Прямой удар в боксе / Как бить прямые удары руками

Самый частый удар в боксе - левый прямой. О технике его выполнения расскажет наш тренер по боксу.
Наш виртуальный клуб club127222757

[@pablom9725]

Очень толково -продолжайте парни!

[@trenerfight]

спасибо! будем продолжать

[@musclesfitness8467]

Спасибо очень познавательно. Очень интересно было бы услышать и увидеть, про серийные атаки, как их комбинировать с защитными действиями, и работу ног при таких атаках.

[@trenerfight]

Далее обязательно посветим этой теме отдельный урок.

[@user-vl9hy9lo2i]

Подписался .Грамотная теория с практикой , я не боксер , до армии самбо, рукопашка на десятилетия .В свое время когда учился к нанесению удара все не было конечного эффекта Летом у бабушки в деревне обратил внимание как пастух хлестко бьет длинным кнутом - это и есть основа удара ...т.е длинный кнут постух просто выбрасывает , в конце резко дергает на себя происходит щелчек .Давненько бью ладонью , ребром ладони ...с кулака -переломлены пальцы, кости кистей , кто их ломал знает если даже поправят после удара снова ломаются. Спасибо , все не плохо , интересно будет не только начинающим , но более юношам . Не везде правильные тренера.

[@cheguevara5765]

супер!!

[@user-fz4ko6hr9j]

Как научиться недорозгибать руку в локте? Подводящие упрожнения, техника?

[@user-pj4pm3mp7g]

Классныибоксспасибо😮😮

[@user-tw7hv1cf5k]

Мне вот очень интересно, как дышать правильно при ударе,движении ? канал смотрю недавно,может что пропустил..

[@trenerfight]

Здравствуйте, пока не успели пропустить. В настоящей рубрике вышло всего три урока, тему дыхания ещё не затрагивали. Но совершенно точно могу сказать, что выдыхать нужно во время нанесения удара.

[@user-tw7hv1cf5k]

Доброго времени,а серия (быстрая) ударов,перемещение?)) буду внимательно наблюдать,за Вашими видео.,где тема будет раскрыта.!

[@trenerfight]

думаю, что мы будем снимать более подробные серии уже со следующей недели

[@user-wj7xt6ob9g]

👍

[@BVLBOA]

Что за кроссовки? Как модель называется?

[@trenerfight]

adidas

[@BVLBOA]

ТРЕНЕР_52 это понятно, а модель какая?

[@trenerfight]

это самая бюджетная модель

[@slimelove4865]

Изи бусты, не?

[@BVLBOA]

да не, вряд ли. Бусты не мало стоят, а он говорит бюджетная модель. Да и не похожи

[@user-dy6fm3jg9i]

а как же то что локоть выше должен быть?и ибить не сгибая в локте а всем телом?!

[@user-np9sh6bi7i]

Это справедливо для боковых ударов

[@turpalumarov9714]

🤗🤗🤗🤗🤙👍👍👍👍🍉

[@xkkx4554]

крыша течет...

[@binigersbinigers5973]

больше половины ударов без поднятия локтя... и где здесь правильность?

[@batpyiiikob7245]

Тема движения ног, поворота корпуса и тд не раскрыта :(