PROJETO FIT COM A KINY EP1 Secar a pochete e emagrecer

[@janetevirginia6106]

vamos que vamos kiny 😘🤩

[@melissacristina9500]

Ooobaaa vou começar 😍😍👏

[@jussarabarros7605]

Vamos lá Kiny💃💃

[@jussarabarros7605]

Já estava treinando em casa algumas dicas suas, mas fiquei resfriada e fiquei duas semana parada. Agora vamos que vamos❤️

[@adrianacavalcantedasilvaca2340]

Bora lá

[@valdenivieira607]

Assisto todos os seus videio adoro você é sua família

[@marleidegaldino727]

Eu amo seus vídeos 👍tou tentando fazer tudo certo👍😀😀😘🌹

[@MyTatianalopez]

Tou dentro 💪🏽💪🏽

[@AdrianaPereira-np1ew]

Ah sou de Fortaleza, ceará 🙌

[@AdrianaPereira-np1ew]

Tenho 45 anos mãe de 3 rapazes e avó 😀

[@AnaPaula-hs5cq]

Oi eu sou Ana Paula sou de Petrópolis Rj vou entrar nesse desafio 😊😃

[@icalitasoares3110]

Você é demais.

[@angelabresiani377]

Meu nome é Ângela. Sou da cidade de Guapimirim. RJ estou pesando 68,6. Vou começar hj.... Estou muito animada. Obrigada minha linda por seus vídeos. Vc é Lindaaaaaa.....🤩💓

[@mariabolzan6555]

Nossa que vídeo bom

[@aimaraexcelencia.cristiana5261]

Yo estoy comenzando hoy. Me llamo Aimara. Soy cubana y vivo en Jamaica.

[@vivianegabrielasantos5743]

Bora bora, quero secarrrr peo amor de Deussss

[@annyrodriguez1468]

Olá kinny vou iniciar hoje

[@katywesleyplay8227]

Cheguei é vou fazer esse desafio é gravar os resultados no meu canal

[@tanialopes7775]

Olá querida kiny, sou a Tânia vivo em Angola-Luanda, vou começar o meu plano de perda de peso manhã dia 30.10, amei todas suas dicas e espero não cair em tentação 😉😍obrigada pelas dicas gata😍😍❤

[@fernandadelucenafrancacost6702]

Vou começar atrasada,mas mesmo assim vou começar. Não tenho telegram .

[@naocliquenafotodeperfil700]

Esse é o trevo da sorte 🍀, quem reagir vai ter uma boa notícia amanhã❤

[@ludmilasiqueira6253]

Eu vou fazer meu nome Ludmila começarei hoje sou de Patos de Minas

[@stefanisilva1]

Oi sou a stefani tenho 22 anos e dois filhos comecei o jejum intermitente e reeducação alimentar e exercícios em casa a 9 dias já vi muita diferença.. Estava com 78 kl Vou me pesar dia 4 quem quiser saber o resultado curti aí pra mim volta aqui bjss Boa sorte guriass

[@biancamunhoz2342]

Qual protocolo do jejum vc fez

[@paolavitoria5301]

Eai ste? Perdeu quanto?

[@priscilaandrade703]

E aiii? Tu perdeu quanto?

[@ludymillasilva3830]

Eae?

[@thaiscerqueira7563]

pelo visto morreu

[@CristianeBarboza]

Amei quero muito perder peso

[@janainaoliveira2857]

Tua simpatia encanta...adoro 🥰

[@Kinygomes]

Obrigada de coração 💜💜

[@kellyfritsch6543]

Olá, sou a Kelly, tenho 30 anos e moro a um mês em Nova Petrópolis. Mas sou tua conterrânea ai de EV. Começo hj meu projeto fit e peso 74kg

[@FabiiAmorimm]

que legal, amei e ja vou por tudo em pratica ...

[@anaalves6687]

Vou começar hoje guria tudo bem como você eu mim chamo Ana

[@helenasouza5396]

Tô dentro

[@neidecostalira3707]

Eu Fasso exercícios pra melhorar minhas taxas e minha estética quero adquirir massa meu peso tá ótimo

[@icalitasoares3110]

Queria ter essa autoestima. Obrigada por compartilhar conosco.

[@altamiramachado4145]

Amanda já sou da Bahia

[@michelevianei4756]

Tô super ansiosa pra começar..sou te tangara da serra Mato grosso😘😘

[@ivonebruno3884]

Adoro você kiny, Mim ajude

[@cassiareis4034]

Oiii sou De Limeira sou a Cássia eu preçoso muito emagrecer tô sentindo muita falta de ar

[@claudia-yq7cv]

Eu estou contigo quero perde que eu ganhei nesse dias .

[@professorasusana8800]

Kiny...me inscrevi no seu canal...achei muito inspirador....eu tenho 2 filhos....não tenho como ir à academia...tenho que me virar em casa mesmo...sou magra..não bebo refri...não como muito bobeira...mas queria perder a barriga...pq mesmo sendo magra...tenho uma pochete que não sai nem a pau...rsrs...eu quero começar os exercícios em casa...sera que é possível perder essa barriga em casa? E a flacidez por conta das gestações? Essa me incomoda muito...

[@talissagomes135]

Oiii Me chamo Talissa, sou de Boa Vista Roraima

[@nicassiabrandao2985]

Oi estou tentando emagrecer mas não é fácil,mas vendo vc tá ficando mas fácil Meu nome é Nicassia tenho 38 anos e 3 filhos e meu peso e 70 quilos altura 1,60

[@alinejanayna8550]

Eu quero emagrecer por tudo saúde mim q você falou

[@jacquelinecardozo2984]

A Suziane Maciel criou o link para o desafio

[@claudeniceramos9829]

A minha não Mem larga de jeito nenhum o pansa difícil

[@processodeemagrecimento7931]

Vou fazer tô com 71 kilos 🙃😃

[@jhulianascimento4706]

Oiê kiny ❤️

[@AmandaSilva-ih8yt]

Cadê o treino 2?

[@canaldagratidao9172]

Eu tive covid engordei 7 quilos ta difícil volta pro foco eu tava com 104 quilos cheguei 79 agora engordei e tou triste com a barriga kkkk mais logo vou volta ne beijos 💋 💋 💋 abençoada

[@kalyassis1105]

A parte mais difícil é trabalhar a mente

[@janetevirginia6106]

ei quero o telegram kiny🙏🙏

[@silvanaprovazi6388]

Aqui no mato grosso do sul ta muito friu nao da coragem pra caminha mais logo eu vou si deus quiser

[@lalescasantos5838]

MDS conheci ontem essa garota, me inscrevi ontem no canal e eu tô amando ela aaaa ❤️❤️

[@Kinygomes]

Bem vindaaaq 💜

[@Diariomichele]

Oi tudo bem?meu nome é Michele gostaria quais exercícios tenho que fazer pra perde a minha pochete?Tenho 25 anos sou mãe de dois filhos no momento estou com 66k,Estava a procura de um video que mim ajudasse a emagrecer então encontrei o seu,Mim ajuda por favor quais exercícios tenho que fazer em casa?bjs😊

[@daiselima2839]

Bom dia,como eu faço pra ganha so massa magra sem dieta ja que tenho facilidade p perder peso e nao me gosto de ficar muito magra.

[@kercilanesousa4282]

Mim escrevie já várias vezes, é quando vou entrar não estou mais escrita😕

[@michellesantos3789]

Vou começar tô com muita vergonha do meu corpo ate do meu esposo tenho vergonha de fica sem roupa 74.800 quero perder 9 kilos e quero quero perder mais barriga que o que mais me incomoda vou também tenta apreender o exercício de respiração ser a que vc poderia falar sobre esse exercicio kin vc tá linda de corpo

[@michellesantos3789]

Fala o que vc acha da cinta ajuda ou não

[@claudianyfreitas6634]

Ainda consigo entrar nesse grupo? Me chamo Claudiany, tenho 32 anos. Peso maia ou menos 80k é tenho 160 de altura. Assistindo esse vídeo dia 14/10/2021.

[@Briciasilva1]

Ameiii...bora quero perder 10 kg...Fabricia Silva...Guarulhos SP...agora vai💪💪💪💗💕

[@adrianalopes1374]

Tbm sou de Guarulhos Fabricia 😁 e preciso eliminar 20 kg 😅 vamos no foco que tbm chegaremos lá 💪

[@abnayarasouza9479]

Minha geladeira tá vazia! Dessas coisas eu nem compro pra evitar!

[@AnaClaudia-yu8tq]

Kiny querida vc acha que usar aquelas cintas que diz que ajuda na redução de medidas realmente tem resultados? Claro que com acompanhamento de exercícios e alimentação saudável.

[@DanielaSilva-ps2rh]

Mulheeeeer já te AMANDO no primeiro vídeo S2♡♡♡♡

[@regianeeduard1821]

Meu peso sempre foi 55..entro na academia pr ganhar massa parei pq mudei d bairro, cheguei aos 62 não estou..fechei a boca e cm exercícios q nunca parei d fzr estou cm 58 Minha barriga q me incomoda, gostaria muito d defini-la

[@AnaClaudia-kl4yb]

Vou começar hoje 17 de junho 2021. Emagrecer pela saúde e por mim tô com 81 k saúde ok mais me sinto mto cansada. Me ajuda 😔😔😃🙏😍😍🙏🙏😔🙌

[@familiaestanciense9975]

Sou Raquel de Estância velha e vou começar hoje .

[@saramello6729]

Ameeei😁

[@crissantana8183]

Treinei dez anos em academia mas agora com essa covid tô um ano sem treinar passei 2020 toda parada aqui as academias fecharam praticamente o ano todo abria dez dias e fechava aqui na minha região entra na fase amarela aí aumenta a contaminação fecha de novo e pra ajudar tive bebê aí lascou mesmo paguei treinei 15dias fechou três meses depois abriu outra vez paguei e a academia só ficou aberta 10dias e não consigo teimar em casa eu gosta da academia por que pagando eu tenho que ir com vontade ou sem vontade

[@saranovais8873]

Vou começar hj Sara de capela de santana

[@leidilainesantos5008]

Chegou na hora certa 😍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@zuleidedesousaluz252]

Oi eu sou a Zuleide.aqui no Pará Vou começar amanhã

[@veramarapereira250]

Oi sou a Daniela moro em Bagé rio grande do Sul eu comecei quando te vi no desafio dos trinta dias já perdi peso só a barriga não consegui totalmente só que perdi a bunda também tou me sentindo estranha quero tela de volta pode me ajudar

[@francielilimacosta9999]

Kiny eu ñ consegui entra no App por falar meu email tá incorreto, mais tá certo 😭😭😭😭

[@AdrianaPereira-np1ew]

Tentei mais de 300coisas 😁😁😁mais vou começar com vc vc me animou 👍💪 🙌

[@blendakhadija1956]

Eu amo água demais. Não gosto de refrigerante, suco de caixinha, tag odeio kkkkk gosto de suco natural, suco integral de uva aquele de vidro e agua, amo agua mesmo, sou viciada kkkk

[@erikalopes1814]

Oi meu nome é Erika sou de coração de Jesus mg

[@jamilerivera5011]

Obrigada pelas dicas sua lindona !! 😍😍😍

[@DeboraSantos-ge1mx]

Começando hj ....animada

[@edvaniaferreira6506]

Sou Edvania,e já tentei várias vezes e nada,bora pra luta,obrigada pela juda

[@marciamariadeoliveira455]

Eu estou dentro🙏

[@poderosasoraiachong]

Explicas todas as dúvidas que eu tenho amei obrigada, vejo tantos vídeos e fico com as mesmas dúvidas e estou a encontrar respostas nos teus vídeos 🥰

[@polysantos1913]

Preciso perde peso 😑 sou de São Paulo Santana de parnaiba reeh já baixei o aplicativo 😉

[@VanessaSilva-fy2bt]

Meu nome é Vanessa Cristina De Oliveira Silva vou começar hoje anotei tudinho sou de Matão - SP

[@kimberlypereirapereira3032]

Eu odeio quando eu tô fazendo dieta e 1 dia eu caio comendo ou bebendo algo fora da dieta e chegam falando "nossa mais e a dieta " meu da vontade de fala vai cuida da sua vida Da muito desânimo afff

[@marcellaandrade5118]

Sou Marcella do Rio de janeiro. Tenho 30 anos e após 3 filhos estou pesando 98 kg .sendo que meu peso ideal é 75. Mais a 9 meses atrás estava com 115.o grupo no telegram vai ajudar muito

[@tanandaneves2284]

Eu tô precisando mudar minha rotina e alimentação , engordei demais e não estou nem um pouco satisfeita com meu corpo 😞😔

[@patricialima5838]

Começando hj Patrícia de Lima, Soledade (moju)- Pará

[@AdrianaAlves-bp7gn]

Tô mim sentindo horrível mais não consigo tô assim como vc falou no começo começa na segunda termina na quarta mim ajuda😢😢😢

[@valdenivieira607]

Eu já paguei 6 meses academia e fui 2 meses sou muito preguiçosas e meu metabolismo e muito lento preciso emagrecer porque não gosto de olhar no espelho

[@dehandranails]

Tomei noz da Índia por 3 meses perdi toda gordura não tive flacidez perdi 8 kilos voltei ao meu peso normal 🙏

[@izamaranataliele3720]

Esse noz è aquele que falam que è perigoso?

[@dehandranails]

@@izamaranataliele3720 se for a falsa e perigo sim

[@taniasirlaniaagra8422]

Kiny, juria do céu estou com vc desde os 89k esperando ansiosa os 100k e veio e onde já está, quase 300k irruuuuu

[@priscilarochadiaz2249]

super apoio, não contar dieta e qualquer outro plano de vida ... adoro canal parabéns.

[@ionenascimento1210]

Tô aqui te assistindo toda arrumada, chique de bonita, e lembrando do pijama que estás vestida Kkkk (vi no seu Instagram)😅 . Vc é linda, divertida. Vou entrar no foco junto com vc.

[@Michelleamorevida]

Eu comecei a seguir o canal a menos de um mês . Tô seguindo as dicas e fazendo alguns exercícios em casa . Pesei ontem 3 kilos a menos . Mas com a sensação de está mas magra do que perdi . Acho que perdi medidas

[@amandafoletto2940]

Eu já fiz isso . Me matriculei na academia e fui 1 semana kakaak

[@elienesantanadossantos7327]

Oi linda bom dia meu nome é Eliene sou de Remanso na Bahia e estou muito animada pra começar esse projeto!

[@francielesilvarosso820]

Seria legal um grupo no telegram

[@Kinygomes]

Kkkk eu falei sobre isso no vídeo guria kkk

[@francielesilvarosso820]

@@Kinygomes aiiiii vi que tudoooooo

[@joanarodrigues4685]

Oba! Já quero.

[@francielesilvarosso820]

Já quero ❤️

[@josianebraz9430]

Preciso recomeçar...Engordei demais nessa quarentena preciso retomar

[@adelinecoelho9120]

Começando hj adeline do ceara @kiny vieira

[@jacquelinecardozo2984]

Oi kiny também sou gaúcha que entrar nesse desafio. Vc pode montar um grupo no WhatsApp?

[@jumagrazielle1715]

Kiny comenta quando der como vc se organiza as demais áreas da sua vida para conseguir manter o foco todos os dias no exercícios, pergunto pois tenho casa, filhos pequenos, agora nessa pandemia estudo e mais estudos, então não consigo fazer exatamente todos os dias.

[@adelinecoelho9120]

Precisando desse projeto muito obg kiny

[@dalvalopesdossantos8400]

Eu tô fazendo reeducação alimentar e faço exercícios todo os dias mais não é faço perde peso mais eu chego la

[@cassiareis4034]

Preciso emagrecer

[@vanessasilva6373]

Paguei a academia fui 2 semanas depois disse que não ia mais por causa da alergia que eu tinha , obs: eu já tinha alergia antes de entrar na academia 😂😂😂😂😂😂