POSTURAL DYNAMIC la diretta del 29/02/24

#allenamentoacasa #workout

[@antonellamartucci3251]

Ho fatto questo allenamento in diretta e lo rifatto oggi ed è sempre meraviglioso. Soprattutto per la mia cervicale. Grazie Nicolò ❤😊

[@mimmapriolo3812]

Fantastica anche la parte finale: ho rischiato di morire ma non ho mollato. Grazieeee

[@antonellacavallo9135]

Ottimo allenamento....grazie ....e sempre con il sorriso

[@DanielaPompolani]

Mi alleno anch'io sempre con il sorriso 🙂 grazie Nicolò

[@micheladuminuco2483]

Grazie favoloso sei bravissimo.ti seguo da poco grazie 🎉

[@alessandraburigana7633]

Esercizi posturali utilissimi grazieee

[@cinziarocchi4203]

Buongiorno io fatto stamani su KZbin. Bello e divertente io ho superato diversi anta ma lavoro sempre bene con te. Grazie 😊

[@iolandacicatelli4000]

Grande Nicolò.Grazie per le tue lezioni che ci proponi. E poi vuoi mettere che lo fai con il sorriso. Grazie

[@user-qt2oq6gv6y]

QUESTO Postural Dynamic davvero forte GRAZIE😊

[@giuseppinatruncellito9653]

Grazieeee

[@serenellaserra9526]

Wow!!! grandissimo allenamento anche oggi!!! Grazie Nik!!!❤❤

[@pamelaaltieri5131]

einaudi e disco: CHE COPPIA PERFETTA!!!! grazie grazie❣❤❣

[@simonascurani1667]

Ciao Nicolò 🥰workout stupendo...veramente...ho notato la differenza...dopo aver fatto posturale, ma da un po di tempo ho dolore al ginocchio, quando scendo giù..non vado giù tantissimo ma provo ugualmente, è come sentire tirare 🥺per il resto tutto bene. Grazie infinite ❤💪

[@user-cd7gk4cl5n]

Buongiorno Nicolò ti ho scoperto da poco,sei bravissimo, purtroppo posso seguirti solo su KZbin,vivo nel Gargano e sono un'appassionata di sport....A presto buona giornata 💪

[@taniamarinelli4044]

Nicolò,non sono amante della palestra ma se abiterei a Perugia ci verrei volentieri sapendo che ci sei te, grazie per i tuoi allenamenti

[@adasoressi7994]

Grazie Nicolò...mi è piaciuto tantissimo....

[@adasoressi7994]

Mi sono fermata qui...contenta di averti conosciuto.

[@giovannaorlando5853]

Ciao Nicolò da una settimana ho subito un intervento al metatarso sinistro e non posso muovere i piedi durante gli allenamenti

[@tizianafornari1426]

Grazie Micolo'❤

[@FedericaSimonciniCalaman-xs8mx]

Ti seguo da poco. Sei bravissimo 😊

[@antoniastellacci8080]

Bravissimo, grazie ❤

[@eldabresolin2477]

È una diretta completa bravissimo 😊😅❤❤❤

[@michelaverderico2246]

Bellissimo allenamento la prima parte molto rilassante... La seconda dinamica... Ottimo direi 💯💯🥰❤grazie❤😘

[@chiaravisci6670]

Allenamenti Stupendi da un Allenatore Eccellente💎🔥🔥

[@michelangelacristantielli7118]

L'ho fatto volentieri

[@sandraiiu9ravina667]

Sempre il numero 1graxie 😊

[@eldabresolin2477]

Favoloso❤❤❤

[@giovannaspina6448]

Cmq sono dei bellissimi allenamenti magari potessi farli tutti come facevo un tempo 😢

[@amaliapastore2067]

Io mi alleno adesso

[@michelangelacristantielli7118]

Molto

[@giovannaspina6448]

Questo va bene per me?che ho dolori alle ginocchia e una protesi all'anca

[@gabrielagalliero5135]

I pesi sono di 2 kg?

[@Beautyfitnesstrainer]

il peso da utilizzare è soggettivo

[@lailapucci9170]

😳musica troppo alta!!!!!!