привет, это я. твоё неприятие себя

В этом видео я захотела поделиться с вами одним очень трогательным стихом психотерапевта Хорхе Букая из книги "Я хочу рассказать вам о.." о неприятии себя и самоотвержении. И мне захотелось вместе с вами разобраться, какие способы избавления от этого чувства существуют?
Я очень надеюсь, что вам откликнулось это видео и стало в той или иной мере полезным!
________________
Я Алина, мне 20 лет, родилась в Украине и учусь сейчас в Германии :)
Мой Инстаграм - / solopova18
Немецкий Инстаграм - / alinasdiary_2
Мой ВК - alina.solopova
По поводу сотрудничества - [e-mail]

[@AlinaSolopova]

Я тебя люблю и крепко обнимаю.

[@w2820]

Alina Solopova ♥

[@jalex4823]

Я люблю тебя, спасибо большое ❤️

[@user-bw7xe8qb9s]

Спасибо тебе❤️

[@chernianss]

Абсолютно все слова в точку, именно в данный период времени Не знаю, как ты это делаешь Эти слова поразили меня до глубины души, потому что сейчас именно все так и есть Ты восхитетельная Спасибо тебе

[@dashka_blestyshka]

Ты восхитительна!!! Желаю только лучшего. От всего сердца-ЛЮБЛЮ

[@janemark2512]

С каждым разом твои видео все глубже и глубже по смыслу. Это невероятно круто, что человек, с которым я даже не знакома, становится такой близкой и родной маковкой. И ничего больше не остаётся, как мысленно обнять тебя, хотя, хотелось бы сделать это вживую. Не устану повторять, что ты просто невероятнейшая личность, твоя душа - Вселенная 🌌 и ни в коем случае не меньше. Я очень счастлива, что ты существуешь! Ты предаешь сил! Всегда приятно видеть такого доброго человека! Ты вдохновляешь!

[@user-rs1ys8mw9m]

Повністю згідна

[@Milana_ns]

Как можно быть такой глубокой, интересной, обаятельной, красивой... Я знаю, что идеальных людей не существует, но если бы меня попросили назвать кого то максимально приближенного, я бы не задумываясь, назвала тебя. Уверена, что тебя ждёт прекрасное будущее, иначе быть не может.

[@polinakarpova2715]

К сожалению, это я... каждый день обещаю себе, что когда-нибудь я стану лучше и полюблю себя

[@superpurplezzz]

Paulin Stu это когда-нибудь наступит сегодня)

[@annefenanne]

Давай вместе? Мы сможем, всё получится, давай сейчас.

[@mariagalitskaya4123]

Понимаю...

[@user-fo9yh3ug7q]

@@annefenanne получилось?

[@nasibamirsultanova2666]

Получилось?

[@gorkiyapelsin]

Знаешь, нет ни одного канала похожего на твой. Нет человека похожего на тебя. Ты чудесная, особенная.Не нужно думать, что ты не целеустремленная, те кто наблюдают за тобой давно, видят каких высот ты достигаешь. Ни один канал не мотивирует и не оказывает такой поддержки, за время существования в соц. сетях твое творчество стало чем-то родным, во время просмотра, чувствуешь необъяснимый душевный уют, жжение, люблю твои мысли, личность и творчество, не смотря на то, что вижу лишь то, что показываешь ты сама. Алина, не забывай насколько ты удивительная. С заботой

[@AlinaSolopova]

эти слова растопили моё сердечко ♥️

[@sophinikulina7308]

Есть Диля на луне

[@gorkiyapelsin]

missed wasted у дили на луне другой формат, как по мне, они разные

[@gorkiyapelsin]

Alina Solopova радуюсь твоему ответу как поклонник и близкий друг твоего творчества хахаха

[@user-by7ds5qi9z]

Есть - канал Саши Посновой❤, помимо бьюти темы очень много видео, затрагивающих глубокие темы. Но Алина тоже большая умничка💕❤

[@ritasmileyful]

мне не нужен психолог. у меня есть ты. блин,как же летит время...помню свой 2013..когда нашла тебя..в январе будет 6 лет...столько прошло времени..помню видео о поездках в Турции , запуск небесных фонариков,влог и подготовке к экзаменам в 9 классе...и еще много всего другого ❤😍так интересно смотреть...как все это появилось на моих глазах..как ты выросла..помню твой 15 летний ДР,а сейчас уже 20. 20 лет. не верю. спасибо за все.люблю.

[@ksanata]

Почему я плачу каждый раз смотря твои видео?

[@user-tn2jo1gn3l]

Потому что она знает твою боль!

[@user-ed8zn8wm9t]

Алина снимает редко, но так,блин,метко, что пробирает мурашками все тело от таких сильных слов и от неожиданности. Вот как ты знаешь, что нужно снимать? Просто спасибо тебе, ведь это было мне нужно именно в этот момент. Ни одним словом это не опишешь. Делаюсь своей теплой-теплой энергией с тобой. Верю,что у тебя все получится♥

[@tatyanazaychenko1367]

Я настолько сильно люблю людей с какой-то глубиной, настолько ты мне нравишься этим. Не пустословие, а именно толк, и сама саморазвиваешься и другим помогаешь, даже видео за 11 минут дала больше, чем 1,5 ч пара, честно. Не понимаю до сих пор, почему у тебя нет 10 миллионов зрителей. Искренне люблю тебя за это, за твою глубинность, душевность и изюминку!

[@SonyaRybak]

тебя всегда приятно слушать. не волнуйся пожалуйста, что видео получится длинным. ты прекрасная :з

[@user-jk4rl7xg7s]

для себя 1. избавиться от тех людей которые самоутверждаются насчет тебя и оскорбляют тебя даже при том что это кто-то близкий (4:25) 2. научиться выстраивать собственное восприятие себя; не все знакомые в твоей жизни знают тебя хорошо, не рассчитывай на мнение людей которые знают тебя плохо (5:55) 3. принятие себя - это понимание себя; слушай свой внутренний голос так как ты - это именно твои мысли и твои решения (7:12) 4. принимай себя таким какой ты есть сейчас, будь довольным собой именно сейчас (8:23)

[@arcenciel5196]

Читаю комментарии и радуюсь: какая Алина - такие и зрители, чувствующие, живые, благодарные Соглашусь со всеми уже сказанными словами, ты умеешь забираться глубоко в знакомые каждому психологические проблемы и препятствия (через себя и свой опыт) и как будто развязываешь узлы, мешающие понять нам сложных себя Спасибо, Алина♥️

[@dashka_blestyshka]

Это настолько невероятно, что пропал дар речи. Спасибо тебе!!! Гигантское спасибо!!! Хочется меняться, развиваться, хочется жить. Я тебя обожаю. Ты мой самый главный вдохновитель. Безумно надеюсь, что ты это прочитала. Спасибо. Люблю.

[@lya7174]

До слез Как будто в этом видео кто-то кричит из меня мне в лицо.. Даже как-то стыдно перед собой. Спасибо, Алина, действительно нужное видео!

[@user-ij4wc1dy3y]

Парой услышать от такого же человека как и ты эти слова намного лучше...Ты не видишь в нем человека желающего научить,ты видишь в нем друга желающего помощь. И именно тогда эти слова не просто услышаны, а поняты. До глубины души.Когда хочется сказать стоп. Обдумать. И искоренять проблему. Когда слезы текут, наверно, даже не от боли, а от того что ты понят. Что тебя за это не осуждают. Что тебя хотят спасти. Расправить те крылья,которые кем-то были связаны. Надеюсь у каждого это получится... Алиночка спасибо большое, ты наш ангелочек❤️

[@user-gi1pt4nq3z]

В те моменты, когда мне становится невыносимо тяжело, я Возвращаюсь к этому видео .. спасибо тебе за это 💙

[@Liliya99111]

Господи о дизлайков, пусть этот момент идеального видео длится вечно !♥

[@jijleee2]

Такие видео хочется смотреть и смотреть,они настолько мотивируют.Хочется встать и изменить просто все😯 Я настолько рада,что вы тот блогер,который снимает действительно полезные и интересные видео. Спасибо за это🙏🏼🙈❤️

[@AlexandrinaShtefan]

Обожаю когда ты снимаешь такие видео 😍

[@veronikaermakova308]

Алина, долгое время не заходила к тебе на страничку, а сегодня устроила день просмотра твоих видео, и я так вдохновилась и многое осознала и вспомнила! Действительно глаз замыливается, достижения обесцениваются, а тут твоя мысль о том, что что-то не довожу до конца постоянно не говорит о том, что я какая-то не такая! Спасибо тебе!

[@tatianashalkovskaya8582]

Здравствуй, Алина. Почти в каждом твоём видео я вижу твое смущение за кадром и оно прекрасно. Родители в тебе воспитали человека с высокой нравственностью и это прекрасно. Не нужно смотреть на других и заставлять себя быть похожей на других. В тебе есть все, чтобы быть успешной, любимой и счастливой. Тебе нужно терпение и все будет. Желаю тебе, чтобы все твои мечты сбылись! Ты уникальная, ты алмаз! Храни себя, девочка. Мы уже любим тебя такой, какая ты есть и уважаем твоих родителей. ❤

[@SvetaRytsareva]

Дорогая, Алина. Спасибо Я всегда переживала на тему того,что мне нравится снимать стихи на видео. Но в большинстве своём людям интересен другой контент. И мама, всегда была против того,чтобы я даже заикнулась о ютуб,осужая, считая глупым вообще эту деятельность😿 но для меня ютуб-это площадка для творчества! и всегда хотела этим делом любимым заниматься. И тут твое видео. Мотивационное и искреннее. в котором ты говоришь, что если надо для своей мечты, то ограничивать и сводить на нет общение с теми кто тянет тебя вниз либо негативно относится к твоим интересам . такое же мнение Я слышала видео у Маша Новосад, Саши Чистовой, Нади Маевской, Алены Бурдиной, тех Чьи каналы мне также нравится как твой. бесконечно. искренне. дотрагиваются до души. Потому, пришлось, обдумав всё прекратить общаться с мамой на тему видео. так как она вообще не ставит это ни во что. а жизнь то моя. для меня поэзия это смысл жизни, стиль жизни. А видео выражение стиля. иногда кажется что мир уходит из-под ног. но в эти моменты важно перебороть себя не сломаться сделать шаг навстречу своей мечте. Никого не слушать и идти вперёд. Этому учат твои ролики. Спасибо тебе большое, Алина. Ты настоящее солнце KZbin. С теплом и светом, Света

[@nadiya70]

Огромное человеческое спасибо. Просто спасибо. Посмотрела видио и так на душе стало легко, отрадно, что ли. И многое прояснилось. Иногда, я придумываю себе настолько глупые причины и оправдания в том, почему я такая и сякая плохая и ужасная, а на деле же получается всё гораздо проще. Ты права... если человек не будет чувствовать себя счастливым прямо здесь и сейчас, ожидая чего-то грандиозного от будущего, и каких-то факторов, что могут повлиять на изменения, то он не станет счастлив никогда. Это я поняла прямо сейчас, после твоих слов в видио, сравнив с моим же опытом. Не смотря на проведённую работу, и сколько бы я не думала и не обещала себе, что вот, что-то там случится и я буду счастлива, так не происходило. Порождаются лишь новые и новые комплексы, чрезмерное самокопание, не восприятие себя не смотря на изменения, как внутренние, так и внешние и ненависть к себе, своему лицу, телу, способностям и прочее прочее... И я осознала, что нужно быть счастливой прямо здесь и сейчас. В этот вечер, в этот час, в эту секунду. На данный момент внутри меня творится нечто невообразимое: приток вдохновения, буря эмоций, слёзы, которые чуть не полились безграничным океаном из моих глаз, бешеное сердцебиение, адреналин. Просто намного легче твердить себе, что ты ни на что не способный урод с ужасной фигурой и далеко не идивидум, чем признать, что каждый из нас уникальный. Мы глупо ждём похвалы, выбивая её из жалости, мол, я такой бедный и несчастный человек, пожалейте меня, похвалите меня, скажите комплимент и что-то приятное в мой адрес. Но это не то. Спасибо тебе, Алиночка за эту бурю внутри меня. Буду чаще пересматривать это видио, вдохновляться, отгонять от себя комплексы и любуясь тобою, твоей невероятной, невообразимой красотой, безумно желать твоих нежных, тёплых объятий. Люблю безмерно!

[@dianag1624]

Алин, я слушаю тебя с удовольствием, но с еще большим удовольствием отмечаю для себя, что мне это больше не нужно! Я очень рада что твои слова мне не открыли Америку, ведь я через все это прошла. Прошла через отвращение к себе, а больше всего я знаешь кому завидовала?ТЕБЕ... Но я приняла себя, я люблю себя, и я очень люблю тебя. Огромное количество тем для размышлений давала мне именно ты начиная с 2015 года. Ты так выросла, а благодаря тебе Я и еще сотни людей. Но еще большее количество человек продолжают мучиться! НЕ МОЛЧИ, ПРОДОЛЖАЙ, И Я БУДУ (как твоя ученица). Спасибо за все

[@felicita7608]

Здравствуйте, как я вас понимаю, как это тяжело принять себя, такая ненависть была у меня в начале, теперь нейтральное отношение, а хочется принять полностью себя и полюбить, влюбиться в себя саму❤️да, это нелёгкий путь, но мы ради и этого пришли в этот мир, чтобы жить, познавать себя и мир❤️Алина какая вы глубокая❤️вы намного младше меня, а такая глубокая❤️и тут сравниваю себя о Боже😃😊

[@maria.tsymbal]

Дорогая Алиночка! Благодарю Вас. Очень жаль, что Вам приходиться переживать такие чувства... Но если бы не они, не эти мысли, без них - наши ДУШИ не нашли общих нот. Вы так молоды и мудры. Мы тысячи подписчиков начинаем любить и принимать себя. Это глобальная проблема, которую Вы открываете, синтезирую и пропуская через себя! Это бесценно. Мы очень Вам, Алина, благодарны. Будьте благословенны. Привет, с Украны!

[@fox_books]

Каждое новое видео - таит в себе то, что ты раскрываешь себя по - новому, с неизведанных, разных сторон перед зрителями и собой, каждое слово можно прочувствовать душой, настолько проникновенно всё, что ты повествуешь. Я включаю твои видео ранним утром или поздним вечером, как релаксацию после тяжелого будничного дня и просто слушаю, а ещё под твои видео - пишутся так называемые " мысли в слух" в ежедневнике, а для меня это важный разговор " наедине с собой"...спасибо Алина тебе, за твое творчество)

[@w2820]

Как же это знакомо

[@user-jx7tp1zd5z]

Алина, я тебя безумно люблю😭❤Я помню тебя с самого детства.Мой 2012 год😭Я помню как ты ехала в море со своими подругами, боже, как же время быстро пролетело😭Мне неважно прочитаешь ли ты это, мне важно чтоб ты знала, что мы всегда с ТОБОЙ❤Хоть и не рядом, но мы морально с тобой❤Я господи просто плачуу😭Спасибо тебе за всё❤

[@Best_KsushaFireLucky]

Мне тоже нравится эта притча, про кольца. Я тоже творческий и инициативный генератор идей) Еще нравится стих "А полюбят тебя обязательно за другое...")

[@user-jx7ln5bd8m]

Такая красивая девушка. Удивительная, умная, прекрасная и переживает (или переживала) непринятия себя и не любовь к себе. Это такое частое явление. Когда по факту человеку не за что себя не любить, для многих он так сильно хорош, но не любим собой:( Так хочется чтобы никто не страдал от этого. Чтобы не один человек на свете не чувствовал такое. И чтобы я тоже наконец-то перестала мучится с этим. Так устала( когда-то прийдёт тот день, когда мне и многим с такой же проблемой полегчает. И всё будет хорошо❤️

[@user-cs6el3qg3w]

какая же ты невероятная

[@sophiesmith8438]

В этом видео все так важно, совсем нет литья воды. Я даже всплакнула. Спасибо за это видео. Было бы интересно посмотреть видео, где ты рассказываешь свои истории из жизни, похожие на притчи из книги

[@user-vw5xr5kh2y]

Ты сделала мою жизнь лучше, Ты сделала меня задумчивой, Я стала считать себя намного лучше, Я нашла идеал в себе, Я выкинула ужасных любей и моего круга общения, Я стала более правдивой я стала говарит правду людям, Спасибо тебя❤️❤️❤️

[@humayra7194]

привет, Алина) мне тоже 22, и я завидую тебе самой белой и чистой завистью🥲 те мысли до которых ты дошла и до которых помогаешь дойти своей публике так вдохновляют. ты помогла мне изменить свои негативные настрои, ход мыслей. я наконец взялась за себя, свою жизнь, стала намного лучше себя чувствовать, хотя предстоит еще не малая работа, но процесс начался, я чувствую это и благодарна тебе, что помогаешь мне повзрослеть) я редко пишу комментарии, может ты его и не увидишь, но пусть он останется здесь, то что ты делаешь благо и оно тебе наверняка возвращается в тысячекратном размере) любви, добра и много солнца💖

[@mynameisliz8199]

Ты такая живая, искренняя, настоящая🌸 Ты мотивируешь, вдохновляешь и делаешь этот мир чуточку лучше ( не-а, не чуточку, а намного больше😄💛). Я была безумно рада твоему видео... Спасибо тебе за прекрасный вечер 🌸

[@user-gx2bn1tq6n]

Принимай себя такой как есть. В жизни есть место не только радости, но и грусти и печали...все пройдет, ты настоящая-это главное

[@exo5583]

Твои слова действительно очень здравые и верные. У меня раньше часто были такие периоды, когда не хотелось ни с кем общаться, никуда идти. Был стыд показаться перед кем-то, неуверенность в себе огромная. И это правда очень классно, что в таком ресурсе как KZbin находятся такие люди и такие каналы как твой) Благодаря тебе этот ресурс превращается во что-то большее, чем просто просмотр видео за обедом) Спасибо тебе!)

[@valeriayamska9237]

Ты замечательная! Нахожу частичку себя в твоём творчестве, у меня ощущение буд-то мы с тобой подруги которые долго не говорили. Спасибо тебе за искренность и простоту но такую проницательность. Ты озвучиваешь мысли, как буд то оживляя и подтверждая, которые сидят у меня в голове но не складываются в одно единое, а тебе это удаётся с точность до мелочи и даже больше. Счастья тебе ❤️❤️❤️

[@user-oh7uc8bb8x]

Очередное,редковыходящее видео, но опять шедевр!!!! Спасибо!!!

[@user-rl6xg3no6m]

Твои слова позволяют задуматься. Если мне плохо я включаю твои видео. Иногда даже я просто бегу домой, чтобы поплакать , но вместо этого я включаю твои видео и успокаиваюсь. Спасибо,что ты есть. Хоть мы не знакомы ты меня понимаешь как я сама себя. ❤

[@SuperEvaLar]

Какая прелесть ❤перешлю твое видео своей дочери 🙏спасибо за твою работу!😊

[@Best_KsushaFireLucky]

Очень интересные видео) Будто беседы с психологом или с одной из подруг по душам) Я тоже люблю самоанализ и анализирование, стратегирование, размышления, мысли, идеи, образы разные. всё такое) Потому что у меня мышление философское, образное, аналитическое, творческое, т. д. ... Я считаю. это круто, и я это использую тоже на руку (:

[@adaj9594]

Спасибо тебе за видео💛. В последнее время я стала понимать, что источник нелюбви к себе- навязанная обществом тенденция идеализации всего. Но мы все люди, и мы не должны быть идеальными. Не стоит сравнивать "достоинства" других со своими "недостатками". Любите себя, ведь вы все прекрасны.💛

[@DashaZagumennaya]

Уже прошло 5 лет с этого видео... Но я оставлю тут свои мысли. Спасибо тебе огромное за видео, за твою поддержку и за то что ты есть. Я смотрю твои видео и нахожу смысл в себе! Хотелось бы таких людей побольше в своём окружении

[@samirahujan6735]

Ты просто самая невероятная личность ты умеешь поддержать и ты умеешь мотивировать, спасибо!❤

[@kapchot8532]

Я не представляю, что творится у людей в душе, которые поставили дизлайк.. Быть может им тоже нужна помощь, моральная поддержка.. Кто знает..

[@user-lq7nd5lw5z]

Алина, я поняла, что твои видео-это то, что сначала я смотрю на радостных эмоциях и многое пропускаю, но потом пересматриваю, и только потом понимаю всю мысль видео, весь посыл. спасибо тебе огромное, я так тебе благодарна за этот год, за то, что ты творила, снимала,говорила мне и всем нам! ты солнышко, благодарна тебе❤

[@user-vv2tc1vu4n]

Огромное спасибо,за твою роботу проделоную в столб поздний час.Ты меня одобрила,помогла взглянуть на свои "минусы" павильон,вдохновила и просто полняла настроение.Слышать тебя Алина не просто приятно но и полезно.А очень рада что нашла тебя в ютубе, это не первое да и верю не последнее видео которое мне поможет.Да благословит тебя Господь!

[@niredele]

пока смотрела начало видео - расплакалась. мне так не хватает такого человека, как ты, рядом

[@user-cy8lp4qj5k]

Не хочу много писать, я просто скажу, что на протяжении всего видео у меня были мурашки .....

[@user-jm9ke3os8n]

Как же ты мне этим близка. Сейчас открыла мне глаза на это, тоже ставлю постоянно какие-то цели и со мной случается эта недомотивация. Теперь понимаю, что это происходит под влиянием чего-либо, ведь потом я попросту перегораю... спасибо.

[@yan4kek]

Очень душевное видео, помогает прийти к осознанию того, кем же ты являешься на самом деле. О боже, я рада, что на ютубе есть такие искренние видеоблогеры, приносящие радость и свет в серые будни

[@VictoriaMoonn]

Спасибо за это видео❤️ спасибо за наш с тобой разговор , он мне был очень нужен ❤️

[@SofyaIsayeva]

Каждый раз с волнением и трепетом открываю твои новые видео, потому что твои последние работы так трогательны и атмосферны! Мои чувства и эмоции на грани после просмотра, то же я испытываю, когда смотрю хорошие фильмы. Я не знаю тебя лично, но кажется будто мы очень похожи в мировоззрении и оттого хочется познакомиться с тобой и пообщаться. Очень жду новых видео, продолжай творить и трогать струны наших душ☺️❤️

[@lixmihaelis5689]

Господи, это видео решило сразу две мои проблемы. Офигеть. Ты рассуждаешь на довольно глубокие темы, которые чаще всего игнорируются или не приветствуются в обществе. Я просто хочу сказать спасибо тебе за твою безвозмездную помощь 🍀

[@user-nd9pd2vf3x]

Алина, ты прекрасна и спасибо за такие видео. Честное и искреннее спасибо! Не пропадай, пожалуйста)

[@glorylines]

Спасибо тебе Алина ❤ До глубины души 😌

[@flannelcure]

Спасибо, Алина. Ты чудесная.

[@sofiaadigamova8943]

Как я тебя понимаю насчёт твоего ,,минуса" ... Самая моя нелюбимая черта в себе, но мне на неё всегда указывают родители и говорят , что я ничего не добьюсь в жизни, потому что все , за что берусь, бросаю . Но иногда я себе говорю , что возможно я просто ищу себя таким образом . И ты мне открыла новый взгляд на эту проблему. Наверное когда-то я приму это без негативных эмоций, но пока это долгий путь. Спасибо💛 рада найти понимание

[@moyakasha]

Вступление видео так напомнило эту меланхоличную философию макото синкая, быт и на фоне рассуждения..Очень завораживают подобные видео. Спасибо тебе, Алиночка, за них!

[@freedom3572]

Алина,у меня мурашки❤ спасибо за такое душевное видео!

[@annadewitt4523]

Сегодня дочитала эту книгу. Что сказать, она шикарна! Никогда не думала, что найду ответы на свои вопросы именно в ней. Я осталась очень довольна , честно . Давно не было такой книги, которую читаешь и вот прям до конца не отпускает и в тягомотину не превращается. Спасибо, Алин! Советуй побольше книг, которые тебя впечатлили :)

[@vikagry]

Спасибо тебе, Алина за такие видео, за то что вдохновляешь и помогаешь! 💗

[@christingrab2004]

Как же вовремя, Алиночка , это видео!!! СПАСИБО❤️❤️🙈

[@kseniiu7557]

Шлю тебе всю свою любовь. Ты чудо. Как раз сидела и думала о своих недостатках и неудачах...последнее время очень сильно загоняюсь в нелюбовь к себе...а тут ты .с такими словами :) ты права...я есть. Спасибо тебе.

[@user-ov2we8ri3v]

Побольше бы таких людей, как ты. Помогаешь, некоторым людям, а именно подросткам, которым, так не хваиает, той самой чистички, которую ты говоришь. Да, сама признаю, меня твои видео, тоже одушевляют, и это очень невероятно. Спасибо, просто спасибо. От души, хотелось бы, познокомиться, но увы, судьба предначертила так, чтобы мы не встретились. Хотя, мне и достаточно того, что иы снимаешь видео. Пускай, эту жизнь, ты проживешь, так, как хочешь ты. 🌸🌹

[@user-ov2we8ri3v]

Извините, дорогие комментаторы за ошибки.

[@user-uq9bo2jw5p]

Благодарю Вас. От вас реально исходит свет и тепло.Вы умница! Продолжайте освещать всё вокруг, даря людям радость.Очень лучезарный Вы человек.Успехов вам!

[@_maria_1869]

Слов нет,только размышления внутри себя над этой глубокой темой. Ты потрясающая,спасибо тебе.

[@MostAdequate]

Ты так редко выкладываешь видео, но как же они классно сняты. Видно что вкладываешь туда не только душу ^^ Не останавливайся, прошу

[@user-vn3px9fu6s]

Алина,ты так прекрасна. Твои видео- это куча вдохновения и положительных эмоций.

[@KloverOver]

Алинаа, спасибо тебе большое за такие видео. Ты их выпускаешь не часто, зато какие они крутые и полезные. Спасибо что ты есть. Ты вдохновляешь. Мне нравится что ты говоришь о проблемах, через которые проходит практически каждый, и практически каждый боится о них заговорить. Продолжай , очень жду твоих видео!

[@elizavetasavenkova5721]

Так атмосферно, так трогательно, так жизненно. Каждое твое видео - глоток воздуха, очень мотивирует и помогает. После твоего видео "Красив ли ты" я перестала стесняться своей улыбки (раньше я больше двух лет не улыбалась, закрывая рот рукой, потому что считала себя некрасивой с улыбкой). И с тех пор пытаюсь полюбить себя, Спасибо большое 💓💓💓

[@katenly]

Алина, какой же ты светлый человек, спасибо тебе за твоё творчество! 💔

[@user-rr2hn8oj9w]

Спасибо, Алиночка, за такое чудесное видео. Нужные слова в нужное время.

[@annefenanne]

Начало просто до слёз, всё правда, всё обо мне. Единственный и самый главный выход: меняйся, прекрати раздумывать и сомневаться, бери и делай, прекрати искать везде и всюду мотивацию, потому что ты,только ты и есть мотивация. Хватит думать о людях,которые проходят мимо тебя,думай о себе. Ты не уверен в себе? Измени, поверь в себя, ты РЕАЛЬНО классный и очень сильный. Всё это сообщение самому себе, и это то, к чему я всегда прихожу,смотря видео о мотивации,принятии себя и прочее. Касаемо книги, это просто чудо, очень давно искала книгу именно с ПРИТЧАМИ, потому что они действуют и работают на все 100% и по жизни они всегда в голове, очень надеюсь,что найду книгу в России. Алина, ты и твои видео невероятные, после них куча вдохновения работать и стараться, чем я и займусь и буду заниматься,обещаю. Так прекрасно,что такой чудесный человек,как ты,вдохновляет меня, ты - пример для подражания для меня, ты - настоящая умница. Мне нравится то,что ты несёшь в своих видео это не просто банальные вещи, которые есть в паблике с цитатами в вк и тд, это что-то безумно интересное, заставляющее напомнить себе,о том,что ты это ты, ты реально всё можешь, ты и есть твоя мотивация. Спасибо тебе огромное, я многому у тебя учусь.

[@user-lk2ze9jx4c]

Ты просто умничка!!! Я всегда жду твои видео, истории, фотографии. Что угодно. Главное-твоё присутствие. Это так хорошо, смотреть и видеть тебя. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ksks871]

безгранично люблю тебя . Даешь силы жить . Алина , искреннее спасибо💗

[@alsuvismuth9875]

Боже, какая же ты милая. Спасибо тебе. Спасибо за такие тёплые и нужные слова. :*

[@thenataaaaa6292]

Спасибо за твою глубину,ты чудо☺️.Очень сильно помогла этим видео❤️

[@user-yv3sv4in3u]

Алина, спасибо огромное за это видео ! Просто невероятный прилив мотивации , много поняла , ты просто чудо , спасибо тебе .

[@user-cm9fh4ln9n]

Ты очень мудрая для своих лет😍а слушать тебя одно удовольствие

[@margritademidova6152]

Каждый день я себе обещаю, что начну делать то, сё. А спустя время я вспоминаю, что не сделала этого. И моя любимая отмазка - это "мало времени". Хотя время есть, вот сейчас например смотрю твои прекрасные видео, а могла бы действовать. мне постоянно хочется новой одежды и хочется стать лучше, чем есть. Мне нравится читать психологию, но так и не дочитала книгу одну, которую хочу дочитать на каникулах. В общем-то именно то о чем ты говорила. Можно больше таких видео?💜 Очень вдохновляет. И вообще очень хотела бы поговорить с тобой в жизни. Ты очень мудрая. И какая же мощная у тебя энергия, которую ты нам передаешь😍

[@nika5676]

Замечательное видео, спасибо тебе! Алина, я так благодарна,что ты затрагиваешь такие темы, это прекрасно! ❤️

[@Alina_22_Tsar]

Твои видео - это просто что-то невероятное, они заряжают огромной энергией и вдохновляют

[@sofisokolovskaya3278]

Обожаю видео подобные. Именно, чтоб было связано с психологией, безумно интересно и для себя что-то новое открываешь. Обожаю твой канал и тебя, разумеется. Прям вдохновение пришло, какой-то новый прилив сил. Спасибо тебе огромное)

[@martamichulit4349]

Аааа, это сейчас так было нужно, ты не представляешь, как помогла! Спасибо большое❤

[@user-iz6bf6bn2t]

Как же это знакомо. Постоянная неуверенность в себе и зависимость от мнения окружающих людей. Чтобы я не делала перебороть себя и свои комплексы у меня не получается. Но это видео действительно заставило меня подумать о всем и теперь я думаю пора меняться. Именно для себя. Спасибо большое, Алина, очень годные советы по этому поводу. Попытаюсь побороть все свои комплексы

[@user-se3vq5cz3k]

Спасибо тебе огромное, Алина. За такую приятную, тёплую,добрую и интересную,беседу😍😍😍

[@Bonikoti]

Люблю тебя всем сердцем ❤️ Смотрю с самого начала, нет блогера прекраснее 😌

[@alenapavlov]

Алиночка, ты замечательная, спасибо тебе за твои прекрасные мысли, люблю...

[@user-ln3gs2mz7r]

Этот ролик был очень вовремя. Вы прекрасны, спасибо вам. Вы - чудо

[@olya3966]

Спасибо, Алина! Ты помогаешь разобраться в себе и очень вдохновляешь! Ты молодечик😘

[@victoriak548]

Спасибо за тёплую беседу, ты солнце ❤️

[@linam4624]

Спасибо тебе большое за такие душевные видео, столько в них теплоты и заботы❤ Непременно куплю книгу, про которую ты говорила, и уже знаю, что она меня не разочарует)

[@user-dm4ph4ek4d]

Алина, спасибо тебе за твои слова и усилия. Это видео помогло мне выстроить все пазлы, которые до этого не складывались. Куча мыслей и самое главное желание принятия себя - это то ,что я испываю в данный момент. Я безумно благодарна тебе за твои видео и посты ,которые каждый раз меняют сознание.Спасибо тебе)

[@user-qc8uc6vi9u]

Спасибо тебе, такой приятный осадок после каждого твоего видео, ты волшебная ✨

[@user-xc5ls6cy6u]

Алина,СПАСИБО Тебе большое за то,что ,что помогаешь переосмыслить свои взгляды на себя,просто несколькими фразами ты способна залезть вглубь моей души и задуматься.Очень тебя люблю❤️

[@anastasiya1544]

Алинааа, как же вдохновляют и мотивируют твои видео♥️

[@krissder]

Спасибо просто за то, что ты есть.Спасибо за твои невероятно правильные мысли в нужный момент времени.Успехов тебе!

[@sofiabrovarna2523]

Алина, спасибо тебе! Мне так нужна была моральная поддержка, твои видео как будто лечат! Ты очень хороший человек, ты отзывчивая и вовсе не такая как все. Люблю тебя!❤️