Признаки НИЗКОГО эстрогена у женщин! Почему ЭТО опасно?

[@diadoctor_lebedeva]

📍 Еще больше пользы в моем Telegram 👉 t.me/+6LNMlbjfMJgyYjYy

[@olia3]

А где у вас там список безопасной косметики в телеграм? Его нет, я все посмотрела.

[@diadoctor_lebedeva]

@@olia3 в описании к видео есть ссылка на пост

[@ОльгаШевченко-т9ж]

Уважаемая Диляра, я понимаю,что вы доктор и возможно химия была для вас не первоочередным предметом в школе и институте, поэтому слушая вас вы допускаете очень большие ошибки в области химии, которые вы с большой уверенностью в голосе несете в массы. Я как инженер-технолог по переботке полимеров Хочу оставить свой коментарий, во-первых в тех бутылках из которых мы пьем - делают из ПЭТ (полиэтилентерефталат), в котором в априоре НЕТ формальдегида (просто погуглите хотя бы), а второе если бы он и был бы, то для того чтобы выделиться вредным веществам нужно температура больше 200 градусов. ЛЮДИ, ПРОШУ ВАС ПРОВЕРЯЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ!!!

[@misstati5303]

Спасибо за ваш комментарий, надеюсь это правда . А то закошмарили уже с этими бутылками

[@КираНагина-х4ж]

Как преподаватель химии подтверждаю!!!

[@ИринаИрина-ь5ф8у]

Благодарим вас за комментарий! Очень полезная информация....Как сейчас стало все сложно! На каналах кого только нет и все как будто правда....

[@irinalaigren5674]

👍🏻👍🏻👍🏻😊 Спасибо за правильную и полезную информацию❣️

[@akehl3978]

@@ОльгаШевченко-т9ж как -же вы задрали 🙃👊🏻сделайте свой подкаст и вещайте там : «говорю Вам как инженер технолог», может кому интересно будет… а так уйдите, а за Вами проветрят !

[@Tatysa.68]

Старят вредные привычки,плохая экология, отвратительное питание,нищенская зарплата,работа непосильная,а не эстрогены!!!!

[@СалютСалют-в5в]

Ага, и безнадега, депрессия на этом фоне. Ничего не радует, нечему радоваться. Живешь как робот: работа, магазин, че то пожрать, спать, все. И нет этому выхода. Сама так живу. Стариться начала уже лет в 27

[@ichigoohayo.9488]

Я стала стареть резко во время жёсткого стресса. Он длился 4 года. Первые 2 года глаз дёргался 24 часа в сутки. 🤦 За год до этого все говорили что я очень молрдо выгляжу. Через год стали говорить что я состарилась лет на 10

[@diadoctor_lebedeva]

Серьезно? Рекомендую прочесть книгу «большие биологические часы». Ой не думала что на ютубе столько невежости

[@diadoctor_lebedeva]

@@СалютСалют-в5встарение это комплексный процесс, вы задумывались что депрессия может быть вызвана гормональным дисбалансом, который возникает из за экологи в том числе ?

[@diadoctor_lebedeva]

@@ichigoohayo.9488согласна, кортизол при стрессе оч сильно разрушает белок и выводит все витамины и минералы

[@evgenija7995]

Лучше низкий, потому что от высокого ужасные последствия, вплоть до рака. У кого низкий, живите и радуйтесть, не слушайте псевдоврачей. Все пытаются продлить молодость и в менопаузе пить эстрогены, а по итогу рак, это даже в побочках написано. Так природа устроена, организм должен отдыхать, не нужно идти наперекор.

[@elenalavrentyeva2765]

без мозгов жить хорошо)

[@yolikn4870]

Всё индивидуально, для кого-то низкий уровень эстрогена так же может быть опасен

[@Ксения-ц1я9б]

Если 15 20 приливов в день, только гормоны помогают. Поэтому не всем подходит маленькое количество эстрогенов.

[@user-vh5qh7nl1p]

@@Ксения-ц1я9бпейте Вит В3 и приливы существенно сократятся и уменьшатся.

[@ЛюбовьМ-и9ш]

​@@Ксения-ц1я9б, откорректировать питание и не будет приливов.

[@obretenie_znania]

слушала, слушала, на 12й не вытерпела....вас послушать так женщинам нужно после климакса, укого наступил сразу закапываться...умеете преподнести...и дать состояние безнадёги людям... Ничего, что некоторые в 90, даже в 100живут и здравствуют, и выглядят лет на 20, 30, 40 моложе и по здоровью многим 30 летним фору дадут?... И менопаузу они уже давно позади оставили... И остеопороз их не берет, и суставы в норме и, зрение и зубы...представьте у некоторых свои...особенно, кто в деревне и далеко от врачей живет и прививок даже не делали... опасно некоторых "учителей" слушать...

[@РиммаК-д5п]

Так и не слушайте ,вас насильно это делать не заставляют.Это видео для думающих людей,а не для тех,кто ищет своей лени оправдания.Так жить как наши предки мы уже не будем,так как всё вокруг изменилось и стало другим.

[@Prekrasad]

Это ж надо так криво воспринять совершенно нейтральную информацию 🤔 ну, кстати, может у Вас как раз гормонов каких-то не хватает или избыток

[@Aisbaess]

​@@РиммаК-д5пА они живут и ещё как занимаются этим самым! Мужика им подавай в 70 то лет!

[@Ma-rh4bn]

А вы много людей в 90- 100 видели?)😂😂смешная

[@elena_kluts]

​@@Ma-rh4bnУ нас в универе преподаватель профессор женщина 93 года, продолжает вести лекции по патофизиологии, а так же продолжает писать научные статьи на английском языке. Так что, видали)))

[@ИннаПапкова-б6э]

Послушать врачей, они все так красиво говорят, и очень убедительно, только вот больных появляется все больше.....Крамаров очень следил за тем, что ест, пьет, даже в своей посуде еду приносил, приходя в гости. И с врачами дружил. А умер от рака... . Вот и мораль....

[@MadameLara7]

Всю жизнь были очень болезненные месячные. И пмс. Доктор сказал , что это симптом того, что может быть ранняя менопауза. Мне уже 6 десяток лет. Менструация как часы.

[@larapiven8549]

Благодарю за качественную информацию. Всем - здоровья❤

[@diadoctor_lebedeva]

Будьте здоровы ❤

[@volhanichypar5410]

Спасибо! Очень ценная информация, лайк и подписка!❤

[@Rukinozhnici]

Какая красивая женщина!Видно,что эстрогены в норме😊

[@lucia0204]

Спасибо за видео и полезную информацию❤

[@СветланаУзун-д7ш]

Спасибо доктор!❤ Наш БЕСЦЕННЫЙ ДОКТОР! Как ваши посты помогают нам жить!

[@user-elena.V.Novgorod]

Мне помогает то, что вы прекрасно выглядите и я думаю, что у меня есть н шанс цвести долго. Мне понравились Ваши советы, т. к. они я бы сказала экологичные, т. е. в соответствии с природой человека. У меня аритмия сердца, я ложусь спать в 20.00 и самы крепкий сон до 2-3 часов ночи, любою вставать рано 4-5 утра, с утра легко делать домашние дела, готовить еду. Крепкий сон, натуральная еда важна не только для женского здоровья, это важно в целом для здоровья и продолжительности жизни. Со стерессом сложнее, мы сейчас очень перенапряжены. Мне понравилась Ваша мотивация, люблю и ценю людей, которые хотят быть полезным людям, а не зарабатывают деньги на проблемах других. Спасибо❤❤❤

[@ОльгаСельцова-д6ъ]

Это дело каждого ,человек сам выбирает

[@ИраидаРосоловская]

Я, с Вами полностью согласена!! Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 Здоровье Вам 🙏🙏🙏

[@fraukeist]

Прекрасное видео. Сделайте пожалуйста видео насчёт повышения холестерина , который возникает в результате климакс, спасибо

[@obretenie_znania]

климакс тут при чем?! Воспалительные процессы уберите из организма, они вам будут холестерин повышать, а так же травмы, даже зуб вырвите у вас холестерин поднимется...Печень в порядок приведите...

[@diadoctor_lebedeva]

Благодарю за идею ❤

[@НинаАврамкина]

Фитнес помог. И сбалансированное питание. Гормоны помогали, но не хочу быть зависимой от фармакологии.

[@jannamarshalova3137]

Расскажите про эстрогены и прогестерон это интересно ,какой процент соотношения должен быть и как восполнять в климаксе.и симптомы неправильного соотношения! Это очень важно,ведь многие женщины не знают от чего бывает эндометриоз и адрмениоз,это ведь и есть от направильного соотношения этих гормонов

[@makaka_153]

Блин, я профукала похоже золотого врача ,пару лет назад когда я спросида про андрогенную аллопецию, что подозрения на нее у меня, она ответила приходи мы наладим работу желчного пузыря сначала, потом печень и все будет хорошо ,я конечно покивала и на этом все ) а сейчас после того как мне выписали сумку препаратов и результата не просто ноль ,но и побочек уйма в моем невеликом возрасте ... пойду ка я найду ее контакты ,однозначно! Спасибо вам!

[@LanaRoma86]

Ни разу не сказали про -сдать на гормоны! Это и будет 100% ответом на поставленный вопрос)

[@elena_kluts]

Норма выхода в менопаузу 45-55 лет. И 45 это не ранний климакс, это наследственная генетическая особенность. И да, современная гормональная терапия очень агрессивная, профилактика "ранней минопаузы" может привести к онкологии.

[@OFox-mu5zm]

Спасибо. Я с 48. Думала рано.

[@АннаКекелева]

МЕНОпаузы!!!!!!!!!!!!

[@НатальяПивоварова-с3й]

С 46 нет месячных и чувствую себя прекрасно)

[@marypoppins3857]

но они везде сейчас припихиают гормонозаместительную терапию и говорят что это совсем не опасно...

[@diadoctor_lebedeva]

Это сейчас стала нормой с 46 лет кстати, а не с 45. Вы не задумывались почему? Может потому что таких женщин стало вдруг больше и медицине нужно что то с ними делать (профилактику например разрабатывать) и чтобы статистику не портить сместили возраст раньше. Это нормально по вашему?

[@ninal.-t.635]

У меня пропал сон из и за войны ,,,как ее удалить ,кто скажет ?!!! И тогда у половины женщин все нормализуется,особенно кто молодой 🎉

[@Наташаххх-и9ф]

Вот именно, игривое настроение, когда детей убивают!

[@Окс-ц3е]

@@ninal.-t.635 это стресс, переключиться как то на другие интересные занятия.

[@ОльгаХома-з8е]

@@Окс-ц3ена какие?! Когда ракеты над головой, каждую ночь воет сирена, спать?! Жить невозможно

[@НатальяСкородумова-х7к]

Некоторые люди только работу заканчивают в 22 часа

[@obretenie_znania]

а кто то и ночь работает, как я...

[@diadoctor_lebedeva]

Это же ваш выбор) или вы в рабстве? Только дайте знать где вы находитесь, вызову туда наряд

[@diadoctor_lebedeva]

@@obretenie_znaniaэто ваш выбор) почему вы оправдываетесь? Только вам под силу это изменить

[@yaninka88]

@@diadoctor_lebedevaвы же врач! Вы же знаете, что есть дежурства, есть экстренная медицина, в которой работают женщины. Есть ли у вас уважение к таким коллегам, которые не спят ночами ради пациентов?

[@annavasileva5517]

​@@diadoctor_lebedeva, спасибо 😊❤

[@nataliyakruglyak6542]

По вашему описанию я увидела себя и скорей всего у меня повышенный эстроген, потому что все описания подходят

[@annakogan-reed3478]

Спасибо вам,очень позновательно🌟💪❤️💃

[@FirstLast-vd3ju]

Познавательно через "а" пишется

[@КсенияКсавранская]

Вы говорите прямо очень умно 🎉

[@НаргизаВалиева-я3щ]

Благодарю за ваш труд. Очень полезное информация. Респект!!!!! 💖💖💖💖💖🇺🇿

[@morigeracion]

Седая на заставке - такая красоточка. Вот бы так стареть

[@Teddy-p2c]

На заставке мне справа больше нравится. Прям в тренде.

[@tarakashakot]

Да, а портрет слева- жертва косметолога

[@ЮлияЗак-п6д]

расскажите, пожалуйста, о влиянии снижения с возрастом тестостерона у женщин, как это влияет на настроение и потерю мышечной массы, замену на жир, например. Какие лабораторные показатели нужно контролировать для тех, кто принимает ЗГТ и нет

[@ЕленаЛ-ф1щ]

Так вы все сами и написали, это и происходит при снижении тестостерона и мышечная масса снижается и пр

[@ЮлияЗак-п6д]

@@ЕленаЛ-ф1щ а чем его можно поднимать,?) какие есть аптечные препараты.. или добавки работающие и безопасные для женщин?

[@Gayana369]

В настойке элеутерококка есть эти гормоны. ​@@ЮлияЗак-п6д

[@ЯрославаКороздаева-Бень]

Да,все это вы нам разложили и донести-это понятно.! Конкретно ,что делать если уже начался климакс и падает уровень эстрогена.?Что принимать ,какие препараты ? Пластырь мне не помогает,только началось кровотечение

[@МарияСамойлова-э1е]

Здравствуйте, Диляра, подскажите пожалуйста, как можно повысить тестостерон?

[@ОльгаК-ж9п]

Молитва реально приводит мозг в сбалансированное состояние. Не один раз замечала, регулярная молитва на ночь в течение примерно 15-20минут и здоровый сон бонусом обеспечен

[@elenalisovskaya2769]

Спасибо

[@Людмила-ъ2п2э]

После прослушивания ролика я увидела себя. Пол года назад я сделала 2 операции. В груди была фиброаденома и была миома, которую тоже удалили. Также появился эндометриоз, гиперплазия эндометрия матки. Это говорит о повышенном гормоне эстрогена. Но на гормоны я не сдавала и гинеколог не предлагал. Кожа всегда сухая и дряблая, заметила раннее старение. Мне 43 года. Сон плохой. Может это всё из-за того, что 2 года назад я пережила сильный стресс, предательство мужа, который хотел уйти. Переживаю боль до сих пор, понимаю что это плохо для моего организма, но ничего у меня не получается....

[@НадираБайдадаева]

Берегите себя женщины, мы созданы Богом очень эмоциональными , от этого всё близко к сердцу принимаем, надо любить себя и заботиться о себе , вы нужны детям себе и родителям а если мужчина умный и любящий вас он больше не совершит этой ошибки , надо уметь прощать , Бог любит прошающих и больше себя по этому поводу не мучайте и не накручивайте , берегите свое здоровье , если он даже ваш муж умрет , жизнь на этом не закончится , будьте немного эгоистичным и возложите всё на Бога Просите у Бога спокойствия и благодати❤️🌹

[@Aisbaess]

Может потому и ушел что не видел в вас потенциал! Любите в первую очередь себя вы ещё так молоды! После 40 ка жизнь только начинается а не заканчивается,берегите себя,начните читать, смотреть будьте активны, танцы очень помогают, спорт в конце концов! Начните применять интервальное голодание,ваше здоровье будет восстанавливаться,питание должно быть без углеводов и без сахара.Вот все эти манипуляции помогут вам избежать проблем со здоровьем.Жизнь одна и на вашем муже она не заканчивается,есть очень много мужчин их миллионы😅 Так что вперёд у вас много дел впереди!👍🏻👍🏻👍🏻

[@elena_kluts]

Запишитесь в спортзал. Физические нагрузки убирают стресс и восстанавливают гормональный фон 🙏. Мне ооочень помогло после сильного стресса...

[@AAPan]

Муж это чужой человек

[@Розмарий]

Человек моногамен, но в течение одного поколения. Проще говоря не склонен к любви прям до гроба. Не обнадежившись не будет разочарования. Счастье если никто палки в колеса не вставляет, а остальное в голове

[@Алена-е3з7п]

Благодарю❤

[@МарияДьячкова-х2ш]

Интересна тема пмс как предвестника ранней менопаузы❤

[@yanabanana7671]

А мне вот гинеколог назначала Дикироген, чтобы поднять уровень эстрогена, хотя у меня в анамнезе и эндометриоз, и миома. Скажите, этот препарат подходит в такой ситуации?

[@МарияСамойлова-э1е]

Подскажите, Доктор при пониженном давлении можно принимать магний и какую форму лучше принимать?

[@LubaTyrba]

Нужно..🤔 Он регулирует давление.. Магний необходим для нормальной жизнедеятельности.. Лучшие формы: Цитрат/хорош при запорах/; Безглицынат или Глицынат/нервы/…🤔❤️

[@D5_33]

Тип телосложения диктует место отложения жира и это не обязательно бёдра.

[@sofiiakostenko]

МgB6 слабит кишечник, а его надо на постоянной основе принимать?

[@qwer9876-n2r]

От старости никто не убежал. И не убежит.

[@diadoctor_lebedeva]

Вопрос в каком стоянии. По мне так лучше журавль в небе чем утка под кроватью 😅

[@LubaTyrba]

Замечательно.. Эндомитриоз- вас беспокоить не будет.. Нет месячных-нет проблем.. Нужно время… Витамины.. Здоровое питание..🤔

[@LubaTyrba]

Прекрасный врач… Информация-супер…👌🏻🤔 Спасибо огромное…❤️

[@elenaryskin4224]

А что насчёт гормонозаместительной терапии?

[@27elena089]

спасибо, услышала для себя новое, надо переслушать, правда у меня менопауза уже 2 года.

[@ЕленаМустафаева-й6ж]

А у меня 13 в 50 началась и до сих пор это что то ужасное разбил полностью здоровье до психики он делится на три фазы тихий средний сильный у меня третий очень плохо что медицина уделяет этому мало внимания всем женщинам желаю перенести этот недух как можно легче

[@72iriha]

​@@ЕленаМустафаева-й6жу меня врач написала диагноз : патологический климакс и..... сказала пить какие-то таблетки, не взяв ни одного анализа на гормоны... Я не послушалась, надо досконально изучить вопрос! Но никто пока этого не делает. Уже несколько гинекологов прошла. Все так огульно назначают ЗГТ. А я опасаюсь

[@27elena089]

@@72iriha к сожалению лучше самой разобраться хорошо в этом вопросе, благо сейчас информации достаточно и можно онлайн хорошего специалиста найти. Терпеть климакс нельзя, точнее его симптомы, надо их убирать, поскольку это приводит к преждевременному старению

[@27elena089]

@@ЕленаМустафаева-й6ж , нельзя терпеть симптоматику, сами изучайте вопрос, к врачу приходить уже с готовой информацией, У вас конечно уже срок згт упущен, но не безнадёжно. Хорошо, что вы темой интересуетесь, надеюсь подобные ролики помогут начало вашему выздоровлению.

[@qwer9876-n2r]

Нет таблеток и ничего от старости, есть генофонд. И все.

[@Юлия-щ7п3к]

Короче...родилась ...в школе универе отмучилась. Вышла за муж..нарожала детей и сразу можно на кладбище. Н да уж то нельзя это нельзя.

[@user-yfufcj5gd3jv]

А что ж аы,автор, посоветуете тем, у кого а 40 лет хирургический климакс после удаления и запрет на згт?

[@Кэт-г2р]

Спасибо ❤

[@setywojtowicz2829]

Магний глицинат на ночь. И гимнастика развивающая пластику позвоночника . Дома каждый день. Лицо подтянулись. Перестала по ночам в туалет вставать

[@laracat9489]

Скажите, а что такое ,,мягкий глицинат,,? Таблетки глицина?

[@colonol1239]

@@laracat9489 глицинат магния - это хорошо усвояемая форма магния

[@ЧинараГусенова]

У меня уже 15 лет нет эстрогена. Вес приросте 175 61, возраст 49, идеальный кожный покров, всё зубы свои, нет никаких проблем по женской части. Не верите!!!!!!! Хватит!!!!

[@КристинаЯрцева-м7ч]

Да,интересна тема предменструального синдрома,хотелось бы ролик на эту тему.Спасибо,за нужную информацию.

[@Земляне_9898]

На русском языке существует термин "по консистенции" своей сгустки кровянистых выделений напоминают структуру паренхимы печёночной при обильных менструациях. А вовсе не "по форме" своей. Резануло слух в моменте.

[@ТатьянаКундик]

А мне режет слух ваше " в моменте"😊

[@svetlanavergeres8013]

@@ТатьянаКундик Да, тоже резануло «в моменте». А ещё «НА русском языке существует …» 🤪😆

[@НатальяСадовая-й6н]

Мне 53. Уже 3 года пью фемостон . Приливы и бессонница ушли с первой же таблеткой. Магниевые ванны практикую. Обязательно приобрету еще и таблетках. Благодарю вас ❤ доктор

[@ИрабельВиноградова-я4ч]

В 60- его отменят .Врач говорит, что уже не будут работать яичники

[@user-vl2yr6hg5p]

Какой фемостон пьёте? Я когда начала пить фемостон, так хорошо стало. Но не долго радовалась, перестал помогать...

[@Valentina-ru5od]

У моей подруги после фемостона эндометрий стал патологически увеличенным. Бросила пить

[@diadoctor_lebedeva]

@@ИрабельВиноградова-я4чесли попадёт к нормальному врачу тотем отменят

[@diadoctor_lebedeva]

@@user-vl2yr6hg5pпрепарат нужно менять

[@Марина-солнышко]

Мало эстрогенов приводит к раку, много эстрогенов приводит к раку. Девочки, не берите это все в голову, больше позитива, хороший секс и правильный мужчина, физические упражнения и занятия танцами, контроль от переедания, здоровый образ жизни, и позитивное мышление улучшают жизнь. А все остальное естественный процесс - старение, от него не уйдешь, не спрячешься, это жизнь. Больше позитива, улыбок, несите и демонстрируйте в мир счастье, женственная и счастливая женщина всегда светится и все преодолеет.

[@СаидаДолгиева]

Моя мама вела здоровый образ жизни, не курила, не пила, была худощавая, выглядела всегда старше своих лет, умерла от рака едва дожив до 50, рак начался с МЖ, а потом пошли метастазы. Мой отец умер за 6 лет до ее смерти и в ее жизни больше мужчин не было. Никогда она без мужчины не страдала, был ли у нее избыток эстрогена?

[@Силавна]

Диляре самой уже 45+

[@ИринаИрина-ь5ф8у]

Да больше...50 +... Шея выдаёт, а на лице - косметологические процедуры...И это не баня и сауна)))))

[@BELOCHKA_17_LENOCHKA]

Да. Мне интересно про пмс. У меня все как раз сейчас такие симптомы. Что делать? ❤

[@tata-must]

Очень грамотно , четко и понятно! Вот бы лет на пять раньше Вас встретить! Разослала всем подругам 👏👏

[@АблецоваЕлена]

Не учли очень важную причину это операция по удалению яичников и матки, когда эстрогены резко падают до 70%в течение первого месяца после операции, и когда была онкология рак яичников, то никакой ЗГТ нельзя, так что не все так просто как вам кажется

[@АсылАжгалиева]

А я то думаю, почему я в туалет так часто бегаю.. (была операция резекции яичников, вследствие чего наступил ранний климакс в 37 лет)

[@Lisi7j]

Мне 53. Удалили матку и трубу с одним яичником в 41.Все это время мучаюсь всеми симптомами. И худела, и пила всё что можно. Врач один раз назначила на букву Р ( не помню название)- почитала в интернете. А, оказывается от него в Германии отказались, т.к рак может быть. Так мне ничего и не назначают.Так и мучаюсь. То полегчает, то опять нахлынет. Была у хорошего врача в санатории. Сказал, что это может быть до конца жизни. И, типа - ведите активный образ жизни.

[@user-ch7hz2gk7m]

Расскажите, почему очень сильно набухает и болит грудь уже с середины цикла?

[@сакура-ж9ш]

У меня из-за повышенного эстрогена фиброаденомы молочных желез.Операция не решит проблему.Гормоны не пью.Исключила многие продукты содержащие эстроген.Стараюсь вести ЗОЖ.Но проблема висит.Уже и не знаю как лечить.На этом фоне сложно строить жизнь.Так что и в моей ситуации нет ничего хорошего…

[@КристинаКристина-о6ь]

Опасно как раз завышенные эстрогены

[@asyasuvorova2005]

Профанация и прпулизм. Кстати, характерная черта времени. Между прочим, в традиционной китайской медицине понятие остановки фертильности (менопауза) - 7х7 лет. Бутылки и химия ращве важны? Образ мыслей, мировоззрение, радость быть женщиной - вместо озабоченности яжематери и все м начаоьника в доме. С этого нало начинать.

[@margo_chudo]

Не согласна. Образ мыслей как раз диктуют гормоны. Если у вас радость быть женщиной, это признак прекрасного баланса. А кому-то не повезло...

[@asyasuvorova2005]

@margo_chudo и такая позиция имеет место быть, смотрим на жизнь с позиции жертвы. Коллекционируем, как намек повезло. Моя радость быть женщиной началась прилично после 45. Потому и без менопаузы до 55. А гормоны - да, влияют. А мы можем влиять на них образом мысли. Настойчивым, с благодарностью за все. Сейчас пример приведу. Очень долго боль от пояснично-подвздошной гуляла по ноге, копчик ныл от сидения, нога от ходьбы. Собралась, сделала намерение помочь себе, ибо работа очень активная, нельзя киснуть. Тут же Ютуб выдал невероятную технику по тренировке мышцы. Каждое утро делаю. 10 минут. Совсем другое ощущение в теле. А могла бы прописаться на МРТ и в учреждениях, бросить дела и жалеть себя. Тоже чей-то выбор. Гормоны ведь не сами собой производятся. Их запускает мозг. Женские - гипофиз, он командует яичникам.

[@zalinakushkhova2625]

Одно другому не мешает, зачем слушать эндокринолога и предъявлять ей, что она не говорит о психосоматике. Слушайте тогда психологов и не лечитесь

[@МарияХаменя-т1ф]

Вот у меня как раз проблемы со сном. Когда начинают ложится спать по раньше то обязательно как назло могу проснуться по середине ночи потом тежело уснуть ище могу проснуться от кошмаров сплю всего 5часов когда выходные то около 8 часов .раньше ещё по ночам работала то со сном вообще фигня творилась хотя моложе была. Был случай что было даже больно глаза открывать от света электрического.

[@эльвираБостон]

У меня также было... около месяца и я стала пить магний и ща сплю очень хорошо... мелатонин мне не помогал..снотворные я тоже не цпотребояю...

[@ЛюбовьКоротких-ф5я]

А кто сказал, что те, кто ложится спать поздно, страдают бессонницей. Странные тут " Доктора" В ютубе регулярно вещают одно и тоже, только вот не обращают внимания на один нюансик. Тобишь почему то все уверены что если человек ложится спать поздно, то это значит что, плохой сон, мало спит и т.д. вы все с чего это взяли. И почему в ваших умозаключениях нет упоминания об этом? 🤨🤷‍♀️

[@zalinakushkhova2625]

Потому что мелатонин вырабатывается с 10 вечера до часу ночи, если вы это время упустил, то и нужных гормонов ваш организм уже не выработает

[@LubaTyrba]

Потому что потому… Есть научные данные… Есть еще гармональный цыклический порядок,во время сна… Каждому гармону,свое определенное время..☝🏻🤔 Можете возмущаться.. От этого ничего не поменяется… Этот порядок заложен свыше…🤔

[@СанияСайфутдинова-ь6г]

Всё время как только начались месячные мучаюсь от ПМС. Врачи говорят норма, вот и терплю.

[@Светик-р5о]

Посмотрела видео, очень полезное, спасибо огромное, но не смогла определить какой у меня уровень эстрогенов

[@obretenie_znania]

вам даже анализы толком не определят... по видео я то же не определю...так как если её слушать то у меня признаки и пониженного и повышенного одновременно)))))))))))))))))))

[@МаринаМакаревич-ф3е]

​@@obretenie_znaniaИ у меня так же.

[@Oksana-wb3ql]

Очень много информации, не доказанной и без исследований. На основании каких исследований, вы сделали список моющих и косметических средств? Запугивание, один из маркетинговых ходов для привлечения. Что за ерунда про воду в пластиковой бутылке? Сдайте на анализ и покажите всем! Вся Упаковка тоже проходит исследования, и если будет вредна, ее не пропустят в работу с пищевыми продуктами. Покажите исследования. Вы же врач, и без исследований не должны ставить диагноз, или тоже ставите ?

[@ocean_eyes_1]

А почему на обложке этого видео женщина справа (более старая) красивее?

[@inaparfionov1751]

Не только более красивая,но без ботокса и фильтров как у Диляры.Интересно увидеть ее вживую,,но нельзя,все зафильтровано,красиво

[@ocean_eyes_1]

​@@inaparfionov1751 ещё возможно дело в том, что нет того стандартного макияжа (о, эти брови, такие четкие, что не вырубить и топором), который якобы делает красивее, а по факту слишком нарочитый и не учитывает индивидуальность вообще Если что, простите за критику, но не хочу врать себе и другим.

[@evgenyafilimonova6648]

😂😂😂

[@ANNa-kt4yj]

Так это же одна и та же женщина)) Сейчас уйма приложений,можно себя и ребенком сделать и старушкой.Так она изменила себя через подобное приложение.Типа ,,вот так могут выглядеть женщины,если проблемы с гармонами.Сухая кожа,тусклые волосы,мешки под глазами,,и т.д)))

[@HectorPaez-n2q]

Моя мама не ела сладкого вообще,вот не любила и все. Рак матки,а вот еда не здоровая это да,прямая дорога к онку,она вызывает воспаление. Гормоны во время климакса ,это навязывают только в России,я это вижу по моим подругам. Сама живу в Мадриде,у меня супер гиникологи. И они против гормонов. У меня уже один яичник стоит,никто мне даже не предлогает гормоны,что бы протянуть молодость. Мне 45,врач говорит,еще едем,бак не полный,но едем.

[@Тат-б5н]

Через 3 года, резко состаритесь, хотя в 50 лет, можно быть ещё девушкой.

[@HectorPaez-n2q]

@Тат-б5н Да я вас умоляю,главное какой организм изнутри,а что снаружи меня не волнует,я старею красиво как француженка. Фигура супер, но , да, не девочка,но и не претендую на ее место. Морщины есть,муж есть уже 21 год,и поклонники тоже есть,и самое главное это не молодые мальчики ,а мужчина либо моего возраста,либо постарше,либо на пару лет моложе,вот это высший пилотаж. Главное энергия женщины и ухоженность.

[@ЛарисаПлотникова-м7и]

А изнутри будет вот что:кости рассыплются в муку, будете еле передвигаться сгорбленная...

[@HectorPaez-n2q]

@ЛарисаПлотникова-м7и Дааа!? И откуда у вас такие данные? Среди моих подруг,их мам,которым уже хорошо за 70,и все очень бодренькие,я вам больше скажу,любят посещать круизы,и заниматься там сексом с мужчинами своего же возраста . Никто никаких гормонов не пьет. Удачи вам!

[@svetlanavergeres8013]

Да, это правда, в Европе (живу в Швейцарии 23 года) как то врачи вообще мало, что назначают лишнего. 😂 Типа «у собачки боли, у мадам Вержер не боли». Но выживаем как то без лишних лекарств. И пенсионеры у нас тут бодренькие скачут по морям и круизам. 😂

[@esmi9464]

Магний цитрат говорят хорош для тех, у кого запор

[@ekaterinadugina6340]

И для сна отлично

[@Олександра-ц2ч]

Обо всем и ни о чем,по верхушкам. «Форма печени», «перевалило», «срчноссудистые» Голохвастов вспомнился. Тот кто не в теме, вообще не поймет, что вы хотели рассказать.

[@Marfa7770]

Все симптомы , про которые Вы рассказали , при избытке эстрогенов у меня присутствуют , но мои анализы показывают очень низкий эстроген ((

[@agentelixir7981]

Тестостерон низкий просто

[@diadoctor_lebedeva]

Есть такое понятие как доминирование эстрогенов и оно бывает при нормальном или низком уровне эстрогенов

[@Люда-х2в1б]

А какой у вас эстроген? У меня 8 показало, а имею мастопатию и аденоминоз.Мне 43

[@Rinascita2024]

Менопауза - это название последней менструации у женьщины. Менорхе - название самой первой.А климакса может и не быть. И многих его нет после менопаузы.

[@0091595]

Глубокий сон длительностью три часа,ну и более, бывает только у детей и подростков😅

[@ОльгаК-ж9п]

После перехода на згт ( эстроген+прогестерон) либидо очень заметно повысилось. Тестостерон у меня близится к нулю. Поэтому не всё так просто, тестостерон повышает, эстроген-понижает либидо

[@user-Anutik2013]

Недавно узнала, что у меня эндометриоз и ВПЧ 39типа,лечение назначили гармональные средства контрацепции, но я их не принимаю, т.к другой гинеколог сказала, что можно их не принимать если нет болей во время месячных. До этого проверялась 2 года назад всё было хорошо, сон и правда был очень долго нарушен да и сейчас не могу сказать, что он наладился на 100% Слушаю медитации и афирмации, немного успакаивают, настраивают на позитивный лад.

[@obretenie_znania]

вы такой врач, как я машинист паровоза... знаю очень близко женщину, не спит по ночам со школы....работает в ночную... прошла операцию из за эстрогенозависимой опухоли за 50... и пмс, особенно сильный был в ранней молодости, боли, вес и тп... несоответствие...вашим словам... есть ещё много разных причин... когда даёшь инфу, давать нужно максимально полно, что бы не навредили

[@lucia0204]

@@obretenie_znania шо ты несешь?

[@ИринаБойко-ч2ф]

Где Вы услышали , что человек призывает повысить эстроген выше нормы ? Речь идет о нормализации !

[@sevincmusayeva4395]

Какой взрослый человек ложится спать до 11? Спать надо тогда когда хочется а не тупо ложиться и ждать пока заснешь. Люди иногда в 10 или 11 только работу начинают. В туалет встают чаще всего не от гормонов , а от холода и простуды и это легко доказать , потому что днём тоже человек бегает часто в таком случае. Чтоб хорошо спать надо устать физически в хорошем смысле и реально хотеть спать. А это дают только тренировки, а не травы и эпликаторы. Если нет двигательной активности все эти вещи дадут очень слабый эффект. Почти все нарушения в организме лечат тренировки, двигательные практики и хорошо развитые мышцы.

[@ЕленаЛ-ф1щ]

Так все что вы написали как раз и объяснено в ролике и случай как раз в тему. Но в целом вы о 1 случае, а в ролике говорится информация которая доказана, то есть это факты из доказательной медицины на массовых исследованиях

[@ЕленаЛ-ф1щ]

Это две большие разницы, когда у человека цистит и он бегает в туалет целый день и если днем все норм, а ночью вставания

[@yanabanana7671]

Мужской гормон тестостерон не всегда сподвигает)) часто просто является причиной депрессии и прыщей))

[@ichigoohayo.9488]

Климакс и менопауза это разные вещи? Климакс это ещё месячные идут, хоть с перебоями. А менопауза это идёт после климакса , остановка месячных навсегда.

[@ЛидияВ-и7к]

А если 70лет,надо ли поднимать эстроген?

[@АблецоваЕлена]

А то, что по ночам ходить в туалет так это как раз последствия операции по удалению яичников и матки, и в этом случае причина именно в этом, а не то, что это не нормально, потому что быстро наполняется мочевой пузырь, так что у каждого свои причины

[@diadoctor_lebedeva]

При чем тут удаление матки и мочевого пузыря 🤦🏻‍♀️. Это разные органы и при операции мочевой пузырь не трогают

[@AsDf-zj4ys]

​@@diadoctor_lebedevaчто вы то говорите моей маме рукозадый хирург то ли задел то ли швы наложил не так внутренние в общем поверьте всякое бывает

[@elenagandziuk2539]

​@@diadoctor_lebedevaпрактически сразу после вышеперечисленного выкатился мочевой пузырь. Вот такая связь

[@Силавна]

Судя по многочисленным ляпсусам в рекомендациях, доктор малограмотная!

[@РаисаШмакова-з8в]

Не доктор

[@1000ledi]

все эти ванночки с магнив солью, мелатонин -мне не помогают.не знаю вобще они комуто помогают? Мне помогают только сильные снотворноые хорошо спать

[@fromsurgut]

Лайк за молитву перед сном. А вот про медитации скажу-это дорогоа в ДЕСТРУКТИВНЫЕ секты.

[@zalinakushkhova2625]

41 год, несколько раз просыпаюсь за ночь, никак не получается наладить сон, пробовала разные препараты

[@BestLife-777-m1g]

У меня тоже была такая же проблема, но в более позднем возрасте. Пыталась наладить сон с помощью успокоительных и других стандартных средств. Но проблему я решила с помощью приема биодобавки 5HTP ( предвестник мелатонина), который я принимала три месяца. Также проверьте свой уровень гистамина. Гистамин повышается при высоком уровне эстрогена. Если у вас повышен уровень гистамина, но нужно придерживаться низкогистаминовой диеты, и если есть другие симптомы, то принимать комплексы витаминов, особенно цинк. Нарушение сна может быть как симптом начала пременопаузы.

[@zalinakushkhova2625]

@BestLife-777-m1g спасибо большое 🌹🌹🌹

[@УльянаК-ы7б]

У знакомой климакс начался в 44 года,назначили какие то гормональные препараты стимулирующие яичники,она их принимала очень долго,в итоге:месячные были пару раз и на этом закончились,сейчас принимает химиотерапию ,обнаружили раковые клетки.

[@ylangylang1985]

Глицинат магния и есть хелат

[@yuliettanailartist4943]

Интересно, а что с приливами возможен ночной сон?😂 Гормонозаместительная терапия? Серьёзно? Если есть миома, по гормоналку надо забыть, так как она начнёт расти со скоростью ветра

[@shaitanka777]

С этими звуковыми эффектами бесконечными слушать невозможно

[@Felisita26]

Странно звучит фраза"не допустить ранний климакс"😂Когда он пришел в 44 г я даже не в курсе была что это такое и как называется!!Я здоровый человек на вопрос о хронических заболеваниях регулярно отвечаю:- "есть!климакс!"

[@lucia0204]

@@Felisita26 хаха .. вы здоровый человек с климаксом который вас не беспокоит и именно поэтому вы здесь😄😄😄

[@elena_kluts]

​@@lucia0204А что, здоровым нельзя смотреть и интересоваться??? Ха-ха...

[@Felisita26]

@@lucia0204 кто сказал что не беспокоит!! Больше 10 лет пью гормоны ,это все что меня беспокоит

[@РаисаШмакова-з8в]

😂

[@ЕкатеринаМалышева-х6т]

У меня всю жизнь (мне 36лет) с 14 лет месячные обильно, с болью первые сутки и со сгустками. И ни один гинеколог мне плохого не говорит. Но надо проверить уровень эстрогенов

[@ЕкатеринаФёдоровна-в9щ]

У меня после 35 стал дико болеть живот на второй день .. Без таблеток никак

[@l.u.k.i.n.a]

Боль при месячных это страх забеременеть

[@anjakr317]

Во всех офисах стоит бутилированная вода, вот же засада)

[@nikafelice4964]

Здравствуйте, в 52 года можно вернуть месячные? Мне хотелось бы...

[@kotomaska19]

@@nikafelice4964 зачем? Проблем хотите?

[@ОльгаК-ж9п]

Чисто "технические" можно. При приеме двухфазных препаратов згт "месячные" присутствуют. Но это именно месячные в кавычках. Родить уже не получится. Мне такой эффект нравится, чувствуешь себя привычно, "женщиной") Хотя и неудобно, дня 3-4 ни в бассейн, ни в баню

[@olivo4ka7]

Диляра, благодарю за ценное видео! 😊😊 У меня вопрос по эстрогенодоминированию. Мне, например, это проблема передалась по наследству. Это жир на руках, ногах и попе, дряблость и отёчный целлулит. Уже лет 5 я на низкоуглеводном питании, занимаюсь йогой и месячные уже закончились года 2 как. Получается эстрогены теперь низкие, но запасы жира- то не меняются , качество кожи не улучшается. И как быть в таком случае?

[@Ирина-к1х1р]

Посмотрите врача, доктора Берга, найдите в ютубе видео, а не слушайте этих псевдоврачей.

[@Elena-xr7jt]

@доктор Берг? Насмешили. Это раскрученный блогер..,

[@Окс-ц3е]

Иога не помогает убрать жир? Подключите быструю хотьбу.. Лазить по горам.. Лыжи.. И при этом ешьте мало.. Вот и посмотрите.., а лучше на физ работу на 12 часов и мало кушать.., и тогда узнаете.. Есть жир или нет

[@Ирина-к1х1р]

@@Elena-xr7jt это не блогер, а учёный, точнее он профессор кажется, он говорит об интервальное голодании и это реально работает, посмотрите видео еги думаю вам это будет полезно.

[@Gayana369]

Для сократительной функции мыщц и аорты нужен калий и магний а настойка элеутерококка содержит мужские фитогормоны, что необходимо для мыщц. Ещё не помешает мумиё, для укрепления костей и сухожилий. Ещё нужно комплекс аминокислот, я пью комплекс из 20-ти в составе и всё шикардос😅

[@mavkaukraine4280]

Усталость. Ложусь спать в 9 вечера. В 12 просипаюсь. И все, больше не могу уснуть

[@nikonova007]

Интересно, почему у меня после бани повышаются эстрогены?

[@svetlanavergeres8013]

А как вы это определяете? 🙄

[@Екатерина-ж7х1к]

Дорогие друзья. У меня РМЖ. В 35. Опухоль на 90% эстраген прогестерон зависимая. За все время у меня небыл повышен эстраген по анализам. Не значитольно только пролактин. И все. Все гормоны были в норме. И вот. В 35 мне делают искусственную менопаузу. Жизнь уже не будет прежней

[@ВераВасильева-р6с]

Иногда это лучше. У меня мигрени ужасные, метеозависима . Говорят, что после климакса может пройти. Мне 48,я его уже жду,хоть и чревато другими последствиями. Но тот,кто жить не может от постоянной боли, готов,наверное, и красотой тела пожертвовать

[@Екатерина-ж7х1к]

@@ВераВасильева-р6с спасибо конечно, за поддержку

[@ВераВасильева-р6с]

@@Екатерина-ж7х1к да не расстраивайтесь. Я вот лежу сейчас, всё болит, записали,наконец, на дневной стационар. У меня ещё не климакс,но я давно себя плохо чувствую. Если у вас всё нормально, не гнева Бога, поддерживайте себя медикаментозно, если надо,радуйтесь жизни,остальное предрассудки, независимо ни от чего, вы женщина, да ещё без критических дней, кайф!))

[@margo_chudo]

Вы избавитесь от страшной болезни, жизнь будет лучше!

[@НатальяНекрасова-х3я]

А если климакс уже начался?😢

[@Ятоми]

Не всё совпадает с сказанным