ПП кексы без сахара, без сахзама, без лактозы, без глютена, 76 ккал

[@ЮлияФорсова]

Присоединяюсь к благодарностям! Да рецепты и отличные и подача! Заметила, то здесь небольшое количество какао. Пробовала подобные брауни из банана, где какао гораздо больше(30-40грам).Тяжело такие есть, перебор с какао. Вся надежда на этот рецепт! Уж очень состав радует! ❤

[@NinaNina-ot5vd]

Спасибо, всё кратко и по делу , без лишнего трындежа и самолюбования, отличный рецепт, забираю себе в копилочку❤

[@NatySugarFree]

Благодарю 🙏

[@annapaulus8011]

Отличный рецепт, действительно очень всё коротко, понятно и без лишних самоизлияний. Подписалась. Спасибо Вам большое, что бережёте наше время.😊

[@NatySugarFree]

❤️благодарю

[@musewic2641]

Масло обязательно добавлять?

[@irinamuhamedova5230]

Здравствуйте спасибо за подробный рецепт то что именно написали Сколько грамм в банане а не одна штука яйцо категорию указали очень удобно и правильно спасибо

[@NatySugarFree]

Благодарю 🙏❤️

[@cheersofya8885]

Прекрасный рецепт ❤❤ А какое кбжу на 100 граммов ?

[@NatySugarFree]

Я их не взвесила в готовом виде , поэтому рассчитала только на шт КБЖУ на 1 шт. 76 ккал 2.43/ 4.17/ 7.46

[@ЕваИванова-н4в]

Слова всевышнему, что даже не знаю что такое глютен! И не выискиваю его нигде😮

[@NatySugarFree]

Это действительно хорошо, у многих людей в связи с обострением проблем ЖкТ это необходимо, временно , но все же необходимо

[@БабаМара]

Стоп, откуда в разрыхлителе глютен? Опять маркетологи свои фишки начали с глютеном распространять? Нас давно еще в институте учили, что разрыхлитель-это сода с лимонной кислотой в соотношении 1/1

[@ЕленаПавлова-м8з]

Глютен сейчас везде запихивают. Если вчитаться в составы то его можно встретить и в ванилине и в молотом перце! Только там пишется - возможно незначительные следы глютена или воспроизводится на предприятиях глютеносодержащих продуктах или злаков! Я как человек с непереносимостью глютена уже не смогу их добавлять себе в пищу.

[@ВалентинаЮрко-е3х]

Чтобы сода с кислотой не вступали в реакцию, в разрыхлитель добавляют либо крахмал, либо пшеничную муку высшего сорта, а в ней как раз глютен) Почитайте состав на любой пачке магазинного разрыхлителя и убедитесь сами. Я недавно покупала разрыхлитель, там в составе указана мука.

[@elenalapteva9888]

А что вместо муки?)

[@БабаМара]

Там банан хорошо заменяет, уже два года так периодически делаю кекс

[@аленавалина-я3л]

Какао