ПП запеканка, ешь и худей, много белка

[@pro_nutritionn]

К приготовлению обязательно 🎉благодарю

[@NatySugarFree]

❤️❤️

[@ОльгаНикишина-и7р]

Здорово! Обязательно сделаю!❤❤❤

[@NatySugarFree]

❤️спасибо

[@ВероникаБукина-и7м]

Да, вкусное применение нута) правда консервированная рыба не понравилась, она попалась (может быть мне) очень соленая и весь вкус перебила, я бы добавила какую - нибудь паровую например рыбу

[@NatySugarFree]

Можно , да. У меня просто есть любимая фирма , где тунец не пересолен, остальные я тоже не люблю , а вот аквамарин нравится, там прям кусочки и вкус рыбы, а не соли

[@aysaskitchen7327]

It's amazing 😍😍

[@NatySugarFree]

Спасибо ❤️

[@irinamanilskaya8734]

Спасибо. А фасоль консервированная подойдет?)

[@NatySugarFree]

Подойдет, но у нее вкус специфический , у нута более нейтральный , он прям за пюре сойдет, но я люблю фасоль и с ней тоже делаю😅

[@МаргаритаНестерова-п1т]

Какая у вас мука

[@НаталияШокарева]

​@@NatySugarFreeдобрый день, скажите пожалуйста как часто можно есть выпечку с рисовой мукой?😊

[@КаринаВотрина-к1х]

Можно ли место тунца положить фарш?

[@NatySugarFree]

@@КаринаВотрина-к1х конечно, будет тоже очень вкусно 😊

[@katharinadaiker7801]

А можно вместо обычной муки миндальную например? Или тогда не схватится" тесто как от пшеничной? Хотелось бы убрать глютен из рецепта.

[@NatySugarFree]

У меня была рисовая мука , но глютена стоит бояться только , если есть непереносимость, остальное маркетинг

[@Любовь-й6д9г]

👍

[@ЛарисаДемидова-ж1п]

Здравствуйте, а пп мука, это какая мука? Спасибо

[@NatySugarFree]

Пшеничная цз, рисовая цз, нутовая , полбяная, кукурузная, амарантовая, овсяная, … мука не высшего сорта , та, что Вам по вкусу

[@MgsMgs-qh4ml]

А можно вместо гороха,чечевицу

[@NatySugarFree]

Я не пробовала, но думаю будет вкусно, и точно полезно

[@katerina_kathrine]

Люблю простые рецепты, спасибо! Как считаете сайра подойдет?😁

[@NatySugarFree]

😁😁😁конечно, люблю ее, будет пожирнее правда )