Bonjour, pendant la grossesse j’avais très peu mal au dos mais depuis mon accouchement par césarienne (rachis anesthésie) j’ai toujours mal au dos. Je fais tous les jours les exercices de ma kinésithérapeute pour muscler mon périnée et ma sangle abdominale. J’ajoute quelques exercices cardio. Je m’étire mais y a rien a faire. Dès que je porte ma fille souvent ou longtemps dans la semaine les douleurs reviennent. Ça fait 10 mois. Avez-vous des conseils ?
@pilou22pilou2 жыл бұрын
Bonjour, la marche à pied est-elle recommandée durant la grossesse et comment peut-on corriger sa posture lorsqu'on marche? J'ai des douleurs au niveau des disques lombaires/nerf sciatique quand je marche trop longtemps mais souvent d'en seul côté. Merci pour vos vidéos très claire et concises parfaites pour le télétravail enceinte je me fais des petites pauses pour faire vos exercices ca fait beaucoup de bien !
@MyFrenchPhysio2 жыл бұрын
Oui c’est très bon En faisant des pauses si c’est douloureux. Il y a une vidéo de posture sur notre chaîne pour adapter sa posture !
@MyFrenchPhysio2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/eGrVZ4Wofbiqask
@pamboumariehelene35366 жыл бұрын
Bonjour je suis a 7 semaines seulement et j ai des subites douleurs piquantes au dos est ce normal?
@MyFrenchPhysio6 жыл бұрын
Difficile de répondre sans pouvoir vous auscultez. La grossesse peut causer des douleurs dès les premières semaines à cause du changement hormonal mais ça peut être aussi complètement dû à autre chose. Dans tous les cas, consultez votre médecin. Pour plus détail sur ces changements vous pouvez lire cet article: myfrenchphysio.london/fr/grossesse/quels-changements-pour-le-corps-pendant-la-grossesse/
@rosalyajacquens23814 жыл бұрын
Bonsoir ,j’ai une grosse fatigue et j’ai mal au milieu du bas du dos je ne sais pas pourquoi j’ai les seins qui me font hyper mal et j’ai également mal à la tête sachant que mes règles doivent arriver le 19 mais je doute que sa soit pars rapport à sa??j’aimerai savoir qu’est-ce que sa peut être
@MyFrenchPhysio4 жыл бұрын
Consultez un docteur. Il est malheureusement impossible de diagnostiquer quelqu'un via un commentaire youtube.
@belle29046 жыл бұрын
Moi je ne pense pas être en ceinte .mais j'ai pris du poids subitement et j'ai une grosse ventre et mon dos me fait mal
@laax9335 жыл бұрын
Bonjour, je suis enceinte de trois mois mais j ai des douleurs en bas du ventre et en bas du dos alors que j ai que un bb
@MyFrenchPhysio5 жыл бұрын
Oui, c'est assez courant d'avoir des douleurs dès le 1er trimestre à cause des changements hormonaux qui changent l'élasticités des ligaments. Il est important d'en parler à votre docteur pour avoir un diagnostic complet. Sinon n'hésitez pas à regarder notre playlist sur les exercices contre les douleurs de dos en attendant.
@kimberlykone24536 жыл бұрын
Cc slt, il se peut que tu sois enceinte mais le text prouve negative? Et je voir mes régles pendans la grossesse surtout jai une Forte douleur dans le bas du dos esque suis-je enceinte svp???
@kimberlykone24536 жыл бұрын
Et je resent un truk qui bouge dans le ventre Comme electric qui descend je me pose la question es vraiment enceinte? ?
@MyFrenchPhysio6 жыл бұрын
Je ne peux malheureusement pas répondre à cette question. Il faut que vous consultiez votre médecin.
@lax242gexlov46 жыл бұрын
Alors vous êtes enceinte ? Parce que moi aussi j ai la même chose