ポリ袋で簡単！！にんじんがたっぷり食べられて、美容にも健康にもグーな一品です。にんじんをせん切り方法付き！＜にんじんのチヂミ＞

【にんじんチヂミ】
以前人参しりしりを紹介して以来
にんじんのせん切り好きの輪が広がっていて
めちゃめちゃうれしい！！
そこで、今回は
さらなるにんじんのせん切り好きを増やすべく
人参チヂミです。
楽しくせん切りをして
後はポリ袋でもみもみして
じゃっと焼くだけ。
簡単！！
楽しく作って、
美味しく食べて
美容にも、健康にもいい一品ですよ～。
上手なせん切り方法
詳しく解説していま～す。
＜材料＞（26センチフライパン1枚分）
Ａ）にんじん（せん切り）　　1本
　　塩　　小さじ1/4
Ｂ）卵　　1個
　　小麦粉　　大６
　　しょうが（すりおろし）　　１かけ
　　ちりめんじゃこ　　20ｇ
　　ごま油　　大1
ごま油　　適量
【せん切り人参のレシピはこちら】
★にんじんしりしり
• 見れば絶対に人参のせん切りがしたくなる❗️心...
★ひじきとにんじんのマリネサラダ
• からだ想いの作り置き。フライパン一つで簡単ヘ...
【▼読む日めくりレシピはこちら🍳】
・にんじんチヂミ
6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec...
・にんじんチーズチヂミ（3/24更新予定🍀）
6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec...
・にんじんとショウガのチヂミ（3/25更新予定🍀）
6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/rec...
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#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単おかず
#チヂミ
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#健康

[@user-by6jz5wd5e]

75歳の一人暮らしです 料理は下手だし 作れないし もう何もかもが 孤独に耐えられない日々でした 先生に出会えて 今は 料理も楽しく 先生の笑顔と 美味しそうに食べた後の真似も 一緒にしています 毎日 食事の時に見ています 感謝でいっぱいです おかげで 笑顔も出るようになりました

[@amykokos3123]

しっかり召し上がってお元気でいらしてください。コメントを読んで慰められている奥薗先生のファンも沢山おられると思います。

[@konchi4381]

やり方ではなく、やりたくなる魅力があるの、 これぞ先生よ！

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます😆✨✨✨

[@syoballddmer5198]

６５歳の爺さんですが、毎週日曜は、先生のレシピで夕食作って、奥さんに喜んでもらえます。番組中のこまやかな説明が、ありがたいです。食材がスーパーで手軽に手に入るものなのもありがたいです。先生の、ん～～～～～～～が可愛いです！。

[@akeguys0130]

先生のおかげで、にんじんだけではなく、ごぼうや大根の千切りも大好きになりました。 先生がお口にパクっとしたあとの「う～～～ん💛」に、「先生、天職なんだなぁ💛」と こちらも幸せな気持ちになります。 ありがとうございます。

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝😆✨✨

[@TS-nj4lt]

ニンジンチヂミ早速作ってみました。一度に全部食べてしまいそうです。 先生のレシピは、油を沢山使わないので､私たち年寄りにも､とても合いますので感謝しています。これらも美味しいレシピお願いいたします

[@himekuri-okuzono2021]

早速作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。これからもよろしくです😆✨✨

[@mitsuco_san]

「上手にできました〜♪」自分で自分をしっかり褒める先生がかわいくて癒されます。お料理に限らず、とても大切な姿勢ですよね。

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます😆💕💕

[@user-qe6uy3ye9y]

たとたたつちてたつちつて👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🫑👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@user-rw9fv8oj4s]

レシピも嬉しいですが奥薗さんの笑顔が最高です‼️

[@user-kp2og9rs3f]

本当　先生の元気な笑顔見るだけで癒されますよね

[@ma-i-pu]

う〜〜〜ん の所が1番好きです。 結局、料理より楽しみになってます！

[@user-cy1yf7ee7u]

同感。ますます可愛くなって来ました。

[@himekuri-okuzono2021]

🤣🤣🤣💕💕💕

[@user-df9sj9uu3o]

主婦になって三十年の私。 にんじんのせん切り、先生のと一緒でしたー！ なんかすごく嬉しいです！

[@hidechikamatsui7398]

４，５回奥薗先生の動画を見させていただいて、ファンになりました。テレビの料理番組より親しみやすく、丁寧な指導でいいなと思いました。

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝😆✨

[@user-up4yf5fc7n]

子供にも安心して食べさせられる、そんなレシピをいつもありがとうございます！

[@ayatto9380]

今夜のレシピ決まりましたぁ🎶💕先生の食べる前と食べた時の笑顔がめちゃくちゃ可愛いくてこちらまで笑顔になります😆

[@nnnN-je4sh]

このチャンネルを見るようになり、夕飯だけでなく、お弁当にも先生のレシピを入れたくて 先生のお弁当の本を購入しました。次男のお弁当があと２年あるので、ついでに私も職場に同じものを持って行くようになり今日のあれおいしかったね、など話題が共有できてうれしいです。その本に出てくる常備菜の素、塩もみ千切りにんじんの作り置きがあるから、さっそくこのチヂミも作ってみます！

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕本も買って下さったとの事。うれしいです。感謝感謝。これからもよろしくです。お弁当作り、がんばって😆✨✨

[@user-jl3le7he8o]

お疲れ様です！美味しいそうなレシピ有難うございます✨また、必ず作りたいです。家族皆、人参大好き💕ビタミンカラーですね🎵🤗

[@user-cr5rh4hh4z]

Lll lol lopooo

[@himekuri-okuzono2021]

是非作ってみて下さいませ😆💕💕

[@watakusiga-1129]

奥薗さんのお料理大好きです😍 いつもありがとうございます😊

[@kiakira5692]

奥園先生こんにちは。 先生のレシピはすぐやってみたいと思うものが多くて本当に役立っています。 ちょっとしたポイントの説明も、ヘェ〜とよく私は感動しています🥺 今楽しく節約やヘルシーレシピにチャレンジしているので先生のレシピは楽しいしやってみたいと思わせてくれるので本当に感謝しています。これからも楽しみに動画を参考にさせていただきます☺️

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非楽しみながらやってみて下さいね。これからもよろしくです😆✨✨

[@user-fr9wf5vp2i]

楽しく　美味しく　元気で　綺麗に♪ しかも　簡単に　まで加わる奥薗先生のレシピは、とても嬉しいです。 まな板で トン トン　ト ト ト ト してると、 料理してるなぁと、気分が良くなります。 少し緊張もしてるので、心落ち着く境地には、未だ 修行が足りませぬ。 目指すは　にんじん　千切りの禅！ にんじんには、最初に塩が肝心で、 生地返し、大皿使えば、なんの奥山けふこえて するりと収まる　フライパン。 手間かける時、火を止めるって、なかなか思いつきません。 ありがたいです。 生地に主役を譲らぬ にんじん！ その味を、存分に味わいたいと想いました。 ありがとうございます。

[@himekuri-okuzono2021]

いつもありがとうございます💕💕奥山けふ超えてくださいませ🤣🤣🤣

[@user-cu7lc7sd4e]

これも作ってみまーす💕 今日のお昼は奥薗さんの「豚肉とわかめのニンニク炒め」を作りました。 奥薗さんの料理は野菜が捕れてとても助かります！洗い物も少ないのもイイ👍👍👍

[@himekuri-okuzono2021]

豚肉とワカメの炒め物もの、作って下さってありがとうございます💕💕にんじんも是非是非お試しあれ😆✨✨

[@user-ch1tl8zk9z]

キャロットケーキも大好きですが、本当に人参って美味しくて偉い！！！ありがとうございました！！

[@yuki05110303]

先生のアイラップレシピがとても参考になます。これからも沢山アイデアレシピ楽しみにしてます。

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です😆💕💕

[@meikolala4396]

昨日　作ってみました。人参のやさしい味がとても美味しかったです。 ありがとうございました😊

[@user-gl7zs9sh7s]

先生の笑顔を見たら美味しさが伝わります😍❤️ 私もにんじん🥕大好きなので早速作ってみたいと思います☺️ 千切り頑張りまーす💪❤️❤️

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕せん切り、楽しみながらやったみてねー😆✨✨✨

[@mitsuenanke3403]

にんじんのチヂミ作りましたー。柔らかくて止まらない美味しさでした✨しょうがが効いてて本当によかったです。先生ありがとうございます😊

[@mi-yamina3519]

にんじんチヂミ作りました。 簡単なのに想像を何倍も上回るおいしさでビックリです！ ちりめんじゃこで旨味たっぷり・にんじんの甘さが引き立ち、生姜の香りもよく合いますね。 にんじん料理の定番にします。明日も作ろうかな♪ 素敵なレシピありがとうございました。これからも楽しみにしています。

[@AK-jt2yc]

美味しくできました！ 人参の千切りも簡単にできました。 いつも美味しいレシピありがとうございます。

[@chanfumi2fumi228]

作りました。子どもがたくさんにんじん🥕を食べてくれて嬉しいです。美味しいです。いつも素晴らしいレシピをありがとうございます❣️

[@user-ii7go6jp8x]

いつも見させて頂いております。 レパートリーが極めて少なくて難儀していたところ先生の動画と出会いました。 🥕人参もちりめんじゃこもありたので早速つくり美味しく頂きました。 洗い物が少なくて主婦には大助かりですし調味料も一般的にあるものを使って下さるので直ぐ取りかかれますし有難いばかりです。 心から感謝でございます🙇

[@user-yc2co4um3o]

いつも先生の笑顔見ているだけで とても元気もらえます😊 人参🥕千切り、ストレス解消にいいですね。 人参のチヂミ作った事がないので作ってみたいと思います。 いつもありがとうございます💕

[@himekuri-okuzono2021]

コメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨

[@user-eh3xp6zm6v]

？

[@26pompom4]

人参🥕大好きなので常備していますし、先生のお豆腐のレシピ本を買って、ちりめんじゃこを使ったお料理を作ったばかりなので材料はバッチリです！　私もフタなしで食感楽しむ方で作ろうと思います。千切り三昧😆！楽しい！！ 先生、ヘアスタイル、とっても可愛いです💕

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

[@user-ve6ht6it5g]

人参🥕大好きなので、作ります😊✨ それにしても、美味しそうです🤗 先生、ありがとうございます🙇

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です😆✨✨

[@user-kx2ov9pl5u]

世界に広げよう人参千切の輪🥕 シリシリ､きのうしました！ 美味しいですよね😋 これも作ってみます！ いつもありがとうございます！ 火曜&金曜楽しいー💕

[@himekuri-okuzono2021]

世界に広げよう！人参せん切りの輪🥕🤣🤣🤣🤣👍✨✨

[@user-kx2ov9pl5u]

@@himekuri-okuzono2021 さま &続！ 「世界に広げよう奥薗流の輪！」

[@user-gp2eu5jl6b]

作りました！人参の甘味で美味しかったです。色も鮮やか。2日連続で作っちゃいました。

[@maomao-j1x]

ちょうど人参がとちりめんじゃこもあるので明日作ってみます。そうだ、ニラも最後に乗せて焼いてみます。

[@user-mf9ks7ch4y]

材料ありますので明日作ります。始めてです、ありがとう、ございます。

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非😆✨✨✨

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆✨✨

[@rei3895]

わー美味しそう♫ にんじん千切り楽しく頑張って、大好きなチヂミ作りたいと思います！！

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆✨✨

[@blueblueshu]

奥薗先生のにんじんしりしりはもうめっちゃ美味しくて我が家の定番メニューになりました🥰人参の千切りをしていると心が無になり気持ちいい〜さっそくチヂミ挑戦します！いつも明るく楽しいお料理動画これからも楽しみにしています☺️

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です😆✨✨

[@GO-ip1ni]

人参愛が伝わってきて面白かったです🤣🤣🤣🥕✨

[@himekuri-okuzono2021]

🤣🤣💕💕💕

[@user-lx6um2vn5b]

人参の千切り技。やってみたら、最高にやりやすかったです。学校で家庭科を教えていますが、なかなか子ども達がうまくできないので、これからは、生徒にも、下カットのこのやり方を教えます。本当に教えて頂き感謝です。シリシリも授業でやってみま～す♥

[@himekuri-okuzono2021]

わーい、是非是非💕💕また、子供たちの様子、お知らせください😆✨✨✨

[@user-qe5ev7ru8e]

いつも簡単料理レシピありがとうございます。

[@himekuri-okuzono2021]

是非作ってみて下さいね☺️💕

[@moja76]

作りました！人参の千切り、前のレシピで作った時はそんなにうまく出来なかったので元のやり方に戻していたのですが、今回またチャレンジしたら前よりうまく出来ました！先生がおっしゃるように何度もやってみるべきですね😆お弁当用にも欲しかったので倍の量で作りました💕

[@user-mo6nr5uw6x]

人参が4本でかいのがありましたので、先生の人参のレシピで、作ります。ありがとうございました。

[@user-cs9uy8vd4h]

今日の料理は人参🥕ちぢみ早速明日つくってみます‼️千切り、、塩揉みで柔らかくなるんですね❗️分かりやすい説明ありがとうございます‼️

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@user-hd9ih1ee4d]

先生😄お疲れ様です😋 にんじんチヂミ作りました。ジャコが無くしらすです!こんがり焼けて、早目に夕飯にしますね😚 先生のお陰でにんじんが好きになり、娘にも評判良いです🎉有難う御座いました😍

[@himekuri-okuzono2021]

作って下さってありがとうございます💕💕にんじん好きになってもらえて、嬉しいです。これからもよろしくです😆✨✨

[@user-qw2gc3uv6s]

いつもありがとうございます😊にんじんの千切り！本当に私も好きで楽しくなりました✨先生のおっしゃる通り達成感がたまらないです✨✨そしてにんじんはとても栄養があるので毎日使いたい食材ですがにんじんしりしりも、にんじんとひじきのマリネサラダもとてもよく我が家に登場してます😊今日のチヂミも是非作ってにんじんレパートリー🥕増えて毎日モリモリ食べます💕

[@himekuri-okuzono2021]

わーい、にんじんのせん切り好き❤️うれしいコメント、元気をいただきました。感謝感謝😆✨✨

[@user-on9jx3pd2i]

先生のレシピは簡単でお財布に優しい我が家にピッタリ。ありがとうございます。

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@user-yi8we4gg9l]

簡単ですね😃🎶 にんじん🥕の千切り、上手くなりそうです😃🎶 保存もできて、嬉しいです🍀 ありがとうございます🍀 美味しく😋🍴💕作って、健康にも美容にも良いですね😃🎶 早速、作りま~す❗

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆✨✨

[@user-op5bm5mj2f]

美味しそう!つくってみます😁

[@user-yo2bz7su1r]

いつもありがとうございます。簡単で忙しい時、特に重宝させて頂いてます。これからも宜しくお願いします。🤗🤗

[@user-rq7ib4uh4p]

んん

[@KS-qc1zp]

チヂミには薄い短冊切りで入れてました。千切りを塩もみで生地に馴染みもいいし、きっと塩もみのおかげでにんじんの甘さが出てるんですね〜✨流石です✨ 先生のレシピでキャベツものすごい千切りするようになったんですが、これからはにんじんも千切り三昧します🎶ラペもすぐ出来ますね❤

[@himekuri-okuzono2021]

せん切り三昧ら是非是非😆👍✨✨✨

[@hanachan358]

今回もすごく良かったです❗人参の千切り、出来ました❗人参もりもり食べます✨😊

[@ayakovsky]

わあ！これはニンジン好き🥕にはたまりません❗️嬉しいメニュー😃

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@user-mw8is1qq9e]

奥薗先生❣️私は千切りがずいぶん上手に出来るようになりましたよ😊でも斜めにずらしてはまだ難しいので数枚ずつでやってます（笑）一気に一本使うと栄養満点🌼使いきれるのも嬉しい。小麦粉もそのまま混ぜ込んで作れるなんて簡単で人参シリシリしか作らなかった人参料理がまた一つ増えました❤️ありがとうございます。

[@himekuri-okuzono2021]

しりしり作って下さってありがとうございます💕💕チヂミも是非是非お試しあれ😆✨✨

[@user-sz5rt4ls5h]

作りました〜😘　 ササッと作れて、徐々に味が変化。これは便利❤️

[@himekuri-okuzono2021]

作って下さってありがとうございます😆💕

[@user-rj9yp6sh5o]

初めて作りました。美味しかったです😄

[@miyukii8886]

とっても美味しそう！ちりめんじゃこでカルシウムも摂れますね😄早速作ってみます。レシピありがとうございます😊😊😊

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@user-sh3be4ut8s]

先生の『人参、おいしいわ〜』がしみます〜😋☺️👍

[@user-xv8dd8bx5e]

ぜひ作ってみたいです！

[@himekuri-okuzono2021]

是非作ってみて下さいませ😆💕

[@user-wy4vk1vu9d]

奥薗先生の千切り大好きさ!ずっと拝見していて、私も好きになりました。本当に楽しいですね。🎶 チヂミに人参を入れて作ってはいましたが、人参主のチヂミも元気百倍良いですね。 人参の食感が残る蓋をしない焼き方が好きかなぁ～ 人参の美味しさを味わえる一品、早速作ってみますね。 ご紹介、ありがとうございます。 人参千切り三昧には笑いましたが、ハマります。千切り好きの輪の中の一人の私です。

[@user-ws1cz1gm7e]

作ってみました❣️予想したよりもずっと😅美味しかったです。人参の優しい甘さがいいですね❣️ちりめんじゃこがなくて😅ちくわを切って入れましたが、それもバッチリでした👌にんじんしりしり🥕といい、このチヂミといい、先生のレシピで人参がどんどん好きになりそうです😊💕🥕♫❤️

[@moo3639]

先生作りました！！人参のえぐみはまるで感じない確かに甘くて、塩味のじゃことよく合いますねー。何もつけなくても食べられます。手が止まらないです。お昼に何度か作りました。 酢醤油もいける気がします。ごまもまた、美味しさ、栄養のポイントですね。また、レパートリー増えて満足です！！！

[@user-mo7gu1rb9m]

作ってみました、味付けはしてないのに　にんじんの甘みとおジャコとにんじんの下味の塩だけなのに美味しかったです。チヂミが好きなので今度はにらチヂミを作りたいと思います。😊

[@user-yj2wy6ec6q]

簡単で栄養たっぷりこれから作りたいと思いま〜す。🤩

[@user-yj2wy6ec6q]

とっても美味しく出来ました!また作りたいと思います!有りがとうございました!🙆

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@himekuri-okuzono2021]

作って下さってありがとうございます😆💕💕💕

[@user-wq2ds8dc2j]

奥薗先生、いつも素晴らしいレシピをありがとうございます！ お夕飯で、にんじんのチヂミと奥薗先生流•焼売を作りました！ ちりめんじゃこが無かったので、冷蔵庫に残っていた ほたるいかを入れて作りました。 先生のおっしゃる通り、にんじんが甘く、生姜がアクセントになりとても美味しく頂きました。にんじんを塩で揉まないで焼くとにんじんがグニャっと崩れる感じがしますが、塩で揉む事で、柔らか過ぎず、でも硬くなく焼けました。 にんじん臭さが出るのではないかと心配したのですが、全くそんな事なかったです！ 身体に良い素材でこんなに簡単で美味しく出来るなんて驚きです‼️

[@user-ly5oj9gq3v]

先生の紹介してくださるとレシピは本当にどれも大当たり❗️今までこれだけ美味しくにんじんを食べたことがなかったです😆 おまけに千切りによって自己満足感も高めていただけるだなんて、先生は最高です。大ファンです💕

[@user-nj9lq9ho3x]

奥薗先生のお料理は、　　　 ポリ袋で作れるものを ご紹介下さいますね。 楽しそうで、美味しそうで 最高です。 私も人参の千切り挑戦します。 良いレシピを教えて下さいまして ありがとうございました。 これからもyoutube沢山見せて 頂きます。 奥薗先生の関西弁が大好きです💞

[@miwako8351]

めっちゃ美味しい。リピートしています。先生の切り干し大根のハリハリ漬けも入れたら、食感も良くて、美味しさアップしました〜。

[@user-sy1yv3ry7b]

調味料を入れていないのに、人参の甘さとちりめんじゃこのカリッとした食感が美味しい！ ヘルシーでうれしいメニューです😊　おつまみにもよさそうですね👍 人参はいつも残ってしまうので、これから残った時は千切り頑張ります😄

[@user-zv4jl7rd9e]

人参千切り、無になって切ります😆人参は冷蔵庫で残ってしまうので作りま～す。春菊のサラダもとてもおいしかった😋🍴💕 いつもありがとうございます🙇

[@himekuri-okuzono2021]

春菊サラダ作って下さってありがとうございます💕💕にんじんチヂミも是非是非😆✨

[@ヤギノメイ]

チーズを入れたチヂミも作ってみました！じゃことはまた違って、カリカリのチーズがまた美味しかったです🎶

[@29kandh15]

早速作りました！ 本当に美味しい〜 味見のつもりが手が止まらず おかずにするつもりがおつまみになってしまいました😅 簡単で美味しいレシピいつもありがとうございます😊

[@user-bg9tf9xf5y]

ニンジンのチヂミ作りました。出きたて味見したらおいし過ぎて半分も食べてしまいました😊

[@himekuri-okuzono2021]

わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨

[@user-oc5qt7nq2v]

天才

[@user-pe7ue3vj3r]

私も🥕好き❤️なので明日、作ってみます。

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非😆✨✨

[@wako-chan.]

奥薗先生、冷蔵庫に有るもので作れるレシピ大歓迎です。早速トライしてみます。 前回のツナ缶レシピ以来🥕ニンジンの千切りが私も大好きになりました。無心に楽しくストレス解消ができますね。最高！ いつもお元気な先生ですが、 季節の変わり目です...。どうぞご自愛くださいませ。🌸

[@himekuri-okuzono2021]

優しいコメントありがとうございます💕💕感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨

[@user-yf8qf9wp6q]

先生の食べてる顔がたまらなく好きです🥰レシピとても参考になります😄ありがとうございます🤗

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます😆💕💕💕

[@isoppy1627]

🥕しりしりで千切りの虜になりました😊この🥕チヂミも千切り三昧で頑張ります✌️

[@himekuri-okuzono2021]

わーい、是非是非😆✨✨

[@user-mikebow82525]

ニンジンチヂミやってみました！上手に出来ました🤭冷蔵庫の中で干からびるニンジンがなくなりました♪美味しかったです🥹❤️

[@mio-xv8ue]

生姜が傷みかけてたので、たっぷり入れました。 味付けも私的には充分で美味しく出来ました。😊

[@user-um8hv3wv3r]

美味しく出来ました。じゃこがパリパリしていてアクセントになって美味しかったです。人参🥕好きなので又メニュー教えてください！

[@user-jl3bm3jq7k]

今日はこれを作ります 決まり〜☺️ 人参も、ちりめんじゃこも有るので先生のお料理は家に有るもので出来るので買物に行かなくてもいいのがいいです

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非作ってみて下さいませ😆💕💕

[@user-rq2qz3px4r]

人参が使いきれず余っていたのです。明日早速作ります。ちりめんじゃこも大好きだし。

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆✨✨

[@user-rq2qz3px4r]

ありがとうございます。2度作りました。美味しかったです。

[@user-kx6nb7ko6f]

美味しそう✨塩揉みしてからと言うのは勉強になります 人参大好きなので早速作ります😃

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非お試しあれ😆💕💕

[@user-ip5kf2vg5z]

ちょうど人参も、ちりめんじゃこも有るから挑戦してみます。

[@user-cs9uy8vd4h]

楽しい明るい奥薗先生今日は人参🥕チヂミの作り方ありがとうございます、、明日つくって見ます‼️美味しくできるといいな❓私81。毎日息子の食事つくっています、、一口食べて上手いって言わせたい‼️

[@himekuri-okuzono2021]

コメントありがとうございます💕💕息子さんの反応、どうだったかな？挑戦する事は、若さの秘訣☺️✨✨

[@mikik7795]

にんじん美味しそうですね～🥕やってみま～す🎶

[@himekuri-okuzono2021]

是非是非😆💕💕

[@user-tg9ty7by9u]

いつも美味しい料理と✨アイデアと✨ 先生の話し方と🎶笑顔に癒されてます✨ 14:36辺りの…チヂミを持ってにっ😁♡ って二回やっちゃう先生の笑顔がめちゃくちゃ可愛い過ぎて、思わずコメントしたくなりました🥰 今日は千切りで無になりまーーす🙋‍♀️🥕✨

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕是非お試しあれ😆✨✨

[@Marhava2023]

これ、作ります。

[@himekuri-okuzono2021]

✌️☺️💕

[@push6015]

人参しりしりを作ろう💕っと動画見直そうとしたところで、この動画がアップされていたので、今日はこっちにします‼️先生の料理は材料がシンプルで簡単、そして何より美味しいので、作ってて楽しいです😆高野豆腐や切り干し大根も先生のおかげでチャレンジするようになりました。

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨

[@push6015]

先生からのコメント返信嬉しいです😭💕 人参チヂミすっごく美味しかったです。人参小３本とニラも入れて量多かったのにぺろっと食べてしまいました❤️定番メニューにします。

[@user-gu8tz4gx7i]

先生のレシピ簡単ながら美味しくて、何より先生の食べてる所が大好きです。 いつも楽しみにしてま〜す

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です😆✨✨

[@junkomiya2111]

人参の美味しい食べ方ありがとうございます。ところで、包丁の切れ具合も大事だと思いますが、包丁の研ぐときのコツやらを教えていただけるとありがたいです。

[@user-pf6ef8eg6x]

昨夜、作ってみました。しょうがもじゃこも無かったのですが、少し残っていた紅ショウガとアミエビを代わりに入れると、偏食気味の夫や初めて見たものは嫌がる子どもがパクパクと食べていました。家族みんなが食べてくれる物が増えると、食事作りが楽しくなります！ありがとうございました。いろいろトライしますね！

[@himekuri-okuzono2021]

作って下さってありがとうございます💕💕ナイスアレンジ😆👍✨✨✨

[@bell-zo6st]

奥薗さんの事は、たけしさんの番組ででてらしてしってました! このたびユーチューブで発見し 登録させていただきました。 人参のちぢみ、先生のとおり作りました。上手くできて美味しかったです。これからも以前の動画もみせて頂き、色々作りたいなとおもってます。ありがとうございます。

[@minitotama]

シラスがなかったので代わりにニラと顆粒カツオだしを入れて作ってみましたが大変美味しかったです！いつも素敵なレシピありがとうございます😊

[@himekuri-okuzono2021]

作って下さってありがとうございます😆💕💕

[@user-gv8du3tw9c]

映像2度見しました！ 先生の使い込んだ包丁に先生のお名前が刻まれていて、特注！？って思った次第です。 このレシピも永久保存版で活用させていただきます！ありがとうございました。

[@user-of1ru1li8d]

初コメントです。〇十年前某新聞に連載されていたレシピをファイルして、 季節がめぐると、ああ、菜の花のアレ！と今も利用しています。 この動画を発見して1か月、料理に関する新たな楽しみができましたあ！

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨

[@kokokoko-qx3yk]

自己満足感ってステキな言葉です

[@himekuri-okuzono2021]

✌️😆💕

[@chiro7374]

千切りって達成感あって好き🎶✨

[@himekuri-okuzono2021]

ですよねー😆💕💕💕

[@yo8133]

常備野菜の人参🥕 人参の千切り、ハマってます‼️ 簡単で美味しいレシピ、今回も有難うございます😊 早速作ります❣️ 先生のお陰で、生姜のチューブを買わなくなりました。生姜も常備野菜の仲間入りです。おろし金は、わざわざ出さなくてもいいように、すぐ手に取れる場所にお引越しました♪

[@himekuri-okuzono2021]

おおーっ、うれしいコメントありがとうございます💕💕生姜もおろし金も、スタンバイオッケーですねー😆👍✨✨✨✨

[@jihuni1959]

先生、こんばんは😊 人参🥕の千切りメニュー大好きです。 ジャコと人参のチヂミ美味しそうですね。 ビタミンカラー🥕元気が出そうです〜 美味しそう😉 さっそく作ってみますね💕 先生のおかげで人参メニューが増えました😊

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメント感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨

[@piercekyoko]

わ〜い！これも簡単で栄養いっぱいですね😊 ジャコは手に入らないけれど、ヤマキの「食べる小魚」をAmazonで買えるので、小袋に入れて上から叩いて小さくした物を使いました👍 先日教えて頂いたキャベツの塩揉みもチョコっと入れてみました、もぉ〜美味しい😋 先生、髪をカットなさってとってもキュート🥰 いつも有難うございます♪♪♪

[@himekuri-okuzono2021]

うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さってありがとうございます。うれしいなぁ😆✨✨✨

[@user-fj1yu8gu6z]

前に見た動画、新玉葱のチヂミそのままし、次回は、一枚にしようと、桜えびでですが、人参のチヂミも作ってみます！シリシリも好きなんで真似します😋

[@himekuri-okuzono2021]

返信が遅くなってごめんなさい🙏うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨