aunque según yo decidí, q ya no me iba a preocupar por mi peso... La gente me lo recuerda y me empiezo a sentir mal.

[@desansiedad]

Hola @aliciarodriguez7872. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Entendemos lo que estás pasando, y nos gustaría ofrecerte apoyo, te invitamos a explorar nuestro tratamiento de "Dale Alas a la Ansiedad", donde compartimos herramientas y estrategias que pueden ser útiles en la gestión de la ansiedad. Si te gustaría obtener más información, no dudes en escribirnos a [e-mail] o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento Un abrazo 💜

[@chinitobk_]

Hola, yo llegue a bajar más de 10k, a pasado un año desde que tengo ansiedad. Al principio, no comía por los síntomas de la ansiedad, era entendible que bajará de peso. Ya e vuelto a comer casi como antes, pero no puedo recuperar mi peso. Igual las personas me lo recuerdan a cada rato que me los cruzó 😢

[@pamelareyes1465]

Es que yo batallo pata hacer la dieta tomo cafe y coca cola tengo 10 kilos demas y continuamente tengo ansiedad gracias mil gracias

[@leticiaferrazzi2818]

AHORA HE SUBIDO MUCHO DE PESO X LOS ATRACONES DE COMIDA Y TRATO DE NO COMER O COMER FRUTA NADA MAS PETRO MAS HAMBRE BUENO MAS ANSIEDAD O ANGUSTIA Y LA VUELCO A LA COMIDA

[@veronicaarenas8498]

Hola ami m pasa lo mismo e subido mucho

[@ginoelera2654]

Muchísimas gracias ... Justo me está pasando esto y me siento mal cuando me dicen que estoy delgado ....

[@estherstephen3534]

Hola q te dicen y son tan ignorante q no saben como decir las cosas es horrible estar asi subo y bajo de peso y es un desorden y verce uno asi

[@Casatti2023]

Me siento igual las personas no tienen tacto

[@almalilianagarcia5233]

@@estherstephen3534 hola me está pasando esto 😭😭y me siento muy mal

[@estherstephen3534]

@@almalilianagarcia5233 hola amiga y que tienes

[@carolinanempeque9335]

Gracias llegaste oportuna. Estoy súper estresada porque no subo de peso solo bajo. Y hago las dietas al pie de la letra que me envían para subir y nada !! Me siento frustrada. Pero si he sentido mucha ansiedad y ya veo que es eso lo que no me deja. Gracias

[@os3125]

Como sigues??

[@carolinanempeque4520]

@@os3125 súper bien !! Hice el tratamiento que ofrece Desansiedad y fue lo mejor que hice. Me dio herramientas para manejar los síntomas, identificarla y he mejorado muchísimo. Ya llegue a mi peso normal y estoy bien de salud.

[@ZenchiTW]

@@carolinanempeque4520 hola, podrías decirnos qué dieta seguiste. Gracias!!

[@desansiedad]

Hola @carolinanempeque9335. Estamos para apoyarte. Te invitamos a que conozcas nuestro tratamiento llamado Dale Alas a la Ansiedad, en donde te ayudamos a transformar tu ansiedad en libertad, el tratamiento contiene herramientas y estrategias efectivas para gestionar la ansiedad y los ataques de pánico sin necesidad de medicación. Si es de tu interés, por favor envíanos un correo a [e-mail] y con gusto te proporcionaremos más información o bien puedes unirte copiando y pegando el siguiente enlace en tu navegador: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento . Un abrazo 💜

[@javierpuerto3990]

Hola! Yo sufro de ansiedad y aveces soy hipocondríaco, he empezado a hacer ejercicio (montar bici) pero ahora siento que he bajado de peso y eso me asusta. Ahora no se si es el ejercicio o la ansiedad o algo más… Además que soy delgado y me gusta subir de peso.

[@cuentarina5878]

El problema es cuando pasan los años y la parte psicológica sin resolverse a pesar de la terapia. Entonces al final no se soluciona ni uno ni otro.

[@mercedesmartinez7566]

Hermosa gracias x la info. Dios te bendiga . 🤗😘💖🇦🇷

[@desansiedad]

Hola @mercedesmartinez7566. Gracias a ti. Un abrazo 💜

[@mariajosesegales7555]

Esto me pasa a mi supongo pues me ocurre esto gracias por tu informacion

[@salvadormendez7257]

Neta ame este video llevo años luchando por la comida y subidas y bajadas de peso

[@estherstephen3534]

Asi ando yo subo y bajo es un solo relajo q pone a uno tan mal