Протез колена. Ответы на ваши вопросы. Knee Replacement. Answering at your questions (Eng subt).

[@nataliefleischhauer3898]

Спасибо большое, благослави вас Господь ❤

[@ВалентинаИшакова-м4ф]

Спасибо Надежда все прослушала и взяла что то для себя у меня два месяца после операции

[@any4670]

Спасибо за Ваш труд! Слышно отлично! Вы - наша палочка-выручалочка!

[@physiocanada5991]

микрофон подкачал))

[@ТатьянаМухина-я8к]

Здравствуйте, Надежда! Рады Вас видеть, спасибо большое за Ваши ответы, добрая Вы душа. Здоровья Вам и счастья!

[@ИраГармаш-н7е]

Я по лестнице поднимаюсь хорошо, спускаться чуть тяжелее, мышцы сковывают под коленом в верху и ещё в верху стопы и ещё отекает колено

[@iryna1548]

Спасибо большое Наденька ❤

[@qalynbaqa6535]

Здравствуйте, Надежда. Все Ваши рекомендации очень помогают мне. В апреле этого года мне провели ЭКС. Все прошло хорошо. Сгибание колена 110 градусов.Потихонечку хожу. Иногда с тростью. Но при ходьбе через 4-5 шагов мое колено перестает сгибаться, появляется при этом боль и в самом суставе, в спине. Приходится сесть, растереть руками колено, после этого могу снова пройтись несколько шагов, пока снова не сомкнет движение. Зная это, при ходьбе я насильно сгибаю колено, чтобы не появился этот ступор- так приблизительно ходит больной с параличом мышц. Еще при ходьбе внутри сустава щелчки, трения- очень неприятные ощущения. Я прошла курс реабилитации в больнице. Сейчас дома. Кручу педальный массажер- велосипед. Может быть еще что нужно сделать для колена?

[@physiocanada5991]

упражнения да, нужно вам делать, по вашему описанию вы не восстановились

[@qalynbaqa6535]

@@physiocanada5991Благодарю Вас.

[@ЛарисаСтоянова-н7у]

Добрый день Надежда. Спасибо вам за ваши советы. 3 месяца после протезирования колена делаю ваши упражнения. Привыписке из стационара рекомендаций не каких.Единственное что сказал врач это палку в зубы и гните.

[@physiocanada5991]

это палку в зубы и гните.// :)))))

[@НадеждаКраснова-с8г]

Здравствуйте. После операции в 6 месяцев проехать не смогла . Боль. Продолжила занятия с Вами. Зимой не смогла проверить. Сейчас езжу и наслаждаюсь! Спасибо Надя!

[@ФиданияСибагатуллина]

Надежда.спасибо большое что ответили.я из Казани. Писала про тромбоз.глубоких вен.он у меня подтвержденный .дай вам бог и вашим близким крепкого здоровья. Вы нам очень нужны .

[@ЯИжевский]

Надежда,спасибо,Вы лучше любого врача!

[@ОльгаКосович-б7ц]

Здравствуйте Надежда!Скажите пожалуйста упражнения делать нужно в компрессионом белье ???

[@ИсломоваБарчиной]

Добрый день Надежда.

[@ЄвгенПіддубний-м8ц]

Надежда, доброго времени суток! Эндопротезирование коленного сустава было в апреле 2022 года. Сгибание было чуть больше 90 процентов. Сейчас меньше. Стопорит и не пускает дальше сгибать. Что посоветуете? Спасибо. Евгений.

[@ИраГармаш-н7е]

Здравствуйте!У меня не двигается коленная чашечка при упражнении движение чашечки в верх и вниз, затем в право и в лево, после эндопротезирование коленного сустава уже прошло 5 месяцев,хотелось бы лучшего сгибание колена,но мне больно если я усиливаю сгибание

[@иринадавыдова-к7э]

Прошло 1.5 года после ЭПКС .Но так и смогла добиться сгибания больше 90 градуса.

[@ЕкатеринаКренева-э5д]

У меня через год после операции было то же самое,я пошла в бассейн и 3 месяца ходила каждый день и плавала по 3 часа и разработала

[@ШахлоКадырова-ф3у]

Доброй ночи Надежда! Мне провели тотальное эндопротезирование коленного сустава, 13 сентября. Вторую ногу, проопериуем в конце февраля. Я выхожу с тростью на улицу. После этого, сильно болит поясница. Подскажите пожалуйста, что делать. Спасибо!

[@ИринаПалицына-в3у]

Надежда, добрый день. Что такое ревизионное эндопротезирование? Ирина, Екатеринбург

[@ТатьянаЖалнина-е9л]

3-й мес. После травмы правого колена: МРТ '-разрыв передней крестцовой связки , можно ли избежать операции ? Ортопед - на мое усмотрение, 2-ой ортопед -надо делать операцию ,как быть? Мне бы хотелось обойтись без операции

[@ЛюбовьХвостова-в3ь]

Добрый день Надежда, конечно мне очень жалко, что только увидела ваши ролики, но всё же прошу ответьте на мой вопрос пожалуйста. В сентябре 2023г мне сделали эндопротезироаание правого колена, упражнения начала делать ч/з недели три после операции. Брала их из роликов, просто в ютубе. Боль не проходила ещё не разу, постоянно пью обезболивающие. После лечения реабелитационном центре, появился хруст в колене, при сгибании и разгибании колена. От чего это может быть и что делать? Спасибо заранее❤

[@ЛюдмилаКлиментьева-е6п]

Надюша, здравствуйте! С большим интересом слушаю. ВАС! РЕШИЛА ЗАДАТЬ И Я СВОЙ ВОПРО!С! НА ГОДУ СДЕЛАЛА 2 ОПЕРАЦИИ по экс ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ОПЕРАЦИИ ПРОШЛО 1, и3 месяца, после второй ПРОШЛО 9 месяцев дискомфорт, чувство скованности, вболят коленях, Болят ткани вокруг сустава?

[@physiocanada5991]

да, мягкие ткани болят да там все вместе, мышцы, сухожилия, капсула

[@Марина-д3ч8у]

Здравствуйте, Надежда. 15 дней после операции экс. Нога отекла, икроножная часть каменная - это опасно?! Болит постоянно. Лёд прикладываю, на поднятую выше сердца. хожу с тростью. Сгибания из-за боли не получается, но "краб" могу + пружинить. СпасиБо за Ваш труд!

[@НатальяКолот]

Добрый день.После замены тазобедренного сустава ,в период,когда человек пробует ходить без ничего,нужно начинать шаг с больной ноги,также ,как и с одним костылем?Или нет.Может у вас есть видео,где вы показываете ?Очень прошу вас ответить.Спасибо.Хорошего дня.🤗🌹🌻🌷🙏

[@physiocanada5991]

нужно начинать шаг с больной ноги// нет, начинаем шаг с той ноги с которой удобно

[@НатальяКолот]

@@physiocanada5991 Спасибо большое.Здоровья вам и всего самого наилучшего!!!🤗🌷🌻🌹

[@АЧертова]

Здраствуйте! Надежда после замена сустава прошло 5 месяцев у меня все нормально но когда я делаю упражнения у меня на оперированной ноге выпячиваетсямышца а потом когда начинаю двигаться она восстанавливается, . Что мне делать? Массаж или не делать при каких упражнениях выпучиавается мышца.

[@МарияШахова-н7э]

Здравствуйте Надежда операция 2месяца щипает от колена до паха с внешней стороны оперированной ноги потом сразу внутренний холод по этой стороне от колена и выше и всё время во время сна пятка мертвая что делать 😊подскажите спасибо за ответ

[@ЕвгенийГлаголев-е9я]

Здравствуйте Надежда! Скажите пожалуйста сколько будет стоить ваши онлай консультации?

[@ОльгаЯремкив]

Наденька, тотальное экс, колено должно двигаться, как вы показываете при упражнениях, у меня намертво стоит.

[@physiocanada5991]

смотря сколько времени у вас прошло

[@ЛюдмилаДеминова-ж3р]

Надежда, Вы не успели наверное ответить про здоровую, неоперированную ногу. Эндопротез коленного чустава. Нужно делать упражнения на здоровую ногу?

[@physiocanada5991]

да, 6 недель и выше я всегда уже рекомендую упражнения на обе ноги

[@ЛюдмилаДеминова-ж3р]

Надежда, здравствуйте. Подскажите , пожалуйста, если было эндопротез.коленного сустава,делать упражнения обязательно на здоровую ногу или только на оперированную. В ваших роликах я наверное пропустила, не увидела про здоровую ногу. Буду ждать ответ.

[@physiocanada5991]

да, на обе делаем начиная с 6 недели примерно

[@ВикторПопов-т9ш]

Надежда молодец! Мне 83 года, занимаюсь по вашей программе 1-6 недель, операция сразу оба коленные суставы 4 месяца назад. Хожу до1 км день, самомассаж делаю.НОГИ БОЛЯТ, ТЕРПИМО, ПРАВОЕ КОЛЕНО РАЗГИБАЕТС НА 16 ГРАДУСОВ ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ ПО АКАЗАННОЙ ПРОГРАММЕ ДО КОНЦА СВОИХ ДНЕЙ. Можно? Или что то другое? Заранее спасибо! Еше раз благодарю!

[@physiocanada5991]

Можно? // можно конечно.. но желательно менять упражнения на более сложные по мере вашего восстановления папка силовые упражнения, там хорошие комплексы подобраны на 3 месяца и далее после операции

[@Nadezhda-i8r]

Добрый день Надежда. При ходьбе по лестнице сильно болит внутри колена. Операция была 3 месяца назад по замене коленного сустава. Сгибается на 120 градусов.

[@ОльгаМанышева-ц4ж]

Надежда.привет.а как выглядит после операции замены сустава тромбоз?

[@ОльгаМанышева-ц4ж]

В какой период может образоваться тромб после операции

[@physiocanada5991]

хороший вопрос, я ответила в ролике, скоро выйдет

[@АлександрСердюков-е7у]

Здраствуйте Надежда! Меня зовут Александр , вопрос можно ли лечит!ь эндопротез коленнононр сустава УВТтерапия

[@НатальяЖемчужина-з7ц]

Надежда, здравствуйте! Операция ПКС была в конце апреля. Сгибание, разгибание - всё нормально. Но болит голеностоп, т.е. лодыжка, больно даже трогать, отёк, больно наступать, нарушена чувствительность мизинца, и боль по краю ступни со стороны мизинца. Надежда, что делать, - это результат послеоперационный или что-то другое?

[@physiocanada5991]

я думю что да, нога привыкает к протезу

[@НатальяЖемчужина-з7ц]

@@physiocanada5991 Спасибо, что не оставили мой вопрос без ответа. Спасибо, что Вы с нами!!!

[@sevdaatakishiyeva8694]

Наденька, хотела спросить - 10 июня приехал оперирующий врач, я пошла на консультацию - первое что он сделал, посадил на диван и проверил сгибание колена, сказал, что хорошо, это хватит . Вы видели моё сгибание. Я хотела узнать - он так говорит , что за протез боится, чтоб срок продлить итп, или зачем он так говорит, колено же можно сгибать, сколько челрвек может, ну зотябы до 120-130°. Чего хирурги так боятчя, что говорят что достаточно, того что есть? Спасибо

[@physiocanada5991]

сказал, что хорошо, это хватит// он вам кажется сказал что у вас больше 90 не будет.. и тем не менее )) ох я не знаю зачем, нужно было у него спросить

[@sevdaatakishiyeva8694]

@@physiocanada5991 спасибо

[@ЖанылМакеева-и8з]

Здравствуйте. Я Алмаз. Живу в Кыргызстане. Город Бишкек. Занимаюсь вместе с вами. Перелом надколенника со смещением. Пытаюсь согнуть колено.

[@ТаисияОгиенко-ъ3г]

Кжите

[@ЕленаСмирнова-ь1ъ]

Какой компресс посоветуете от отека колена. Прошло три месяца после эндпро колена, отёки не всегда, но ещё бывают, в это время сложно заниматься

[@ИринаПалицына-в3у]

Надежда, добрый день. По поводу велосипеда. У нас в Екатеринбурге велосипед крутят сидя на стуле или на кровати, это устройство с двумя педалями небольшое, покупают на валберисе, стоит около 2 тысяч рублей. Крутят с 3-4 месяцев после эпкс. Кто может конечно это выполнять

[@ОльгаМанышева-ц4ж]

Надежда.а как ходить если болит вторая нога не оперированная

[@physiocanada5991]

с ходунками

[@ЛилияТелешова]

Здравствуйте. Мне поставлен шарнирный эндопротез коленного сустава Хинч, который даёт возможность сгибания 183-60'. Не понимаю, как это можно представить сидя. Помогите пожалуйста

[@АндрейГладилин-г2п]

Надя,ответьте,пожалуйста, а когда можно ходить в парилку после экс. Спасибо

[@physiocanada5991]

не знаю ))

[@sevdaatakishiyeva8694]

Надя, здравствуйте. Я так забеспокоилась. Послушала видио - у женщины была опрация на колене 30 января - и спустя 5 месяцев у неё тромб. Это с операцией связано или с чем? Я думала, что как только мы снимаем компрессионные чулки - уже вссё нормально? Спасибо

[@physiocanada5991]

Это с операцией связано или с чем? // такое редко бывает, тромб обычно в первый месяц может появиться ну скорее всего с операцией не переживайте, риск возникновения тромба минимален если мы двигаемся и делаем упражнения

[@sevdaatakishiyeva8694]

@@physiocanada5991 спасибо

[@ЛюдмилаЛюдмила-с7я]

Здравствуйте Надя,у меня вчера сняли скобы ,2 недели прошло после операции и теперь коленный сустав очень сильно болит.

[@ЕленаВасильевна-е5з]

Здравствуйте, у меня операция была 19 августа. Тоже болит сильно. Как у Вас сейчас?

[@Валентина-ф5г4л]

Добрый день! В январе была операция по замене вкладыша после эндопротезирование колена, Как попасть на реабилитацию и можно ли гражданам других стран, именно в Канаду, и, если повезёт, то к вам?

[@НинаДаценко-ю6м]

90 градусов понятно а как 110 градусов измерить понять не могу. Подскажите пожалуйста.

[@СветланаБельчикова-д3р]

Здравствуйте Надежда, прошло 3 месяца после артроскопии коленного сустава застарелая травма мениска, колено до операции не болело, по своей глупости пошла на операцию Сейчас колено болит, сделала МРТ ставят артроз 2 степени в первом мрт степень артроза не указана, могла ли степень артроза за 2 месяца перейти с первой на вторую? Болит само колено и над коленом. Обезболивающие таблетки не помогают. Перестала делать упражнения из за боязни навредить. На работе поднимаюсь по стремянки не думая о боли но оно болит.

[@physiocanada5991]

перейти с первой на вторую?// что то сомневаюсь Перестала делать упражнения из за боязни навредить// нет при артрозе это худшее что вы можете сделать у меня на канале есть папка артроз, загляните

[@СветланаБельчикова-д3р]

Благодарю

[@ТатьянаСтепанова-о9х]

❤❤❤🎉

[@ФиданияСибагатуллина]

Забыла дописать мне сосудистый хирург прописал таблетки ксарелто.до сентября месяца пить.я из Казани.

[@ЯИжевский]

❤

[@АндрейЛопатин-у9з]

Здравствуйте Надежда . А можно поподробней как бороться с горячей кожей как вы сказали ? Стал греться месяц назад особенно после упражнений

[@physiocanada5991]

прикладываем холод (лед) через влажное полотенце, на 10 мин

[@АндрейЛопатин-у9з]

@@physiocanada5991 Прикладываю Надежда

[@alenafroschl6984]

Надежда здравствуйте.У меня проблема в том,что онемение в колене не прошло спустя 1 год после опер протезирования колена. И я не знаю чем себе помочь.А врач говорит,что потом все пройдет.

[@physiocanada5991]

я выложила сегодня ролик в ленте, посмотрите

[@АллаПоролова]

Здравствуйте,у меня после замены сустава колено,висит стопа,ватная стопа отек сп адает,пальцы еще немног синие и на себя не сгибаеться,что делать

[@ЛарисаКораблева-ц5т]

Лёжа на боку делает велосипед? Это же невозможно 😮! Наверное только одной ногой можно крутить...Я бы до такого даже мне додумалась....

[@physiocanada5991]

есть такое упражнение на спине.. оч хорошее при артрозе

[@ВикторияВеремеева-щ4у]

😮🤔😳😱🤯 я тоже на боку не слышала, похоже пациентка сама себе придумала упражнение , а ведь всё необходимое для реабилитации уже придумано до её, открывай ютуб и повторяй, … и не надо изобретать свой велосипед в поиске себе проблемы на пятую точку.

[@ВикторПопов-т9ш]

Когда будут следующие ответы на вопросы?

[@physiocanada5991]

не знаю )) периодически делаю такое видео но не очень част0

[@sevdaatakishiyeva8694]

Наденька, здравствуйте. Я написала сообщение Вам сюда, но оно исчезло. Вы смогли бы посмотреть в личную переписку? Хотелось бы Ваше мнение узнать. Спасибо

[@physiocanada5991]

да я прочитала нет , я впервые слышу что сгибание более чем на 90 увеличивает риск разрушения протеза поэтому нет, прокомментировать не могу почему там так написано

[@sevdaatakishiyeva8694]

@@physiocanada5991 спасибо

[@НадияСанжапова]

Добрый день, Надежда! У меня 6 недель после тэпкс. Периодически бывает температура до 37.5. Появляется и проходит одинаково внезапно. Скажите, пожалуйста, сколько времени может быть температура. Спасибо.

[@ЛюбовьПрохорова-ь5х]

Сколько стоит протез?

[@physiocanada5991]

у нас 25 тыс или по страховке

[@vladimirgurov7419]

😂❤🌸🌺🔥❤️🌹👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@АЧертова]

Длина