Corso di Mindfulness - Stare nel presente - 2a puntata

[@maurizio66go]

Persona veramente squisita, ho da poco iniziato a fare meditazione con la mindfulness e ho trovato già da subito giovamenti. Continuerò a seguire con molto piacere i consigli del dottore Gamba, veramente bravo e molto professionale.

[@dr.enricogamba]

Grazie Maurizio!

[@mauriciocattarossi4595]

Grazie ancora. Per tutti gli insegnamenti e spronar i a continuare con la meditazione ogni giorno.

[@dr.enricogamba]

👍🏻👍🏻🙏🏻

[@rosaliavirgilio1516]

Grazie tante, è sempre bello ascoltarti.

[@pasqualemuzzupappa1991]

Grazie dottor Enrico perché spiega benissimo tutti i meccanismi e i processi che producono i disagi e i problemi, con possibili soluzioni, con percorsi di cambiamento. Io ne sto traendo giovamento. Grazie di cuore❤

[@irisfiore9667]

👍👍👍👍👍👍

[@ethlux6629]

Grazie perché regali un sacco di conoscenza con grande competenza

[@dr.enricogamba]

Grazie a te, è un piacere!

[@luciotube60]

Voce ipnotica e competenza. Bravissimo

[@dr.enricogamba]

Grazie!

[@alberto89falconeeborsellin55]

Verissimo 🙃

[@Ale-el2vz]

Grazie dottore 🙏🥰

[@dr.enricogamba]

🙏🏻

[@silvesterct83]

Vita=qui e ora.

[@dr.enricogamba]

👍🏻🙏🏻

[@alberto89falconeeborsellin55]

Pensieri=non vivere ma illudersi

[@valerianaturaamica129]

Che grande video !

[@dr.enricogamba]

Grazie!

[@Ilgustodicucinareinsieme]

Grazie dottore per questo corso. sto imparando molte cose. Vorrei chiederle perchè in alcuni casi, come da lei citati, come nella depressione, nei casi di schizofrenia e in quelli borderline, la mindfulness è controindicata.

[@dr.enricogamba]

Non lo è in toto. Anzi. Si consiglia tuttavia di utilizzarla all'interno di un percorso più strutturato di terapia. Questo per accompagnare la persona ad accedere più facilmente a stati interiori di maggior presenza. In alcuni casi, a causa di patologie come quelle indicate, potrebbe essere più difficile da gestire.

[@mariaput3914]

👏🐢

[@davidezerega4099]

Complimenti. Sono lieto di aver fatto la Sua conoscenza telematica. L'antica via trova il suffragio della scienza. Eppure tra le sue parole mi sembra di percepire qualcosa che uno scienziato fa fatica a ammettere 😉. Ma forse è solo una mia suggestione. Complimenti ancora.

[@dr.enricogamba]

Grazie Davide, in realtà ho assoluto rispetto e profonda ammirazione per le radici di quest'antica conoscenza.