Powoli wyniszcza całe ciało: Niedobór B12 poznasz po tych objawach

Niedobór witaminy B12 skutkuje objawami w wielu różnych częściach naszego ciała. Słowem, mocno pogarsza zdrowie. Na przykład, objawy niedoboru witaminy B12 mogą być ze strony: układu krwiotwórczego (anemia), układu pokarmowego (zaparcia, nudności, zmiany na języku) czy układu nerwowego. Niedobór B12 skutkuje także objawami psychiatrycznymi. W filmie opowiem, jak uzupełnić niedobór witaminy B12. Będzie też komentarz na temat różnych form witaminy B12 - i czy któraś z nich lepiej uzupełnia niedobory B12. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
drbartek.pl/dziennik/
✔️ Mój krótki kanał:
@drbartek-krocej
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | Niedobór witaminy B12: objawy i sposoby uzupełnienia
0:40 | Anemia, układ krwiotwórczy
3:39 | Zmiany w okolicach ust i języka
4:05 | Zaburzenia neurologiczne, układ nerwowy
6:49 | Objawy psychiatryczne
7:06 | Wysoka homocysteina, miażdżyca i zakrzepy
8:00 | Komu najbardziej grozi niedobór witaminy B12?
13:18 | Jak sprawdzić niedobór B12? Badania i normy
15:44 | Jak uzupełnić niedobór witaminy B12
18:24 | Jaka forma witaminy B12 jest najlepsza?
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ MÓJ E-MAIL:
[e-mail]
✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
✔️ MÓJ FANPAGE:
drbartekpl
✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl
✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty

[@SirBukos]

Pytanie dotyczące Cynku. Spożywam dziennie około 10-15mg z produktów. Czyli dzienna norma. Czy powinienem spożywać większą ilość dlatego, że wchłanialność wynosi nawet tylko 20% (w zależności od spożywanych potraw) ? 😊 P.S. Z badań wychodzi, że mam cynk w normie, ale długoterminowo mogę mieć niedobór.

[@ewapietrzyk9339]

Drogi doktorze ! Jakie cudowne są Pańskie wykłady . Pan jednym wykładem o braku Wit, B12 , postawił diagnozę mojej choroby . Nikt nie potrafił powiedzieć co mi dolnega , jak leczyć . Zaznaczam że mam cukrzycę typu 2 i już kilka lat zarzywam ,,,Metformaks 850 . Jednak tylko Pan powiedział , brak B12 i wszystko jasne . Serdecznie dziękuję. Słucham każdego Pana wykładu .

[@kropla5]

Natomiast co do tych form: @Dr Bartek Kulczyński Brałam cyjanokobalaminę, spora dawka, 2 preparaty 3 msc, nic nie drgnęło, u partnera tak samo. U mnie brak mutacji mthfr, u partnera i brata tak. Ja po metylokobalaminie okropne samopoczucie, bo widac dobrze metyluje, oni ok. Po adenozylokobalaminie wszyscy ok i poziomy we krwi wzrosly odpowiednio. Zmian w diecie nie bylo w tym czasie. W naturze warto pamiętać, że jest nieprzeformowana hydroksykobalamina i właśnie adenozylokobalamina, a nie inne formy.

[@majafrydrych6548]

@@ewapietrzyk9339 3

[@alicjazet.2595]

Witam, ja tu od niedawna, więc nadrabiam zaległości i mam pootwierane kilka filmów. Gdzieś (i teraz mi umknęło w którym nagraniu) padło pytanie czy chcemy więcej nagrań o ziołach. Ja poproszę, bo to teraz bardzo ważne. Młodzi niedługo w ogóle nie będą wiedzieć jak ich używać. A tak przy okazji - szacun za dzielenie się z nami wartościową wiedzą.

[@krzysztofkrakowski9977]

I taki ktoś powinien być ministrem zdrowia a nie ekonomista.

[@zorka9136]

Ale z takich porad Ministetstwo Zdrowia bardzo dobrze wychodzi ekonomicznie, glownie farmacja.

[@kro4637]

Nie. To że ktoś ma jest dobrym specjalistą i potrafi podzielić się wiedzą nie znaczy jeszcze, że będzie potrafił dobrze zarządzać. Dobry minister potrafi sobie znaleźć mądrego doradcę.

[@lidianowak7152]

on czyta a nie że ma wiedzę, stoi jak postument.

[@MariuSzzz]

Twierdzisz, ze w tym rzadzie sa jacys ekonomisci? 🤣

[@ewairena633]

Bardzo się mylisz. Już byli lekarze......

[@stanislawdabek1660]

Niech Bóg Pana błogosławi.Jest Pan wspaniałym,nie tylko lekarzem, ale przede wszystkim człowiekiem.🌞

[@krade0603]

👏👏👏 żaden lekarz nie mówi o możliwym niedoborze B12, o tym dowiedziałem się w aptece. Robi Pan doktor dobrą robotę👍

[@donpedro8572]

Raz mi tylko neurolog przepisał a tak to nigdy.

[@marcellus7616]

Witam. Jakieś 3 miesiące temu zaczęło mi się pojawiać mrowienie i drętwienie w dłoniach i stopach najczęściej rano. Początkowo zbagatelizowałem ale było coraz częściej i intensywniej. Po jakimś czasie zacząłem się lekko niepokoić i wpisałem w google. Pogrzebałem i wyszło mi że może to być niedobór B12. Poczytałem przy okazji o innych witaminkach i po przemyśleniu i bez badań i wizyty u lekarza postanowiłem zakupić B12 i D3K2 w postaci tabletek. Spożywam od miesiąca. Mrowienie ustąpiło po około tygodniu. W tej chwili twierdzę że jakoś mojego zdrowia fizycznego, psychicznego i tzw. samopoczucie poprawiły mi się znacząco. Bardzo znacząco. Polecam przemyśleć temat. Tylko bardziej odpowiedzialnie niż ja :). Film pomocny. Lapka i sub.

[@MariaTkaczyk-wc3mx]

😅

[@andreandre7264]

Świetny materiał. Warto jeszcze dodać że niedobór witaminy B12 sprzyja powstawania depresji...

[@marylaborowska1539]

Panie Doktorze, każdy odcinek jest bardzo potrzebny, mam 70 lat i wiele chorób, przekazuję starszym znajomym bez komputerów. Bardzo, bardzo dziękujemy i serdecznie pozdrawiamy.

[@souloula5495]

Musisz to wiedzieć, youtube, Maciej Maciak.///]

[@marylaborowska1539]

@@souloula5495 Potwierdzam. Pozdrawiam.

[@elzbietakarlinska3293]

@@marylaborowska1539 ja też..

[@marylaborowska1539]

@@elzbietakarlinska3293 Ważne są też afirmacje. Przytulam mocno.

[@jachuwistula7084]

Dobrze, że ja się starzeję z komputerem i internetami ;)

[@sandramendez8630]

Witam serdecznie.Dziekuje bardzo za to że jest możliwość wysłuchania tak szczegółowych i bardzo pomocnych porad. Właśnie biorę witaminę B12 1000 mikrogramów w tabletkach i te wszystkie informacje które Pan doktor tutaj powiedział pomogły mi zrozumieć dlaczego miałam je przepisane. Dziękuję z całego serca.

[@arturkulaszewski-ud1mi]

Każdy zawód powinien być wykonywany z poświęceniem, Pan ma ogrom wiedzy medycznej, dziękuję za to wszystko co można się dowiedzieć od Pana 👍👍👍

[@czachazubr4051]

Mam 98%tych objawów.Lecze się od kilkunastu lat na arytmię,niedoczynność,wysoki cholesterol,anemię .Żaden lekarz nawet nie wspomniał o Wit B12😱😡

[@lucynakowalczyk8213]

P. BARTOSZU WSPANIAŁE ŻE PAN JEST DZIEKUJE

[@BM-hv6te]

To jest draństwo, że nawet diabetolodzy legceważą kwestie wplywu metforminy na deficyt wit. B12. Mam pare takich przykładów. Drugie draństwo, ze za takie badanie trzeba płacić choc to plaga i błędne decyzje medyczne w konsekwencji. Gdyby jeden z drugim oberwał nakazem wypłaty odszkodowania wobec pacjenta, to lepiej by pilnowali interesów pacjenta a nie swoich. Nie mam szacunku do tych medyków. Nie wiem po co konczyli te studia i dlaczego są pozbawieni zwykłej rzetelności....a może i wiedzy. Tak, czy siak gnać na powtórne egzaminy, i lub sądzić się z nimi o odszkodowanie.

[@snakesnake8151]

Jestem Panu wdzięczny za to że dzieli się z nami swoją cenną wiedzą i to w tak zrozumiały sposób. Moja siostra choruje na Toczeń, mam nadzieję że Pana materiały pomogą jej lepiej znosić tę chorobę i polepszyć jej zdrowie. Prawdziwy Lekarz z powołania. Wszystkiego dobrego Panie Doktorze

[@holmes426]

Oczywiście z całym szacunkiem do Pana Doktora i pracy jaką wykonuje.

[@teresawiegand9371]

DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM z Niemiec

[@maciejkowalski6045]

Polska to kraj w którym wybiela się wizerunek lekarzy w serialach telewizyjnych

[@jolantaczajkowska8221]

Szacunek dla pana Doktora

[@owady1]

Cały przekaz jest bardzo interesujący .Serdecznie dziękuje za bezinteresowny trud w uzdrawianiu ludzi.

[@souloula5495]

Musisz to wiedzieć, youtube, Maciej Maciak.///]]

[@irenejanski3425]

Ja tez sie dolaczam do tej wypowiedzi.❤👍

Zgadza się! ;)

[@marian-lf2yd]

Nie taki bezinteresowny

[@utahdan231]

@@marian-lf2ydchciałbyś poświęcać cały wolny czas i robić cos za darmo ?

[@bozenatarnowska3094]

Coś podobnego! Dawno nie słuchałam tak mądrego i przystępnego wykładu. Brawo i...wielkie dzięki ❤️

[@TheMos23]

Wulkan tryskającej wiedzy na temat zdrowia.Nasz cenny i kochany doktor pan Bartek który dzieli się swą ogromną wiedzą byśmy mogli przywracać zdrowie,a zdrowych uchronić przed chorobą.Niech Bóg ma Pana dr.Bartka w swojej opiece bo to cudowny człowiek o pięknej dykcji i miłym ujmującym glosie

[@nick_czem_nick656]

🤣🤣🤣🤑🤮🤣🤣🤣

[@lienauwukotek1417]

Mam 12 lat i mam te objawy. W szkole zaczęły mnie piec stopy i mrowiło mnie w palcach, mialam mroczki przed oczami, pomyślałam ze to migrena. W pierwszy dzień szkoły musiała po mnie przyjechać karetka, nie umiałam się skupić na lekcji a zaczęła bardzo mnie bolec głowa, bardzo zasłabłam i mialam uczucie jakbym straciła czucie w rękach. Byłam w szpitalu i nic nie wykryli ale wszyscy sugerowali tęzyczke, a dziś natknęłam się na ten film i już nie jestem juz pewna, moi rodzice bardzo o mnie dbają i (praktycznie) codzinnie przyjmuje cynk magnez, oraz herbatę z Lukrecji (od czasu do czasu). Jednak Mam problemy z zapamiętaniem czegokolwiek, nonstop jestem zmęczona, (Ok godziny 15 czuje juz ciężkie powieki). Jednak bardzo dziękuje, ze nagrał pan taki filmik!❤

[@wojtekbezmojtek]

Racja, ja w wieku 20 lat miałem czas w którym bardzo źle się czułem, nie były to jakieś bóle mdłości, po prostu nic się nie chciało, szybko się męczyłem. Kupiłem w aptece suplement diety ze zbiorem witamin i po 2-3 dniach było super, natomiast przerwałem suplementację ale myślę czy by nie wrócić do suplementacji tylko na znanym i polecanym suplemencie, a nie pierwszym lepszym z apteki.

[@hubert6261]

Miałem to samo w gimnazjum okazało się że mam bolerioze chociaż nigdy wcześniej nie miałem kleszcza, w szpitalu jej nie wykryli, mam przez to mocno zapsuty słuch i lekko wzrok

[@rafamisa1555]

Ważne!!!! Proszę zrobić materiał o pyłku pszczelim. Pozdrawiam

[@krzysztofzabek8905]

Witam Bartka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie oraz zdrówka życzę wszystkim.

[@sylvia2353]

Czuje się zdrowa 60+ i bardzo rzadko odwiedzam przychodnie ,ale pana filmiki oglądam stale. Bardzo dziekuje za ogrom potrzebnej nam wiedzy. Panie doktorze jest pan jasna gwiazda na tym szarym niebie.

[@souloula5495]

Musisz to wiedzieć, youtube, Maciej Maciak.///]/

[@ntcer]

jak 60+ to już długo nie pożyjesz babcia

[@edytarak2163]

@@ntcer cóż za durny komentarz 👎

[@krzysztofsz3047]

@@ntcer odwazne słowa jak na 12-latka

[@k.s.1444]

Nie trzeba się przejmować tym co du/rnie i de/bile piszą 🙂 Karma wraca, a energia musi być zachowana. Ten, kto tak pisze, dostanie sam to, co pisze, bo to do niego wróci. Prosta al-chemia ☺️

[@bogusawakostka7789]

Tak Panie Doktorze jest Pan bardzo pomocny dziękuję ❤️❤️👍👍

[@renalilab1373]

Jest Pan, Panie Doktorze - nie zastąpiony i NIEZBĘDNY w aplikowaniu Nam WIEDZY❣️

[@gp4653]

tak zawsze sie znajdzie guru z magia na zdrowie, pelikany

[@zorka9136]

@@gp4653 i na trolowanie też, miernoty.

[@jednorozec1605]

@@gp4653 ???

[@alakoz1]

Dziekuje bardzo za informacje, pobierałam lek na cukrzycę z Mertforminą ale zrezygnowałam z leku na cukrzyce i wprowadziłam odpowiednią dietę, doprowadzając do stanu przedcukrzycowego. W tym okresie mialam wszystkie dolegliwości przekazane przez Pana. - Brak kocentracji - zmęczenie - mrowienie w kończynach Lekarz nie mógł znaleźć problemu w moim organizmie ale też nie zlecal mi żadnych badań.( chyba przez oszczędność) dobrze ze zmieniłam lekarza.

[@elzbietapileczek9677]

Dziękuję bardzo doktorze za wszystkie cenne rady. Szkoda, że nie wiedziałam tego 30 lat temu, ile poważnych problemów można by uniknąć. Większość lekarzy to niestety nieuki, którzy bardziej szkodzą zdrowiu niż pomagają, wszystko zgodnie z procedurami.

[@jadwigakubiak1199]

A najgorzej ,ze lekarze uważają , iż są nieomylni i wszechwiedzący !

[@pablos6668]

Ci którzy coś potrafią nie chcą pracować w Polsce za psie pieniądze

[@W4U3K]

Takie uogólnienie jest szkodliwe społecznie. Fakt lekarze również się mylą, ale i stan wiedzy 30 lat temu był inny. Pisanie, że "większość to nieuki" jest to zbędna dezinformacja, chyba, że masz jakieś badania czy statystyki do potwierdzenia swoich hipotez. Jeśli nie to przestań je czynić.

[@antoinehalik]

Lepiej zabić packa (tego sk*** - jak mawiała znajoma lekarka) zgodnie z procedurą, niż mu pomóc niezgodnie z wytycznymi izby czy ministerstwa...

[@zorka9136]

@@W4U3K a ja mam takie z autopsji. Moj lekarz piereszego kontaktu robi czasami duze oczy o co go pytam. A czasem wzrusza ramionami i mowi ,,e tam" i patrzy w komputer co tu mi zapisac albo skierowac na badanie.

[@agnieszkafalconnier7045]

Mówi się, że nie ma przypadków. Trafiłam na ten filmik- i mam wszystkie obiawy niedoboru witaminy B12. Super filmik. Dziękuję💐

[@kafi1402]

Niekoniecznie musi być to niedobór witaminy B12, dokładnie takie same objawy daje posiadanie w sobie robaków. Mając te wszystkie objawy o jakich tu mowa zacząłem brać witaminę B12 w dawce kilkaset tysięcy normy i nic to nie pomogło objawy nadal były. Wziąłem ostatnio PYRANTELUM i jak ręką odjął objawy zniknęły jak magiczną różdżką

[@arerrera3612]

Przypadki są jak najbardziej. Mianownik? Kto co. Dopelniacz? Kogo czego, itd... ;)

[@zorka9136]

@@arerrera3612 a to nie ten kanał polonisto.

[@user-fe3tb8tb6q]

Sporo wiedzy przydatnej dla mnie, ponieważ mnie dotyczy niedobór b12. Dzięki.

[@barbaralimba6832]

Wyjątkowy profesjonalny lekarz i uczciwy człowiek.Rzeczowe informacje i łatwo wpadający w uszy przekaz....

[@michasuszczynski3609]

Pan Bartek powinien zostać ministrem.zdrowia!!!!!Pozdrawiam;)

[@arkadiuszuznanski8156]

Jest on też weganem a ta dieta zuboża ludzki potencjał.

[@moniakowal6017]

Dziękuję Panu za każdy odcinek w którym dzieli się Pan z nami swoją imponującą wiedzą. Dzięki tej niej możemy polepszać swoje zdrowie. Każdy odcinek jest dla nas cenny, bo im więcej wiemy na temat zdrowia tym lepiej będziemy mogli wykorzystywać tę wiedzę. Jeszcze raz dziękuję I pozdrawiam serdecznie.

[@lonnyak130]

a ja Lonnya Kowal, pozdrawiam

[@annagg1249]

❤️❤️❤️

[@marian-lf2yd]

Jaka wiedza? Czyta książkę

[@magorzatagelbrecht3112]

@@marian-lf2yd można czytać i nie wiedzieć co się czyta

[@marian-lf2yd]

@@magorzatagelbrecht3112 Raczej wie co czyta

[@zielonymintaj]

Bardzo merytoryczny film, objawy niedoborów, normy i suplementacja - super! 🙂

[@sabinapochopien1175]

Wszystkiego co najlepsze panu dr.Bartku życzę,niech zdrowie i szczeście pana nie opuszcza

[@tenar79]

Jest Pan naszym skarbem. Dziękujemy za ciężka pracę i uświadamianie nas w kwestiach zdrowotnych.

[@bruce2186]

Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy i jakości przekazu, oglądam już od dłuższego czasu nie zawsze wszystkie z uwagi na czas ale kiedy tylko mogę cieszy mnie też wysoka oglądalność, to tylko świadczy o tym jak Pana filmy są wartościowe, wyrazy uznania, pozdrawiam

[@Irena-ji4fp]

Szanowny Panie Doktorze szkoda ze mamy tak mało takich lekarzy jak Pan dziękujemy za dobre nas uświadamianie .

[@tupokooj]

Zobacz Marek Purczyński.

[@Arek.Arkadiusz]

To nie jest lekarz, tylko dietetyk. Dr to tytuł naukowy, a nie zawód.

[@souloula5495]

/Musisz to wiedzieć, youtube, Maciej Maciak.///]

[@reniarejka9623]

Duzo takich lekarzy jest usuwanych 😥o nauce jak powinno odżywiać sie i jak leczyc😘

[@Arek.Arkadiusz]

@@reniarejka9623 Mam poważne podejrzenia, że wzięła Pani tę informację z Instytutu Danych z Dupy.

[@halinaruducha1377]

Wszystkie Pana informacje są cenne i podane językiem który trafia do wszystkich serdecznie dziękuję

[@kamilamilo6617]

Kopalnia wiedzy. Dziękuję za filmy jak możemy sobie poprawić zdrowie.

[@nick_czem_nick656]

Jak na robota wczesnej generacji jest calkiem dobry.

[@gnbandi5663]

Pana to aż miło posłuchać,Brawo👍👍👍👍👍.fontanna wiedzy ❤️

[@jjmm5371]

Wiedzy połączonej z prawdziwą pasją oraz umiejętność przekazania jej w prosty sposób.

[@nick_czem_nick656]

@@jjmm5371 Jak na robota wczesnej generacji jest calkiem dobry.

[@lookingformyself6628]

Dziękuję za dzielenie się wiedzą! Nauka cały czas musi być.

[@katarzynakulig5628]

Bardzo pouczająca lekcja ,każdy powinien wyciągnąć wnioski .Dziekuje panie doktorze

[@marost9090]

Bardzo przystępnie i wyczerpująco .Ten przekaz bardzo ważnej cegiełki wiedzy jest nie tylko prosty zrozumiały,ale też wciąga i poszerza wiedzę o witaminach.Dziekuje za tę wiedzę.Serdecznie pozdrawiam.🌹

[@kubakosciukiewicz1493]

Bardzo dobry kanał, pozdrawiam serdecznie i dziękuję za cenne informacje dotyczące zdrowia;)

[@ignaspiotrek5878]

Bardzo dziękuję za wyczerpujący wykład...pomoc niesamowita!!!!Pozdrawiam mocno i serdecznie!!!!Pięknego dnia !!!

[@jadwigalesniak5730]

Dziękuję panie Doktorze za te wartościowe wiadomości,wszystkie są dla mnie ważne i pomocne, dziękuję raz jeszcze i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@jolantajuras4305]

Dziekuje Panie Doktorze za przekazywanie wiedzy medycznej w tak jasny sposob

[@Monikatwin]

Wyczerpujący, ciekawy i potrzebny materiał . Rewelacja!

[@viktoriabondarenko1931]

Jeszcze nie widziałam żeby jakiś lekarz tak dobrze wskazał na wszystkie problemy anemii i związane z obniżoną poziomem B12.

[@zorka9136]

Bo mie wiedza. Nie interesuja się rozwiazywaniem problemow , tylko przepisywaniem lekow uwidocznionych w komputerze. To jie lekarze tylko urzednicy firm farmaceutycznych.

[@barbarah7199]

Dziękuję i jestem wdzięczna za wszystko co Pan nam przekazuje ❤️ Wszystkie informacje są bardzo ważne i potrzebne żeby żyć lepiej i zdrowiej. Pozdrawiam i życzę dużo zdrówka

[@marzenafurs8189]

Wiedza bezcenna...DR.BARTEK jest wspaniala encyklopedia chodzaca❤

[@elzbietakrok5504]

Wszystko było interesujące i przydatne

[@gosiaszpakut6168]

BARTEK JESTEŚ WIELKI 😃.Dziękuję bardzo za audycję.Przesłuchałam ją 2 razy i wiem już w 99 %,że moje problemy wzięły się z niedoboru B12 ,który miałam stwierdzony po resekcji j.cienkiego.Ale moje problemy zaczęły sie już ok.2-3 lat wcześniej.Po kilkunastomiesięcznym szukaniu stwierdzono u mnie Fibromyalgię.Myślę jednak ,że to jest problem bardziej zwiąxany z B 12.Dziękuję bardzo.Słucham i jestem pełna podziwu.Pozdrawiam

[@TheJulo99]

A może w oraniźmie nie potrzeba również jelita grubego?

[@zorka9136]

@@TheJulo99 no tobie juz nie, bo go masz zamiast mozgu.

[@ochotnik3219]

Panie doktorze , ma Pan już zapewnione miejsce w świecie , którzy określają to jako Niebo , Wieczna Pamięć czy Kraina Szczęśliwości ; Pana zaangażowanie , dobroć , chęć pomocy bliżnim , fachowość i wiedza stawiają Pana w pierwszym szeregu po wieczną nagrodę

[@jadwigasmok4179]

Dzięki Panu za piękne wiadomości pozdrawiam serdecznie

[@k.s.1444]

Wieczna nagroda już zapewniona. Taka praca jest jej gwarantem. To szczęście móc tak służyć ☺️🧡❤️

[@barbarakowalski2343]

On nie jest lekarzem ,nastepny dobrze czytajacy artykuly

[@ewasiedlecka333]

Witaminy z grupy B bardzo zjada stres i podczas okresów trudnej sytuacji życiowej potrzebujemy więcej suplementowac wszystkich a szczególnie B 12

[@jaksantypa]

jak zawsze merytorycznie , konkretnie i z piękną dykcją... dziękuję🙂

[@krystynaborczynska9857]

Witam. Panie doktorze. Zaczęłam od niedawna pana oglądać i słuchać tego co Pan mówi o zdrowiu . Bardzo ciekawe tematy z których korzystam z nich. . Pozdrawiam

[@nick_czem_nick656]

Jak na robota wczesnej generacji jest calkiem dobry.

[@mechanior6483]

teraz mam sprzeczne informacje bo lekarz mi powiedział żeby nie przesadzać z witaminą b12 gdyż można przedawkować i lepiej stosować ją np. co drugi dzień ale jakoś Panu Bartkowi wierzę bardziej :) Pozdrawiam

[@Wojtus1291]

Problemem jest, że wielu lekarzy gada bzdury, choć powinni wiedzieć lepiej od pacjenta. Teraz z dostępem do wiedzy z całego świata, można wiele rzeczy sprawdzać samemu i weryfikować i coraz częściej wychodzi na jaw jak lekarze są ograniczeni. Nadal wielu ludzi, zwłaszcza starszych, pokłada ufność w lekarzach i traktuje ich jak najwyższe autorytety i trwają w chorobach, które czasem są proste do wyleczenia. Ten sam problem jest z dietetykami. Wydaje mi się, że to kwestia edukacji ich i wpajania konkretnego schematu pracy z pacjentem, z którego nieliczni się wyłamują z poczucia misji. Reszta tkwi w systemie, który nie pozwala wyleczyć pacjenta całkowicie, by nie stracić klienta, więc leczy się go doraźnie, albo uzależnia od leków. Przy naszej służbie zdrowia i zarobkach większości obywateli, bardzo ciężko regularnie się badać i sprawdzać organizm pod względem niedoborów. Badania profilaktyczne też są ograniczone. Przez to wiele osób wpędza się niepotrzebnie w choroby, których nie może wyleczyć, bo na NFZ prawie niemożliwe jest zrobienie pełnych badań, by ustalić źródło problemu i najczęściej lekarze leczą objawy, albo prawdopodobną przyczynę. Można by całą rozprawkę napisać o niewłaściwym sposobie diagnozowania i leczenia chorób w Polsce. Paradoksalnie wielu badań się nie robi, bo nie ma pieniędzy na nie, a jednocześnie powtarza się niepotrzebne badania i przepisuje refundowane leki, które nie rozwiązują problemu, a jedynie go maskują, albo łagodzą objawy. Gdyby zamiast tego zlecić komplet badań, znaleźć przyczynę i ją wyleczyć, zakładam, że wyszłoby na to samo, oszczędzając czasu obu stronom i niedogodności pacjentowi.

[@iwonamotylek1291]

@@Wojtus1291 Co mają wiedzieć i mówić jeśli uczelnie medycznie są powiązane z koncernami farmaceutycznymi. Badania nad różnymi lekami, np. na nowotwory, są finansowane przez koncerny, i taki koncern jest "właścicielem" leku i nie dopuści do użytku. Dlatego od lat wiele chorób jest nieuleczalnych. Pacjent wyleczony to kasa niezarobiona.

[@kafi1402]

Niekoniecznie musi być to niedobór witaminy B12, dokładnie takie same objawy daje posiadanie w sobie robaków. Mając te wszystkie objawy o jakich tu mowa zacząłem brać witaminę B12 w dawce kilkaset tysięcy normy i nic to nie pomogło objawy nadal były. Wziąłem ostatnio PYRANTELUM i jak ręką odjął objawy zniknęły jak magiczną różdżką

[@sloneczko856]

@@iwonamotylek1291 Leczyć aby nie wyleczyć Każą. Ludziom żreć ta chemię nie robiąc badań Zapisują a nuż się uda Poobkładani dookoła nazwami leków które chwilę przed tym przyniosł pan z czarną teczka Traktują nas jak króliki doświadczalne O nie udało się piszemy następny lek lekarz twierdzi że nie widzi podstaw aby dawać skier. Na badanie Tak długo to trwa aż utrafi w lek bez badań oczywiście i ruletka od nowa się kręci Pozdrawiam 👹👹👹👹👹👹👹👹👹🤪🤪

[@Anna-Ania33]

W chwili obecnej , najlepiej leczeni są ,przebywający u nas, na darmowych wakacjach ucr@ińcy. Polakowi stawiane są, na każdym kroku bariery ciężko się doprosić, lekarza o wypisanie skierowania na morfologię.... Zresztą dużo by tu pisać, leczenie Polaków w Polsce to TRAGEDIA... Może na całą Polskę, znalazło by się ze 100 lekarzy którzy, tak naprawdę leczą....

[@panchojestem]

chyba znalazłem źródło moich problemów, z którymi borykam się już od ponad roku… mam nadzieję, że dzięki temu filmowi wszystko się ogarnie

[@przemeks6786]

I jak poprawiło się? Pozdrawiam

[@S-Theo]

Tylko surowe mieso i podroby.

[@leekrooo]

Mój poziom wit B12 to 197. Pytałam lekarza o zastrzyki (mój Tata miał niedobór b12, anemia + białaczka), stwierdził, że u mnie wszystko w normie, a ja doszukuje się na siłę choroby. Mam większość objawów niedoboru... Chodzi się do lekarza prywatnie a i tak trzeba szukać na własną rękę źródeł informacji. Jem dużo mięsa, jajek, podrobów... więc jakbym tego nie spożywała... jestem ciekawa jaki bym miała poziom tej witaminy. Wit D3 też na niskim poziomie 7-20. Ogólnie niestety lekarze zaniedbują sprawdzanie takich wyników a pacjentów pytających o interpretacje wyników traktują jak hipochondryków.

[@joannakozowska3116]

Dziękuję za mega dawkę wiedzy. No cóż, może zawroty głowy i mrowienie w kończynach mają swe źródło w braku B12. Gdy zgłosiłam się z objawami do lekarza dostałam skierowanie na badanie RTG odcinka szyjnego. Pora zrobić badanie krwi na obecność B12

[@dw8461]

No ,ale co z tym badaniem szyi ? Wykazało coś?

[@zuziajako7150]

Witam podobne problemy i neurovit czy jakoś tak dodatkowe szumy uszne cierpnięcie kończyn dolnych zawroty głowy bladość . Brak brak i jeszcze raz braki vitaminiowe

[@dw8461]

@@zuziajako7150 Żeby to było takie proste...

[@magnetek5171]

Te rzeczy mogą mieć przyczynę w niedotlenieniu wynikającemu z zatrucia powietrza (w pokoju) i wody. Odkładanie się w organizmie metali ciężkich do tego też prowadzi. B12 może nie pomóc.

[@boguslawakwiotek5739]

Dziękuję Panie Doktorze za cenną wieduę i wskazówki . Pozdrawiam serdecznie

[@ciema74]

To prawy człowiek , niech dobry Bóg go wspiera

[@she_118]

Prawy, czy lewy to nieistotne, wazny przekaz zdobytej I ciagle zdobywanej wiedzy na nasz pozytek.

[@nick_czem_nick656]

Jak na robota wczesnej generacji jest calkiem dobry.

[@Nisaba707]

każdy odcinek jest niezmiernie ciekawy i podany w przyjaznej formie. Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za czas jaki Pan poświęca dzieląc się z nami tak bogatą wiedzą.

[@bajkac671]

Szok jak ogromną ma pan wiedzę. Gratulacje i dzięki wielkie za dzielenie się nią z nami☺️

[@lidianowak7152]

to nie wiedza to czytanie książki.🤫🤫🤫

[@bajkac671]

Z moich obserwacji wynika, że to wiedza, a nie czytanie książki. Nic nie wskazuje na to , że czyta.

[@kupieckorzenny5093]

@@bajkac671 Czyli co te wiedzę to z gwiazd wyczytuje w takim razie czy co?

[@TheJulo99]

Mam nadzieję, że nie był to szok anafilaktyczny, Boże mój, kochana!

[@lidianowak7152]

@@kupieckorzenny5093 na moje to jest lektorem, zwyczajnie czyta, stoi jak postument

[@natkowal]

Cieszę się, że trafiłam do Pana! Pomyśleć, że posiadam omawiane objawy, a lekarz przepisał mi antydepresanty....

[@bozenawojno344]

Wszystkie Pana dr rady są szalenie cenne. Otrzymuję również dziennik i każdego dnia mam przypomnienie jak korygować moją dietę i moją codzienna rutynę. Wielkie dzieki kochany p. Bartku💞💖🙏🥰 jest pan naszym Aniołem😇

[@ala2552]

Dziękuję Panie Doktorze uratował mi Pan życie już nie jeden raz.Dziekuje ❤❤❤

[@radas82]

Robiłem badanie na b12 i wyszło 228 powyżej dolnej granicy(180-914). Mam prawie wszystkie objawy które Pan wymienił.

[@lucynabarbara893]

Powinno byc min 500

[@witowojtowski6833]

granice sa zanizone przez lekarzy po to by bylo wiecej chorych, ale o tym cicho sza bo to jest biznes na cierpieniu ludzi

[@bernardbogucki4618]

Cenny materiał, szeroko omówione zagadnienie. Szkoda tylko, że w moim przypadku o jakieś 3- 40 lat za późno. Dopiero w wieku pięćdzisięciu kilku lat zrobiono mi badanie na B12. Lekarzom leczącym moje liczne dolegliwości, o których mówi Pan w filmie, nie przyszło to do głowy. Oznaczona wit. B12 była < 50. Po podaniu zastrzyków tej witaminy organizm powoli wrócił do normy. Niestety to norma dla pacjenta 70+ , niektóre "uszkodzenia" pozostały. Zastrzyki wit B12 biorę od kilku dziesięcu lat, co miesiąc 1000 mikrogramów cyjanokobalaminy. Bolesność zastrzyku zależy od tempa "wciskania" zawartości strzykawki w mięsień i nie jest problemem, szczególnie przy porównaniu z dolegliwościami wynikającymi z braku tej witaminy. Życzę dalszych sukcesów w pracy i znajdowania czasu na publikowanie filmów o zdrowiu.

[@odziseksweet4115]

Bernard Bogucki ; Cyjanokobalaminy......?

[@souloula5495]

Musisz to wiedzieć, youtube, Maciej Maciak.///]'

[@witowojtowski6833]

ja codziennie lykam tabletke z 1000mikrogramow Methylokobalaniny, co miesiac 1000 mikrogramow to jaki masz poziom po takich zastrzykach?

[@elespectador5677]

@@witowojtowski6833 "ja codziennie lykam tabletke z 1000 mikrogramow..." Z 1000 µg Methylkobolaminy przyjmowanej *na czczo* jest absorbowane przez błony śluzowe około 1% , czyli 10 µg co całkowicie pokrywa dzienne zapotrzebowanie. Przy założeniu, że zapas witaminy B-12 w wątrobie jest normalny, to jest ok. 5000 µg. W przypadku stwierdzonego niedoboru witaminy B-12 zalecane jest uzupełnienie jej zapasu do wspomnianych 5000 µg poprzez zastrzyki (Hydroxokobolamina).

[@bernardbogucki4618]

@@witowojtowski6833 w grudniu 2021 r. miałem 235 pg/ml, a w kwietniu 2022 r. -304 pg/ml. (przy normie laboratorium wykonującego badania 187 - 883 ). Prócz tego biorę codziennie 100 mikrogramów B12 w tabletkach w suplemencie diety zapisanym przez neurologa w związku z ChP.

[@irenaroda3970]

od lat mam ojawy zaburzeń ortostatycznych jak wstaję z popzycji leżącej robi mi się słabo i kręcie się w głowie ( od 20-tego roku życia mam zdiagnozowany wrzód żołądka) dopiero teraz rozumiem co się dzieje . BARDZO DZIĘKUJĘ ZA TEN ODCINEK :****

[@ianmazjan289]

p. Doktorze , gratuluje swietnych programow dt zdrowia. Wyklady jasne, precyzyjnie ukierunkowane tematycznie !!!!

[@annamuja1831]

Serdecznie dziękuję za bardzo interesujący wykład Panie doktorze. Życzę samych sukcesów.

[@marzenako367]

Dzień dobry. Panie Doktorze, jest pan bardzo mądry. Uznanie się należy. Te, filmy są przecudowne, dzienniki też. Jest Pan uczciwy, i ma Pan klasę. Najlepszy Lekarz to Pan. Jestem w szoku, że jeszcze tacy ludzie chodzą po Ziemi. Będę wspierać każde pieniądze. Chociaż 100 zł. Pozdrawiam.

[@user-sd4cm3sd2s]

U mnie w morfologii wyszło, że mam obniżoną hemoglobinę i znacznie podwyższone MCV. Zrobiłam badanie poziomu B12 i kwasu foliowego i wyniki były w dolnej granicy normy. Internistka stwierdziła, że nie ma się czym przejmować, bo mam prawidłową ferrytynę. Przykre, że lekarz nie rozróżnia anemii z niedoboru żelaza i anemii megaloblastycznej. Oglądałam wcześniej filmy doktora, dlatego wdrożyłam suplementację B12 i kwasu foliowego. Dziękuję za Pana wszystkie porady. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@deborah5518]

Dziękuję,no i muszę zrobić badania🌝

[@mariakrupa7706]

Panie Bartoszu może coś na temat Witaminy B 3 ( niacyna) .

[@emmagreen5412]

Jest Pan Kochany Panie doktorze 🌞🍀💚Dziękujemy

[@4Elukas]

Filmy są pomocne, komentarze też. Pozdrawiam serdecznie :)

[@przemysawkot1888]

Właśnie sprawdziłem i zgadza się mam według tego co pan mówi panie Bartku zbyt mało b12 😉

[@bozapacho2979]

👍 Bardzo przydatne informacje i porady, dzięki 🙂🌞

[@Atunad27]

Wszystkie informacje które usłyszałam bardzo otworzyły mi oczy,mam nawracające anemie,bóle stóp i głowy,stałe uczucie zimnych dłoni i wiele innych z tych objawów,lekarz niedawno zapisał mi wraz z żelazem neurovit,zdziwiłam się po co mi witaminki,brałam żelazo,ale lekarz naciskał żebym regularnie brała neurovit,nawet przy lepszych wynikach krwi,wstyd się przyznać ale trochę to zaniedbałam,a objawy wspomniane przez Pana nasiliły się,teraz będę brała 2 razy dziennie tak jak mam w wytycznych,lekarze wielu rzeczy nam nie tłumaczą,Pan to robi i bardzo za to dziękuję.

[@ameliapiatek9239]

Dziękuję bardzo za wyczerpujące medyczne porady .Sama miałam homosysteinę bardzo wysoką i moja Pani doktor przypisując mi suplementy odpowiednie obniżyła mi. Dziękuję bardzo. POZDRAWIAM SERDECZNIE

[@TheRafs0n]

Dziękuję za filmik, dla mnie ważną informacją w filmie była preferowana ilość jaką powiniśmy mieć w organiźmie i jak dawkować aby nie było niedoboru jak również w czym znajdziemy tą ważną witaminę. Skutki braku wit. b12 również są ważne bo dzięki przekazanej przez Pana wiedzy możemy sowiedzieć się co możne nas spotkać i jak możemy uniknąć bądź zorientować się w porę i pomóc sobie lub innej osobie :)

[@N0M4DS]

Chłopie jak ja Ciebie szanujeeee

[@hannastachowiak8914]

JEST PAN PROFESJONALNY W KAŻDYM CALU... DZIĘKUJĘ

[@roksymfoniczny]

...żona mówi że nasz doktor mógłby przypakować chociaż gdy sie zastanowić to nie wiele ma wspólnego ze zdrowiem

[@wyspyszczesliwe]

Genialnie omowiony temat. Idealna dykcja.

[@nick_czem_nick656]

Jak na robota wczesnej generacji jest calkiem dobry.

[@krzysztofch58]

Dziekuje za solidna porcje wiedzy, napewno sie przyda. Pozdrawiam.

[@wronikalachut]

Dziękuję za to że Pan doktor tak dokładnie mówi o problemach zdrowootnych, ja mam od zawsze anemię, hemoglobinę mam zawsze nie więcej niż 11, nawet nie raz 10. Z wyników wychodzi że w organizmie mam nadmiar żelaza a mam anemię a i tak lekarze przepisują mi ciągle żelazo. Dzięki Panu wiem że może to być u mnie związane z braku witaminy B12. Dziękuję

[@bozennaurban3749]

Complimenti...panie...Prawdziwy...Doktorze.albowiem..Takich.jest...malo..Zycze.duzo.zdrowia.i.sily.do.leczenia..Pacjentow..

[@tadeuszszpak4213]

Dziękuję za informację na temat B12 ,temat rzeczowo i dogłębnie przekazany oby takich ludzi więcej .

[@barbaralyzwinska2236]

Panie Doktorze, jak zwykle film jest strzałem w dziesiątkę! Same konkretne informacje. Kiedyś usłyszałam że witamina B12 szkodzi w nadmiarze.

[@mikolajflaszcsynski1374]

Bardzo szerokie działanie B12. Dziękuję

[@aniagreenberg965]

Bardzo ciekawy odcinek, zresztą jak każdy. Dziękuję za czas jaki Pan poświęca dzieląc się z nami tak bogatą wiedzą. Życzę sukcesu w rozwoju kanału.

[@onaas3]

Panie Doktorze! Dziękuję za tyle informacji. Cenię Pana pracę.👍☺️❤️

[@iwkast8730]

Informacje potrzebne na codzien Wielkie dzięki za wykłady i wielką pracę na kanale.slucham codziennie i dalej się uczę

[@ewelinachmielewska2672]

Jak zawsze dawka wiarygodnej wiedzy, jak zwykle merytorycznie i z pełną dykcją. Bardzo dziękuje za dodatkowe informacje o chorobie, która od zawsze mnie dotyczy. Bardzo dziękuje.

[@patrycjamirkowska3509]

Dobry wieczór kolejny raz wysłuchałam z uwagą profesjonalna wiedza komplementy panie Bartku jest pan najlepszy miłego wieczoru i do usłyszenia 🌛😄

[@elkabelka111]

Słucham Pana Doktorze prawie wszędzie. Tam gdzie pracuję, to nie słucham już muzyki, tylko Pana Doktorze. Jest Pam moją mantrą ❤️🍀

[@yes12337]

Kilka lat temu wzięłam jedno opakowanie maksymalnej dawki b12 i zmieniłam kolor! Widać to na zdjęciach. Jeszcze przez kilka tygodni później miałam uczucie obcych dłoni, bo z miodowo-bladych stały się brzoskwiniowo-różowe. Całe życie badania krwi były ok, a nawet byłam krwiodawca..

[@krzysztofpotoniec6034]

Dziękuję za odcinek. Na pewno trafił w moje dolegliwości, które miałem i mam. Helikobakteria bardzo mi namieszała w życiu . Pozdrawiam

[@zorabixun]

Dzieki, jak zawsze bardzo ciekawie omówiony temat, z dodatkowymi info, Leczenie naturalne, ziolowe, nawet jesli jest tylko zapobiegawcze, jest zagrożone przez mafię lekarską korumpujaca rządy, EU, itd Do czasu zwalczenia tego problemu oraz rozpadu EU, trzeba będzie lawirowac dla utrzymania swojego zdrowia ..... dzięki 🍀

[@barbara80800]

Święta prawda😊

[@arianacamerei2871]

Bardzo dziękuję za materiał, jaki Pan opracował. Trudno mi wyrazić słowami mieszaninę ulgi, gdy wyjaśniło to moje objawy, którymi się martwiłam, ale i irytacji na lekarzy u jakich byłam (w UK). Z tymi objawami, wszystkimi borykam się już od ponad roku i wszystkie zgłaszałam do lekarza. Miałam w tym czasie kilkakrotnie robione badania krwi, ale, że (jak się dopiero teraz dowiedziałam, bo tu nie dostaje się wyników do ręki) mój poziom B12 wahał się w granicach widełek (312 - 207) i dopiero teraz krytycznie spadł poniżej normy nikt mi o tym nie powiedział aż do zeszłego tygodnia, gdy ilość była tak niska, iż stwierdzono ostrą anemię. Większość objawów zgłaszałam na każdej wizycie zwłaszcza znaczne otępienie, pogorszenie wzroku, zmęczenie, nasilające się trudności z oddychaniem i przyśpieszone bicie serca, ale słyszałam w odpowiedzi, że to w związku z moją chorobą. (Łuszczycowe zapalenie stawów) i może być efektem leków jakie na nią przyjmuję mimo iż objawy utrzymywały się i w momentach przerw czy odstawienia leków. Nawet teraz, gdy w końcu stwierdzono u mnie anemię nikt mi nie powiedział, że te objawy z jakimi się borykam od ponad roku w ogóle mogły być z nią powiązane. Choroba zawsze jest trudnym czasem a choroba przewlekła źródłem stresu, zwłaszcza gdy nie rozumie się podłoża własnych problemów i obawia iż to sygnały kolejnej, jeszcze niezdiagnozowanej. Dziękuję za tak rzetelny a zarazem przystępny materiał do tego w formie z jaką przy problemach ze wzrokiem znacznie łatwiej jest się zapoznać.

[@stefaniamackowiak7814]

Panie Doktorze dziękuję za informację która pozwala zrozumieć i postępować by poprawić swoje samopoczucie ,zycze Dobrego dnia

[@stanislawsiemiatkowski2100]

Bardzo Dziękuję życzę spełnienia wszystkich marzeń, Pozdrawiam Stanisław