Program pairings for Strength Rebirth & Strength 2 0

  Рет қаралды 1,301

Performance First - Jeff Nichols

Performance First - Jeff Nichols

Күн бұрын

Develop the CNS and not just muscular strength

Пікірлер
What should my training look like during SQT?
20:32
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 2,9 М.
Tier 1 Strength Development for SEALs & SWCC
16:50
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 26 М.
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 10 МЛН
Hoodie gets wicked makeover! 😲
00:47
Justin Flom
Рет қаралды 131 МЛН
How Strong Should You Be? (Noob To Freak)
14:00
Jeff Nippard
Рет қаралды 5 МЛН
4 Myths keeping your shoulders small instead of YOKED
14:18
Menno Henselmans
Рет қаралды 53 М.
Exercise Scientist Critiques David Goggins' INSANE Training
21:53
Renaissance Periodization
Рет қаралды 2,4 МЛН
Program Pairings for Power & Speed
10:34
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 1,8 М.
Start here when programming for BUDs / Special Forces Selection
13:49
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 6 М.
Tier 1 Power & Speed Development for SEALs & SWCC
11:08
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 6 М.
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
Mover's Odyssey
Рет қаралды 3,9 МЛН
What is the "standard" for a Navy SEAL?
16:10
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 4,4 М.
Men's Murph - 2015 Reebok CrossFit Games
59:00
CrossFit Games
Рет қаралды 17 МЛН
Crossfit is killing your SEAL Team Dreams
17:19
Performance First - Jeff Nichols
Рет қаралды 10 М.