EDZŐCUCCOK ERŐEMELÉSHEZ | Milyen Felszerelésre Van Szükséged?

[@danielszaszko5080]

A térdgumi felhúzási tipp hasznos volt, köszi! Én eddig csak kettőbe hajtottam és felcibáltam. :-) Ja, és mivel térdfájós vagyok.., nekem sokat segít a guggoláshoz. Elsőre SBD-t vettem ezért nincs összehasonlítási alapom , de csak ajánlani tudom a márkát.

[@pocak89]

Az én módszerem szerintem egyszerűbb, legalábbis így ránézésre. Felhajtom kicsit az alját és lehajtom kicsit a tetejét. Alul megfogom áthúzom a vádlin, amikor térdnél van egyszerűen kihajtom alul is meg felül is és ennyi az egész. Nem kell 3 rétegre hajtani és ott alányúlni.

[@kukivakaro3971]

Szia küldenek linket hogy honnan tudnék rendelni 0.5 inch adidas cipőt venni sehol se találok..

[@benjaminisland222]

Én most vettem meg Larry Wheels Personal Record övét , valami brutál

[@strongman9187]

Sbd övet sajnos már nem lehet megfizetni😀

[@istvancsere8487]

Szia ! Azt szeretném megkérdezni , hogy edzéshez használatos ammóniát hol tudok beszerezni? előre is köszönöm

[@TripleD444]

Sziasztok Az sbd térdguminál a méretezésnél mire kell figyelni? Az ok, hogy lemérem a térdkörfogatot de attól kisebbet érdemes venni vagy pont azt a méretet ami a táblázatban is benne van. Köszönöm előre is a választ 🙂

[@powerbuilderhu]

Vedd fel velük a kapcsolatot FB-n, és segítenek, az a tuti!

[@TripleD444]

PowerBuilder .hu köszönöm a gyors választ!

[@SignaL2k10]

strenght shoppos térdgumi sokkal rosszabb az sbdnél? nekem az van féláron volt kb 10k, azért vettem meg

[@powerbuilderhu]

igen, össze sem lehet hasonlítani.

[@jozsi0606]

Sziasztok! Én egy Nike Metcon 2 -t használok (crossfitről tértem át az igaz oldalra :D ) arról mi a véleményetek?

[@powerbuilderhu]

ez egy ilyen 'mindenes' cipő, és mint olyan, semmire se az igazi... guggolócipőnek túlságosan rugalmas és a sarka is elég alacsony, felhúzni meg túl magas.

[@norbertjanosi6816]

Szia Régi videó és valószínűleg már nem olvasod, de mi a különbség egy sarokemelős cipő és aközött, hogy alám teszek 2 db kisebb tárcsát és azon van a sarkam.

[@wizso1]

Norbert Jánosi szia! tárcsával nem támaszkodik az egész talp a talajon, instabilabb lesz így az egész guggolás.

[@Woodstock320]

Kell ilyen póló!!! hol tudok venni?

[@matyas756]

André CC Érdekelne engem is

[@erdzso7036]

Ha említetted a videóban akkor bocsi, néha beletekergettem, de térdgumi vagy a térdbandázs a jobb?

[@hgabi00]

Térdgumi vs térdbandázs?

[@powerbuilderhu]

ha olyan szövetségnél versenyzel, ahol engedélyezett bandázst használni, akkor használd edzésen is néha (hogy tudd gyakorolni a technikáját), minden egyéb esetben a térd védelmére bőven elég a térdgumi is, felesleges bandázst használni.

[@nagysanyivulki]

Terdbandazs?

[@DemeterCS]

RAW erőemelésban nincs térdbandázs.

[@nagysanyivulki]

@@DemeterCS Verseny kiírás függő!

[@tamasnemeth6081]

Helo Megnéztem mindenhol tényleg mindenhol ezt a Sabo cipőt mert ilyet szeretnék vagyis nem muszáj ugyan ez a darab legyen de ugyan ez a márka csak hogy az a bökkenő hogy elfogyott mindenhol és valamiért nincs után gyártás se semmi

[@2pocok842]

Sbd nagyon toppon van

[@nagysanyivulki]

Nekem az van, érdemes venni!

[@lorandberki8523]

en erökampot hasznalok terdpandast

[@tamasbalit5678]

Zsíros vagy!