Эпигенетические часы - Вадим Гладышев / ПостНаука

Биолог Вадим Гладышев о старении, ДНК и биологическом возрасте органов
Читать расшифровку лекции здесь: postnauka.ru/video/155253 Заведите личный кабинет на ПостНауке, чтобы сохранять избранные курсы, видеть историю пройденных вами материалов и получать персональные рекомендации - postnauka.ru/link/profile
Когда мы видим человека, то в большинстве случаев можем достаточно точно определить, сколько ему лет. Но иногда человек выглядит не на свой возраст. Одна из возможных причин связана с тем, что кожа у человека может стареть быстрее или медленнее, чем другие органы. Но, возможно, само старение у разных людей происходит по-разному. Что же тогда считать универсальным возрастом? Рассказывает биолог Вадим Гладышев.
Вадим Гладышев (postnauka.ru/author/gladishev_v) - профессор, Медицинская школа Гарварда
Поддержать ПостНауку - postnauka.ru/donate/
Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте postnauka.ru/. ПостНаука - все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить.
Следите за нами в социальных сетях:
VK: postnauka
FB: / postnauka
Twitter: / postnauka
Одноклассники: ok.ru/postnauka
Telegram: tx.me/postnauka

[@thekingston119]

- Потреблять меньше каллорий - Меньше загорать - Заниматься физкультурой - Меньше нервничать

[@feelisgood]

@Ale x где эти алкаши?

[@johntravolta9635]

@Ale x Алкоголь конечно зло, но у всего есть позитивные моменты. Алкаши в большинстве своем люди беспечные, а значит меньше других подвергаются стрессу. Что как минимум исключает один из самых важных негативных моментов.

[@user-cq5it2kp2e]

@@feelisgood в России

[@feelisgood]

@@johntravolta9635 и скорее всего ограничивают себя в суточной калорийности - второй важный момент для долгожительства :-) Только почему-то все обычно сетуют, что мужики в России спиваются и умирают, а не спиваются и живут до 100 лет :-(

[@feelisgood]

@@user-cq5it2kp2e алкаши везде есть, где алкаши долгожители?

[@happinnesexists528]

Спасибо лектору!

[@feelisgood]

Было бы очень интересно развить тему про ограничение калорий. Сколько конкретно, на какой срок, и тп. Где эта тонкая грань между ограничением и недоеданием? Спасибо

[@Dioniso-lo9jd]

По логике, ограничение калорий (энергии) замедляет жизненный потенциал, отсюда и долгожительство, при условии отсутствия негативных стрессовых воздействий. Большинство долгожителей живут (или жили) в спокойной глуши или удаленке от суеты, окруженные заботой семьи или адекватным снабжением.

[@dietolog_shvets]

1800 и ПП

[@alex6161]

Сделайте новое видео с Вадимом, узнать что нового открыли ученые в его области на сегодняшний момент. Очень интересная тема

[@pinkipu7718]

Ilon! Spasibo za nayky) interesnaia tema

[@gabbasich]

Очень иниересно. И рассказчик хорошо объясняет. Доступно. Хотелось бы более развернутого чего нибудь в будущем. Ну и как сказано в конце видео, ждем новостей и практической пользы

[@pro100um2]

Очень интересная тема ! 👍 Жаль,видео про стволовые клетки удалили,не успел посмотреть 😔

[@albin8053]

Уже показано, что разрекламированные свойства стволовых клеток - фикция.

[@Strandenarium]

@@albin8053 где?

[@albin8053]

@@Strandenarium Наберите, пожалуйста, в поиске Ютуба "Савельев стволовые клетки".

[@dmitryostapets3392]

al bin он фрик и бездарь в этом отношении. Не уподобляйтесь

[@Strandenarium]

@@dmitryostapets3392 да, чукнул, его речи крайне голословны в части фактоизложения, что невозможно принимать за что-то достоверное, несмотря на всезнанческий тон

[@user-tv3bv3vd5e]

Очень интересные исследования

[@user-pu4ru6lk1l]

Спасибо за видео. Бывает такое, что человек выглядит молодым, а органы его внутри все старые. Так что придется ему умирать молодым, по внешнему виду.

[@peace4528]

Нет так не бывает. Мой гинеколог сказала так "что на витрине - то и в магазине" 🤗

[@AbcAbc-ii8zm]

Ну твой гинеколог из мухосранска конечно более осведомлен по сравнению с учеными из Гарварда 😂

[@victorschiwago3672]

@@AbcAbc-ii8zm ты прав! Британские учёные - лучшие в мире! Недаром на них все умные люди постоянно ссылаются. А на Мухосранск - никто. Там гинекологов из говна лепят, а дипломы они сами себе карандашом рисуют. Какой ты молодец, что сразу её распознал. Ты, наверное, москвач сам, да? Очень тебе завидую.

[@user-sg8fx3zw4f]

Что внутри то инаруже

[@user-sg8fx3zw4f]

В 67 лет перая седина что то растроилась

[@user-fh7mj7di1v]

Мне 35,а я работать уже не могу,организму совсем плохо,дошло жо того,что чистил снег с машины без перчаток при -5,около 7 минут,менял руки,так от холода боль адская в пальцах,а потом эта боль по всему телу и организм в околошоковое состояние вошел,я даже не смог 150 метров до дома дойти,осел на снег около соседней парадной,думал загнусь от этого,идти не мог,говорить не мог,футболка под курткой вмиг насквозь мокрая,жар адский организм врубил,а раньше при -15 мог спокойно машины без перчаток ремонтировать и это только одна из проблем,хорошо что не повторялась,по обследованиям все в порядке,на голову грешат,но мне не легче от того,что чувствую себя стариком и не могу ничего,хотя не пил никогда,пищу здоровую ел,работал умеренно,вел нормальный образ жизни,а мои ровесники,бухали,курили,наркотики,бессонные ночи,работа на износ итд и чувствуют себя хорошо все,хотя уже 20 лет ведут не правильный образ жизни.Остается только терпеть,смиряться,честно говоря надежда пропадает,а это блин уныние и тяжело радоваться посланным тебе свыше,я не такой сильный как те,кто с благодарностью все это переносил..вот так бывает..

[@Goodwin705]

Может, вирусная инфекция? Сдайте анализ крови. Комплекс витаминов пока пропейте и помогает от болезни суставов гимнастика ХАДУ. Поправляйтесь и будьте счастливы!

[@user-vw8of9iw1c]

Хороший совет сдать анализы на вирусы, Ig G к цитомегаловирусу, Эпштейн-Барру, герпес 1 и 2 типа. Ну и щитовидку проверить, гормоны сдать и УЗИ сделать.

[@user-pj8dy9yh4n]

Занимайтесь спортом, он очень заколяет! И вирусы всякие тоже могут прилипнуть, конечно проверьтесь! Все будет хорошо!

[@dmitryostapets3392]

Товарищ, у вас паническая атака или паническое расстройство. Идите к психиатру, он вам выпишет антидепрессанты плюс аксиолитики. Во время приступов будете принимать сердечные (бета-блокаторы), чтобы снять сердцебиение. Со мной такое же случилось, только в 22. Если все обследования (узи, мрт, кардиограмма) объективно ни о чем не говорят, то это проблема с нервами. Лечите их

[@klarkaja]

я конечно сейчас антинаучный совет дам, но все равно скажу. Закажите себе сорокоуст о здравии в 3 храмах или 7. Может быть когда нибудь наука сможет объяснить влияние вибрации звука, силу слова биосферы и их последствия для живого организма. Хуже точно не станет. Или сходите к шаманам.

[@lovilimon]

Super! 😘👌

[@user-cr2ns8gh2l]

Мне очень нравится этот человек: в т.ч. - и как учёный…)))

[@stefaniashmidt661]

А добавьте пожалуйста ссылки на эти статьи. Потому что даже написание фамилии не однозначное.

[@irina9661]

Интересно

[@user-cb4dggbhd]

Так анунаки ограничили продолжительность жизни людей

[@user-rx4bd3ly6u]

А у долгожителей у них на какой процент старения? За 100% брать 100 лет жизни?

[@SilverMiner]

Чтобы узнать возраст органа, надо найти номенклатуру, когда был заказан сий музыкальный аппарат

[@user-ec3gx7ho6f]

Хочу в 80 на 60😁

[@raicamakarova928]

По внешности, по уму и по состоянию здоровья. Сдал анализы, вот и твой персональный возраст

[@JohnyArt]

Скажите, пожалуйста, почему вы удалили интервью с Вадимиром Гладышевым ? watch?v=FwsnRatHo_Q

[@user-xu1ni1om2u]

Ого, так Илон Маск ещё и в медицине разбирается (･o･;)

[@zls5550]

Это Маск или Карел Гот.

[@freedomerbilpuol7029]

Когда придёт час смерти, какой бы возраст не был, появится причина, из за которой часики остановятся. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом, ешьте мало, только для того чтобы удалить голод, пейте чистую воду, дышите чистым воздухом, ни в коем случае не принимайте медикаменты, или только в крайнем случае. Алкоголь, табак, итп все это яды. Не завидуйте другим, радуйтесь чужим успехам, избегайте стресса и депрессии, пологайтесь на Всевышнего.

[@user-dk7jk1uz3l]

10+

[@user-ps7wk4tn2e]

Мой вывод: разница в продолжительности жизни мужчин и женщин завязана именно на стремлении казаться более молодой у женщин. Характерное их обращение друг к друга - "девочки". И на что они тратят огромные средства - свои и мужские. А также противоположное стремление мужчин быть "настоящим, мужественным, зрелым" для продолжения своего рода. Отсюда и большее пренебрежение к своему здоровью и большая смертность.

[@stepche2990]

Богачи сильнее всех ждут открытий в этой области

[@pinkipu7718]

И что с того? Типо не себе, ни кому принцип?)

[@user-cq5it2kp2e]

Для них уже доступны игрища со стоволовыми клетками

[@LVM..]

Где-то прочитала,что задача человека вырастить детей. Природа работает на это. После того,как дети выросли,природа начинает избавляться от уже ненужных ей людей. Как цветы летом: зацвели,покрасовались и завяли,исчезли...Очень коротка человеческая жизнь,не успеваешь за нее очень-очень много чего,но,видимо,так устроена эта наша компьютерная игра. Кто не успел,тот опоздал...Думаю,что самая главная проблема: своими ножками,в хорошей памяти и без всяких тягот.Если бы это решалось,уже хорошо.

[@Badula_n_his_brother]

Природе насрать, выживешь ты или умрёшь. Природа направлена на то, чтобы изменением всего многообразия получить баланс. Чем быстрее умирает группа организмов - тем быстрее в их генах происходят изменения, направленные на приспособленность к окружающей среде. Всё это изучали ещё в школе, но вместо этого ты в носу ковырял и козявки ел, видимо.

[@Badula_n_his_brother]

@Ale x , вот к чему демонстрировать свою глупость? Какой разум? Ты о чём? Какой Бог? Есть миллион , скажем, бактерий. Ни у одной нет разума. Но у одной из них, из всего миллиона, есть такая формация оболочки, которая не определяется иммунитетом, например, собаки. Пытались проникнуть миллион, проникла и развилась одна. Нет никакого разума. Есть бесконечные вариативности миллионов организмов, взаимодействия которых в школе для простоты восприятия называли естественным отбором. Он происходит не потому что где-то там со стороны задумано, а потому что перебирая бесконечные варианты, любой организм, будь то гриб или теплокровное, вынужденно остаётся с наилучшим вариантом. Худшие варианты либо погибают сразу, либо отсроченно.

[@Badula_n_his_brother]

@Ale x , ты вообще не понял, о чём речь шла. Какой же бред ты пишешь. При чём здесь удача, где ты увидел веру, при чём тут вообще мутации? Ты употребляешь термины, смысла которых даже не понимаешь :):):) P.S. Я цитолог. Очевидно, чутка разбираюсь в предмете, как думаешь? :)

[@Badula_n_his_brother]

@Ale x , ещё раз. Для тех, кто капитально тупой, да ещё в танке ;) Нет никакой разумности у природы. Нет божьего замысла. Трижды повторил же на разный лад - ты всё несёшь своё.

[@mladazena]

Выживешь , если обучишься. И передашь опыт дальше. Так как генетически мы ничему не обучены. Вот) А обучаются у старых особей ( т. е.. у « вырастивших детей»., в вашей терминологии ) . Человечество бы вымерло давно если б в во всех культурах было заведено избавляться от стариков как от « лишних ртов».

[@maxkolinsky1261]

ЗАПИСЫВАЙТЕ! НЕТ ВИДА ДЕЛЕНИЯ КЛЕТОК - СТАРЕНИЕ. ЕСТЬ ТОЛЬКО СТАНДАРТНОЕ ДЕЛЕНИЕ.

[@maxkolinsky1261]

АДИОТЪ 1) РОМАН Ф.М. ДОСТОЕВСКОГО. 2) ДИПЛОМИРОВАНЫЙ ГЕРОНТОЛОГ.

[@user-fn4nq8gu1c]

Спасибо. Интересно. Но, честно говоря, скользкая тема. "Никому не дано знать часа своего...". По мнению многих социологов, знание каждым индивидумом времени и обстоятельств собственной смерти приведёт к коллапсу цивилизации, или, по крайней мере, изменит её до неузнаваемости. Так что опять, как с ИИ, генным редактированием и пр., на первый план выходят морально-этические аспекты. Посмотрим...

[@Unc_L_FyZx]

За обстоятельствами к гадалкам? О_о

[@user-fn4nq8gu1c]

@@Unc_L_FyZx Ну, да, к астрологам, прорицателям 😉

[@Strandenarium]

🙄🙄

[@dentaloffice510]

Непонятно что мы теперь будем делать с этим метилированием

[@peace4528]

Скорее всего увеличивать продолжительность жизни

[@andrewmikheev9696]

Поймём, наконец то, какие факторы реально влияют на продолжительность жизни, а какие высосаны из пальца маркетологами, чтоб побольше из нас денег надоить.

[@dentaloffice510]

Andrew Mikheev то что пища уже давно химическая мы уже знаем,а маркетологи занимаются бизнесом больше ничего их не интересует кроме денег

[@dmitryostapets3392]

dental office химическая? А какая «не химическая»? Вы удивитесь, но даже процесс дыхания-химия. Кругом химия, все что вас окружает

[@victorschiwago3672]

@@dmitryostapets3392 химическая значит перегруженная, например, остатками пестицидов, не доводи до абсурда

[@user-by1ot2df3t]

Меньше надо жрать. По себе скажу - сил пребывает и внешний вид улучшается от многочасовых прогулок, спокойных и созерцательных. Если вкалывать как на селе руками и много есть потом, то люди очень быстро стареют, хотя, конечно, они сильнее и "здоровее", но "взрослее". Городские жители часто занимаются фитнесом в помещениях и это неплохо, но этого мало)) надо именно дышать больше свежим воздухом, но основное время находиться в тепле, а не все время на холоде.

[@ravilhuseynov]

Илон маск

[@ANASTASIA92961]

А причём тут кожа? Если дело именно в движении. Кто-то в теннис играет, а кто-то на диване лежит.

[@peace4528]

Может кожа это первое что бросается в глаза. Многие люди ориентируются на количество морщин.

[@selfish873]

ну бывают люди разные,ну алло

[@selfish873]

ваш вопрос бессмысленный

[@pro100um2]

Пересмотрите внимательнее, сказано всё понятно !

[@user-be9cn4jd4q]

Больше нарезок по 2 минуты, че вы мелочитесь? Нафиг отписываюсь от вашего дурдома.

[@raicamakarova928]

Название какое- то мудренное. Надо короче сказать . Биоритмы человека. Вот и все. Дальше гони пургу и чем вычурнее, тем привлекательнее и сногшибательное. Флаг в руки и вперед

[@kegy1998]

Это технический термин в этой области. Биоритмы же это вообще другое, к старению не относится

[@user-ec3gx7ho6f]

Хочу в 80 на 60😁