ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins

В этом видео я покажу свои самые любимые простые рецепты для Правильного питания!
Приятного просмотра)
00:25 Фрэш-ролл
01:18 Шоколадный овсяноблин
02:47 Салат
03:36 Смузи-боул
04:24 ПП-Бутер
#пп #правильное_питание #рецепты
6 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ блюд для ПП • 6 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ БЛ...
Смотрите мои Дневники Правильного питания goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
🌟
Instagram - / olya_pins
Для сотрудничества: [e-mail]

[@violafarma]

Кто за правильное питание💪Скажем нет, не контролируемому поеданию вкусняшек...😋

[@nyuta345]

Да

[@user-er1zd1qr8x]

Рекомендую еще интересный рецепт салата kzbin.info/www/bejne/f3-ti2d3arODf5Y

[@Baigisha2302]

У меня есть вкусный салатик из броколли на канале ) пп )

[@user-ws6wq8ds9o]

Тут же одні вуглеводи

[@nasarenko6244]

@@user-ws6wq8ds9o Не печалься по этому ... протеины получаются в результате питания бактерий той вегетарианской пищей которую они якобы они едят ,а на самом деле они едят бактерии которые состоят из протеина так чту тут как бы сембиоз ...и начальное чувство голода этому подтверждение пока не вырастет достаточное количество бактерий то есть протеина...

[@user-rc6mp7ki1o]

"правильное питание - скоро лето - пора готовиться". Питаться правильно в первую очередь нужно для хорошего и крепкого здоровья, а не к лету !!!!

[@user-qi1zy9ci4m]

Оля, я много смотрела разных видео на ютубе, посвящённых правильному питанию, и могу сказать, что вы лучшая, вас приятно смотреть, слушать, и хочется обязательно повторить ваши блюда. Вдохновляет! Спасибо вам!

[@baiatour2227]

Спасибо. Нравится что все продукты доступные, а рецепты разнообразные и плюс легко готовящиеся

[@Valeria_Beauty]

Угу

[@a.s1129]

Спасибо за ваш труд. Побольше таких полезных видео

[@BESTMUSIC-ls1ut]

Самый, самый лучший канал про еду!!! Обожаю тебя♡♡♡♡

[@user-qi1zy9ci4m]

Самые лучшие рецепты у вас) очень интересно и смотреть и слушать) молодец Ольга

[@user-er8xy8di9p]

Наконец-то нашла отличные рецепты! Спасибо, очень доступно и легко все рассказываете

[@svetlanalyalina3359]

Спасибо, все просто и легко, что не мало важно из доступных продуктов

[@user-lk5wb9us7x]

Спасибо !все просто и без лишней болтовни!!!!

[@user-yn1nb3wo7x]

Оля спасибо за рецепты!

[@user-oj8fr8yp9v]

Блинчик фантастика обьезательно готовлю. Спасибо Олья 🌹🌹🌹🌹🌹

[@Shevtsova_]

Боже где я была все это время)очень крутой канал, очень вдохновляет.Спасибо огромное

[@user-dp3dr5wv2t]

Овсяноблин теперь моя любовь🤤я сделала его помидором,лист салата ,яишница болтунья и творожный сыр😍

[@juliasonrisa6952]

Оль, супер!!!! все видео смотрю с удовольствием

[@xtina5685]

Супер идеи завтрака!беру на заметку 💪

[@sholpansholpan1646]

Блиииин!!!! Как круто!!!! Все так просто!!!!!!!

[@ksana8838]

Классно вообще)))просто и полезно!

[@irina_ishutkina]

Классные рецепты) очень простые, но при этом я их почему-то раньше не делала) спасибо за мотивацию)

[@user-il3zc3zj5v]

Клево, все рецепты попробовал. Овсяный блин вкусно получился с бананом и медом)

[@user-cr5bm8kh2b]

Здорово, легко и вкусно! Спасибо и успехов вам!!!

[@user-pc3mu4qw1i]

Оля, очень классное видео! Ты мастерица!❤

[@krisszlaya1627]

Суперские рецепты у вас ,спасибо вам за вашу работу :)

[@larisakoch422]

Оля, очень здорово, просто, вкусно, красиво, полезно, 5 баллов, жду новых рецептов, спасибо.

[@myroslavasutyk4053]

Я так Вами восхищаюсь!!! Спасибо вам за вашу работу! ))))

[@Angel-yb6wp]

Вы такая фантазёрка!!! Все блюда супер вкусные, полезные и очень красивые!!! Кстати, заметила, что сама на ПП стала вкусно готовить, придумывать различные варианты и баловать себя по-настоящему!!! Без вреда для здоровья и фигуры! Спасибо Вам огромное!!!

[@user-ef6uo8bu8k]

Умничка! Выглядит прям вкусно. Спасибо!

[@ekaStu]

Оля!у вас всегда всё красиво и очень аппетитно!Вы умничка👍

[@user-tt6xw5ju2e]

Так приятно смотреть😍

[@user-yw3xz5mi1d]

Всё очень аппетитно, захотелось кушать )))

[@user-hc5eu2ij9s]

Пробовала овсяно блин, очень вкусно. Спасибо)

[@_wavy_3176]

Спасибо большое прекрасные рецепты. Вдохновения, новых рецептов и лайк😘💕👍

[@user-sz5yb9nf5e]

Как же это красиво выглядит!

[@RiReiko]

Хорошо бы было, если бы указали бжу и калорийность

[@foxhouse_tips]

Поддерживаю. В спец.рецептах может оказаться полезным.

[@N1CKT]

Каково живется считая у себя в голове цифры во время еды?)

[@xvii5753]

Nick T. STREAMS Отлично, что-то не так?

[@N1CKT]

@@xvii5753 да, все

[@xvii5753]

N1CK T Например?

[@user-tq2gg2bp1r]

Прекрасное видео, полезное. Это первое видео которое я посмотрела у вас на канале и поняла, то что это прекрасный канал

[@ilyamantsurov]

Блин с какао супер, надо опробовать на днях)

[@user-lt3uo9cu7z]

Спасибо за рецепты, я подписалась, так же обожаю овсянку в любых видах

[@user-zi1wr9ol1f]

Спасибо большое)очень вкусно и полезно

[@MarinaChernova-te7oy]

Какие клевые рецепты, вы моя находка дня

[@user-wk1qu6pe7h]

Рецепты прекрасные ! Подписываюсь !!!

[@user-jr8it7vm9o]

Спасибо!! Сегодня приготовила и влюбилась в это блюдо. На завтрак просто супер благодаря быстроте приготовления и отменному вкусу!!

[@yaninadoon945]

Спасибо,полезное видио! Подписалась, теперь буду смотреть🤓🤗

[@diy4283]

ОЧЕНЬ Круто! спасибо большое за рецепты

[@zolotovalife9783]

Очень круто! Буду пользоваться ❤️

[@user-dq7uc4xo4u]

Ваш овсяно блин Бомба 👌😊🍪и как я без него жила раньше 💁🙆 .. Сытный ..простой в приготовление ..вкусный

[@user-xz8ck6gf1k]

Обязательно попробую. Спасибо за идеи. 👍

[@aishamuslimova369]

Как же умничка💗

[@gmai.com.504]

Оль супер!!!! Ты Умничка..)))) Спасибо тебе, за такие простые и вкусненькие блюда. Я тоже люблю овсянку... А когда узнала такие рецептики, вообще здорово!)) 😍 спасибо!

[@user-bv1jv3rf7j]

Спасибо красиво , вкусно думаю

[@gulbahortuhtaeva2699]

Очень полезно и так опетитно 👍👍👍

[@user-he7ce2os1h]

Оч классные рецепты один лучше другого 👍ты просто прелесть

[@iovannaahetova]

Такая красивая хозяйка!Спасибо за рецепты!!)

[@englishto-go6972]

Спасибо) очень интересно смотреть, простые, вкусные рецепты. И голос приятный)

[@marinab6734]

Как всегда всё просто и вкусно 👍

[@helloitsme6262]

Спасибо огромное за полезные советы! Просто супер канал, смотрю каждое видео😻😻😻 Надеюсь благодаря вашим советам никогда не буду голодной и похудею❤️💫

[@user-eo9nw2oo8f]

Сделала кашку по вашему рецепту,вкуснатища😊.Буду продолжать готовить ваши блюда

[@viktorpolynsky24]

Супер! Спасибо большое!!!

[@user-vz3gr5ru1z]

Спасибо Подписалась Буду пробовать Ваши рецепты

[@v.ssssss9814]

Олечка❤️! Спасибо за такие вкусные рецепты , а салат уже месяцев 8 на завтрак ем😋.

[@user-rf6tx8gm9t]

Очень круто! Спасибо!

[@natashak2754]

Просто замечательные блюда, самое главное простые, сразу же подписалась и лайк

[@user-cl9me2xi4c]

Спасибо за блинчик!

[@user-fh3mq2wf2v]

спасибо за полезные рецепты

[@user-qj7yh1wf6l]

Оочень полезные продукты умничка спасибо

[@user-kw9st7wv4c]

Ольга спасибо вам за рецепты все просто и понятно😄

[@user-gd7pb2eh6s]

Супер вообще. Умница.

[@user-sl5kq2sq7m]

Спасибо! Здорово!

[@user-ql8zz6id8q]

Спасибо за Отличные рецепты! 🥑🍓🥗🍅Завтра же приготовлю овсяноблин😋😋😋

[@28Galla]

Блин из овсянки понравился!!! Надо для себя сделать! Лайк!

[@fullcupofhappiness5577]

Ммм супер рецептики! Спасибо))

[@alexcurie3673]

Не люблю овсянку, но блинчик вышел просто объеденье! Спасибо за рецепт))

[@PolinaB997]

Субтитры в начале выдают: все мыши привет 😂😂😂 Классное видео , большого вам вдохновения и процветания каналу !

[@melalamelala8013]

Спасибо за видео, рецепты понравились,надо попробовать,для начала подписалась на ваш канал.😀

[@user-ww6ek2hi5o]

Рецепты супер!!!с меня подписка

[@bonitabonita7701]

очень клевое видео! голос приятный! спасибо !!!!!!буду следить за каналом

[@stasyaice54]

Спасибо большое. Очень «вкусно» выглядит

[@user-bh1oq9tm8d]

Благодарю!!!!!)

[@user-cv9ds9yo6t]

Оля молодец вкуснотищу показала а главное легко и быстро.

[@user-gv9jz8hv2c]

Спасибо, завтра у меня на завтрак овсяноблин👍👌

[@user-gm2er9ph6w]

Обожаю вас💖💗💖💞

[@zanetafranz1377]

Спасибо большое 🍇🍎🍒😘👍👌

[@user-bm4rg4ux6w]

Красиво и вкусно

[@user-cg9sq2en1h]

Клёво! Мне понравилось.

[@user-sz5ij7sc2f]

Спасибо, очень вкусные рецепты)))

[@user-pj3wc9op4x]

Спасибо за рецепт!Лайк и подписка!

[@arlen2235ffy]

Только что сделала овсяноблин на пол порции, очень вкусно!!! Правда так и хочется орехов добавить, но их не было) Спасибо за рецепты, все доступные и из любимых ингредиентов! На днях всё остальное сделаю 😄

[@user-tl1jc5wb7c]

Дуже дуже класні рецепти! Ви надихаєте!

[@OlyaPins]

Дякую)

[@bysjka]

Спасибо за видео:)))

[@gwendolinechelsey6040]

Ольга,спасибо за простые и интересные рецепты,возьму на вооружение.У вас один из немногих каналов,где есть таймкоды с названиями блюд,а также фидбэк.Это важно.Желаю удачи!

[@user-rx3qw6ed9s]

Спасибо, все рецепты супер 👏🏻 подписалась ⭐️

[@user-rs8bm9ib1w]

БлагоДарю, Красотка❤💋🙏

[@user-mu8oe4ym7n]

Спасибо

[@dianalysenko5961]

Супер!!!

[@kelforik]

Господи спасибо оч круто

[@mirco8671]

Очень вкусно.

[@katerinakonovalova1721]

овсяноблин понравился, попробую сделать

[@live4512]

Я тоже очень люблю овсянку ,могу есть на завтрак,обед и ужин

[@tanyakirshina]

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую;) Оленька, сменила прическу? Тебе очень идет😍

[@user-ud9to8oc5z]

сTanya Kirshina с

[@dariarmnv6439]

чорт спасибо за рецепты🌼

[@alenan7764]

Классное видео :) Теперь жду ПП влог ^^ Оль,как давно вы сидите на ПП и бывают ли у вас срывы или просто огромное желание слопать чего-нибудь вредного?Если да,как вы с этим боритесь? :)

[@OlyaPins]

я не постоянно на пп, когда хочется чего-то вредного я его ем просто в небольших количествах)

[@alenan7764]

Завидую вашему терпению и контролю :) Тоже буду стараться.Спасибо за мотивацию!

[@foxhouse_tips]

Да тут такое ПП, что ни о каких срывах говорить не приходится. Жира достаточно, сладкие бананы есть, ягоды тоже. Если уж и на таком питании будут срывы, то тут в первую очередь надо над собой поработать. Дисциплина - прежде всего.

[@foxhouse_tips]

Ольга, отличный подход к питанию!

[@kopatych7619]

Я тебя люблю 😻