Правильное питание. Его состав.

[@Doktor_Golod]

Для связи с доктором Голодом и записи на консультацию используйте этот номер телефона: [phone] тел./Viber/WhatsApp Эксклюзивные статьи и видео доктора Голода есть здесь: boosty.to/doctorgolod Информация от доктора Голода в facobook по этой ссылке: facebook.com/dokgolod Ссылки: для донатов: - для Украины монобанк 5375414125287630 - для Российской Федерации yoomoney.ru/to/4100115198461820 По вопросу приобретения оригинальной продукции Нуга Бест из официального дилерского магазина по самой низкой цене звоните по номеру: в Украине: [phone] тел./WhatsApp/Viber в России: [phone] тел./WhatsApp/Viber

[@NodikaUmarovna]

спасибо огромное вам😍 я за столько лет только поняла как питаться, всегда голодала и диету соблюдала при застое желчь, думала почему нечего не помогает, не понимала от чего😞вот только сейчас поняла от вашего видео, дай бог вам здоровье 🙏

[@Doktor_Golod]

На здоровье. А теперь питайтесь правильно и не голодайте больше.

[@MKA88888]

Спасибо вам, Доктор В. М. Голод! Пусть ваше добро вернется к вам сторицей и согреет вашу душу так же, как ваше внимание и ваша забота о людях согревает нашу душу. Огромное спасибо!

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@мишка-э2х]

Здравствуйте доктор! Урра я Вас нашла!!! Как Вас не хватало...искала Вас...без Вас ютуб пуст....Ваши знания необходимы нам.... Вам здоровья и успехов в Вашей работе..🤗

[@Doktor_Golod]

У меняя сейчас два действующих канала: вот этот и ещё один. Оставляю ссылку: kzbin.info/door/WCG1A9SXtgtmvAxZkdE0nQ

[@ДанаЛеканова]

Благодарю за ценную лекцию и за то, что скинули это видео.! Намного удивлена, что надо утром есть первое.. Возьму теперь на заметку. Спасибо ещё раз!!

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Это видео многим "открывает глаза"...

[@Роза-щ6б]

Уважаемый доктор вы просто супееер👍👍👍, Вы всегда-всегда так профессионально четко говорите, объясняете и отвечаете, пишите каждому на вопросы людей, на все мои вопросы я нахожу ответы у Вас и полезные советы, как нужно лечиться, что и как делать, дай Аллах Вам крепкого здоровье🙏, жизненные силы, энергию и долгих лет жизни, мы Вас любим, машаАллах

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Оставайтесь и дальше здесь со мной на канале.

[@ЛюбовьФедотовская-т5п]

Спасибо, Владимир Мирославович! Все понятно. Необходимо придерживаться правильного питания! Все Ваши лекции в конспект. Вам добра и здоровья!

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Смотрите дальше - будет ещё много интересного.

[@ВладаГордиенко-я5у]

Дякую, дуже цікаво, дуже важливо. Намагаюсь практикувати Ваші поради та пояснення. Подобається;)

[@Doktor_Golod]

І правильно робите.

[@нинадолгова-ш1г]

Милый доктор ,я очень люблю Вас слушать ,Вы правы ,Спасибо Вам огромное !!!

[@NatalushkaNata2305]

Молодец, подтверждаю на собственном опыте.. Стала завтракать с 7 до 8 и ем всё, в обед и ужин уже меньше есть хочется, а после 18 вечера вообще когда поем плохо становится и мне мой организм сам это подсказал после 50 лет. Хотя всю жизнь была совушка и осталась без желчного пузыря и щитовидной железы... Поэтому, слушайте свой организм

[@Doktor_Golod]

У Вас правильное питание теперь.

[@Al-Koms]

Спасибо за Ваш труд и терпение ВМ! 👏

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@vitalie31]

Спасибо, Владимир. По истине, правильное питание- залог здоровья

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Ну так используйте это.

[@З.А-д3ж]

Спасибо доктор, здоровья вам крепкого

[@Doktor_Golod]

На здоровье. И вам желаю здоровья.

[@yusif.2080]

​@@Doktor_Golod после жирный пиши можно сразу дисерт или исклучит ?

[@Doktor_Golod]

@@yusif.2080 Сразу нужно живот прогреть.

[@НадеждаПетрова-в9н]

Господи, кто что говорит,эндокринологи вы уж договоритесь,как правильно, а то некоторые говорят, что бульон запрещен и начинать 14:29 нужно с белка

[@ВераАнтонова-к6е]

Доктор,скажите пожалуйста,суп бывает и не жирным?Какие продукты посоветуйте ещё на завтрак,вместо супа например?Суп,греча с котлеткой,пироженку,что сразу после котлеты?Я вот не много жирненькая сладкое стараюсь не кушать,кофе,чай пью минут через 40 после еды.А при завтраке как надо пить?Например кусочек сало рыбка слабосоленая форель например-это тоже утром,вместо супа?Но не все вместе,сегодня сало например,завтра рыба,потом суп.Доктор у вас нет меню примерного на завтрак?

[@ЛюдмилаКузьмич-ц8н]

Спасибо доктор за такую познавательную информацию!!

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@Татьяна-ъ9т1ф]

Владимир Мирославович, с большим уважением к Вам, всё понятно, спасибо!!! ❤

[@ЭзамирФуйзалов]

Как интересно послушать умного человека!😊

[@Doktor_Golod]

Ну так слушайте.

[@ВалентинкаШарко]

Благодарю Вас доктор за инфо о правильном питания !!! 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@ЗамзагульЕрмуханбетова-з9у]

Спасибо доктор! Здоровья вам и успеха!

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@ИльяЗубов-ф2ю]

Доктор ….. вы золото 🥇

[@Doktor_Golod]

Ага. Doktor Gold

[@СветланаСимакова-к9е]

Благодарю вас за ваш труд! УВас талант врача,актера и педагога!

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Да, есть такое.

[@ТатьянаСтудилина]

Супер Доктор! Спасибо!

[@Adam-ep3yp]

Спасибо большое за помощь. Вы лучший. Привет из Кипра

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@Doktor_Golod]

@@Adam-ep3yp На здоровье. Привет Вам в Кипр.

[@ДадебайГелдыназаров]

Доктор супер ролик ВЫ лучший. Здоровья Вам и удачи.

[@Doktor_Golod]

Пользуйтесь, на здоровье.

[@galinagalinka5601]

Спасибо,милый Доктор.

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@persichtil4992]

Я с вами целиком и полностью согласна.

[@Doktor_Golod]

Так и есть.

[@натальяорлова-г3я]

Спасибо, доктор! Вы для меня, ну просто "Америку открыли"! Сейчас закажу турмалиновый коврик и начну. Я ложусь спать в 1 час. и завтракаю в 8 часов. Муж мой завтракает хорошо, в 7-30 утром и много и жирную пищу, на ужин немного, желудок не болит и все нормально, в отличие от меня. Еще раз, благодарю Вас! Буду пробовать по Вашей методике.❣❣❣❣❣❣❣

[@Doktor_Golod]

ОСТОРОЖНО!"!!! Вы уже допустили огромную ошибку! Я нигде и никогда не говорил про турмалиновый коврик. В видео я говорил про ТУРМАНИЕВЫЙ коврик. Это не одно и то же. Турманиевый коврик - это лечебный прибор, а турмалиновый коврик - это китайский аналог без лечебного действия.

[@натальяорлова-г3я]

@@Doktor_Golod Спасибо, дорогой доктор за Ваш ответ. Из-за своей невнимательности я уже хотела его приобретать. Эффекта б не было.💐🐝🐝🐝🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷

[@Doktor_Golod]

@@натальяорлова-г3я Да. Эффекта лечебного нет от прогревания турмалиновым прибором.

[@Алина-к4ж3м]

Браво!!! Супер Доктор!!!

[@DoktorGolod]

Пользуйтесь.

[@MKA88888]

Прекрасный ликбез 👍 высылаю всем друзьям и родным. Записала на диктофон на случай отключения интернета.

[@Doktor_Golod]

Даже если интернет отключат - со временем его включат. И видео в интернете остаётся всё равно.

[@MKA88888]

@@Doktor_Golod мне нравится ваше позитивное настроение 👍👏😄❤️с наступающим Новым годом вас 🙏 желаю всем Мира на Земле 🙏

[@Doktor_Golod]

@@MKA88888 Спасибо. Взаимно.

[@ibrohim8618]

очень интересная тема. спасибо доктор голод👋👋👋👍👍👍👍

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@nataliivanova9664]

Спасибо за полезное обучение.

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@enverchelebi8636]

Класс,Доктор!Могу подтвердить своей практикой.Выполняю всё Вами сказанное уже пару месяцев,заработали почки,ночью ‘до ветра ‘ не встаю и…ужас!!!…набрал 5 кг.Спасибо,Доктор!И публике,может быть,скажете,что Вы НЕ БОЛЕЕТЕ!Никогда и ничем!Публика,она может поверить только практике…Вечный студент…

[@Doktor_Golod]

Хороший у Вас результат.

[@vesna1652]

Скажите пожалуйста, практикуете такое питание и прогрев прибором? Сегодня только узнала о этом методе о докторе.. Есть камешек в желчном билирубин повышен. Лечение конечно составил гастроентеролог диета, жирное нельзя сказал из за повышенного билирубина, таблетки назначил.

[@Svetlana_Lo]

А что, если ночью вставать в туалет по-маленькому- это почки не работают? Первый раз об этом слышу.

[@Svetlana_Lo]

Доктор Голод, вы достойны огромного уважения за то, что тратите ваше ценное время на вопросы комментаторов. Очень- очень редко, кто из докторов так делает. А ведь это - огромное уважение к аудитории., к человеку .. Конечно, это и раскрутка канала... Если будет уже 100 вопросов, то на все не ответить даже физически... Спасибо. . Очень интересно читать вопросы и Ваши ответы! 👍

[@ВикторАлександров-ш4ш]

С удовольствием посмотрел Ваше видео, кажется Суворов говорил: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. Всего Вам доброго !

[@Doktor_Golod]

Да это не Суворов, это уже народная пословица. Её знают все - даже те, кто не знают, кто такой Суворов.

[@strocach9527]

Позже вышло в народ ..

[@Doktor_Golod]

@@strocach9527Нет. Было в народе ещё до Суворова.

[@oysaraabdesheva4515]

Суворов,говорил солдатам"голова в холоде, желудок в голоде ,а ноги в тепле"вроде этого.

[@sandertan2015]

Лекция прост супер! В прямом смысле: "Век живи, век учись"... или очень повезло попасть к такому специалисту, как доктор Голод))... Огромное СПАСИБО!

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Теперь остаётся только делать то, о чём я говорил в этой лекции.

[@ТатьянаЛедина-ъ2ю]

Нас так кормили в санатории.. первое и второе и третье.. я боялась поправиться, но похудела..

[@Doktor_Golod]

Такое питание является правильным.

[@Валентина-ц4ь6й]

Благодарю

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@ОксанаСветлова-ш6з]

Обожаю Ваши ролики о питании! Спасибо))) Завтра начинаю правильно питаться

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Мои ролики о питании всегда правильные да ещё и с научным объяснением.

[@ОксанаСветлова-ш6з]

@@Doktor_Golod 100%!

[@Doktor_Golod]

@@ОксанаСветлова-ш6з Ну да - так и есть

[@irinabel2023]

Подскажите пожалуйста, если соблюдать рекомендованные принципы питания, то сладкое в умеренном количестве не повредит

[@Doktor_Golod]

@@irinabel2023 Не повредит. Но - только утром в виде десерта после порции "первого" и порции "второго" с гарниром.

[@0VikaAlex0]

Спасибо большое за видео. Я всю жизнь как себя помню мне 28 не завтракала . Теперь у меня хронический холецистит, поверхностный хронический гастрит и признаки джвп. Поэтому болит желудок после приёма пищи и плюс всё бегом бегом.. Попробую наладить питание по вашему видео. Первое время будет тяжело знаю..но нужно. Спасибо большое за видео 📹

[@Doktor_Golod]

На здоровье. И не забывайте - самое главное это прогревать живот инфракрасным теплом турманиевой керамики после еды.

[@0VikaAlex0]

@@noraparkanskaya72 живот я не прогревала.. а вот с утра кушать хорошо завтракать ..и приём пищи доя меня подходит макс промежуток 4 часа между приёмами. Как мне говорил врач. Когда питаюсь без вредностей ..желудок не болит.. если съем сухарики или что-то острое или жирное болит. В общем с утра нужно хорошо завтракать это помогает!точно

[@0VikaAlex0]

@@noraparkanskaya72 мне тоже с утра не особо лезет. Но хоть немного но надо

[@Doktor_Golod]

@@noraparkanskaya72 Вы так не сможете вылечиться.

[@Doktor_Golod]

@@noraparkanskaya72 Цитирую Вас: "Прогреваться боюсь, миостимулятор купила бы, но у нас не продается" Это означает, что Вы вылечиться не сможете. Совсем. Вы из предложенного рецепта вынули самое главное. Значит не поняли сути лечения. Поэтому и вылечиться не сможете. Соболезную...

[@СветланаСветлана-и5ж9е]

Спасибо огромное..

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@Татьянаиванова-ю4й3р]

Спасибо доктор.

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@skorpio7333]

Спасибо! 👍👍👍

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@Галина-т2г6ъ]

Спасибо вам большое. Дай вам Бог здоровья.

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@Witiok1992]

Мне без хорошего ужина тяжело уснуть. Стараюсь придерживатся низкоуглеводного питания. Теперь добавляю к этому интервальное голодание. Думаю приучить себя есть раз в день.

[@DoktorGolod]

Это очень вредно для организма. Вызывает панкреатит, жировой гепатоз печени, и камни в жёлчном пузыре. Для чего Вам такие болезни?

[@strocach9527]

Геноцид над организмом раз в день есть.Или по вашему раз в день есть ,это с утра до вечера 🤣

[@matveynusinkis1223]

Казудзо Ниши в своей книге рекомендовал завтракать не раньше 11 утра так как организм человека успевает к этому времени от пищи предыдущего дня - так ли это 🤔

[@Doktor_Golod]

Нет. Это ошибочное мнеине.

[@Doktor_Golod]

О! Нашёл! Посмотрите вот это видео: kzbin.info/www/bejne/mIjZpmOehKiYmKM

[@НатальяБрежнева-с1ь]

Доктор, а если желчный пузырь отключён и в нём есть сладж и камень 5мм? Можно запустить пузырь или, как советуют хирурги только удалять его т к он уже не работает?

[@Doktor_Golod]

А он у Вас работает. Это просто хирурги не понимают, как он работает и поэтому хотят его у Вас отрезать. Посмотрите мои видео здесь на канале про жёлчный пузырь и печень. И поймёте, что отрезать его не нужно. А если останутся ещё вопросы - звоните и заказывайте мою консультацию. Тогда я Вам всё и расскажу. Оставляю номер для заказа консультации: [phone] тел./Viber/WhatsApp

[@Mia-xq6fs]

Интересный подход. Уже голова болит от всего. То говорят Ваши коллеги завтракать как можно позже, то интервальное голодание. Не знаешь куда примкнуть (

[@Doktor_Golod]

В этом видео была представлена (с доказательной базой)самая правильная методика питания. А те мои "коллеги" Вам советуют только такое питание, от которого болезни бывают..

[@oysaraabdesheva4515]

Вы правы Доктор! Я два дня по интервальному голоданию испортила желудок, пропал аппетит,еле за месяц пришла в норму, сейчас у меня завтрак в 6.30,обед в 13.00,ужин 19.00.

[@ЕкатеринаМалых-т8м]

Доктор Владимир Мирославович, спасибо вам за накую нужную лекцию. Учусь с удовольствием и уже есть хорошие результаты. Здоровья и душевной благодати. Скажите, пожалуйста, что вы думаете о приёме яблочного уксуса перед едой. Не вредит ли это поджелудочной? Может ли при хроническом панкреатит краснеть и неметь нос, или это признак аутоимунного заболевания?

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Про яблочный уксус я ничего не знаю. Ну я же не повар.... А красный нос никак не связан с поджелудочной железой.

[@ЕкатеринаМалых-т8м]

Спасибо.

[@Doktor_Golod]

@@ЕкатеринаМалых-т8м На здоровье.

[@whitewhale1162]

Можно и ужинать нормально не нагружаясь,думаю не нужно от него отказываться. Разве что только не совсем поздно. Но главное конечно чтоб завтрак был,это точно.

[@Doktor_Golod]

Если у Вас будет правильный завтрак, то ужин будет маленький. А если и ужин будет большим, то тогда начнётся обжорство.

[@user-rt8ug6ol1d]

Добрый день, Доктор! Вы сказали, утром мясо перегрузит пищеварение. И потом сказали, кусок мяса с кашей. Что же верно? Суп, каша, мясо, сладости? А овощной гарнир? А каши любые? А не растягивается ли желудок от такого изобилия и и не приведеттли к открытию верхнего сфинктра? У нас ГЭРБ

[@Doktor_Golod]

@@user-rt8ug6ol1d Посмотрите вот это видео: kzbin.info/www/bejne/gX2QdWyaotGVeas

[@сербетхан-щ8ч]

От души благодарю вас доктор , за ваш уникальный совет , я поняла что к чему , наконец то ... Я по утрам никогда не ела , просто не было аппетита , теперь буду есть , как вы посоветовали , попробую ... Режим был не правильный , будем исправлять . Дай Бог вам здоровья и всех благ !!!🙏🙏🙏

[@Doktor_Golod]

Рад, что это видео стало полезным для Вас

[@ТатьянаЛедина-ъ2ю]

Разве сладости полезны?

[@Doktor_Golod]

@@ТатьянаЛедина-ъ2юНе всегда они полезны. Но, иногда, человеку просто очень сильно хочется...

[@АлександрИванович-у5ч]

За 24мин.изложена вся система питания,жизни и здоровья.Обалдеть❤❤❤ Мне 59лет.Из них лет 40 никогда не хотел завтракать."Последствия" получил по полной программе. Два года увлкаюсь голодом, преимущественно сухим 36ч. 1р/неделю,иногда провожу каскадное СГ. Вопрос к вам и моя проблема : выход из голода как правило после 10-00 и позже. Пока водичка,пока салат ЩЕТКА а там уже и обед.КАК БЫ ВЫ ПОСОВЕТОВАЛИ ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДА 36ч.? А еще все кто голодает,сыроеды и вегетарианцы.Это плохо???

[@АлександрИванович-у5ч]

Да,забыл сказать Вам огромное спасибо за гениальную лекцию. Сегодня голодаю но прямо сейчас поставил варить бульон и завтра начинаю кушать в 7-00.

[@Doktor_Golod]

@@АлександрИванович-у5ч Я хочу заметить, что голодание - это плохо для организма. Всегда.

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

​@@АлександрИванович-у5чвот видите как мы неправильно живем, вы голодаете а зачем, если бы питались правильно и голодать не надо было. Вы себя обкрадывание жизнь коротка. Я тоже неправильно питаюсь, у меня 30 лет как удален ж. п. Но я как будто нутром чувствовала что надо принимать пищу день и ночь понемногу. Т.к. желчь вытекает и должна работать. Короче такое узнала... Я думала, что машина , никто не учил. Как правильно питаться. Обычно обед насыщенный. Да и всяко бывало.. Вот и пожинаем плоды своей жизни.

[@МарияВладиславовна-я8п]

Скажите, пожалуйста. А я вот в клубе работаю, поздно возвращаюсь и просыпаюсь в 11-12 дня. Сразу иду пить теплую воду. Салат с оливковым маслом свежий. Но все равно ДЖВП холецистит. Может, посоветуете что с моим таким рабочим графиком. Благодарю 🙏🏽

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Никакого совета адекватного быть не может. Ваша работа вредит Вашему здоровью. Работу менять нужно.

[@Вера-ф3д]

Проблема в том,что многие приходят с работы поздно.Поэтому и ужин у них в 7-8 часов,а то и позже.Я сейчас на пенсии,ем,как положено,но болячки появились с тех пор,как работала.

[@Doktor_Golod]

Проблема не в большом ужине после работы. Проблема в том, что человек неправильно завтракает. Не уделяет этому ни времени достаточно ни внимания. А завтракал бы правильно, на ужин бы кушать не хотелось бы.

[@marianamurcikova5587]

У меня полный хаос в душе от всего этого, а как же потом аутофагия?

[@Doktor_Golod]

@@marianamurcikova5587 А при чём тут аутофагия? Вы понимаете значение этого термина?

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

А кто то работает и ночью. А у рабочего па заводах какой тебе ужин и обед. Домой доберутся к 8,9 часов. Такова жизнь. Надо учить со школьной скамьи культуре приема пиши. И доктора уже со школы следили бы за питанием. Что ку шать когда и сколько. Мне вот много лет, а я просто ела, и кормила свою семью. Чтобы были сыты

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

​@@Doktor_Golodверно

[@svetlanabarseghyan692]

Ogromnoe spasibo nash lyubimii Dr Golod za takuyu neveroyatno poleznuyu lekciyu pro pravilnoe pitanie! A v nashem cerkve vse bolshe i bolshe lyudei nachali sledovat vashim sovetam blagodarya vashix lekcii. Dai Bog Vam krepkogo zdorove i chtob mi dolgo-dolgo naslazhdalis vashimi tak nuzhnimi lekciyami.

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Я рад, что Вы со мной на канале. Оставайтесь и дальше здесь - будет интересно.

[@ЗаконопослушныйГражданин-ц9ч]

Спасибо Док...

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@ЕльжанДжумагалиев]

Доктор такой вопрос можно ли питаться один раз в день, т.е только завтрак, и отказаться от обеда и ужина, не навредит ли это организму?

[@Doktor_Golod]

Думаю, организму Вашему будет сложно.

[@АЛЕНААЛЕНА-р1у]

Спасибо,УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!!!! КОВРИКА НЕТ,НО ЕСТЬ РУКА,Которая так же излучает инфракрасное излучение и это от БОГА,очень помогает.... А еще самое главное это сон!!!! И если человек не может ,как солдат встать в к 7 часам,то возникает вопрос....

[@Doktor_Golod]

Вот я Вам покажу сейчас Вашу ошибку относительно руки. Руки даны от Бога. И руки тёплые. Тогда Вам не нужна газовая печка. Возлагайте руки на чайник и вода закипит. Ведь рука же излучает инфракрасное излучение.... Вы так считаете? Вы так воду на чай закипятите, руками? Поэтому самое главное - это не сон, а здравое мышление. Выбросите сумазбродные идеи и глупости из головы, купите себе турманиевый коврик ( не жадничайте - жадность это великий грех) и прогревайте живот после еды. И будет Вам счастье.

[@ЛюдмилаМустафова]

Доктор, через сколько минут после завтрака надо прогревать желчный или можно сразу же после завтрака? Спасибо

[@Doktor_Golod]

На здоровье. А вот это видео посмотрите: kzbin.info/www/bejne/a2m8kJZur998pdU

[@ИринаАхапкина-м7г]

Здравствуйте, доктор. Скажите, а как питаться когда удолен Желчный пузырь. Когда, в какое время, должен быть последней приём пищи. Спасибо.

[@Doktor_Golod]

На здоровье. А посмотрите вот это видео: kzbin.info/www/bejne/f3upknSDbp6He7M

[@rinagreen5059]

Доктор , А как насчёт ягод на ужин? В частности клубники. Она почему-то больше насыщает, чем апельсин или яблоко. Можно её? Или хоть малину/чернику?

[@Doktor_Golod]

Вы такое спрашиваете... Я же не диетолог и не кулинар....

[@vitaros4652]

Доктор,скажите пожалуйста,почему от яблока сильный голод, совсем не насыщает ?Спастбо

[@Doktor_Golod]

@@vitaros4652 Яблоко кислоту содержит. Кислотность желудка возрастает. Оттуда и усиление голода.

[@bellaragazza9674]

Доктор, а как выаести сладж из ЖЕЛЧНОГО пузыря при диарее?

[@Doktor_Golod]

Нужно начать правильно пиатться. Об этом я как раз и рассказал в том видео, под которым Вы пишете комментарий. Ну и прогревать живот инфракрасным теплом турманиевой керамики.

[@ЛяписТрубецкой-к9т]

Я ужинаю около 7 вечера (хорошую порцию салата) а 10 часов вечера я промо чувствую как желудок ест сам себя разве это полезно?

[@Doktor_Golod]

Нет. Это не полезно. Это означает, что у Вас был очень неправильный завтрак. И к вечеру организм требует еды. Вам просто нужно научиться завтракать правильно.

[@Будьздоровв50]

Спасибо за видео. Если у меня гастрит ,после еды прогревать левое или правое подреберье и через какое время после еды и сколько времени?

[@ТатьянаЧерняева-х6у]

Здравствуйте, доктор. Я Вам очень верю, но разрешите задать вопрос: что Вы думаете о Поле Бреге? Он голодом вылечил смертельную болезнь. Не ел соль, заменял луком и чесноком. Не ел почти мяса. Когда погиб, занимаясь сёрфингом в 90 лет, вскрытие показало - чистые сосуды. Природа дивно нас создала и есть много способов себя вылечить, но мне помогает Ваш способ. Самый простой и самый здоровый.

[@Doktor_Golod]

Про Поля Брега - это просто легенда. Сказка для наивных и доверчивых.

[@Женя-з1ы6д]

@@Doktor_Golod А мы( наивные и доверчивые) этим сказкам верим всю жизнь. Печально...

[@Doktor_Golod]

@@Женя-з1ы6д А Вы верите в сказки про Деда Мороза? То же самое - сказка.

[@Ally50111]

Док, вы говорите о прогревании правой стороны живота, а это область печени, в принципе. Тут нет никакой "опечатки", т.к. желудок он же слева. (Сей коврик мне незнаком, посему уточняю).

[@ЛюдмилаЕрмакова-с5в]

И печень и желудок греется . Желч отправить в 12 перстную.

[@Ally50111]

@@ЛюдмилаЕрмакова-с5в это я позже понял, когда читал и видел размеры ковриков.

[@Doktor_Golod]

Там желательно весь живот прогревать - и правую и левую сторону.

[@Ally50111]

@@Doktor_Golod док, заранее извиняюсь, но нужен ваш экспертный совет. У дорогого мне человека в ходе диспансеризации обнаружили Холестерин 6.9 и Глюкоза 5,84. Что можите посоветовать по пище, лекарствам, образу жизни. Терапевт сказала, что НЕмедикаментозно высокий холестерин не лечится и прописала РОЗУВАСТАТИН - С3(60таблеток по 10мг, раз в сутки в 20.00, строго). Меня смущает в названии "-СТАТИН", который ещё и пить надо 3 месяца.. А человек хочет быстрее нормализовать свою жизнь. Он в поликлинике не был 15 лет и вот пошёл.. Ваши рекомендации - весьма рабочие, на себе проверил. Жду с нетерпением:) ваш ответ.

[@Doktor_Golod]

@@Ally50111 Рекомендация - не пить розувастатин. И больше не ходить к этому врачу.

[@ВЕРА-с3ж9щ]

А если киста печени и греть нельзя?

[@tokaguls38]

Я и без грелки так питалась и результат был прекрасный,пока сама не начала творить что попало.

[@АсельМагзумова-э4ф]

Здравствуйте доктор, примерно сколько времени понадобиться чтобы вылечить застой желчи, и применение тепла будет необходимо пожизненно при проблемах желчеотделение , спасибо за ответ

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Обычно прогревать после еды нужно около 4 месяцев. А потом сами принимаете решение - продолжать или нет.

[@Лариса-ы3п9э]

Это надо не работать, а только выполнять рекомендации всех учителей.

[@Doktor_Golod]

@@Лариса-ы3п9эПри чём тут это?

[@sandertan2015]

за своё здоровье Вы ответственны только САМИ... и в праве поступать как как хотите)@@Лариса-ы3п9э

[@ВладаГордиенко-я5у]

Добрий день, неймовірне відео, за 23 хвилини все чітко, зрозуміло. Залишилось тільки робити))) В мене питання: 1. Раніше не було прогрівачів нуга бест, їх заміняло - спокій після їжі 1-1,5 години? 2. Салати на сніданок та обід можна/ неможна/ треба/ не треба? Дякую!)

[@Doktor_Golod]

Спробую Вам відповісти: 1. Раніше не було чим прогрівати. Було гірше. Зараз якщо прогрівати, то буде краще здійснюватися травлення. 2. Салати можна їсти на сніданок та обід четвертою стравою. Псля першого, другого з гарніром та десерту. Якщо влізе.

[@ВладаГордиенко-я5у]

@@Doktor_Golod зрозуміло))) просто питання стосовно нормам клітковини. Якщо не їсти на сніданок та обід клітковину, то тої, що з'їси на вечерю організмові вистачить?)

[@Doktor_Golod]

@@ВладаГордиенко-я5у Так. Немає норми клітковини. Клітковина в організмі людини не переварюється.

[@ВладаГордиенко-я5у]

@@Doktor_Golod дякую, зрозуміла

[@Doktor_Golod]

@@ВладаГордиенко-я5у На здоров'я.

[@ЕленаИсайкина-ь3г]

Уважаемый доктор, подскажите пожалуйста, можно ли прогревать этим ковриков если поликистоз печени, полип в жечном пузыре??

[@Doktor_Golod]

Можно. И посмотрите от эти видео.: kzbin.info/www/bejne/gZ-8eHqwi7t0nLc kzbin.info/www/bejne/qH_aZJWgeb5jbdU Там в видео есть ответ на вопрос о полипах в жёлчном пузыре.

[@ЕленаИсайкина-ь3г]

Спасибо за ответ!

[@Doktor_Golod]

На здоровье.@@ЕленаИсайкина-ь3г

[@AlexandraMarin00]

У меня хронический панкреатит нет желчи пузыря и у меня запоры без таблеток не могу освободить кишечник что это

[@Doktor_Golod]

Это атонический колит.

[@ДарханАгузов]

Спасибо Доктор у меня диагноз понкретит и холецистит шяс лечусь после месяц ,сказали анализ крови на хеликобактер скажите стоит ли поити повторно

[@Doktor_Golod]

Нет. Делать его повторно нет смысла. Не нужно. Вот это видео про хеликобактер посмотрите: kzbin.info/www/bejne/lXSkopanlrCKaa8

[@СветланаТанц-й7ш]

Здравствуйте доктор. Скажите, а можно прогревать проектором печень при поликистозе и опухоли головки поджелудочной железы? Мне 58 , никогда узи не делала в жизни. Ничего не беспокоило. В 53 оказался поликистоз о опухоль на поджелудочной. Сделала узи зачем-то. Как теперь жить? Сплю на турманиевом мате года три точно. Ношу пояс турманиевый. А вот можно ли прогревать печень? Ответьте пожалуйста.

[@Doktor_Golod]

Можно. Свободно прогревайте.

[@lor196]

Скажите пожалуйста, если уже есть и камни, и панкреатит, то как на завтрак есть жирное? Не спровоцирует ли это обострение панкреатита или желчную колику?

[@Aliya2022]

Тоже этот вопрос очень интересует

[@alevtinastrelkovskaya6706]

Ферменты поджелудочной используйте. Прежде посоветуйтесь с врачом и отрегулируйте дозу

[@НатальяБатманова-ф9т]

А что главнее греть после еды или завтрак в 7:00?

[@Doktor_Golod]

И то важно, и другое. Без правильного питания не будет результата. и без прогревания печени тоже не будет результата.

[@НатальяБатманова-ф9т]

@@Doktor_Golod поняла.

[@Doktor_Golod]

@@НатальяБатманова-ф9т Супер.

[@svitlana2503]

Докторе, щиро дякую за лекцію, усе дійсно так, як ви кажете. Приклад - моя покійна мама. Вона ніколи не снідала, перший прийом їжі в неї був 12-13 година. Вона казала - апетит треба нагуляти. В результаті жовчний забитий камінцями, від операції відмовлялась, в результаті онкологія... Дякую вам за корисні поради та за чудову продукцію Нугабест, маю коврика багато років, ще коли ви приїздили до нас в Славуту з лекцією та на капіляроскопію.

[@Doktor_Golod]

На здоров'я. Да, було таке. Пам'ятаю Вашу Славуту.

[@НатальяЦарева-д9ю]

Як казала бабуся моя "Снідала-обідала раз їла))

[@МихаилКучерявый-б5ь]

Здравствуйте и процветайте Уважаемый Доктор Изобилие Мыслей! В Ваших видео, как и всегда, много рационального. Ответьте мне на вопрос . Я хотел бы дополнить свои познания в физиологии человека: печень выделяет желчь постоянно или эпизодически, как соляная кислота выделяется при наличии пищи в желудке ? Или есть фазы выделения печенью желчи в желчном пузыре?

[@Doktor_Golod]

Есть базовый уровень секреции - он небольшой. А приём пищи стимулирует интенсивную выработку жёлчи.

[@HelenaMoi6kotiki]

А некоторые врачи советуют интервальное голодание! И есть 2 раза в день!

[@111TiTan111]

Доктор спасибо за ваши советы, ещё хотелось бы узнать, за перекусы между завтраком и обедом, можно ли? И если да, то в какое время?

[@Doktor_Golod]

Можно. Но - не желательно.

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

​@@Doktor_Golodесли нет желчного там нет ни обедов ни ужинов. Позавтракал и через 1 ; 1 ,5час. . До 12 часов вечера . На обед придется 2% от дневного приема пищи

[@Doktor_Golod]

@@ТатьянаТимофеева-н9ю Ага. Вот то видео посмотрите: kzbin.info/www/bejne/f3upknSDbp6He7M

[@4колеса-с8л]

Спасибо уважаемый доктор), посмотрел ваши видео, многое понял! Остался один вопрос что интересует и хочю знать ваше мнение как специалиста бо правды не добьешься! А вам хочется верить, все грамотно. Вопрос: вовремя правильного питания и прогреванний, таблетки пить или все же нет ? Конкретно у меня ГЭРБ и эрозия пищевода болит, боюсь бросать( пил омепразол два раза в день по 20 мг назначили в больнице, заменил местный терапевт на нальпазу 40 мг один раз в день сказал эти лучше. Мне все врачи говорят удалить желчный камни ещё есть , а я благодаря вам хочу от них избавиться!

[@Doktor_Golod]

А Вы посмотрите все видео здесь на канале про пищеварительную систему - и про желудок, и про печень с жёлчным. И там сразу будут ответы для Вас.

[@shurik3502]

​@@4колеса-с8л а где купили эту керамику?

[@4колеса-с8л]

@@shurik3502 турмалиновая керамика оборудование нуго-бест, в салоне

[@4колеса-с8л]

@@noraparkanskaya72 не хочу удолять, прогреваюсь керамикой нуго-бест , помогает . Смотрите видео доктора голода

[@shurik3502]

@@4колеса-с8л а только нуго бест это продаёт? Или они придумали, а уже другие используют

[@Лидия-ч1к5т]

Где достать этот прибор для прогревания живота и подреберья?

[@Doktor_Golod]

Для этого позвоните по вот этому номеру и закажите: [phone] тел./Viber/WhatsApp

[@s1ntez123]

Подскажите пожалуйста, если завтракать до 7 утра . Перед этим же нужно сходить в туалет , разве нет ? Просто , если не получается сходить в туалет так рано , что делать или это не обязательно?

[@Doktor_Golod]

Ну ходите Вы в туалет только по потребности. Само по себе Вы не сможете это сделать. Если не хочется. А вот завтрак Вы можете делать самопроизвольно.

[@ИринаМаг-ч3с]

Если на завтрак - суп, второе, десерт. На ужин легкую клетчатку фрукты. То на обед, что есть- кашу?

[@Doktor_Golod]

Тоже самое, что и на завтрак, но порция в 2 раза меньше.

[@vfchentsov8341]

Сколько месяцев подряд можно прогревать печень? Перерывы надо делать?

[@nadjaliebelt6448]

Значить в сім ранку не відкриваючи очей щось з’їсти і далі спати ☝🏽

[@Doktor_Golod]

Ага.

[@zloooooooooo0]

Подскажите пожалуйста, а если с утра сначала надо принять таблетку типа тироксина , то как быть тогда с завтраком если там перерыв 30 мин ?

[@Doktor_Golod]

Очень просто: таблетка в 6:30 и завтрак в 7 утра.

[@liliyarassudikhina6454]

Я делала узи утром на голодный желудок мне сказали что у меня почти нет желчи в желчном и есть камни значит за ночь нифига не накопилась желчь пропить чтоли желчные соли или типа урсосана и еще пьют масло печени трески это отфирмы ай херб и тп можно или просто нужно питание правильное и прогрв

[@Doktor_Golod]

Все от те препараты толку никакого не дадут. Проверено. Вам нужно питание наладить и печень прогревать инфракрасным теплом турманиевой керамики.

[@ВикторияБоксгорн]

Спасибо доктор ! Наконец я услышала ответ , что ела овсянку на завтрак , в итоге камни и удалили желчный.

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Жаль, что поздно.

[@alevtinastrelkovskaya6706]

С удовольствием ем овсяный кисель с хорошим оливковым маслом и овсяную кашу с топлёным коровьим. Жёлчный пузырь при мне

[@Doktor_Golod]

@@alevtinastrelkovskaya6706Ну так это же правильная еда... Нельзя сухую овсянку есть...

[@sveta7019]

А я не ела овсянку и мне удалили желчный😂.

[@Doktor_Golod]

@@sveta7019 Значит всё равно неправильно питались...

[@Будьздоровв50]

Доктор, скажите пожалуйста , как вы относитесь к приему царской водки по Болотову?

[@ВладимирВладимир-р5х]

Спасибо за ролик, слушал от врачей, что поджелудочная выделяет не активные ферменты, они в 12 перстной кишке становятся активны. Это так или нет?

[@Doktor_Golod]

Так, но не совсем. Дослушайте до конца эту тему на канале. Там будет и об этом информация.

[@ВЕРА-с3ж9щ]

Доктор,а если жолчного нет,что делать?

[@Doktor_Golod]

Вот видео об этом: kzbin.info/www/bejne/f3upknSDbp6He7M&lc=Ugzy7424qNSSt1qzW7V4AaABAg.9yGs3hqbwkqA-2D0RbdWMo

[@ostapberazen7378]

А как быть тем, у кого уже нет желчного пузыря?

[@Doktor_Golod]

Об этом я подготовлю отдельный урок здесь на канале. Не пропустите.

[@НинаМихайловна-в1ш]

Очень, очень жду. Благодарю Вас, Владимир Мирославович 👍👍👍👍👍❤❤❤

[@Doktor_Golod]

@@НинаМихайловна-в1ш На здоровье.

[@Doktor_Golod]

@@НинаМихайловна-в1ш Вот это видео: kzbin.info/www/bejne/f3upknSDbp6He7M

[@ниналучинская-ф6и]

А если у меня видаленый желчный как делать

[@Doktor_Golod]

Вот это видео посмотрите: kzbin.info/www/bejne/f3upknSDbp6He7M

[@vfchentsov8341]

Цена турманиевой грелки ?

[@Степан-Гурский]

Утром вы говорите белки,жиры и сладкое потом навалить сверху конфеты например для чего? Спасибо

[@Doktor_Golod]

На здоровье. Заметьте, что я не говорил "навалить сверху конфет". Это Вы написали. Я всего лишь говорю о правильном распределении пищи на протяжении дня - завтрак 60%, обед 30% и ужин 10% суточного рациона.

[@Ольга-ы8з3о]

@@Doktor_Golod И.П . Неумывакин говорил, что желудочный сок появляется через 20 мин после приема пищи .а до приема пищи ее там нет.иначе она прожгла бы дыру

[@Doktor_Golod]

@@Ольга-ы8з3о Общепринятый шарлатан И. П. Неумывакин в этом случае ошибается. Кислотность в желудке есть всегда. Кислотность измеряют натощак и находят. Значит она там есть и до еды даже. А стенку желудка от неё защищает слизь на слизистой оболочке.

[@Doktor_Golod]

@@noraparkanskaya72 Кто? Кто такое советовал? Вот и спросите это у того, кто такое советовал. Я о таком впервые слышу.

[@Doktor_Golod]

@@noraparkanskaya72 УЖАС!!!!!!!! Варварская методика подготовки. И - самое главное - абсолютно неправильная с точки зрения медицины.

[@валентинавасиленко-л2ь]

Я завтракаю овсяной кашей с ложкой топленого сливочного масла думала на масло расходуется желчь

[@Doktor_Golod]

Слишком мало.

[@pushka710]

А как раньше грели живот без проектора?

[@Doktor_Golod]

А раньше живот не грели. И было много больных.

[@НатальяЛебедева-д5п]

на печи лежали после обеда

[@nelianelia2246]

Дякую 👍👍👍 Cупер урок!

[@Doktor_Golod]

На здоровье.

[@lubov6104]

У меня грьіжа пищевода-надо мало есть.Как бьіть?Благодарю.

[@Doktor_Golod]

На здоровье. А почему при грыже пищевода надо мало есть? Кто это такую глупость придумал?\ И кто Вам сказал, что вам нужно много или мало есть?

[@ЛарисаЖгилева]

Где взять турмалиновый прогревател ?

[@КенжебайШерубаев]

Получается те, у кого нету жельч. пузыря, без разницы какую еду кушать на завтрак (можно и не жирное)ведь жельч, не накапливается же и она поступает ДПК сразу

[@Doktor_Golod]

Жёлчь всё время в 12-пёрстной кишке. Ведь пузыря то больше нет.

[@НатальяБатманова-ф9т]

Мы привыкли кофе пить с утра и бежать на работу 😢

[@Doktor_Golod]

Тогда у Вас будет больная пищеварительная система

[@angerus11]

@@Doktor_Golod Можно ли пить кофе при панкреотите, конечно после правильного завтрака или обеда?

[@Doktor_Golod]

@@angerus11 Можно. Но после первого, второго и третьего блюда.

[@angerus11]

@@Doktor_Golod Cпасибо вам за ваш труд!

[@lailateni3085]

Доктор, будет ли смысл, если после еды прогревать живот только теплой грелкой, если нет турманиевой?

[@Doktor_Golod]

Нет. Смысла не будет. Вид тепла другой и не прогреет на нужную глубину. И тогда может возникнуть спастическая боль в правом подреберье - дискинезия жёлчных путей

[@ТатьянаТимофеева-н9ю]

Как все сложно