Poranna Joga na Dzień Dobry!

  Рет қаралды 2,655,951

Małgorzata Mostowska

Małgorzata Mostowska

8 жыл бұрын

Poranna Joga na Dzień Dobry (Vinyasa joga dynamiczna), zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych, to świetny sposób, aby rozpocząć dzień! Dlaczego?
Nasze poranne nawyki mają ogromny wpływ nie tylko na nasze ogólne zdrowie, ale również na nasze samopoczucie i to jak będziemy funkcjonować przez całą resztę dnia. Dlatego dzisiaj zapraszam Cię na poranną sekwencję jogi, która rozbudzi Twoje ciało i umysł!
Joga w domu, to po za tym wspaniała możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie! Joga na dobry poranek to jest to!
Widzimy się na macie! :)
MUZYKA: Melvv - Glide, EMBRZ - Make Your Way, EMBRZ - Lights
PS Poranna rutyna jest tak samo ważna jak ta wieczorna, dlatego zachęcam Cię również do praktyki jogi na dobry sen:
• Relaksacyjna Joga na D...
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
EMAIL - contact@mmyoga.pl
Wspieraj mnie:
patronite.pl/mmyoga
🖤
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥

Пікірлер: 1 400
@klaudiapawlowska196
@klaudiapawlowska196 3 жыл бұрын
Czy tylko ja po jodze porannej, a właściwie po każdej jodze, mam o wiele lepszy nastrój i nastawienie na cały dzień i o wiele więcej chęci do życia? 😌 Dziękuję bardzo za Twoje filmy Gosiu, są ukojeniem na moje ciało i duszę 🤗❤️
@magorzatachmielewska-dzier1478
@magorzatachmielewska-dzier1478 Жыл бұрын
Ja też czuję się wspaniale po tych ćwiczeniach
@esterinasobotka6439
@esterinasobotka6439 Жыл бұрын
9686ł⁶isoe8s9s9w9wowssjdb zj z z x sbero
@esterinasobotka6439
@esterinasobotka6439 Жыл бұрын
Wyeewrrw
@esterinasobotka6439
@esterinasobotka6439 Жыл бұрын
Šoqwi7edoqos9sosoooowiwow93aosos29s q¹
@esterinasobotka6439
@esterinasobotka6439 Жыл бұрын
S
@CzasNaZycieMarzen
@CzasNaZycieMarzen 5 ай бұрын
Właśnie mija 6 lat kiedy po raz pierwszy włączyłem ten film od tamtej pory niemal nieprzerwanie ćwiczę z Gosią :) Od roku nieprzerwanie dzień w dzień właśnie poranna „joga na dzień dobry”. Na początku to podnoszenie nóg sprawiało mi duże trudności ale dzisiaj to przyjemność. Jeszcze pracuję nad skłonami do przodu. Natomiast nie wyobrażam sobie poranku bez tej sekwencji ❤ Namaste wszystkim praktykom 🙏❤️
@agnieszkaiukaszguzik4328
@agnieszkaiukaszguzik4328 3 ай бұрын
Po długim czasie wróciłam dzisiaj do tej praktyki. Ona zawsze wprawia mnie w dobry nastrój. Dziękuję Ci Gosiu z jej nagranie!
@genowefapolacik7200
@genowefapolacik7200 3 жыл бұрын
Gosiu , od niedawna zaczęłam przygodę z yogą , bardzo mi odpowiada Twój sposób prowadzenia zajęć ! Poranna yoga Tobą stawia mnie na nogi - a muszę zaznaczyć , że jestem już panią 60+ ale z Tobą ten plus ma coraz mniejsze znaczenie 😀😀😀 Dziękuje , życzę wszystkiego dobrego 🤗🤗🤗
@arletawieja5471
@arletawieja5471 3 жыл бұрын
Jestem tutaj już od ponad dwóch lat i uwielbiam właśnie takie poranki z Tobą, Gosiu. Dziękuję pięknie, że jesteś!
@agalew9405
@agalew9405 4 жыл бұрын
Gosia Twoje zajęcia ratują temat w czasie kwarantanny. Dziękuję
@SensacyjnaHistoria
@SensacyjnaHistoria 4 жыл бұрын
To wszystko jest nieodlacznym zdrowym stylem bycia w ogóle, nie tylko w czasie kwarantanny
@stanisawasmorzii5315
@stanisawasmorzii5315 3 жыл бұрын
@@SensacyjnaHistoria addbnimkllp
@kamilakaczaa4945
@kamilakaczaa4945 3 жыл бұрын
Jdhdhhfhxnnzj4nshbzjnejrrjufndebvujrjsyth
@kamilakaczaa4945
@kamilakaczaa4945 3 жыл бұрын
Uwielbiam Jak masz na imię Ja jestem Maja jasiukiewicz taki Jasiu kiedyś to może nazwisko ty na imię powiedz ty powiem że ty jesteś na K Czy ty jesteś Karolina Kamila ci ktoś to ja nie wiem ale na pewno wiem że cię uwielbiam i Uwielbiam cię oglądać Pokaż mi swoje zdjęcie na Instagramie polecam pa pa Nie zapomnij to ja Maja jasiukiewicz jasiukiewicz i chciałam ci powiedzieć że mam kurde masz swoją kurteczkę pies maseczka na I Tylko nie zapomnij Uwielbiam cię A wiem że za długa wiadomość ale na pewno wszystko przeczytaj bo bo ja muszę pelikan 22 bo ja muszę tylko żeby P7 o mnie pamiętała powiesz szmatką a zapomniałam ci powiedzieć jestem Maja jasiukiewicz i mam chociaż do zerówki nie do szkoły tylko tych żarówki mówię ci zepsuty telefon więc muszę kończyć pa
@iwonakluczniok3865
@iwonakluczniok3865 3 жыл бұрын
👍🇵🇱🇨🇵💯
@agatadruzga1796
@agatadruzga1796 6 күн бұрын
Wróciłam tu po 4 latach i czuję radość po każdym treningu ❤️
@monikamalawska4680
@monikamalawska4680 10 ай бұрын
Dziękuję udało mi się zrobić 7 min. Wierzę, że jutro będzie lepiej ❤🙏
@agataaga5868
@agataaga5868 Жыл бұрын
Dziękuję za wspaniały poranek w 2023 roku ;)
@amandawieczorek1000
@amandawieczorek1000 3 жыл бұрын
Pani Gosiu, ćwiczę z Panią na YT już ponad rok czasu,w zasiczu domowym. Teraz postanowiłam wrócić do samych początków i cierpliwie przejść po kolei przez wszystkie filmy. Bardzo dziękuję ! Ciepły głos, profesjonalizm i boskie uczucie w ciele po zakończonej praktyce. Dodatkowo skutki ćwiczeń są odczuwalne każdego kolejnego dnia, jest trochę lepiej aż w końcu mogę powiedzieć,że praktyka z Panią zmieniła diametralnie moje ciało, charakter i podejście do życia. Dziękuję 🌟❤️💚
@gierki5323
@gierki5323 Жыл бұрын
Aha xd
@IlaBana67
@IlaBana67 5 ай бұрын
Małgosiu, cudna istoto😇od Ciebie to wszystko się zaczęło. Wspaniała przygoda z jogą. Dziękuję 🙏 namaste
@basiab.7067
@basiab.7067 Жыл бұрын
To jest mój ulubiony filmik na Twoim kanale. Ta praktyka jest moją ukochaną i robię ją nie tylko rano, ale i w każdej innej porze dnia. Wszystkie te pozycje są dla mnie tak dobre i dają niesłychaną ulgę mojemu ciału. A na dodatek super muzyka w tle i twój kojący głos ❤ po prostu sztoos!!! Dziękuję za ten filmik 😊
@patka1712z
@patka1712z 3 жыл бұрын
Gosiu, ćwiczyłam z Tobą w trakcie całej ciąży. Teraz Twój głos uspokaja mojego maluszka, a mnie nadaje mnóstwa pozytywnej energii na cały dzień. Pięknego dnia, pozdrawiam z północnej, mroźnej Norwegii. 🥰
@izabelagrzegorz4343
@izabelagrzegorz4343 7 жыл бұрын
Od dłuższego czasu szukałam czegoś, co by mnie zmotywowało do wcześniejszego wstawania i dobrego rozpoczęcia dnia. Zafascynowałaś mnie jogą!
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Izabelo, jak ja się z Tobą zgadzam! Joga to wspaniałe rozpoczęcie dnia, pięknie to napisałaś! :)
@annarogowska3538
@annarogowska3538 Жыл бұрын
Joga daje tyle energii że nie można o niej zapomnieć. Wróciłam na mate po dłuższej przerwie i nie mogę nadziwić się co tą joga robi z moimi emocjami. To jest bomba serotoniny🎉
@magmag29
@magmag29 5 ай бұрын
Dziękuję za cudną praktykę , ćwicze jogę z tobą Gosiu z Agą i z mocjogi i jestem bardzo wdzięczny wam dziewczyny bo zawsze ćwiczyłem z ciężarami aż do złamania nadgarstka co było dla mnie tragedią ale teraz jestem znowu szczęśliwy bo znalazłem coś co mi się bardziej podoba i może tak miało być. Cudownego życia życzę.
@przestrzen.podrozy
@przestrzen.podrozy 2 жыл бұрын
Ciekawa byłam, jak to wszystko się zaczęło.. ;) praktykuje jogę z Gosia od półtorej roku, ale pierwszy raz dotarłam do tego pierwszego filmu. Bardzo fajny - początek dnia, i początek na KZbin! Gratulacje. Zaczęłam z Gosia jogę wiosna w pandemię 2020... I zostałam do tej pory. Półtorej roku regularnej praktyki z Gosia, kilka razy w tygodniu. Bardzo dużo daje mi joga. Rytm, spokój, świadomość. Dziękuję. Nagranych praktyk jest tak wiele że naprawdę jest w czym wybierać... Mam kilka swoich ulubionych, do których często wracam. Dziękuję Gosiu za to, co robisz :) to dużo dla mnie znaczy.
@digitalboss50
@digitalboss50 Жыл бұрын
Muszę Tobie podziękować za świetny, sprawny trening. Od dwóch miesięcy całą rodziną przed szkołą dziewczyn ćwiczymy tych kilkanaście minut. Dużo miłości w tym sercowym dniu :)
@fagetmalgo
@fagetmalgo Ай бұрын
Bardzo energetyczna, prosta i szybka praktyka. Super!
@katarzynanitecka8653
@katarzynanitecka8653 7 жыл бұрын
Urlop, góry, poranna Joga na Dzień Dobry z Gosieńką - nic mi więcej nie potrzeba. Cudnie się czuję po porannej praktyce!!! Dziękuję ;-)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Kasiu, brzmi cudownie! Buziak i udanego urlopu! :-)
@MD-us1pj
@MD-us1pj 5 жыл бұрын
Cudownie się czuje dzieki tej praktyce. Ostatnio pojawiło się trochę stresu w moim życiu i takie niedługo sesję jogi bardzo mi pomagają zrelaksować się i poczuć siebie. Dziękuję Gosiu❤❤❤
@radekponichtera4446
@radekponichtera4446 2 жыл бұрын
@@MagorzataMostowska M
@magdabozek2408
@magdabozek2408 8 ай бұрын
Dzień dobry Gosiaczku i droga społeczności jogowa Gosi :) piękny dzień prawda? Życzę Wam wszystkim by był wspaniały nawet jeśli momentami okaże się trudny :) ❤❤❤
@aleksandrahaczkur7158
@aleksandrahaczkur7158 4 жыл бұрын
Uwielbiam praktykę z Tobą! To od Ciebie zaczęła się moja praktyka ❤️ Jak zawsze szczęście w sercu ❤️
@kajakarolina3450
@kajakarolina3450 Жыл бұрын
Moje ulubione praktyki z Gosią, to są właśnie te starsze filmiki, mam do nich duży sentyment, bo od nich zaczynałam swoją przygodę z jogą💓💓💓 wracam do nich regularnie 👍🏻🤗
@magdalenabuczek2090
@magdalenabuczek2090 4 жыл бұрын
Cudowny początek dnia , dziękuję Gosiu ! :)
@annarozner3945
@annarozner3945 7 жыл бұрын
Dziękuję, naprawdę super joga na dzień dobry:)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
I dzień od razu lepszy! :)
@dkolod
@dkolod 4 жыл бұрын
Ja też odkryłem Twoje zajęcia podczas kwarantanny. Dziękuję serdecznie, ciało powoli odżywa :)
@nataliakonowalczyk4696
@nataliakonowalczyk4696 4 жыл бұрын
Wstaję o 6.30 po to by dzień zacząć od krótkiej medytacji a potem rozkładam mate i lecę na Twoją Jogę - taki rytułał wprawia mnie w cudowny nastrój i daje pozytywna energie do działania na cały dzień - Dziękuję !!
@lauracerua1122
@lauracerua1122 4 жыл бұрын
Dziękuję za wspólne poranki ❤️
@arekzuber3325
@arekzuber3325 2 жыл бұрын
dzięki za wspólną poranną rozgrzewkę, DZISIAJ BĘDZIE FAJNY DZIEŃ. POZDRAWIAM SERDECZNIE
@ejmartynique
@ejmartynique 7 жыл бұрын
Nareszcie znalazłam najlepsza yoge na polskim YT !
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Martynika! ♥ Dziękuję za tak piękne słowa! Jak będę miała gorszy dzień lub nie będzie mi się chciało nagrywać to wrócę do tego komentarza ;) A w planach mam warsztaty wyjazdowe weekendowe i znam super miejsce niedaleko Wrocławia :) Dziękuję Ci raz jeszcze i pozdrawiam cieplutko!
@alicja.zarzecka
@alicja.zarzecka 7 жыл бұрын
Kochana Małgosiu, kiedy można liczyć na jakieś warsztaty/zjazdy? Marzy mi się tydzień z Tobą w górach/nad morzem... myślę, że nie tylko ja bym była chętna
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Alicjo, pierwsze warsztaty za nami! A o następnych będę informować! Jak nie tutaj to na FB (mmyoga) lub w naszej grupie (Jogini i Joginki Gosi) :) Pozdrawiam Cię serdecznie!
@monikapac-jabonska4448
@monikapac-jabonska4448 6 жыл бұрын
Kennet siu pixie
@monikapac-jabonska4448
@monikapac-jabonska4448 6 жыл бұрын
Kenneth siu
@zanetawojtyna1592
@zanetawojtyna1592 3 жыл бұрын
Praktykuję z Tobą Gosiu już jakiś czas i tak często wracam do tej praktyki. Jest zdecydowanie moją ulubioną
@kajakulinicz-szymankiewicz1411
@kajakulinicz-szymankiewicz1411 5 жыл бұрын
dziękuję :) uwielbiam każdą Twoja praktykę !
@katarzynajaniak2121
@katarzynajaniak2121 6 жыл бұрын
Nie mogłam lepiej zacząć dnia! Dziękuję! 💕
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
❤❤
@edytak6669
@edytak6669 7 жыл бұрын
dziękuję za wczorajszy pierwszy trening, a dziś za kolejny :) świetny start nowego dnia :)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Edyto dziękuję Ci! To rzeczywiście super start nowego dnia! Mój ulubiony :) :)
@wiktoriazuk4521
@wiktoriazuk4521 Жыл бұрын
Małgosiu, często wracam do twoich filmików. Dzięki Twoim poradom Yoga daje mi wielką ulgę
@aleksandramakowiecka9755
@aleksandramakowiecka9755 9 ай бұрын
Gosiu, joga z Tobą zmienia moje życie od kilku lat ! Po niej czuje się cudownie ! Może coś nowego nagrasz ! Bardzo bardzo proszę ❤
@martynarutkowska3362
@martynarutkowska3362 7 жыл бұрын
Szukałam odpowiedniej osoby z którą zacząć moją przygodę z jogą i nareszcze znalazłam! Małgosiu jestem Twoją wielką fanką :) Dzięki Tobie pokochałam jogę!
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Martyno, bardzo Ci dziękuję! Mega się cieszę z nowej joginki! :) Odzywaj się czasem jak Ci idzie praktyka :) Ściskam Cię cieplutko!! ♥
@ewa8821
@ewa8821 7 жыл бұрын
Niedawno zaczęłam ćwiczyć jogę, a dzięki Twojemu kanałowi coraz bardziej się w niej zakochuje! :) Świetne rozpoczęcie dnia :D
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Super! To taka bardzo zdrowa relacja, która wartościuje na przyszłość ;) :)
@moniayellow
@moniayellow 5 жыл бұрын
Wspaniały początek dnia -dziekuje !👍🙂🍀
@snowygamertime6152
@snowygamertime6152 4 жыл бұрын
Dzięki za tonę pozytywnej energii o poranku ❤️
@Trolldae
@Trolldae 6 жыл бұрын
Próbowałam różnych sportów, ćwiczeń i innych mordęg, żeby zacząć jakoś aktywnie żyć, a nie spędzać całe dnie w pracy albo w łóżku, ale problemy z kręgosłupem tylko mi się po tym pogłębiały. Wreszcie znalazłam coś, co mi wręcz pomogło. Od kilku dni ćwiczę regularnie, mam więcej siły i nie czuję już takiego napięcia między łopatkami i na lędźwiach. ;___; Jeszcze trochę i kto wie, może mój kręgosłup wreszcie zacznie się zginać w miejscu, w którym nie zgina się odkąd byłam dzieckiem. :D Dziękuję Ci za te ćwiczenia i zaszczepienie we mnie nowej pasji!
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
Pięknie Ci dziękuję, że zechciałaś napisać! Trzymam kciuki za regularną praktyką, dużo radości i spokoju oraz Twój "nowy" zdrowy kręgosłup :) 🖤 Ściskam!
@agnieszka4567
@agnieszka4567 6 жыл бұрын
mam podobnie, dziękuję Małgorzato !
@AgaKirchner
@AgaKirchner 5 жыл бұрын
Bardzo fajny początek dnia! Dzięki :)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын
I ja dziękuję za wspólną praktykę :) Super, że jesteś! ❤
@aniamil95
@aniamil95 5 жыл бұрын
Słodko Was tu razem widzieć 😁💗
@wojtaselo320
@wojtaselo320 3 жыл бұрын
@Coin Polak twoje jedyne hobby to hejtowanie?
@wojtaselo320
@wojtaselo320 3 жыл бұрын
@Salvador Judah you should be ashamed and never have a girlfriend if you do this ;) I know its just an ad but... Its just cruel and pathetic what it shows
@wojtaselo320
@wojtaselo320 3 жыл бұрын
@Nova Corey yeah? So i hope you will never be in a relationship, because people Cant trust you ;)
@kamilawolinska9403
@kamilawolinska9403 5 жыл бұрын
Gosiu nie wyobrażam sobie dnia bez Ciebie😍UWIELBIAM Cię....Dajesz mi BARDZO DUZO SILY I SPOKOJU😘
@emiliaszkop3770
@emiliaszkop3770 4 жыл бұрын
Małgosiu jesteś cudowna!!!!! Dziękuję, dziękuję i jeszcze raz dziękuję za to, że jesteś!!!!!! ❤️❤️❤️❤️ a pozycja o którą pytasz w filmie jest najlepszym przyjacielem moich pleców odkąd ją u Ciebie zobaczyłam 🙏🏻 Namaste ❤️
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@barbaragrzeganek
@barbaragrzeganek 6 жыл бұрын
Gosiu jesteś najlepsza! Uwielbiam z Tobą ćwiczyć, masz taki przyjemny i uspakajajacy głos że z przyjemnością podążam za Tobą😁 Dzięki Tobie zaczęłam głębiej oddychać a co za tym idzie- czuje się lepiej. Dziękuję. Oby tak dalej
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
Basiu, pięknie Ci dziękuję. To dla mnie bardzo ważne co napisałaś. Ściskam Cię serdecznie! 💛
@annaaleksandradziedzic1013
@annaaleksandradziedzic1013 7 жыл бұрын
Super! Nie znalazłam lepszej jogi na youtube :)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
:) :) ❤
@agnieszkapregowska2544
@agnieszkapregowska2544 2 жыл бұрын
ja tez, jest naprawde swietna. :-)
@ewakieszkowska1406
@ewakieszkowska1406 3 жыл бұрын
Dziękuję za wspaniały poranek🤗🙂🙏
@violabo9634
@violabo9634 Жыл бұрын
Dziękuję za poranek. Wracam do jogi po długiej przerwie.... Ten zestaw ćwiczeń zachęca do dalszych ćwiczeń.
@irenaszymanowicz2179
@irenaszymanowicz2179 3 жыл бұрын
Witam, bardzo dziękuję za praktykę jest bardzo dobra, pozdrawiam Irena. 😁
@mmmmwolska884
@mmmmwolska884 3 жыл бұрын
Ćwiczenia są świetne. Na razie ćwiczę codziennie o poranku. Natomiast wieczorami dosłownie upajam się dwoma zestawami na dobranoc. Śpię po nich doskonale. Dobrej nocki życzę🧎‍♀️🌻🧎‍♂️ również Gosia.🌛🥰🌜
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 3 жыл бұрын
Bardzo się cieszę! 💚
@magdamagdalena3304
@magdamagdalena3304 3 жыл бұрын
Witam ćwiczę od niedawna, poszukuję filmu krótkiego tak jak ten, który mogę ćwiczyć wieczorem w celu rozluźnienia napiętych mięśni przykręgosłupowych. Rano mi się ciężko ćwiczy i nigdy nie mam czasu, ciało mam bardzo napięte. Ale przeszłam już kilka Pani filmów i są super :)
@Emilia-tu6dj
@Emilia-tu6dj 4 жыл бұрын
Dziękuję za wspaniały poranek!
@user-wp8tq3ct6b
@user-wp8tq3ct6b 5 жыл бұрын
Uwielbiam Pania
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын
Cudownie! Bardzo mi miło! Buziaki dla Ciebie i mamy! 💖
@dorotaozinska4502
@dorotaozinska4502 5 жыл бұрын
Cudowna praktyka. Czuje się wspaniale. Dzięki Gosia
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын
@danielchomicz2880
@danielchomicz2880 4 жыл бұрын
Najlepsza yoga na YT - codziennie, niezmiennie. W końcu mogę się wyprostować i żyć.
@katarinacedgard8487
@katarinacedgard8487 4 жыл бұрын
Gosiu dziękuje Ci za twoją wspaniałą praktykę jogi❤️ czuje twoją empatie nawet przez ekran telefonu😘🙏
@annabacza3679
@annabacza3679 7 жыл бұрын
Super kanał, mam nadzieję, że filmików będzie coraz więcej! :) Uspokajający głos jest Twoim ogromnym plusem!
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Super dziękuję! Obiecuję, że filmików będzie coraz więcej!
@mcmadziun
@mcmadziun 7 жыл бұрын
namaste Gosia
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 7 жыл бұрын
Namaste Mcmadziun! Dziękuję za Twoją dobrą energię! ❤
@danutakowalska6415
@danutakowalska6415 2 жыл бұрын
Jest dopiero poczatek
@annape9271
@annape9271 4 жыл бұрын
Pani Gosiu cudowna jest ta praktyka! ❤ Dziękuję 🙏
@Basia_Ha
@Basia_Ha 2 жыл бұрын
Uwielbiam te praktyki z przeszłości. Pokazują, że joga jest ponadczasowa i nigdy się nie starzeje. Dzięki Gosiu! Ta niedziela będzie super!
@meggi2207
@meggi2207 8 жыл бұрын
Czekam na następne filmiki. Bardzo przyjemnie się z Tobą ćwiczy. :)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 8 жыл бұрын
Dziękuję! Będą! :)
@meggi2207
@meggi2207 8 жыл бұрын
Jeszcze spytam, co to za muzyka? Ta ostatnia od jakoś 11:50 minuty. :)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 8 жыл бұрын
EMBRZ - Lights :)
@lauraorowska7164
@lauraorowska7164 6 жыл бұрын
Takie cuda w 15 min? Maaagia Pani Gosiu ❤️✨
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
❤️❤️
@teniagogol1131
@teniagogol1131 4 жыл бұрын
Każdy dzień rozpoczęty z Tobą Gosiu i jogą to najpiękniejszy dzień ,dziękuję :)
@izabelatrylich2032
@izabelatrylich2032 5 жыл бұрын
Dzien doberek Małgosia jestem po fanastycznej praktyce oczywiscie z Tobą rewelacja😍😃otrzymujesz lajka👍👍👍kocham Cie za,to ze JESTES😘zycze pieknego dnia✌mocno sciskam🙋
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын
Dzień dobry Izabelo 😊🧡
@MsWichrowa
@MsWichrowa 3 жыл бұрын
Super połączenie i przyjemma muzyka w tle! :) Jedynie co bardzo przeszkadza to reklama, która się włącza w trakcie praktyki :(
@jasnyjim9115
@jasnyjim9115 3 жыл бұрын
kto miał to na e lekcjach łapa w góre
@korneelia_1237
@korneelia_1237 3 жыл бұрын
A ktoś jeszcze nie miał
@zuzombia3711
@zuzombia3711 3 жыл бұрын
@@korneelia_1237 ja nie miałam
@monis_321
@monis_321 5 жыл бұрын
Dziękuję za nowe życie,Małgosiu Ty i joga inspirujące mnie ❤️
@lolsiak
@lolsiak Жыл бұрын
Super lekcja, duży plus za prowadzenie głosem co ułatwia praktykę. Dziękuje i pozdrawiam.
@cymanonek
@cymanonek 6 жыл бұрын
Gosiu w koncu na pl youtube yoga :) kochna jestes cudowna a Twoj glos niezwykle kojacy :) marze o tym aby udalo mi sie kiedys przyleciec na Twoje warsztaty i osobiscie Cie poznac :) pozdrawiam z pieknego dzis, jesiennego Liverpool ❤️
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
Dziękuję serdecznie! Jakie to miłe przeczytać z rana takie wspierające słowa! Ściskam serdecznie i również trzymam kciuki za nasze spotkanie :) ♥
@aleksandergorczyk1582
@aleksandergorczyk1582 4 жыл бұрын
Kto tu zostawił łapki w dół. Przecież to super start dnia :). Pozdrawiam pani Małgorzato :)
@ewelinaagata912
@ewelinaagata912 3 жыл бұрын
Gosia jest jak piękny sen w tym koszmarnym świecie... 💙💙💙
@katarzynamirecka2214
@katarzynamirecka2214 6 күн бұрын
dziękuję Gosieńka, buziaki!
@quindi8020
@quindi8020 3 жыл бұрын
Kto miał na e-lekcjach łapka w góre 😉
@xkuni9018
@xkuni9018 3 жыл бұрын
JA
@justyna1863
@justyna1863 3 жыл бұрын
@@xkuni9018 To macie mega fajnie, doceńcie :D
@bartkrk182
@bartkrk182 6 жыл бұрын
Gosia, dziękuję. Mam wrażenie, że może Ci kiedyś zabraknąć czasu na Jogę, jeśli będziesz odpowiadać na wszystkie komentarze. Nie zepsuj kręgosłupa od siedzenia przed komputerem! Nie musisz odpowiadać na ten komentarz, jeśli miałoby Ci zabraknąć czasu:)
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
Bartoszu, dziękuję za ten komentarz. Tym bardziej szanuję Twoją troskę i zrozumienie. Super, że doceniasz to co robię :) A na komentarze staram się odpowiadać "na raty", aby właśnie kręgosłup mógł odpocząć :)
@Katex23
@Katex23 3 жыл бұрын
Dziękuję Gosiu za tak wspaniały początek dnia!
@annacieplowska-nj6gm
@annacieplowska-nj6gm Жыл бұрын
Cudowny kanał, Gosiu dziękuję Ci za to co robisz, jesteś fantastyczną osobą i dzielisz się ogromną wartością.
@marcinmakarski1791
@marcinmakarski1791 3 жыл бұрын
kto miał to na e-lekcjach XD
@damiankas4958
@damiankas4958 3 жыл бұрын
Ja
@emilia6218
@emilia6218 3 жыл бұрын
Ja
@kasiakotek
@kasiakotek 3 жыл бұрын
ja!
@kalindazaharias7673
@kalindazaharias7673 3 жыл бұрын
ja
@szymonwisniewski8523
@szymonwisniewski8523 3 жыл бұрын
ja teraz XD
@kisieleq2137
@kisieleq2137 3 жыл бұрын
pewnie ja napisze GdO mIaŁ dO nA e-LeGdZiaCh DaJe LaJgA
@anetapalica9013
@anetapalica9013 2 жыл бұрын
Gosia dziekuje bardzo za wszystkie video :) jestem z Toba praktycznie codziennie, najczesciej korzystam z tych krotkich, poranncyh na lepsze rozpoczecie dnia i to naprawde pomaga wiec jeszcze raz DZIEKUJE, DZIEKUJE ZE JESTES :)
@weronikastankiewicz8160
@weronikastankiewicz8160 3 жыл бұрын
dziękuję! Miłego, pełnego miłości dnia życzę! ❤️
@dorotakozowska250
@dorotakozowska250 4 жыл бұрын
Cudowny poranek. Dziękuję.
@Dron_Skywalker
@Dron_Skywalker 3 жыл бұрын
Cudownie dziękuję! Piękny początek dnia!
@annalis1286
@annalis1286 3 жыл бұрын
Praktykuję z Tobą od kilku tygodni, wcześniej nie wiedziałam co to Joga;). Dzięki tym praktykom czuję się rewelacyjnie - więcej spokoju, mniej bólu!
@juliasieniawska1918
@juliasieniawska1918 4 жыл бұрын
DZIĘKUJE !!! pomimo że ten filmik ma już 4 lata jest niesamowity.Mam tyle energii i siły do działania. Jest pani najlepszą inspiracją
@annasudolska155
@annasudolska155 2 жыл бұрын
Na poranek joga jest idealna, ta joga pobudza do działania i pozwala pozytywnie zacząć dzień, każdy musi spróbować bo to jest po prostu wspaniałe, Gosiu ćwiczę jogę dopiero od niedawna ale na pewno twój kanał mi w tym pomorze. Dziękuję za taki filmik❤️ Słodkiego dnia🥰
@dorotam3286
@dorotam3286 Жыл бұрын
Dziękuję Gosia za wspólny poranek:)
@vegethermomix
@vegethermomix 3 жыл бұрын
Dziękuję za pomoc w miłym i zdrowym początku dnia! Super-czas idealny!
@michalinacierebiej3449
@michalinacierebiej3449 3 жыл бұрын
Cudowna joga na początek dnia Dziękuję ❤️
@magdabozek2408
@magdabozek2408 3 жыл бұрын
Dzień dobry :) cześć Gosiu :) dziś mi wyskoczył ten film i stwierdziłam, ze a czemu nie dawno tego nie robiłam i było extra :) dziękuje Ci moja najlepsza Joginko :) miłego dzionka dla wszystkich :)
@justynarosa9322
@justynarosa9322 3 жыл бұрын
Poranna joga z Tobą Gosiu i dzień staje się piękniejszy, Namaste ❤
@Aleksandra-yl6qf
@Aleksandra-yl6qf 4 жыл бұрын
Uwielbiam Twój spokojny głos i szczególnie teraz praktykuje z Tobą jogę i medytacje praktycznie codziennie ❤️ dziękuje za filmiki !
@olapara649
@olapara649 2 жыл бұрын
Cudownie z Tobą zacząć nowy rok❤️❤️❤️wszystkiego dobrego w 2022🙏🙏
@annab3503
@annab3503 3 жыл бұрын
You've made my day 😉 I tak już od kilku miesięcy! Uwielbiam Twoje filmy, bardzo mnie motywujesz za co serdeczne dzięki! Namaste! I pozdrawiam z Barcelony 😘
@justynakremska6090
@justynakremska6090 7 ай бұрын
Absolutnie KOCHAM tę jogę o poranku, dodaję mi sił i wprawia w dobry nastrój 😊
@igarusolowska9377
@igarusolowska9377 Жыл бұрын
Najlepsza sesja na pozytywne rozpoczęcie dnia😊 uwielbiam 😍
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska Жыл бұрын
@agnieszkamysiorek2570
@agnieszkamysiorek2570 3 жыл бұрын
Bardzo się cieszę, że zaczęłam z Tobą medytować i ćwiczyć. Bardzo dziękuję ❤
@Mago-ic4zu
@Mago-ic4zu 2 жыл бұрын
Jestem bardzo pospinana, zesztywniała, ale z taka radością Cie naśladuję, jak mogę. Z każdym dniem będzie lepiej. Najlepsze filmy z jogą!
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 2 жыл бұрын
Cudowne podejście! Dziękuję pięknie i do zobaczenia! 💖
@BizneszUsmiechemMichaMuraszko
@BizneszUsmiechemMichaMuraszko 3 жыл бұрын
Pięknie Gosia..... wracam po trzech tygodniach do treningów i twoja joga pozwala na stretching całego ciała.... dziękuję
@cierrere
@cierrere 6 жыл бұрын
Gosiu! Jestem Ci niezmiernie wdzięczny za twoje lekcje jogi. Po każdej praktyce z Tobą czuje jak moja dusza i ciało dziękuje mi za to. Od czasu kiedy staram się codziennie praktykować jogę z Tobą odzyskałem nadzieje i spokój ducha. Jeszcze raz dziękuje za energię jaką nam wysyłasz
@MagorzataMostowska
@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын
Tomaszu! To wspaniałe co napisałeś! Ciało i dusza dziękują... piękne! ♥ Ściskam serdecznie i cieplutko pozdrawiam!
@OlaLuna
@OlaLuna 4 жыл бұрын
Uwielbiam każdą jogę z Tobą Gosiu ❤️ Nawet jak mi się nic nie chce, odpale joge z Tobą i odrazu mi lepiej - lekarstwo na wszystko. 🙏🏻✨ Namaste 😘
Joga dla Początkujących  - Zdrowy Kręgosłup
15:22
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 4 МЛН
Poranna Joga na Rozruszanie i Dobry Nastrój ☀️ Vinyasa Flow
13:50
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 877 М.
Son ❤️ #shorts by Leisi Show
00:41
Leisi Show
Рет қаралды 8 МЛН
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 12 МЛН
No empty
00:35
Mamasoboliha
Рет қаралды 11 МЛН
Joga na Płaski Brzuch ♥ 15-minutowy Trening Brzucha
15:07
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 2 МЛН
Healing Frequency | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
1:04:04
Malte Marten
Рет қаралды 3,2 МЛН
Medytacja z afirmacjami, które przyniosą Ci szczęście
13:01
Chodź na słówko
Рет қаралды 132 М.
Poranna Joga na Dzień Dobry! 15 minut dla Ciała i Głowy!
15:40
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 209 М.
Joga dla Początkujących
16:54
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 1,6 МЛН
Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Lędźwiowy
11:32
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 2,4 МЛН
Mocne Ciało i Spokojny Umysł w 15 minut ♥ Joga z Gosią na Malediwach
15:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 381 М.
Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu
20:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 1,2 МЛН
Poranna Joga na Dobry Dzień ♥ Joga z Gosią na Malediwach
10:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 840 М.
Роналду накажет сына за видео 👊
0:34
КИК Шорт!
Рет қаралды 4,9 МЛН