Presión Alta y Ansiedad: la Guia DEFINITIVA que te ayudara ✅

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Күн бұрын

¿Alguna vez te has sentido abrumado por la ansiedad? ¿Y has notado cómo afecta tu presión arterial? En este video, exploraremos el vínculo entre la ansiedad y la presión arterial alta, así como estrategias efectivas para manejar ambos
La ansiedad es una experiencia común que puede afectar a personas de todas las edades y condiciones. Cuando nos sentimos ansiosos, nuestro cuerpo responde liberando hormonas del estrés que pueden elevar la presión arterial. Esta respuesta natural puede volverse problemática cuando ocurre con frecuencia o en situaciones de estrés crónico, lo que puede contribuir al desarrollo de hipertensión o presión arterial alta.
LINEA DE TIEMPO:
00:00 Esto es mas frecuente de lo que creemos
01:20 Ansiedad. La conexion clave
02:40 el efecto de la Adrenalina
04:00 esto ocurre en nuestro cuerpo
05:40 errores Frecuentes
07:20 Esto debes hacer para MEJORAR
09:30 medicamentos utiles
// Recuerda dejar tus dudas y comentarios que desearías saber sobre este tema ⬇. No olviden también de ver el video sobre ¿TE SALE LA PRESIÓN ALTA? • !FACIL! como SABER si ...
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#ansiedad #presionalta #hipertension #corazón

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@meralynegrin8586 3 ай бұрын

Al fin escucho algo que si entiendo Doctor... Así tal cual estoy pasando!!! Yo trabajo con Diseño Grafico y estuve trabajando durante 3 años casi 14 a 16 horas diarias soy mamá, de dos niños, esposa y ama de casa... Es muy complicado muy fuerte y comencé en Octubre del año pasado a padecer de ataques de pánico hubo un episodio que desencadenó en mi una situación que aún tengo pero ya más conciente... Y fue que me dió un ataque de pánico, se me durmió el brazo izquierdo y la presión en 170/110 y una taquicardia de 140 fue algo muy fuerte que no podía controlar... Más nunca sucedió a esos niveles fue por muchas situaciones que pasaron al mismo tiempo y llevaba tres días sin dormir nada porque mi bebé se había enfermado... No entendía que era ansiedad hasta un tiempo después... Tomaba para mantenerme despierta y activa 8 tazas de café diariamente quizás 10 y con azúcar algo que ayudó mucho a mi condición en estos momentos no tomo café ese fue el último día que lo hice lo deje por completo y reduje a casi cero el.consumo de azúcar comencé a salir a caminar y a bajar el.nivel de trabajo... Aún tengo episodios de ansiedad pero no a esos niveles me hice adicta a tomar la presión arterial tanto que me compré un tensiómetro el mismo que usted tiene veo todos sus videos pero desde el primer video que ví me fui calmando porque yo pensaba que lo que tenía era un problema en mi corazón y que me iba a morir... De verdad Gracias Doctor me ha ayudado tanto... No tiene idea... Ya no uso el tensiómetro... Respiro más, como mejor, y trato a los problemas como algo cotidiano quiero vivir para mis niños y me hice tanto daño durante mucho tiempo... Se me olvidada que el Actor de Amor más grande de una madre es estar sana... Un abrazo desde Venezuela Dios le Bendiga ❤

@dr.ricardio 3 ай бұрын

Saludos si estas interesada en saber mas sobre hipertension arterial te invito a registrarte a mi evento que seran los dias 6, 8 y 9 de Mayo presionbajocontrol.com/inscribir-yt-shorts?src=&{network}&{organico}&{creative}&{campaignid}& ¡Te veo del otro lado!

@juanataveras9127 3 ай бұрын

Este Dr. Adivina todo lo que yo hago, me soy adicta a medirme la presion, por mi estado de panico y ansiedad, todo lo que dijo siento, Dios mio, gracias por estas informaciónes, para lo hipocondriacos es difícil, un abrazo desde República Dominicana.

@angelricardocastillouribe7530 Ай бұрын

Como sigues??

@yelitza777 3 ай бұрын

Totalmente identificada con su video. Yo estoy pasando por episodios fuertes de ansiedad que me suben la presion y no mas de ver el aparato ya me lo detonan y tengo un pensamiento obsesivo de que tengo hipertensión.

@user-fr2bq8hr2q Ай бұрын

Hola yelitza me pasa igual. Puedo hablar contigo nesesito desahogarme

@gloriaramirez7496 3 ай бұрын

Describió perfectamente todo lo que me pasa hasta que tuve una crisis y dije ya basta después de muchos médicos encontré uno que me encantó me controlo y ahora estoy haciendo ejercicio, yoga, meditación, buena alimentación y poco a poco despues de varios años estoy perdiendo el miedo, ya no me mido la presión yo sé cómo ando y se más o menos que hacer ya no me asusta tanto algo muy importante es la respiración vivir el aquí y el ahora sin pensar mucho en el pasado ni en el futuro buscar formas de relajarme, tratar de ser feliz, ponerme en oracion, no discutir , buscar siempre la paz y la tranquilidad enfocarme más en mi que en los demás, en fin he recurrido a todo lo que se que me hace bien me siento muy contenta porque estoy logrando hacer ejercicios como cuando tenía treinta años y ya estoy en la tercera edad, Muchas gracias su video me anima más !!!

@YazminSan776 Ай бұрын

Hola, como estas? Que exámenes te hicieron y que como estas haci3ndo para c9ntrolarte , yo tengo ansiedad y se me sube la tensión aún no he ido al cardiologo, solo me han hecho muchos exámenes de sangre electros y salen bien saludos

@danielronquillo5142 3 ай бұрын

Excelente video y un gran doctor veo muchos comentarios con personas con este terrible malestar que es la ansiedad yo gaste mucho dinero en hacerme ver con los mejores especialistas, visite al psiquiatra y me medico los ansioliticos para relajarme pasaba somnoliento durante años estuve medicado un tiempo todo se salió de control la medicina ya no me hacia efecto y un día decidí probar lo que nunca había probado y creer en EL, JESUS mi vida cambió se fue la ansiedad y vi desde ese momento muchos milagros en mi familia de sanidad para muchos es locura pero para el que cree es el poder de Dios el que puede ayudarnos Cristo dijo nada pueden hacer sin mi y eso es cierto saludos y que Dios los Bendiga

@editalopezreyes1118 3 ай бұрын

Amén Gloria a Dios por sus llagas somos curados sigue Adelante Dios te Bendiga

@Ali-fq4nm 3 ай бұрын

Yo creo en Jesús y todos los días le pido me quite la ansiedad

@JazzPourth Ай бұрын

AMEN 🙏

@rogerperdomo604 3 ай бұрын

exactamente lo que me pasa ami es la mejor explicación que escuchado ere el mejor doctor gracias.

@paolafaray7560 3 ай бұрын

Doctor le escribo desde Chile, lo que acaba de explicar es exactanente lo que me pasa, tengo depresión y ansiedad, estoy con medicamentos. Pero no puedo lograr que estos sintomas pasen. Lo felicito por sus videos son de gran ayuda.

@adanlopes1718 3 ай бұрын

A mi a 1 mes 2 semanas ya Se me esta bajando Escribír un diario Hacer ejercicio Salir Caminar Hablar Reír Comer sano Bloquear pensamientos catastróficos Y Dormí Muy Bien Y a la Misma Hora Durante las Noches Poco a poco va pasando Respiración Diafragmatica❤ saludos 🤗 Cuantos tiempo llevas con eso ? Ha pda A mi me Recetaron Btabloqueadoes combinado para bar la presión Es de liberación lenta Estoy con un Cardiologo que me dice que esta bien mi corazón ❤️ Ahora Ya Estoy Con un psicólogo Con licenciatura y maestría en su rama Clínica y psicológica

@dr.ricardio 3 ай бұрын

Saludos si estas interesado/a en saber mas sobre hipertension arterial te invito a registrarte a mi evento que serán los dias 6, 8 y 9 de Mayo totalmente gratuito presionbajocontrol.com/inscribir-yt-shorts?src=&{network}&{organico}&{creative}&{campaignid}& ¡Te veo del otro lado!

@irma1715 3 ай бұрын

Buenas tardes,Dr.!A mis 40 años,me diagnosticaron hipertensión y hace 10,más o menos,arritmia leve;también estoy tomando un bloqueante.Tengo 82 años y a veces,mi médico me indica modificacion de la dosis.Solo tomo mi presión,antes del desayuno y también,antes de ir a dormir.Lo sobrevellevo,bastante bien,gracias a Dios.Ademas,camino unas 30 cuadras,x semana y hago todas las tareas domésticas,sin dificultades.Un calido saludo,desde mi querida Argentina.🇦🇷

@olgamartinez5126 3 ай бұрын

Si yo padezco de arterial fibrilación y hay veces que me siento nerviosa y y ahí mismito mi cardiólogo dice que como estoy nerviosa me me puedes me sube la presión pero yo soy una de esas personas que me cojo la presión por la mañana y por la tarde, pero y cuando me la cojo y la tengo harta, me pongo nerviosa y el pulso 56 60 65 70 como que eso cambia no estoy segura si puso puede puede bajar y puede subir si usted me puede contestar esta pregunta se lo voy a agradecer. Muchísimas gracias le hablo de Union City New Jersey

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@user-vz3ck4kz1l 3 ай бұрын

@@dr.ricardio hola doc yo padezco de molestias en la cabeza en la parte de atrás pero se me va y viene el dolor . Me tomo mi presión y me sale bien 😢

@ximensgamergamersblack6046 Ай бұрын

Dr mil gracias por hacer este vídeo sufro de ansiedad y me pasa de repente eso y cuando juego futbol se activa la ansiedad y se me entumecen las manos y piernas creo je

@mirelysrodriguez9372 3 ай бұрын

Doctor,no sabe cuánto agradezco este video.Me ayudó mucho. Hace 6 meses sufro de ansiedad y ataques de pánico y eso hace que mi presión arterial suba,así mismo como usted describe,me volví adicta a medir las cifras de TA,lo hacía unas 5 veces al día. Afortunadamente ya comencé a hacer ejercicios, a llevar un estilo de vida mas saludable y acompañado de tratamiento psicológico. Creo que este video es el camino final para mi recuperación total.Mil gracias y bendiciones, Saludos desde Cuba.

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@serfausto7509 3 ай бұрын

Yo sé todo lo que dice doc pero mí pregunta es simple ya que vivimos con esos síntomas que probabilidad de que nos de un acv un itus o un paro cuando nos sube la presión por ansiedad o nos dan estrasistoles por lo mismo o nos dan palpitaciones o aceleradas de corazón por qué nos pasa siempre y puede que nos de un acv por esa subida de tensión ?

@cindymoralesortega 3 ай бұрын

@@dr.ricardioEres un excelente Dr, y generas muy buenas vibras... Tengo que hacer una investigación para mí tesis y todo lo que impartes me será de gran ayuda ya que es sobre la Ansiedad y los problemas de la presión arterial. Justamente como lo explicastes con este vídeo. Me gustaría que hablaras más acerca de estos 2 temas claves en su evento de los días 6,8 y 9 de mayo por favor....

@elodiadiazmorejon1119 3 ай бұрын

Usted es mi doctor de Internet❤ Una pena que no viva en su país. Que Dios me lo bendiga siempre🙏🏽

@franciscotorres3035 3 ай бұрын

Yo sufro de ansiedad desde hace 8⃣ años, he caído hasta en urgencias como 5 veces porque mi presion a llegado a los 170 , 180 y dolor de pecho insoportable, es algo horrible, los que sufren de ansiedad les recomiendo que vayan con un psiquiatra, eso no quiere decir que están locos, yo fui por un tiempo pero dejé de ir por malas decisiones, malos hábitos, no tomen alcohol, no fumen, no tomen café, menos bebidas energisantes que solo empeoran los síntomas, también hay remedios naturales como la pasiflora, la valeriana, te de manzanilla, ayudan a relajar, y también hacer ejercicio

@Ali-fq4nm 3 ай бұрын

@@eramosv1 hola.. como haces la meditación? Es meditación guiada? Alguna sugerencia de KZbin

@wendywalkiriajacamorodrigu3321 Ай бұрын

Gracias por las recomendaciones

@mariadiaz5866 3 ай бұрын

Esperando que usted doctor pueda leer este mensaje, desde un pueblo pequeño de República Dominicana República sus videos me han servido de mucha ayuda siga adelante ayudando a tantos, excelente trabajo

@dr.ricardio 3 ай бұрын

que gran noticia y me hace feliz que pueda ayudarlos con este granito de arena. Bendiciones

@JackfelixDominguez 3 ай бұрын

Doctor yo soy de cuba y me pasa algo muy paresido cuando me siento medio raro boy y me tomo la presion y casi siempre me da elevada y espero un rato aveses pocos minutos y buelve a estar normal me diannosticaron asiedad jeneralisada y la hipertencion tomo medicamentos para eyo ago ejersicios e bajado de peso incluso eterminado de aser ejersicio y me e toado la precion y esta vien como puedo remediar me e echo muchos examenes de toto podria darme una respuesta grasias jack desde cuba

@JoseGarcia-lj6yz Ай бұрын

Si tienes razón yo salí con precio. Alta me Ise estudios y si tenía colesterol y triglicéridos des pues de un mes tratamiento tenía la presión estable un día estresado ansioso poco días después me volví a checar la presión en mi casa y volví atener presión alta me volví a preocupar y fui con 2 medicos y me la checaron y tenía la presión bien hasta algo baja algunos casos si es la anciedad nos preocupamos de mas

@juanjosecurbelo1562 2 ай бұрын

Yo soy ipertenso hace años tengo 52 , desde los 32 tomo lesortan y 1/4 atenolol . Tengo una vida muy estresada , hace cuestion de un mes hice un pico de 24 /11 148 pulsaciones . Estoy tratando de controlar la anciedad q entiendo es la madre del asunto . El cardiologo me agrego un diuretico pero no lo tomo . Creo q eso me va a aruinar otros organos ... Dicho sea de paso tube un linfoma hace ya 30 años , tengo un poco de diabetes, mal los valores de la tiroide , acodo urico alto hígado graso etc etc ... Como ven no hay q quejarse x poco . Animo a todos !! Y gracias doc !! Sos exelente!!!

@azordev8244 3 ай бұрын

Muchas gracias Doc por este video justo es algo que me había dado cuenta si me mido la tensión pensando que esta alta esta alta pero en minutos me relajo respiro y pum baja a nivel normal y si como dice Ud medirse la tensión a cada momento altera el valor por la angustia de que salga alta y me di cuenta porque justo me relajo y me la vuelvo a medir y baja súper rápido a valores normales. En mi caso soy muy emocional atado a crisis de ansiedad que me he venido tratando con ejercicios, comer más sano, lectura y hobbies para bajar mis niveles de estrés y si he mejorado bastante.

@CarlosMartinez-we4iy 3 ай бұрын

Eres un super doctor todo lo que explicaste acá en este video es lo que me pasaba a mi y pensando que era una enfermedad

@aliciavidal6335 3 ай бұрын

Gracias Dr eso mismo me sucede ami sobre mi hipertensión creo que tengo depresión

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@lupitarojas8437 3 ай бұрын

Yo sufro de episodios de ansiedad, antes me pasaba eso , me tomaba la presión a cada rato, es algo horrible. Entre a terapia para la ansiedad y aquí ando, claro que aún no se ha ido por completo, pero ya somo amigas 😂😂😂.

@miriamrodelo9091 3 ай бұрын

😂😂Me ha gustado tu sentido de humor saludos desde Colombia 🇨🇴

@thenenepubg9899 Ай бұрын

Como se llama el especialista que esta trabajando la ansiedad

@AnaHernandez-fr1eh 3 ай бұрын

Excelente Su Excelente gracias Adonai le bendiga grandemente gracias Shalom.

@victor-vw8xi 3 ай бұрын

Cómo siempre sus videos explicando todo!!!. Sos un CAPO!!!.

@carlosfischer186 Ай бұрын

Hola Doctor, soy Carlos desde Argentina. Soy hipertenso y diabetico, estoy medicado para ambas cosas. tengo fecha de cirugia de canal estrecho lumbar para el 26 de Junio siguiente. Resulta que en la realizacion de los estudios pre quirurgicos me realizaron la toma de presion para el electrocardiograma y tenia la presión alta, algo de 170 dijo el Dr., yo le comenté que desde que me informaron la fecha de cirugia mas los preparativos de donantes de sangre y demás no estoy durmiendo bien, ando todo el dia con eso en la cabeza, no logro quitármelo de la cabeza, sumado a ello que soy ansioso y me hago problemas por todo. Gracias Dr.

@hgsc2710 Ай бұрын

Dr vea lo importante que es esto. Ami en mis dos embarazos no me detectsron ansiedad, lo confundian con preclamsia, me daba cuando iba a mi chequeos prenatales, como no darse cuenta los que son medicos que la paciente solo ocupaba palabras tranquilizantes y no que le estuvieran tomando la presión y llamando a ambulancia y poniendolaas tensa. Yo sola me diagnostique la ansiedad, la medicina tiene muchos recobecos y muchos médicos son muy cuadrados. Hace poco fui donde la endocrinóloga y yo llevaba ansiedad ya me quiso tratar de hipertensa, no entienden nada!!

@Egip77 3 ай бұрын

Gracias , es usted un amor.❤️ Namaste 🙏

@gabrielmarca2321 3 ай бұрын

Con todo respeto doctor eres un chingón veo tus videos y a otros más pero como tú para explicar y dar tranquilidad no hay otro felicitaciones y que Dios te bendiga siempre y de todo corazón gracias por la información.

@elenadelcarmenfredeslovera1134 3 ай бұрын

Muchas gracias hace un par de meses sufrí una crisis hipertensiva estuve en urgencias muchas horas en la semana me hicieron muchos exámenes todo salió muy bien ...hoy estoy con tratamiento pero sigo con tomarme la presión cuándo me siento rara ...gracias por su excelente explicación estoy con una obsesión .Gracias desde Chile.

@lucellybaron405 2 ай бұрын

Excelente explicación mil gracias doctor

@marialuisaleal4271 3 ай бұрын

Gracias mi Dr. ❤️ amor, muy bien explicado

@FitaSanchezPerez 3 ай бұрын

Es maravilloso la explicación que nos brindas a mi me declararon hipertensa porque una sola vez me subió la presión, de ahí en adelante me la mandaron a tomar una semana entera y en esos siete días estaba normal pero igual me mandaron medicamento para la presión Lisinopril y hidroclorotiazida en otra ocasión me dió una noche un fuerte dolor en el pecho y en emergencias me hicieron electrocardiograma y me dijeron que podía ser una osteocondritis y nada más y ahora me están haciendo exámenes porque creen que tengo anginas de pecho y yo pienso que en realidad es lo que usted manifiesta que la ansiedad por situaciones de la vida nos disparan todos esos parámetros ahora tengo que hacerme un Eco para definir si tengo o no angina disculpe por tanta explicación pero es que realmente no confío en los diagnóstico que me están dando saludos y excelentes videos nos enseña mucho, mucho

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@merypolanco5058 3 ай бұрын

Mil, mil gracias Dr. excelente, honesta y educativa explicación. Aparte de darnos un mensaje que ayuda a entender el problemita de la traviesa ansiedad, Dios le bendiga🙏🙏

@mimyflores1111 3 ай бұрын

Doctor, muchísimas gracias por su explicación, me alivia mucho escucharlo.

@32hagakure 3 ай бұрын

Te ❤❤❤ amo Doc the Best no sabes lo que me has ayudado.....ahí te dejo mi corazón......

@alejandraguary8242 3 ай бұрын

Me ayudo muchisimo su explicación dr.gracias.

@parispeluqueria9711 4 күн бұрын

Gracias ,muy clara su explicacion,que Dios lo diriga siempre

@SandraGonzalez-cq5hd 2 ай бұрын

Gracias Doctor por sus videos tan interesantes, por enseñarnos de una manera clara y sencilla como debemos cuidar la salud. Le envío un gran abrazo, que Dios le siga bendiciendo rica y abundantemente 😘

@ferxr-2146 3 ай бұрын

Excelente video Dr. Hace unos meses comence a sentir los sintomas de hipertension, me preocupe bastantate y me media la presikn a cada rato. Consulté varias veces al hospital, inclusive a urgencias porque pense que me estaba por dar un ataque. Dolor de pecho fuerte, se entumecia el brazo, temblaba ..pero no tenia dolor de cabeza. Me midieron la presion y esta en 120 80😂 Para mi alivio. Me mandaron hacer los estudios de electrocardiograma y tampoco nada raro. Conclusion segun la Dra, Ansiedad generalizada. Me dio unas pastillas reljantes, h8ce ejercicios y comence a rezar el rosario, cosa que me relaja mucho.. Y chau presion alta. Como dice el Dr, la mente es muy complicada, a veces todos comienza en la cabeza..

@rosasantizo7972 3 ай бұрын

Amén 🙏

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@lauramendez3682 Ай бұрын

A mi por ser hipertensa se me ha generado una ansiedad terrible porque cuando no se me controla bien se me sube y eso me genera más ansiedad de estarme tomando la tensión a cada rato. Y pienso que me voy a enfermar del corazón

@yuyesantiago9620 3 ай бұрын

La verdad doc q es un placer ver sus videos..tiene todas las respuestas q necesitamos..cada video q sube es importante para miles de personas,,pareciera q sabe lo q vamos a preguntar..q dios lo bendiga y q llene de conocimiento para podérnoslo compartir

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@lucianaolarte7305 3 ай бұрын

Muy bueno al fin dr gracias ❤

@moreliavaldez8716 3 ай бұрын

Maravillosa información!

@luissanto3792 3 ай бұрын

Excelente Dr felicidades! Bendiciones

@rosasantizo7972 3 ай бұрын

Felicidades doctor deveras que me gustan sus videos nos deja muy buenas enseñanzas gracias 😊

@luisalfonsoplasenciavasque1311 3 ай бұрын

Excelente Dr, mi caso exacto como lo ha narrado.

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@amoremio2604 3 ай бұрын

HOLA DR. SIEMPRE TAN CLARO SUS EXPLICACIONES. GRACIAS VEO TODOS SUS VIDEOS LO FELICITO PATO DE ARGENTINA SALUDOS.

@GeidyPerez-br3pv 3 ай бұрын

Dios lo bendiga siempre he cambiado mucho mi vida desde que lo escucho de ❤

@alexissanchezvicentini1885 3 ай бұрын

Gracias Doc!

@alvaroguevara6404 3 ай бұрын

Muchas grasias dr.eso me pasa ami gracias x la explicacion❤

@user-rw5wz5dn3q 3 ай бұрын

Muchas gracias 💯💯

@anaesmeralda1266 3 ай бұрын

Gracias por tus consejos yo era así de tomarme la presión alta todos los día y a todas hora ya que acabo de pasar una pérdida de mi madre y si me sentía súper mal pero mal y eso me provocaba la presión alta pero decide hacerme la tomas por 5 días y llevarlos al doctor claro me pasaron a un Sicólogo por había superado mi pérdida

@user-fk1bu1nh4p 3 ай бұрын

Yo, me vi totalmente retratada. Excelente Doctor.

@aliciacapote9893 3 ай бұрын

Eres el mejor. Soy fanática a ti doctor. Tengo ácido úrico y colesterol alto Estoy muy preocupada

@rolandomp3623 3 ай бұрын

Gracias por tu excelente explicación... De haber visto este video me hubiese evitado hasta casi morir por médicos ineptos qué me medicaron medicamentos que no ocupaba pero nunca me preguntaron por este terrible síntoma . Me gustaria un video como mejorar este estado y erradicar para siempre.

@mariateresatronco8462 3 ай бұрын

Claro que queremos más vídeos como este y estaré el 6 de mayo. Justo esto me pasó hace meses atrás pero por mi desconocimiento y el de algunos médicos del hospital referente a la ansiedad me diagnosticaron hipertensión y al día de hoy sigo tomando un medicamento pero me hace sentir cansada y mal 😢 ojalá estos vídeos me puedan orientar mejor😊

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@boricastro 2 ай бұрын

Gracias Dr por la informacion

@LucyMar 3 ай бұрын

En agosto del año pasado empece a sufrir de la presion, soy paciente de psiquiatria por unos 10 años y estaba pasando por muchas tristezas por procesos de fertilidad, inseminacion artificial y eso me llevo a subir la presion, cometi el error de ponerme el mapa cuando estaba alterada con mucha fiebre y pues me pusieron la pastilla, actualmente estamos bien. orando para que sea DIOS calmandome esto por que no es facil ya añadido a la ansiedad, jmas por la parte mental que fisica

@claribeldelgado9178 2 ай бұрын

Gracias el video muy bn esplicado

@SugeyOviedo-yr5ew 2 ай бұрын

Describes todo tal cual, justamente llegue a tu video después de sentirme ansiosa y ver q mi presión andaba alta en 140/60 ya q lo normal q la manejo es 110/60. Gracias , no sabes como me ayudan sus contenidos

@elvincavieles5797 2 ай бұрын

Gracias Doctor por sus consejos

@diegpitrdur 3 ай бұрын

Excelente orientación .

@Baezaguasanta21 2 ай бұрын

Hola doctor bendiciones,es lo que me sucede a mi ,llevo años con ansiedad y hace dos meses me sube la presión ,mi cardiólogo solo me dio medicamentos ,no se interesó por mi ansiedad y se lo dije ,muchas gracias por su explicación,Dios lo bendiga

@estelaberriel5143 29 күн бұрын

Muy ansiosa y haciendo todos los tratamientos naturales .pero igual presión alta a la mañana

@luisbarrientos293 Ай бұрын

Buenas tardes Doctor me pasa exactamente lo que describe en el video. Gracias por sus consejos

@carmenorta3856 3 ай бұрын

Dr. Ricardi ! Es ud un excelenteeeeee cardiologo, su conocimiento es muy valioso , como quisiera que usted estuviera en mi pais Venezuela , para ir a su consulta , usted inspira con su conocimiento que es muy grande ! Lo felicito y le pido a Dios que lo cuide y lo bendiga ! Gracias Dr Ricardi por enseñarnos sus conocimientos !!

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@FelixSandoval-ns2ox Ай бұрын

Es exactamente lo que padezco. Gracias dc

@jesushermoso 3 ай бұрын

Esta claro que si los nervios generan adrenalina y sube la tension,con ansiedad va para arriba momentaneamente.Solucion,cuando estes muy nervioso diazepam y relajacion.

@alejandrothomas4584 16 күн бұрын

Gracias Doctor

@Nuestra.Madre.Patria 3 ай бұрын

Muchisimo tiempo buscando informacion por que me pasa justo todo como dice usted ya me quedado muy tranquilo.

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@hugosujero1968 3 ай бұрын

Excelente charla Dr..realmente se vive con un poco de angustia-, en mi caso. Bendiciones

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@user-yd7qs2in2q 3 ай бұрын

Excelente médico 👏

@ceciliaramos1768 3 ай бұрын

Gracias doctor, todo lo que describe lo estoy pasando que me ha llevado a sala de emergencias y me recluyeron por tres días, me dieron medicamento para la ansiedad, cada vez que voy al doctor la presión por las nubes de pensar en ir al consultorio me da una ansiedad enorme y los medicamentos no me controlan la presión. Todos los análisis que me realizaron salí todo perfecto gracias a Dios el corazón está en perfectas condiciones y las venas, los riñones bien y el colesterol. Me causa más ansiedad en saber me voy a tomar la presión. Gracias 😊

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@aabernall 3 ай бұрын

Dr. Es demasiado precisa y didáctica su explicación, Dr esto es oro para las personas que sufre de ansiedad. Es demasiado precisa su explicación por qué así lo estoy transitando. Como complemento a este video le agradecería enormemente que nos explique la temporalidad y la forma en que se controla la presión, es decir que el inicio de la hipertensión no es una condena para quienes la padecen en sus premuras etapas y que se puede reversar pero requiere disciplina y tiempo, no es como uno de ansioso cree que por qué me dio 150/100 llegando de la calle e inmediatamente me la tomo estoy próximo al infarto. Maravilloso video Dr. es Ud un excelente profesional.

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@hernangentile565 9 күн бұрын

Excelente video!

@Katty-fm2ny 3 ай бұрын

Totalmente identificada 😢

@germanzacconi5393 3 ай бұрын

Buenísimo Dr pase por eso adrenalina 150 me dio los análisis haciendo deporte y estando en exelente forma física con 51años ...no tengo un sueño profundo reparador 🙌💪

@mariaeujeniarojo5038 3 ай бұрын

Muchas gracias por la explicacion ayuda mucho Doctor...Llevo cuatro tratamientos para la himpertencion y nada ....

@EduardoFloresG 3 ай бұрын

aun que tenga controlado el diabetes no han podido controlar mi presion arterial , ya que paso desde hace muchos meses con estres por diferentes situaciones que todavia no he solucionado a mis recien 70 años, esta platica me ha dado ideas como poder controlar un poco mas mi ansiedad, mil gracias mi doc, y dios le bendiga...

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@susi4112 13 күн бұрын

Gracias Dr. por aclararlo yo es eso lo que me esta pasando me tomo varias veces al dia la presión y mas me preocupa

@johannaramoscamargo6143 3 ай бұрын

Dr.Ricardo,buenas noches , por favor podría hablar sobre la presión alta ,en el proceso de la menopausia como afecta y que debemos hacer ,gracias ,Dios lo Bendiga .

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@rafaelrg7512 3 ай бұрын

Excelente explicación!!

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@kennysilva159 3 ай бұрын

Tengo más de 2 años con un trastorno de ansiedad generalizado. Y el Dr habla exactamente lo que hacemos, cuando nos da cualquier síntoma. Luego del miedo que quedó de picos muy fuertes tensión alta

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@elaineothoncollazo3488 3 ай бұрын

Hola doctor, me sucede todo lo que usted a dicho en este vídeo de hecho hace 2 meses estoy medicada y pienso q todo es debido a la ansiedad ya no soy la misma y no se como salir de esta situación seguiré sus consejos un millón de gracias y mucha.salud para usted

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@cesargarrido4401 3 ай бұрын

Muy buenos sus vídeo doctor

@gilmerperalta6991 3 ай бұрын

muchas gracias doctor excelente video mi caso era igual sufro de ansiedad y se me suvia la presion continuamente ahora que esroy superando la ansiedad se me rregulo la presion .Saludos desde Japon siempre veo sus videos

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@pablomendes07 3 ай бұрын

Este video es exactamente lo que me paso a mi, genio dr!

@dr.ricardio 3 ай бұрын

Asi trate de resumir lo que veo en muchos para que les pueda ayudar -😊

@sandraargueta4058 3 ай бұрын

A me a ayudado mucho respirar profundo caminar descalzo sobre la tierra grama pasto verde ,, dieta baja en grasa sal y nada de comida chatarra no sodas no azúcar y uff excelente

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@user-tn3rw1qf9p 3 ай бұрын

Doctor muchas gracias primera vez que lo veo créame que me gusto mucho lo que explica aquí yo lo parezco este video me ayuda mucho vale la pena volverlo a ver 👍👍👍👍

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@Jazminarianaa 2 ай бұрын

Genio total

@user-mz2ku1zz8e Ай бұрын

Gracias x tus consejos muy interesantes Venezuela

@FamilytravelM.P. 3 ай бұрын

Si Doctor favor ampliar este tema muy bueno como controlar ese tipo de emociones

@user-xp6pz4py6x 3 ай бұрын

Exelente doctor DLB

@user-wi1ml5bs1x 3 ай бұрын

Acaba de describir mi vida. Tal cual. Gracias

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@gracielahernandez5575 3 ай бұрын

Yo padezco de trastorno de ansiedad generalizada desde los 29 años y desde ahí medicada por hipertensión.ahora tengo 54 años y esto no ha sido fácil pero trato de cuidarme lo mejor que puedo. Me gusta su explicación porque así mismo me pasa a mí 😂😢

@dr.ricardio 3 ай бұрын

@dr.elizondogonzalez 2 ай бұрын

Excelente video

@oscarfbarreratejeda8052 24 күн бұрын

Doctor dios lo bendiga, eso es lo que me sucedió a mi exactamente, me salio un día la presión alta porque me la medí en condiciones no optimas en una cita medica que tuve en la noche y llegue en mi moto casi sin reposar inmediatamente después de hacer entrenamiento de mucha fuerza en el gym (140/100) y después eso me comenzó a estresar cada vez que me la media, me dieron pastilla una de esas noches posteriores y al día siguiente en la tarde me dio un mareo de debilidad y manos frías, luego en un examen Mapa de presión por 24 horas seguidas y me salio todo normal, carga hipertensión normal, promedio de presión y rango normal. Tengo inconvenientes de ansiedad pero es esporádico, el resto de mi vida estoy tranquilo normalmente, muchas gracias y lo sigo siempre doctor.

@elenaacosta8929 2 ай бұрын

Perfectamente lo que siento

@javiercortes1953 3 ай бұрын

Hola doctor saludos desde Venezuela

@miriamrodelo9091 3 ай бұрын

Dr que tengo que hacer Para contarlar mi Angustia mis miedos mi Strees Mi ansiedad y mi preocupación Gracias x sus videos!! Asi me sucedió llegué a Emergencia Y me dijeron que la presión Alta También mi hice un ELECTROCARDIOGRAMA!!

@JoseAlfredo_x0lo 3 ай бұрын

Yo sufro de ansiedad y siempre que me checaba la presión sentía esa sensación de ansiedad y sentía como mi corazón empezaba a latir más rápido y siempre sale alta el doctor me dijo que era hipertenso pero e cambiado mi alimentación haciendo ejercicio y me siento mejor pero siento miedo a checar la presión

@dr.ricardio 3 ай бұрын