Objawy DEPRESJI? Czy TWOJE FLAKI Wysyłają Sygnały? | Sylwester Kłos | Przygody Przedsiębiorców

[@swklos]

44:40 Skrót myślowy w miejscu z dopaminą. Chodzi oczywiscie o całą rutynę poranną którą często omawiam w pozostałych filmach. Elementem tej rutyny może być napar z imbiru czy rumianku. 💪 Zapraszam do sprawdzenia kursu Strategia Mistrzowskiego 1% oraz Mistrza Motywacji!

[@deboraatak7910]

Niewątpliwie ROZMOWA bardzo cenna, ale używanie tyłu wulgaryzmów jest DLA MNIE nie do przełknięcia. Skrót myślowy - każdy przyzna, że świetny. Dobrego życzliwego NOWEGO ROKU 2024

[@HannaPiwonska]

@@deboraatak7910trttttttt😅

[@goralznadmorza780]

Zastanawiam się czy wie co mówi, czy tylko takie wrażenie sprawia... Nie zdaje sobie sprawy, że nasz układ pokarmowy jest nieco dłuższy i mniej drastyczny w działaniu niż układ wilka, hieny bądź orła? Mięso w naszym za długim układzie pokarmowy gnije i zamienia się w padlinę zanim wleci do ostatniego ogniwa tego układu... Kolacja wegetariańska a kolacja mięsna, po wegetariańskiej masz 5 krotnie więcej wzwodów podczas snu a obwód penisa zwiększa się o około 15%, więc jeśli mówisz coś o czerwonym mięsku i stekach, to odnoszę odrazu wrażenie, że nie do końca wiesz o czym mówisz albo przymykasz oko na niektóre fakty... Tak jak z miodem, nie radzę nikomu walić na hejnał ze słoja, ale brak miodu w diecie też nie jestem najmądrzejszym posunięciem...

[@Katarzyna-Maria]

Komentarzem podnoszę Panu oglądalność, trudno. Nie mogę się jednak powstrzymać, by nie podziękować Panu za przypomnienie mi, że w obecnych prymitywnych czasach upadku niemal wszelkiej kultury, warto pamiętać o manierach, starannym doborze słownictwa i uszach innych ludzi. "My, ludzie na poziomie, trzymajmy się w pionie", czego i Panu życzę !

[@adastra7460]

Zgadzam się w pełni, wyłączyłam ten wywiad ze względu na język gościa, uwłaczające że taki język jest traktowany jak coś normalnego, dla mnie nigdy nie będzie. Gość myśli że jest taki "cool", a czy zna pojęcie "kultury"?

[@sylpati]

To prawda, ciężko się słucha, bo nadmiar wulgaryzmów nie jest już śmieszny - a męczący. Słowa kształtują rzeczywistość. Druga sprawa to bardzo, bardzo kiepska dykcja - ciężko się tego słucha. Nie podważam fachowości rozmówcy, ale udzielając się publicznie warto pracować również nad takimi kwestiami. Szkoda, że ogromną dbałość o zawartość jelit nie idzie w parze z choćby niewielką dbałością o jakość języka i wypowiedzi. Wiem, nie ma przymusu oglądania, ale inteligentna osoba powinna traktować te liczne uwagi jako cenny feedback.

[@gabika13]

Bardzo słuszna uwaga.

[@adrianklimek7805]

W razie problemów, pamiętajcie również tutaj nie zaglądać, będzie więcej przestrzeni dla reszty 🤗 Pozdrawiam

[@SebastianBoguń]

Używając wulgaryzmów, prowadzący jak i goście pokazują swobodę obycia oraz dystans. Po co kreować sztuczny wizerunek pod media? Jeśli komuś to nie pasuje, nie ma przymusu oglądania. Ja uważam, że dzięki wulgaryzmom, które już raczej są gwarą, podcast ma bardziej młodzieżowe wybrzmienie, a chyba w dużej mierze chodzi o to, żeby młodszemu pokoleniu przekazać wiedzę w sposób ciekawy. Chłopaki robią mega robote, a kij z tyłka przydałoby się wyjąć :)

[@artix86]

Bardzo sceptyczny sie zrobilem co do wiedzy, ktora przekazuje, od momentu jak powiedzial, ze energie rano po wyjsciu na zewnatrz mamy nie od promieni slonecznych, tylko od swieżego powietrza... Slonce i jego poranne frekwencje promieni (okolo godzina od momentu wschodu Slonca, pozniej juz te frekwencje znikaja na kolejne 24h) sa nawet duzo bardziej wazne dla naszego zdrowia i samopoczucia na reszte dnia (A nawet szybkosc zasniecia i jakosc snu w nocy) niz dieta. Andrew Huberman nawet mowi, ze wychodzenie na zewnatrz o wschodzie slonca to jego najwazniejszy codzienny rytual. Pozdrawiam.

[@swklos]

Źle zrozumiałeś. Chodzi o przebudzenie i utrzymanie energii stabilnej. NATURALNIE energii będzie więcej, jeśli będzie słońce. Ale jeśli nie ma, to działamy z tym co mamy.

[@artix86]

@@swklos Powiedziales jasno i wyraznie w jednym z poprzednich wywiadow, ze to swieze powietrze tak nas rozpudza rano a nie slonce. Nie uwierzylem w to, co uslyszalem i kilka razy to przewijalem i sluchalem, wiec dobrze zrozumialem. Nie szkodzi, ze sie pomyliles jesli teraz to widzisz, bo nikt z nas nie jest nieomylny i zawsze perfekcyjny od samego poczatku ze wszystkim. Jak Cie interesuje temat tego ogromnego (wiekszego nawet niz dieta) wplywu slonca na zdrowie to polecam wyklad Dr Jack Kruse Vermont 2017 dostepny na YT. Pozdrawiam serdecznie.

[@swklos]

Tak, jeszcze raz w takim razie podbijam. Rozbudza, zgadza sie, tak!:D a słońce dodaje energii. Słuchałem wykładu, dzięki.

[@Ergalitious]

Słońce i jego poranne co? Nie dopisałeś

[@artix86]

@@Ergalitious Dziekuje, juz poprawilem. Slonce i jego poranne frekwencje w momencie wschodu :) Pozdrawiam serdecznie.

[@marcinzytka7791]

Mówią o jelitach że są drugim mózgiem i ich gorszy stan wpływa na psychikę w świetle nowych badań. Dzięki za materiał.

[@venooom1297]

Większość ludzi się skupiło na słownictwie pomijając najważniejsze...bardzo przydatną wiedzę.Od ponad roku z przyjemnością słucham Sylwestra a co ważniejsze wdrażam te cenne wskazówki w życie i to działa. Polecam

[@mirkanowa6516]

Jaki stąd wniosek? To słownictwo nie pomogło w przyswojeniu wiedzy, a wręcz przeszkodziło skoro główną uwagę przyciągnęło ...

[@adriannamajchrzak4472]

Nie tylko to co jemy i jak jemy, ma wpływ na nasze zdrowie. Na to, co i jak mówimy, jakich słów używamy także. Nie wiem dla jakich słuchaczy jest to nagranie.

[@danieldany1748]

Wszystko to powoduje cała chemia w produktach. Teraz to nie sa producenci żywności tylko trucyciele żywności a my to jemy

[@w.k.5974]

Ojtam ojtam, normalny kapitalizm.

[@yen_2515]

Tu jest bardzo ważny temat poruszony, dużo zależy od zdrowego układu pokarmowego. Mnie takie olśnienie dopadło w zeszlym roku, jak zdrowie zaczęlo sie sypać.

[@batter86]

"...zdrowie, ile cię trzeba cenić, ten tylko się dowie, kto cię stracił..."

[@teresachodnicka4136]

Jesteś tym, co jesz .

[@kasiunias8546]

​@@teresachodnicka4136 bananem?

[@kacpi_tv]

@@kasiunias8546 Chlepkiem.

[@ewaambrozek5951]

Drogo Sylwestrze, synku! Jesteś radością i skarbem na moje dojrzałe lata! Normalnie Cię, k...wa kocham! 💘

[@annarosse2561]

Zgadzam się z poprzednim. Dlaczego Polacy tak przeklinają. Po co? Co to daje?

[@MaxMax-wd8uo]

A co daje kupowanie w obcych sklepach a co daje wspierać innych niż swoich a co daje zwracanie uwagi jelsi ktoś chce przeklinax niech przeklina jego sprawa nie narzucaj komuś czegos co ty nie chcesz robić!!!

[@GinettaBwabye]

@@MaxMax-wd8uo Jasne, po co narzucać kulturę, jeszcze się poczuje dotknięty. Następny krok, żyganko, albo lodzik na wizji?? - też będzie ok?

[@barbaraukacz5459]

Nie wszyscy przeklinaja

[@KatyCzarodziejka]

Normalnie gada, gość swojego i mojego pokolenia, niektórzy tutaj to chyba nigdy nie Słyszeli Przekleństw. Bo tu ich nie ma, normalna rozmowa, normalnych wyluzowanych ludzi.

[@mateuszsamborski393]

Mi to nie przeszkadza, a nawet fajnie się słucha jak tak pierdoli. A nie oł eł i bułkę przez bibułkę. Jest naturalny

[@MsChocky7]

To prawda ciezko zaufać słowom osoby ktora ma taki język...

[@Anneke3]

Trafiłam tu bo oglądałam na tym kanale wywiad z R. Grzebykiem. Niestety nie znalazłam tu żadnej merytorki a tylko jak się okazało reklamę kursu.

[@jakuboleszczuk5513]

Nie dość, że konkretny materiał, świetny gość to jeszcze nie pamietam kiedy sie tyle uśmiałem przy słuchaniu podkastu 😄👊

[@hannasenczuk8793]

Od dawna istnieje wiedzą o podobieństwie jelit i mózgu. Jelita określane są drugim mózgiem. Mózg odżywia się tym co zostanie przyswojone przez jelita, ale także myślami, słowami. Zgadzam się, że ważne jest to co do ust wkładamy, ale równie ważne jest to co wypuszczamy w postaci słów. Ścisle restrykcje odnośnie pożywienia jak i wypowiadania się, uważam za szkodliwe. W nadmiarze śmieciowe jedzenie ale także wulgaryzmy oddalają od "złotego środka". Jeżeli chodzi o wiedzę - mój szacunek natomiast słownictwo- jestem przekonana, że potrafi pan przekazać naprawdę ważne informacje w trochę ładniejszy sposób. Dziękuję, pozdrawiam.

[@annamalenda8470]

Dzięki. Pozdrawiam Wiele dobrego w Nowym 2024 Roku❤🎉

[@bartomiejkuligowski8778]

Kocham wasze poczucie humoru i dziękuję za tyle wiedzy. Pozdrawiam 🤝🔥🔥

[@konrads5510]

Dokładnie, dużo wiedzy a i uśmiałem się bardziej niż na ostatniej komedii w kinie 😅

[@barbaraopalinska7381]

Jeden wielki chaos

[@arkadiuszszabowski7928]

Zauważyłem, że w kinie ,szczególnie na polskich filmach kiedy padają wulgaryzmy (nie ważne w jakim kontekście)ludzie śmieją sie najbardziej.To jest irytujące.

[@eugeniuszgacek-hodowcaniet6426]

Wniosek, - ludzie lubią bluzgi, czują w ten sposób kontakt z bliżnim. Wniosek, - inteligencja, wzorce, została wyniszczona wojnami, zaborami, mamy społeczeństwo wiejsko mieszczańskie.

[@Krecia]

Tak, od kilkunastu lat w polskich filmach aż gęsto od wulgaryzmów. Kobiety, mężczyźni, dzieci klną bez umiaru. Wartość artystyczna tych filmów jest żadna . A filmy Vegi to już dno dna. I proszę jakie popularne.

[@sylpati]

Bo nakręcenie komedii bez wulgaryzmów jest sztuką. Niewielu to obecnie potrafi, ale jest to możliwe. Na szczęście jednak nie wszystkich bawią te pseudokomedie, których "śmieszność " skupią się głównie na rzucaniu mięsem.

[@soldobra9729]

Jest to częścią planu zbydlęcenia Polaków. Jak widać działa.

[@slawomirhering3770]

Facet masz dobry przekaz i wiedzę każdy z nas klnie ale nie rób tego. Być może grasz swojego chłopaka przed twoimi klientami ale tutaj to zniechęca słuchanie twoich przekleństw. Twoj przekaz jest potrzebny bardzo dobrze że się tym zajmujesz lekarze niestety prowadzą ludzi tylko do piachu.

[@0w4d]

Elegancko sie slucha , gdy Pan Sylwester się nie powstrzymuje .

[@magdalenag7195]

słucham na predkosci 0.75, kolejny goal dla Pana zaproszonego, popracować nad dykcja i w ogóle mową, jeśli przemawia do tłumów, to napierdalanie z prędkością karabinu utrudnia przekaz

[@piotrnowicki6775]

Kiedyś bardzo lubiłem batony pewnej marki. Radykalnie ograniczyłem cukier na ponad 2 lata. Koleżanka z pracy przyniosła do pracy cukierki na urodziny, nie chciałem ale mocno nalegała, więc wziąłem mały cukierek bo to była miniaturka tego batona. Zjadłem pół a drugą połowę wyrzuciłem do kosza i byłem bardzo zaskoczony, że to teraz mi kompletnie nie smakuje, był wręcz obrzydliwy. Jak ktoś ma problem ze słodyczami to polecam taki eksperyment.

[@d..c..]

Pewnie batony na literkę "S"...😉

[@2003pipi]

słodycze były inne te za dawnych lat inaczej smakowały niz te z pewexu a były one zdrowsze o ile słodycze sa zdrowe..skład poczytac a teraz jeszcze te robaki przerobione na makę ..okropne miód jest zdrowy tylko nie z ucha - to taki żart bo troche tu taki frywolny sposób dyskusji....zioła są zdrowe na oczyszczenie tyle na kazdej łace rosnie tylko trzeba wiedzić które dzis kupić poradnik zielarza to problem bo to zastąpiło lekami syntetycznymi..

[@piotrnowicki6775]

@@d..c.. ten akurat to nigdy mi nie podchodził, wolałem "bliźniaki" na literkę następną ;)

[@d..c..]

@@piotrnowicki6775 Też lubię i niestety, przebywam w takim towarzystwie, że z tym nałogiem raczej nie wygram... ;)

[@byry07]

To prawda, po pol roku spróbowałem napic sie coli, gdybym byl chemikiem spokojnie po smaku wskazalbym ile na rozlewni czego dolali wiecej niz 2lata temu. Kiedy zacząłeś miec takie sytuacje że elementy ktore jesz jakos dziwnie bardzo dobrze smakują? Ja od miesiąca mam ostro z "masz wpierdalac teraz owoce bo Ci brakuję" Zjem przez tydzień wiecej roznych i przechodzi, z reguły przy jakis zostsje na długo.

[@Natalia-fr5pd]

Pan Sylwester sprawia wrażenie chaotycznego, ale widocznie ja myślę wystarczająco szybko, bo bez problemu go rozumiem, wyłapuję ważne informacje i mój mózg wycina przekleństwa. Dziękuję za wiedzę. Zaczełam na własną rękę działać, już lepiej się czuję i zapisałam się na konsultację do Was. Zobaczymy jakie będę miała efekty. Puryści muszą widocznie szukać innych guru. Pozdrawiam

[@ErykGruszczynski]

Super robota! bardzo wam dziękuję za to co robicie🙏

[@MalinaOzej]

Wulgaryzmy tak rażą, że trudno słuchać reszty. To nie prawda, że Pana przekaz jest przez nie bardziej atrakcyjny.

[@patrykkosik9729]

Jest bardziej atrakcyjny. Liczby wyświetlen mówią same za siebie. Ludzi którzy mówią te banały jest mnóstwo, a niewielu ma taką oglądalnosc i wynika ona wyłącznie z charyzmy

[@R6879...]

Wulgarne słowa jest jak łyżka dziegciu w beczce ,wstydź się człowieku ,przeginasz i brak ci pokory

[@onaon7265]

​@@patrykkosik9729u Grzegorza Kusza te same tematy, a glowa nie boli

[@grzegorzgalicki3236]

Ale włączysz kolejny żeby posłuchać. Dobrze się słucha Sylwek nie słuchaj bo niektórzy umia tylko narzekać i dyskredytować

[@ukasz6539]

Zajebisxie się słucha Sylwka aż dopamina idzie do góry 😅

[@sfinks369]

Tytul bardzo wulgarny.

[@grazynagryka8816]

Nie wiem kim jesteś z zawodu, pracuje w endoskopii ale jeszcze nie widziałam krwawiacych jelit u dzieci o czym wspominasz. Nie wiem co autor ma na myśli. Pozdrawiam

[@KatyCzarodziejka]

Żylaków u dzieci też nie widziałaś?

[@tomek101]

A ja pracuję w endoskopii i widzę średnio raz na tydzień

[@krzysztof4543]

@@tomek101 Jeśli jesteś medykiem czy wiadomo dlaczego po zaprzestaniu SSRI można zacząć cierpieć na choroby autoimmunologiczne, niedoczynność tarczycy, gastropareza (jak na razie mogę trochę jeść na szczęście) czy zespół suchego oka, ogólnie mówiąc straciłem zdrowie. Jaki jest tu związek...

[@tomek101]

@@krzysztof4543 same SSRI takich dolegliwości indukować nie powinny, natomiast możliwe jest podłoże psychogenne wymienionych chorób. Typowe dla schorzeń z autoimmunologii. Ew genetyczne jeśli u Ciebie w rodzinie takie przypadki występowały np. choroby tarczycy, cukrzyca I, łuszczyce, dolegliwości z układu pokarmowego

[@pawewierzchon2861]

Dziękuje za ten wywiad

[@dawid6235]

super, Sylwester top!

[@marian9802]

Co za typ chaos i wulgaryzmy nosi go mało schodzi do szczegółów i niewsystarczajaco wyjaśnia. Nie jesteś na piwie koleś :) nie wiem o co ci chodzi :)

[@incognitoDnB]

On jest tu po to żeby pokazać ci jak tajemną ma wiedzę, która dostaniesz kupując jego mentoring, produkty i kursy. Nie jest tu po to żeby coś ci za darmo dokładnie wyjaśnić.

[@kamils2707]

Mi wulgaryzmy nie przeszkadzają, ale słuchałem wszystkie wywiady z Sylwestrem i jeszcze nigdy nie odpowiedział konkretnie na zadane pytanie. Pytania od Adriana, na temat diety wege: brak odpowiedzi. Pytanie na temat zdrowego sniadania dla dziecka, skakanie od jajka przez mango, ale jednak nie, po owsianke z borowkami, ale owsianka to nie, następnie orzechy ale tylko pini. W efekcie mamy jajko z borówka posypane orzechami. Generalnie na każde pytanie jest ta sama odpowiedź. "Zacznijmy od układu pokarmowego i dopaminy" co w efekcie skutkuje brakiem odpowiedzi.

[@swklos]

😅 na śniadania jajka z warzywami, owsianka z tłuszczami, omlety, placki, naleśniki to brak odpowiedzi 😅? Do wege jest jasna wypowiedź, że zależy od przypadku, no nie ma genetycznej na to odpowiedzi 😅

[@ElSumero]

Kup sobie kurs. Oto w tym wszystkim chodzi.

[@Alaniasty]

troche zrozumiena gosciu ma Adhd :D

[@kazimierzskalniak1457]

Dobra wiedza propsy

[@monikako7737]

UWIELBIAM wasz duet:) Mega wiedza i zabawny sposob przekazywania jej😂❤❤❤❤

[@RobieMVPAplikacjeKarolBocian]

Super materiał, dziękuję za Twój czas i wiedzę! 🥰 😍 🤩

[@iAdas]

Odkąd zacząłem jeść pestki babanów zacząłem mieć epizody jasnowidzenia 😮

[@S-z-y-m-o-n]

pestki czego?

[@kamilkoszaka5111]

Przed oglądaniem jest łapka w górę za tytuł 🙂 Oglądam teraz 💪

[@MrMajkel1979]

Pan Sylwester wymiata

[@alicjab.7993]

Wreszcie ktoś patrzy na depresje i diete z konkretnej strony! Kolejny raz potwierdza się powiedzenie,że jesteś tym co jesz! Tak bardzo lekarze pomijają diete przy różnych dolegliwościach a powinni właśnie od niej zaczynać leczyć .

[@kaczuszka30]

Lekarz nie leczy ,lekarz wydluza ci chorobe

[@owczarekkuba5028]

Panie Sylwestrze, cieszę się, że zachowuje Pan naturalność podczas wywiadów. Przekleństwa trochę luzują atmosferę i nie kiedy bawią. Może i było ich zbyt wiele, aczkolwiek co niektórzy powinni „wyjąć kija z dupy” i obejrzeć/odsłuchać wywiadu mając trochę lepszy humor, bo może to drażnić. Sami święci wokół nas. :)

[@ewelinajankowska5229]

Czy ten Pan moze ulozyc taka diete? Super nagranie 🎉

[@stefanialukasik6586]

Chlopaki jestescie super😂😂😂😂😂dobry wyklad .ciagle mowie przestan tyle zrec bo myslenie i zmeczenie bedzie do d...y😂😂😂 😅❤❤❤❤❤

[@Evanna72]

No, pierwszy raz słucham P. Kłos i dobrze, konkretnie ciekawie. Ale mam jedną sugestię- proszę mówić trochę wolniej... :) Domyślam się, że chciałby Pan mnóstwo wiedzy przekazać, chwała za to

[@Iwillownyouandbehappy]

Co z odżywkami białkowymi (załóżmy już nawet te najdroższe o najwyższej jakości)?

[@annas.7881]

Super wazny temat, ale potraktowany mega "po lebkach". Moze by zrobic kilka spotkan by wejsc w szczegoly I zamiast przeklenstw wstawic konkrety😉

[@martah1]

Naprawdę chciałam tego posłuchać ale poziom słownictwa lokalizuje gdzieś pomiędzy budką z piwem a wciąganiem dopalaczy u Seby na chacie .Dlaczego tak panowie ? Mówicie o ważnych rzeczach i jesteście inteligentni .

[@dawid6235]

W niczym te przekleństwa nie przeszkadzają, jedynie podkreślają wagę i trafnie określają problemy w społeczeństwie

[@KatyCzarodziejka]

Rozmowa normalna dla każdego, jak komuś przeszkadza to pewnie braki w bakteriach jelitowych ma.,

[@gumbi6349]

8:45 Czy w takim razie z depresji po utracie najbliższej osoby, rozwodem itp. można wyjść stosując tylko odpowiednią dietę...?

[@kasiawalczak5787]

Mega wiedza Dziękuję Troszkę te przekleństwa kalą uszy

[@jerastep]

kalają

[@engelino]

Włączyłem podczas trasy z dziećmi. Chciałem się czegoś dowiedzieć bo mam problemy ale gość niestety nie mówił po polsku i musiałem wyłączyć

[@April_black]

Bardzo ciekawy program, informacyjny i obrazowy. Minimalnie za dużo śmieszków jak na mój gust. Dziękuję za to nagranie! 😊

[@mariuszokonski2623]

Proszę posłuchać Pani Barbary Cazany to się Pani dowie co to wiedza. Ten typ mówi ogólnikowo.

[@teresafigura8506]

Czy człowiek może zabłysnąć tylko używając wulgaryzmów, a może by tak wiedzą 😢

[@jjjanczesko]

ludzie co przeklinają są prawdomówni jeśli nie ma wiedzy nie oglądaj , może nagraj odcinek posłuchamy rzetelnej wiedzy :)

[@mygreenharmony5864]

​@@jjjanczesko kilkadziesiąt lat temu tylko patologia przeklinala publicznie. Dzisiejsza wszechobecna tolerancja padła ludziom na głowę

[@renatan.5182]

Kurcze ile jeszcze wiedzy ma przekazac.Podaje wiecej niz 99% lekarzy ...szczegolnie gastrologow ktorzy pakuja tylko leki a na koncu mówia ze trzeba operowac ....fakt nie przeklinaja przy tym ale zdrowie masz zrabane.Good luck!😊

[@asias3044]

posłuchaj doktora bartka albo skoczylasa to jest wiedza a to tutaj to jakieś badziewie i przekleństwa na kanale. porażka ​@@renatan.5182

[@marcinberkowicz7766]

Adrian wydaje mi się że tak jak jesteś Ty obsługiwany przez Sylwestra i jego klinikę to jest inny poziom niż człowiek z ulicy. Byłem pacjentem przez trzy miesiące w moim odczuciu strategia nie byłam do końca przedstawiona, problemy z którymi przyszedłem nie zostały do końca zaopiekowane. Bije się w pierś, nie wdrożyłem wszystkiego 100%. To był mój 5-6 dietetyk kliniczny, także mam szerszą perspektywę. Dużo zdrowia dla wszystkich szczególnie dla tych poszukujących rozwiązania swoich problemów ciągnący się od lat, których przyczyną nie jest jedzenie snikersa. Dużo zdrowia, powodzenia i pozdrawiam

[@kwasbass6790]

Świetny duet .Wszystkiego dobrego w nowym roku dla Was .Też się biorę za swoje zdrowie na ostro aby nie zjebać sobie życia ,było już kilka prób zdrowego życia ale jak to mówił Sylwester ....Nie martwy się porażkai tylko wyciągajmy z nich wnioski i bądźmy silniejsi .

[@filmwatcher601]

Nie mogę słuchać tego gościa, nie ważne co ma do powiedzenia. Jest wulgarny a nie cool. Szkoda...

[@adziamenzlel5584]

Zawartość super, ale te fekalia językowe ciężko strawić. Bez nich też będzie oglądalność…

[@katarzynaiwanska6249]

Dzień dobry. Super treści , dziękuję. Czy mógłby Pan polecić dietetyka w Krakowie lub Nowym Sączu- bo Gdańsk za daleko, niestety.

[@mirosawahaczkur3279]

To jest jakis nowy poziom kultury na yt? To sie slucha jak za budka z piwem,wielki nietakt w tak powaznym programie pouczajacym

[@Krecia]

Posłuchaj stand -up-ów, tam obowiązkowo roi się od wulgaryzmów. Ludzie chętnie to oglądają. Kultura sięgnęła bruku.

[@horalky60]

Nie rozumiem porad tego pana, bo za szybko mówi, 80% - nie rozumiem.

[@sobeszczyn2251]

​@@horalky60ustaw prędkość odtwarzania na wartość=0,75. Pozdrawiam.

[@Adrian922]

Taka forma przekazu- ale to jest KZbin jest taka fajna opcja ogladania dowolnych tresci. Wole Sylwestra, który zmienia zycie przy tym przeklinając niż najpiękniej mówiącego lekarza co nic nie wnosi do życia. Każdy ma wybór kogo słucha to nie TV

[@TO-YA-LA-TOYA]

@@horalky60 Ja tez nie rozumiem bo tylko slysze ku..wa. Facet masakra.

[@mariuszsaassa414]

czemu lekarze mimo ,że o zdrowiu i organiżmie człowieka wiedzą o wiele więcej ni przeciętny człowiek .To sami wyglądają niezdrowo ,grubo i ie dbają o siebie i nierzadko używają używek ? Oczywiście sa wyjątki jak wszędzie ?

[@ada.monika]

bo lekarze nie mają pojęcia o zdrowym odżywianiu :) nikt ich tego nie uczy.

[@ada.monika]

mówią o tym często Bracia Rodzeń (nieważne, czy ktoś ich lubi, czy nie, to uświadamiają dość dobrze, jak to wygląda w świecie lekarskim).

[@dziewczynazsekskamerek]

Bo dietetyka to tylko część całej gałęzi. Kardiolog nie ma pojęcia o jelitach. Gościu co opisuje tomografię nie ma pojęcia o chorobach skóry. Specjaliści muszą mieć wiedzę w wąskim zakresie by cokolwiek zdziałać a po czasie i tak okazuje się że taki specjalista który stale nie szkoli się jest do kitu bo wiele spraw się zazębia jak chociażby ta deprecha i jelita. To jaki psycho powie idź pan odstaw cukier? Obecnie potrzebujemy miejsc gdzie specjaliści będą współpracować ze sobą kompleksowo, gdzie jednego klienta będzie obsługiwać kilka osób w jednym miejscu a nie że trzeba jeździć po całym mieście i samemu składać klocki.

[@ada.monika]

Zaczęłam się zastanawiać, na ile moje ADHD i depresja to ADHD i depresja, a na ile problem z kichami przez 13 lat zaburzeń odżywiania... Jak zawsze top! Dziękuję Panowie - brakowało mi tej Waszej energii

[@kwaklondyn]

Ładna buźka

[@renatan.5182]

ADHD wycisza się czesto przy ograniczeniu wegli, owocow i wiekszosci warzyw za to jedzenie duzo dobrego miesa,boczku i jajek jesli organizm toleruje

[@KaXperV2]

Identycznie miałem, jak wspomniał o adhd to tak się lampka zaświeciła

[@baca350.1]

Gość klnie zbyt często.

[@agatai8690]

Jak dobrze, że ja mogłam tego posłuchać. Niech Was Wszechświat prowadzi, dziękuję Panowie.

[@Stalowy_Jaro]

Swietny materiał. Dobrze i na luźno , a przy tym solidnie, poruszony ważny temat. Warto posłuchać

[@Ardamex]

Panie Sylwestrze, naprawdę niezwykle ciekawe informacje, dające do myślenia. Ale na bogów - gdyby przykładał Pan trochę więcej uwagi do tego jak Pan mówi, w jaki sposób i z jaką prędkością to wywiad byłby jeszcze lepszy. Nie "hamburgerujmy" tak ważnych materiałów - większość z nas naprawdę jest ogarnięta żeby zrozumieć :) Dzięki za wywiad!

[@jarosawkaczor4069]

Tematy ciekawe, poprosimy więcej. Ale ten gość tak rzuca hasłami, nie wyjaśniając, co dokładnie ma na myśli, że trudno cokolwiek zrozumieć w tym chaosie. Ale zajawka dobra, prośba o innego eksperta, bo temat ważny.

[@ortonix]

Dobry koleś. Daje do myślenia. 🥰

[@mikemcde8378]

ten gość tak szybko mówi, że cieżko się tego słucha

[@robodrodzony9018]

Co Pan Sylwester sądzi i czy ewentualnie poleca produkty konopne takie jak np. olejek CBD?

[@TheMihas111]

Rozmowa dwóch gości z pod budki z piwem

[@mf6628]

Czemu tyle wulgarności? Ma przyciągać ten tytuł? Mnie odepchnął

[@liliankalilianka2340]

więc wyjdź, nie oglądaj się

[@Marysia-sz7hm]

Bo z obfitości serca usta mówią. Ja niestety też nie dałam rady.

[@newlivenewday7951]

Materiał pobrany (na powtarzanie), dziekuje za wiele dobra i wskazówek. Pozdrowiam zespół

[@mariuszsaassa414]

jak wcześniej wstawac z rano ,żeby się chciało ? jak wyleczyć sie ze śpiucha ?

[@mygreenharmony5864]

To nie stand up! Jesli wypowiadasz sie na powazne tematy ,to kontroluj słownictwo. Trzeba wiedziec kiedy mozna przeklnąć, troche kultury by sie przydało. Nie dotrwałam do konca. Broniacych wtykania "łaciny" w takie wypowiedzi tylko współczuje, to pokazuje poziom braku Waszego obycia i wychowania. Zwroccie uwage ze kilkadzisiat lat temu tylko patologie przeklinały, a dzis wszechobecna tolerancja na wszystko. Dramat!

[@kamilmichalik1892]

To jest zawsze merytoryczny stand-up. Panowie nie zmieniajcie się 👊

[@Pjpharmlimted]

Zadziwjajace ze jemy tyle syfu codzinnie , ze jedzenie normalnie(zdrowo) jest nazywane dieta :)

[@ewa8483]

Skandaliczny język. Szkoda .

[@liliankalilianka2340]

wyjdź

[@alinaradwanski1103]

Gorzej jak na budowie,dno dna.

[@liliankalilianka2340]

cicho tam siedź jak nie rozumiesz

[@mateuszsamborski393]

To według Ciebie na budowie to się klnie na potęgę?

[@design69]

Dotarłem do połowy i odpuszczam. Szambo wulgaryzmów jakim ten koleś kala ten ważny temat jest nie do przebrnięcia. Czemu to niby ma służyć? Chce pokazać jaki jest równiacha, jaki jest cool? Czy może wielkie braki w elokwencji nerwowo wulgaryzmami załatać nieudolnie próbuje? Czy może po prostu całe życie był prostym chamem i liznął teraz trochę jakiegoś tematu, założył okulary aby mądrzej wyglądać i próbuje eksperta udawać? I nie o to chodzi, że mi przeklnąć się nie zdarza. Bo w polskich realiach nie jest to łatwe. Wiem jednak kiedy jest na to miejsce i czas a nie sram werbalnie będąc na salonach...

[@liliankalilianka2340]

Ogarnij się januszu, twój mózg jest parę poziomów niżej niż Sylwka 😂

[@design69]

@@liliankalilianka2340 no cóż... Ty za to w ogóle jesteś go pozbawiony a jakimś cudem litery tu bez ładu i składu wpisujesz... 🤔

[@PiotrLYRRE]

Gość tak chaotyczny, że nie da sie nic z tego wyciągnąć.

[@agatakrysztofik-mikos4157]

Tak.. Niby bardzo poukładany myśleniowo, ale ten jego sposób przekazu bardzo odpycha. Przekleństwa, tempo spida, koszmar.. 😔

[@zbyhoo89]

Mam podobne odczucie,ale starałem się coś wymotowac co nieco i doczytam później,bo jednak przekazuje ważne informacje

[@pawek1203]

Fajny przekaz fajne flow nawet z wulgaryzmami

[@halinakulakowska5140]

To jest nie do przyjęcia , Pan Sylwester i jego wulgaryzmy !!!!!!

[@rafapolak1948]

Jakie książki zdrowotne poleca pan Sylwester Kłos?

[@FizjoAdamOstrowski]

Szacuneczek dla Pana Sylwestra, za swobodę w łączeniu merytoryki z konkretnym SHOW😅

[@jerastep]

to nie jest show, to jest chamstwo.

[@FizjoAdamOstrowski]

Mi to odpowiada ale co kto lubi😉

[@Dedal123456]

Jest szansa aby ktoś mi napisał jak ustalić dawkę betainy na posiłek 14:06 ? Oraz jak dokładnie i kiedy ja brać? (przed posiłkiem bezpośrednio.., parę minut przed)?

[@srokadietcoach]

Jeśli chodzi o dokwaszanie żołądka to betaine zacznij od małych dawek do posiłku, bezpośrednio przed i obserwuj odczucia związane z procesem trawienie

[@piotrbartu8022]

panowie, ale to okładkowe o smrodzie z gęby finalnie nie zostało omówione

[@danka_szu]

Sylwester, a ja tam lubię jak przeklinasz😅 Wielkie mi rzeczy! Też sobie czasem popieprzę pod nosem😅 Przerobiłam sporo modeli żywieniowych w ciągu 4 lat, ale faktycznie mięso wołowe na śniadanie plus warzywa sprawdza mi się idealnie. Śniadanie jem 3,5h po wstaniu. Do tego czasu wypijam sporo ciepłej wody 😊 Świętnie sprawdza się też u mnie przerwa między kolacją, a śniadaniem 15h. Tak można żyć🥳😁

[@matyldarupieciowska8287]

Pan tez ma adhd

[@zen272]

Bez śniadań rano ! Lepiej jeść 3 razy od 10.00 do 18.00

[@przemekremek9115]

Raczej wypracować okno żywieniowe 8h i 16h odpoczynek/ czas na strawienie

[@batter86]

​@@przemekremek9115toć to na jedno wychodzi - od 10:00-18:00 jest 8 godzin 😆

[@batter86]

Najlepiej dojść do jednego posiłku, jak np. dr Nun Amen Ra 😊

[@iwonaszustak3810]

Tragedia z tymi wulgaryzmami. Nie da rady tego słuchać. Wyłączam. Współczuję dzieciom tego gościa. No widzę że on nawet nie czuje jak mówi. Może i chroni jelita swojej rodziny ale psychikę niszczy słuchanie tego języka. Wspólczuje😢

[@barbararozanska1708]

Racja. Nie da się tego słuchać. Wychodzę☹️

[@agatakrysztofik-mikos4157]

Prawda.. Bardzo ciężko się gościa słucha‼️😔

[@iwonamatschulat7888]

Jak się wyrażasz wpływa na wszystko, również na trawienie i ogólne samopoczucie.

[@bletkabletka8056]

WOLNOŚĆ TOMKU W SEPOM DOMKU 😁😁😁

[@WyliżMiRowa]

No przepoprawne kobitki muszą zawsze sie znaleźć 😅

[@standicit]

Klnie, bo ma rozjazd dopaminy i neuroprzekaźników. Musi isc na konsultacje, kupić kurs i konsultacje Kupic parę książek. To pomoze. Będzie miał dobry flow i pracę jelit Żenada.

[@renatalewandowska8530]

Fajny podcast ! Ważny temat ale te wulgaryzmy !!! Nie da się tego słuchać Czemu ma to służyć ?

[@jadwiga_mon]

Świetny wykład, tylko proszę bez wulgaryzmów, nigdy się do nich nie przyzwyczaję, a temat niezwykle ciekawy.

[@sz0408]

Wspominasz trochę o migrenach. Jakie strategie tutaj stosować? Jaki powinien być pierwszy krok poza odpowiednim nawodnieniem. Jakie badania warto zrobić?

[@babielova]

Wysypiaj się - serio.

[@Kasiakasia78]

Pierwszy raz nie wysłuchalam do końca,przez te przekleństwa nie da się tego słuchać...to brzmi jak pogawedka dwoch facetów przy wódce a nie rozmowa na poważne tematy.

[@PEPE-he1gn]

Za szybko Pan mówi. Nie można zrozumieć. Źle się słucha.

[@renatas1626]

Można sobie zwolnić

[@gumbi6349]

46:33 Czy na pewno okulary i lampy depresyjne działają pozytywnie? 😉🙂

[@barbarahausner1921]

Panowie! Jestem pod wrażeniem DYNAMIKI PRZEKAZU! Ale!,,,,,,! Tak trzeba mam 63 lata i proszę was młodych OCZEKUJCIE ZADAJCIE TEJ wiedzy w szkole podstawowej już dla waszych dzieci !!!! Pozdrawiam ❤💌☘️

[@piolat89]

Kolanek rzeczywiście jak Sylwester wygląda i mówi ;) ale to AI idzie do przodu

[@Tomasz11085]

Odniosę się trochę lepiej do tych komentarzy których tak raźiły wólgaryzmy czasem trzeba tak przekazac informacje żeby dotarło do łba jakie są konsekwencje niezdrowego odżywiania i zdał sobie sprawę do czego może to wszystko prowadzić dla mnie super wywiad. Sam jestem na etapie pracy nad sobą i moim odżywianiem i w zupełności się że wszystkim zgadzam do mnie dotarło i Dzięki.

[@eugeniuszgacek-hodowcaniet6426]

Tak, odrazu widać jaki poziom sobą reprezentują odbiorcy ).

[@Katarzyna-Maria]

Można mieć "to", co Pan przytoczył zamiast określenia głowa i może "do tego" dojdzie jakaś wiedza. Można jednak tak przekazywać wiedzę, by dotarła do umysłu. Subtelna różnica ? Nie ! Rów Mariański vs Himalaje. Panie w przedszkolu też powinny takiego języka używać , by do dzieci tego, co Pan użył zamiast wyrazu "głowa" trafiło, że ( pi, pi, pi - bo jak funkcjonować bez przerywnika na K czy CH ) mają myć brudne ł _ _ _ _ ka (rączki) po wyjściu z k _ _ _ a , normalnie zwanego toaletą. Treść jest ważna, forma przekazu też. Chyba, że ktoś lubi jeść kawior z miski, w której właśnie moczył nogi. Proszę nie myśleć, że jestem złośliwa czy sarkastyczna. Nie. Chciałam tylko wykazać, że w tej kwestii są odmienne zdania, które warto przemyśleć. Gratuluję Panu chęci docierania do wiedzy i pracy nad sobą ! Świetnie. Tak wielu ludzi nie robi nic, bo są oczadzeni reklamami i złą wiedzą. A Pan nie. I proszę nie myśleć, że jestem stetryczałą, zrzędzącą paniusią. Nic z tego. Ostatnio pracowałam jako sprzątaczka, a ci panowie uważają siebie za ELITĘ. Pozdrawiam !

[@gabika13]

​@@eugeniuszgacek-hodowcaniet6426 W punkt! Słownik ortograficzny się kłania. A co tu dopiero wymagać składnej frazy bez wulgaryzmów..

[@gabika13]

A ponoć ,, traktują się jak porsche,,- chyba to porsche trochę obrzygane po dyskotece w wiejskiej ,,remizji,, 😂😂😂. Bez obrazy dla wsi- sama z niej pochodzę.

[@krystynakoodenna9587]

Katastrofa z tymi wulgaryzmami. Niby to zwiększa oglądalność?

[@Beziamin]

Skupmy się na wartości. Czy te wulgaryzmy ją zmniejszają? Dostajesz masę wiedzy za darmo i jeszcze narzekasz 😢

[@alicjajarzabek3170]

Hahaha pod każdym odcinkiem przypierdolka do przeklinania, zmieńcie płytę ludzie bo trochę nudno 😂 Odcinek jak zawsze top! ❤

[@djwodzirejshowmansylviokwi4404]

​Nie, to wy prymitywy zmieńcie płytę i zacznijcie dbac o to jak mówicie, jak bezcześcicie piękny język polski tym badziewiem. Gdzie kamieniem nie rzucisz w internecie, klną jak w mordowni pijackiej. Dlaczego dzieciaki już klną jak szewc, bo od nas dorosłych słyszą! Nigdy przy Żonie czy Córkach, czy publicznie, czy w rozmowie z kobietą nie przekląłem a mam 43 lata i swobodne podejście do życia i rozrywkowy zawód. Z resztą klnąca kobieta to już w ogóle żenada, odrzuca mnie od razu choćby najpiękniejsza była. Wszyscy klniemy, ja też, ale są sytuacje, gdzie trzeba umieć się zachować i wypowiedzieć stosownie. Prawdę mówiąc skończyłem oglądanie w 10 minucie bo ten facet nie dość, że klnie to jest irytujący, jakaś taka nachalna osobowość, nie moja bajka. Powodzenia Panowie, zycze Wam dobrze, może nie najlepiej, ale dobrze🙂. Zniechęcił mnie ten fragment na tyle że osobiście podziękuję. Jeśli komuś odpowiada ten format to proszę uprzejmie. ​@@alicjajarzabek3170

[@adammoscikov1313]

nie ma musu...

[@adammoscikov1313]

​@@djwodzirejshowmansylviokwi4404jak się wypocił, padalec

[@sepq79]

Ja pierdole nie da rady dłużej posłuchać.

[@Dyzzzma]

Dziękuje za materiał, niestety stresem, to sobie w życiu kanapki przed pracą smarowałem, po pracy trochę stresu i przed snem, bynajmniej nie na zdrowym poziomie + kiepska dieta "dopaminowa" żeby uciąć reakcje stresowe, kiedyś podświadomie. Teraz mam tak zdezelowany organizm że czasami po prostu chce umrzeć, jak kolejny dzień się budzę po to żeby aż do zaśnięcia cierpieć. Dobrze że są ludzie którzy zajmują się problematykom stresu i żywienia, niestety ja ich nie natrafiłem w kręgu NFZ, czy lekarzy których poznałem. A tutaj dzięki Bogu, cały mój przypadek opisany. Powodzenia w pracy i może odejścia trochu od obscenicznych bluzgów życzę, ale jeżeli chodzi o wiedzę, to właśnie takich pieprzonych lekarzy nam potrzeba.

[@BrzozaTV]

Ciężko jest ten syf ciężko rzucić sam często próbowałem...

[@_kakunia]

Ciekawe, że na swoim kanale Pan Sylwester prawe wcale nie przeklina. Wielka szkoda, że tutaj jest inaczej. Ledwo dotrwałam do końca 😢