Психотерапия и метод Сократа

🔴 Поддержка канала на Патреоне: / muradsultanov
Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу
/ @muradsultanov7804
🔴 Подписывайтесь на telegram t.me/drMuradSultanov чтобы не попускать новости канала
00:00 Введение темы - Психотерапия и метод Сократа, как помочь себе при социальной фобии
01:02 Семь когнитивных ошибок и особенности мышления при социальном тревожном расстройстве
03:01 Когнитивные техники для определения автоматических мыслей
04:21 Когнитивная реструктуризация
05:19 Сократический диалог (метод Сократа) - основа когнитивной части когнитивно-поведенческй психотерапии
06:05 Философия Сократа и психотерапия
09:15 Как метод сократического диалога применяется при психотерапии, и как используя этот метод помочь самому себе
11:36 Что имел в виду Сократ фразой "Я знаю только то, что я ничего не знаю" - принцип познавательной скромности
13:56 Когнитивные техники сократического диалога
14:51 Наглядный пример социального тревожного расстройства
16:01 Определение когнитивных ошибок
16:45 Техники когнитивной реструктуризации сократического диалога: прояснение, проверка доказательством, альтернативная точка зрения
23:36 Может ли человек попасть в ловушку собственного мышления

[@user-qt5bu9qb9v]

Приятно наблюдать, как крепко держит доктор мысль "за хвост" . Логика и логика и очень глубокие знания. Восхищаюсь Вашим профессианолизмом.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за столь высокую оценку!🙏

[@nngchkt1951]

Абсолютно точно!

[@karenhovsepyan5060]

@@muradsultanov7804 8

[@kuzyaakuzyaa6378]

Знания, и главное - опыт! 👍

[@user-qi9xt5lg9q]

Самый лучший канал по психологии.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за высокую оценку. 🙏

[@TatianaGo24]

До чего же Вы умны, милый доктор! Восхищаюсь. И завидую тем, кто имеет возможность обратиться к Вам за помощью.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое🙏

[@BarcaMag88]

Этому человеку я бы доверился

[@cryptohaev]

Не перестаю отмечать грамотность ведущего и доктора Мурада! Люблю ваши выпуски, спасибо!

[@muradsultanov7804]

И Вам спасибо большое за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@cryptohaev]

@@muradsultanov7804 Это не сложно, поверьте!)

[@denissorlov1936]

В очередной раз смотрю выпуск и радуюсь тому, что нашел ваш канал. Наблюдаю и успокаиваюсь от одной мысли о том, что в мире есть такие интересные и мудрые люди.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@Zajka777]

@@muradsultanov7804 здравствуйте, как можно попасть к вам на консультацию в онлайн режиме ? Очень хочется и нужно . Спасибо

[@muradsultanov7804]

@Jevgenija Aloe Здравствуйте, по поводу онлайн консультации, пожалуйста, обращайтесь на почту: [e-mail]

[@user-fn3ep1ub2j]

Жирный лайк. Очень,очень полезный выпуск.

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что понравилось.

[@user-se1ic3dl3s]

Восхищаюсь 🙌🙌👏👏👏👏 как всё-таки классно когда вот тако умный доктор ...это удача всем нам...

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@user-se1ic3dl3s]

@@muradsultanov7804 🖐️

[@galavinomusic9769]

Спасибо вам, Мурад и Джейхун, вы мудрецы!

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@yuriish7689]

очень интересный выпуск👍. Особенно порадовал тезис про философию и психическое здоровье, похожую мысль на днях встретил в письмах Сенеки к Луцилию, которые сейчас читаю. Меня лично его рассуждения очень успокаивают и даже помогают уснуть без привычного ощущения тревоги. Если вам когда-нибудь представится возможность коснуться на видео темы стоицизма или отдельных философов, было бы замечательно🙃

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за предложение! 🙏 Постараемся запланировать видео на эту интереснейшую тему.

[@denissorlov1936]

Очень долго вдохновлялся книгами в духе "Старик и море" или "Как закалялась сталь". Были моменты которые нужно было просто пройти без всякой надежды на помощь. Еще, хоть и не стоики, очень помогали философы такие как Витгенштейн, которые возвращали в реальность и факты, смелость взглянуть на которые помогали обрести как раз стоики.

[@user-rf2pg9hr1b]

Стоики в принципе основатели когнитивно поведенческой терапии)

[@user-kx4of9cy9r]

@Artyom Akhmadullin вы молодец, я пока запланировала Аврелия на этот год, тоже слышала о хорошем влиянии стоицизма на психику. Пока не могу позволить себе такие шикарные и сложные произведения, которые вы усваиваете, мне нужно разобраться со своими привычками и установками. К своему сожалению у меня с детства сформировалась установка на данность, что "выше своей головы не прыгнешь".

[@aniramtemp]

@@user-kx4of9cy9r продолжая Вашу мысль: проходя ступени развития, человек взрослеет и в переносном смысле становится "выше" себя из прошлого. Значит, в с каждой ступенью он "прыгает" хотя и "не выше головы" которая в настощем, но зато выше головы себя позавчерашнего :).

[@funaboutgoats8710]

Вспоминаю, как лет в 16, стояла перед зеркалом и тренировала открытый доброжелательный взгляд и весёлую улыбку. 🙂Исцели себя сам, так сказать! 😁 И да, обычный оживленный разговор, чтобы от тебя не шарахались из-за заумных разговоров! Тоже искусство ещё то! 😑

[@Sandi-ri5rb]

Спасибо,что продолжаете выпуски на тему социофобии.

[@muradsultanov7804]

Обязательно продолжим.

[@sergey_kalinovskiy]

@@muradsultanov7804 Здравствуйте, есть ли возможность получить онлайн консультацию от Вас ?

[@AlexandraShymko]

Не просто демонстрация незнания беспокоит студента. Он боится задать глупый вопрос, а не просто вопрос. Ведь говорят же иногда "о, хороший вопрос!" или наоборот "что за дурацкий вопрос!". Он скорее боится показать, что в корне тему лекции не понял, если задает глупый вопрос.

[@user-xc2rt9fb4t]

Мурад, Джейхун, этот выпуск просто гениален : ёмко и чётко вы передали самую, на мой взгляд, ключевую суть психотерапии. Это видео и можно назвать Золотым👍 потому что в нём есть воообще всё, все ссылки и указания на эффективное ,так сказать, душеспасение и гармонизацию психики . 👏👏👏 Вы оба супер-молодцы!

[@muradsultanov7804]

Спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@user-xc2rt9fb4t]

@@muradsultanov7804 на здоровье, и хочется написать "дядя Мурад" Почему-то вас с Джейхуном воспринимаю, как дядьев. Ну, душевная ассоциация, что сказать! 😃

[@user-lq3sz5oo7k]

@@user-xc2rt9fb4t )))

[@aniramtemp]

Большое спасибо за это интересный и полезный выпуск! Очень понравилось понятное изложение, содержание четко структурировано, все аспекты рассмотрены подробно, с наглядными примерами. Далеко не все преподаватели умеют так хорошо излагать материал.

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@user-sn9oi3rj6k]

Доктор просто -чудо! 👍Излагает всегда всё в доступной форме. Но сегодня мои когнитивные способности🤕 давали сбой, видимо, в связи с выходным днём. Пришлось 2 раза слушать, и заставлять мозги работать. 🤣 Дай вам Бог, доктор, здоровья и денег побольше! 💖 Ждем новых тем.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@nataliabreit6410]

Тема очень интересная, а главное, эту технику можно использовать в повседневной жизни. Спасибо большое

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что нашли видео полезным.

[@marcelarutyunov5058]

Сразу видно что от Мурада веет профессионализмом!)👍🏽

[@daisy721]

Замечательно и очень правильно: для психического здоровья человек в определенной степени должен быть философом.

[@muradsultanov7804]

👍

[@LoraPrikule]

Очень порадовали! Уважаю ещё больше! Психиатр, психотерапевт, психолог обязательно должны быть философами и изучать мировое философское наследие.

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@user-qd3cz2pe1h]

Спасибо большое, дорогие Джейхун и доктор Мурад!

[@muradsultanov7804]

И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@user-rf2pg9hr1b]

Про психологию на стыке с философией очень интересная тема! Сделайте пожалуйста серию видео! Сократ, Декарт, Кант, Маркс, Гегель... столько всего интересного излагали про психологию и повлияли на ее становление)

[@muradsultanov7804]

Спасибо больное за отклик🙏 Постараемся продолжить тему.

[@user-kh4qv4gs1b]

Рекомендую отличные лекции и беседы на философские темы профессора Андрея Баумейстера на Ютюбе .

[@HeyHey-qi1pc]

Великолепное видео!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за такой позитивный отклик и постоянную поддержку!🙏

[@AlexAlex-kx3zr]

Браво Док👍

[@muradsultanov7804]

Спасибо за поддержку! 🙏

[@mariuszarkov1761]

Огромное спасибо вам доктор за информацию и помощь как заботиться о своем психическом здоровьем. Это очень полезно знать!

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@user-lz1wh9mn8w]

Спасибо! удивительная способность излагать кратко и доступно.Ваши беседы отличаются от множество роликов психологов и психиатров высочайшим профессионализмом.Ни одного лишнего слова.

[@muradsultanov7804]

Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@Triglazka]

И еще хотелось бы отметить тактичность и скромность обоих собеседников. Без выпендрежа, типа: Какой я крутой, все знаю, всех научу! А тут все спокойно, ненавязчиво. Очень приятно не только слушать, но и смотреть. Уже сами эти видео обладают оздоровительным эффектом. Прямо бальзам на душу.

[@user-xv6qb7gk4n]

Отличное видео. Очень прикладные вещи освещены.

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@user-wt9kk9kp5i]

Вы летите,своей беседой,очень приятно проводить время в вашей компании (мысленно,я сижу рядом с вами)слушая ваш диолог.Спасибо вам

[@user-wt9kk9kp5i]

Лечите словом!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@elenafalke4293]

Большущее спасибо! Буду пересматривать переодически❤

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что нашли видео полезным.

[@user-pi4cf6ls7y]

Успехов Вам! Благодарю!!!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@AlexandraShymko]

А еще я могу быть свидетелем того, как кто-то другой задал глупый вопрос и пошли разговоры за его спиной, что он дурачок, и я себе думаю, что я бы очень не хотела быть на его месте.

[@dinara85binazar13]

ЗДРАСТВУЙТЕ! ОЧЕНЬ ПРОШУ! ТАКОЙ ЖЕ РАЗБОР КОГНЕТИВНО ПОВЕДЕНЧЕСКИЙ ТЕРАПИЯ ПРИ ТРЕВОЖНОМ РАСТРОЙСТВЕ. ПОЖАЛУСТА.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

[@ekaterinazavya]

Спасибо Вам за такую полную информацию о сократическом диалоге. Соглашусь с Вами, что этот метод очень действенный и вероятность когнитивных ошибок невозможна. Насколько я знаю, вопросы для сократического диалога можно классифицировать по типу уточняющих, вопросительных, требующих обоснований и т.д.

[@mariachi1379]

это видео нужно пересматривать снова и снова, чтобы прийти к тому, что вы в нём рассказали. спасибо огромное за такую ценную информацию! и ведущему спасибо за грамотные вопросы.

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@dmitrymanchenkov2996]

Доктор, спасибо Вам огромное! И Вам, Джейхун, за это интервью! Как философ по образованию и призванию, с огромным удовольствием посмотрел этот выпуск. Впрочем, как и все остальные Ваши видео:) Кстати, есть замечательный фильм "Сократ" Роберто Росселлини! Вы не видели его, Мурад и Джейхун? Если нет, то очень рекомендую. Там и наглядно продемонстрированы, в том числе, примеры ведения сократического диалога самим автором этого метода. Беседы, в ходе которых некоторые собеседники великого философа предпочитали избежать дальнейшего разговора, когда понимали, что Сократ своей майевтикой ставил их в тупик:) Помогал родиться Истине, но Истина эта порою была не столь лицеприятна и желанна для тех, с кем он беседовал... Да, обрекли на казнь великого Сократа представители афинского демоса, избранные путём демократической процедуры (точнее говоря, наобум с помощью простого жребия) "судьи", что лишний раз говорит о ценности самой демократии, которую и Сократ недолюбливал, хотя открыто против неё никогда не выступал и вообще политикой не занимался, всегда держась от неё в стороне. А его знаменитое "я знаю, что я ничего не знаю" - это ведь ещё и пример чудесного логического парадокса, подобного "парадоксу лжеца" или парадоксу Расселла. Это самопротиворечивое утверждение, поскольку, если человек ничего не знает, то он по определению не может знать и тот факт, что он ничего не знает. Возможно, великий Сократ таким образом хотел продемонстрировать некий скептицизм и критичность по отношению к ограниченным способностям человеческого ума и человеческой логики, которая легко впадает в паралогизмы и когнитивные ошибки? Простите мой столь пространный комментарий... И ещё раз огромнейшее спасибо за видео, доставившее так много эстетического наслаждения! Смотришь, слушаешь, - и получаешь удовольствие:) Любви Вам обоим, Мурад и Джейхун, счастья и радости, несмотря на всю несправедливость и страдание, царящие в этом мире!

[@user-ob9gr3ug9b]

Большое спасибо, тема очень понравилась, мне это видео помогает проанализировать своё состояние и помочь себе, это возможность найти способ ухватить мысль

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏

[@user-le4hm4cw5k]

Добрый вечер, отличная тема, очень актуальная!!

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось.

[@user-kx4of9cy9r]

Очень важная лекция для меня

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось.

[@Antropomorfin]

После просмотра Ваших видео у меня возникает диссонанс. Не знаю хорошо ли это, но все же продолжайте в том же духе)

[@ninkojyu]

Спасибо большое за этот материал. Неимоверно прекрасное сочетаете качества материала и его подачи!

[@user-kh4qv4gs1b]

Передачи на Вашем канале отличные - умные , полезные , лечащие , философские . Имя Сократа делает честь и передаче , и методике лечения . Конечно , надо дерзать . Но вспоминая свое состояние при обращении к доктору в период депрессии , не знаю помог бы Сократ ... А вот начать обучать будущих врачей сократическим приемам ведения диалога , ох как нужно ! Успехов Вам , Доктор !

[@nat_7719]

Очень интересно! Правильное выстраивание внутреннего диалога имеет огромное значение. Странно немного то, что придается очень важное значение тому, что подумают окружающие о тебе, такое ощущение, что потеряна какая-то важная составляющая человека. Ведь, по сути, не важно, что думают окружающие, всё очень относительно. Видео суперское, обожаю Ваш канал😊❤

[@user-ez2mk2sp4z]

ПРЕДМЕТ ЗНАЕТ НА ОТЛИЧНО!

[@ekaterina.181]

Спасибо за всё, что вы делаете! Это очень полезно. Спасибо.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за поддержку нашего канала🙏

[@aliaksandrhermanovich2976]

Душевные беседы двух хороших людей. Люблю вас слушать и смотреть. Это искренне, просто, понятно, умно. Прямо-таки хочется оказаться рядом,- может даже, сходить с вами в кафе, и поблагодарить лично за хорошие видео. Но я далеко, в Беларуси. Спасибо, вы помогли мне и другим людям во многом разобраться. Успехов вам и здоровья, новых интересных ввпусков!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@0utatime0]

Пожалуй самое интересное видео

[@Zofff13]

Наконец-то! То, что надо! Спасибо!

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@MegaOlzo]

Спасибо за интересную информацию! Есть над чем поразмышлять.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@Sbalahonov]

Очень познавательно, спасибо!

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось.

[@user-wt9kk9kp5i]

Очень нравятся,Ваши беседы по душам,о душах человеческих.Спасибо большое ,за ваш труд

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что Вам нравится наш канал!

[@user-wt9kk9kp5i]

@@muradsultanov7804 спасибо вам,за интересные беседы

[@talizhu8635]

Здравствуйте! Хотелось бы побольше примеров сократического диалога. В интернете мало практики на эту тему. Спасибо, за труд!

[@rocksoulanna]

Спасибо большое за видео! Очень полезная информация!

[@muradsultanov7804]

Вам спасибо за высокую оценку нашего труда. 🙏

[@user-uy5ix8nz9v]

Спасибо! Творческий подход.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@user-ig9ts2zu9w]

Не перестаю удивляться: чёткости ,лаконичности Вашего изложения профессор Мурад! Пожалуйста снимите серию пошагово введение сессии от и до по когнитивно ориентированной на решение техники и когнитивно-поведенческой психотерапии ,как две отличительные техники друг от друга,но дифференциальный критерии проведения одной и дифференциальные другой в в примере на одной нозологии! Пожалуйста и так по каждой нозологии которые существует.

[@lyanamairova613]

Идеальное видео✨💫 спасибо вам!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда. 🙏

[@Armine19898]

Не могу не откликнуться после просмотра видео)). Вы объяснили сократический диалог лучше Арона Бека)). Спасибо профессор

[@almar9665]

Спасибо, доктор! Просто превосходно! Я постараюсь применять эти техники со своими некоторыми слишком закомплексованными студентами

[@annakostanda5716]

Судебная палата, разбиравшая дело Сократа, состояла из 501 гражданина, далеко не весь город Спасибо за гармоничный тандем, знания, опыт

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@lijgslre2799]

очень интересный выпуск! спасибо!

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@user-lq3sz5oo7k]

Уважаемые Мурад и Джейхун! Как всегда замечательное видео! Собственно социофобия не очень -то интересует, но некоторые видео полезны для общего развития по психологии и психотерапии. По крупицам собираю всё, что касается самопомощи. Там, где это возможно. "Мыслительная перезагрузка"! Если бы раньше, эхх(( но лучше поздно, чем никогда! Так ведь, дорогой доктор Мурад?! Спасибо большое!

[@tnn728]

*"К психотерапевту не приходят за готовыми ответами"* © По сути-то - Да!, но расскажите об этом невротикам или там тревожным. Мне кажется, - они ко всем - начиная с бллизких друзей и заканчивая соседями, и уж тем паче к психотерапевту - за готовыми ответами приходят: "ну, как мне поступить, ну скажите, что мне делать?" ©

[@muradsultanov7804]

"ну, как мне поступить, ну скажите, что мне делать?" Абсолютно в точку!👍👏 И цель когнитивных методик - постараться переформатировать это мышление.

[@tnn728]

@@muradsultanov7804 , спасибо за просветительство! 🙏🏻🤝🏻❤️

[@aammssaamm]

Есть масса обходных путей помочь человеку начать думать над собственным решением.

[@lada_Klim]

К психотерапевту приходят за ясностью, осознается это или нет.

[@lada_Klim]

@@muradsultanov7804 Проще помочь обрести невротику самого себя и помочь вернуть ему свое мышление.

[@ruslikbuslik92]

Доктор большое вам спасибо.Мне стало легче жить.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@user-lq3sz5oo7k]

Так, дослушав до половины, поняла, что видео, про которое я решила, что оно будет для общего развития надо сохранить в плейлист "Доктор Мурад" для углублённого усвоения. И ещё: я с юности считала, что скорее стыдно не знать, чем спросить. А, если не спросить, то так и не будешь знать.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏

[@user-es1rz1nn7h]

Психиатры и психотерапевт умнейшие люди на планете земля да ещё и добрые

[@la-Diana]

Здравствуйте Мурад и Джейхун! Как всегда интересно и даёт материал на размышления!)) Посылаю свои благодарности!🙏 Я всегда думаю так (когда есть волнение перед чем то в действии) "Нет" у меня уже "есть!" если не действовать, но если действовать открываются другие варианты: "Да"-"Нет"-"Возможно"- но я буду знать!)) И действую)) и пусть думают... По факту думают "про себя" по мере своей полноценности и т.д. А если кто скажет что либо в негативе, ну это явная попытка повысить свою самооценку за счёт понижения других! Ну... Как то так!)) Ооо! Рациональность!)) как она нас может подвести с манипулятивными людьми! Как пример: человек ведёт себя непонятно..."нам непонятно!", но мы включаем рациональность исходя из своих ценностей и убеждений! - "но этого не может быть! Но не может он так этого делать или вести себя... не правильно и нелогично!")) - судя по себе как всегда! А другой мыслит по другому! Увы это не всегда совпадает! Да)) чем больше я знаю, тем больше я понимаю "как я много не знаю и не понимаю!" )) так и есть! ))

[@taniavoytyuk1228]

Спасибо огромное!!!🙏

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@user-zj2ph4hl1m]

Супер

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое

[@user-hq3fi9ko4d]

Интересный ролик, но требует глубокого осмысления.

[@user-px9yl2br7o]

Спасибо это видео очень мне помогло доктор❤️

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что смогли помочь Вам🙏

[@user-dt7tc3ky6u]

Отличное видео!Полезно слушать тем,у кого проблемы в данной области.Спасибо!

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за такую высокую оценку нашего труда. 🙏

[@mira665]

Спасибо

[@artemidaversal87]

Это очень интересно, спасибо, Я интуитивно так делала. Где-то до 11 лет я очень боялась задавать вопросы учителям в школе, но жажда знаний эту боязнь переборола, я стала задавать Вопросы прямо на уроке. Это очень злило некоторых учениц, они мне потом говорили: «ты что самая умная?«, «Тебе что больше всех надо?” Хихикали за моей спиной, Но я сама себе задала вопросы, вот также по этой технике: «Они хотят знания? - Нет.» «Они хотят поступить в университет? - Нет, так что их осуждения меня не касаются, что они обо мне подумают мне без разницы, Мне главное добиться своей цели, Заодно выяснить знает ли учитель предмет”. Также я задавала вопросы и в училище, и в университете, мне важно было докопаться до истины, а не слушать поверхностные лекции.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое, что делитесь своим опытом . 🙏 Живой пример из жизни очень ценно дополняет контент видео и помогает другим понять суть этого подхода.

[@artemidaversal87]

@@muradsultanov7804 главное, я заметила, что в университете, когда я задавала вопросы однокурсники уже смотрели на это лояльно, т к все целенаправленно шли учиться, но кроме нарциссов конечно же, это их раздражает, они считают, что человек, который задаёт вопросы, хочет выделиться, и блеснуть умом, мне одна так и сказала, что я «выскочка» и очень ей мешаю. Опять же я себя спросила: «Меня это волнует? Нет. Почему это ее нервирует? Да потому что она должна быть первой, впереди всех». А вот рисунки мои у меня просить ей не зазорно было, вот только преподаватель ей ставила, за мою же живопись, на бал выше, чем мне за мою же работу, и говорила при этом: «Где-то я это видела! Ну ты Инночка превзошла себя, молодец!» А меня никогда не хвалила. Почему я я ей давала свою живопись? Не знаю, м б хотела влиться в студенческий коллектив, а она всех настраивала против меня, только сейчас анализирую: зачем мне так хотелось ей угодить? М б из-за того, чтоб посмотреть как мою работу оценят без купюр. О нарциссах ничего тогда не знала, но знала, что такие люди опасны, и лучше им дать что просят, лишь бы потом не было зависти и козней.

[@user-ji3we6dt9s]

Очень интересно. Спасибо.

[@almar9665]

Вы умница! Люблю таких пытливых студентов

[@artemidaversal87]

@@almar9665 Спасибо!

[@user-lx3lj5zi7w]

Очень интересно! Ещё бы звук погромче. 😊

[@muradsultanov7804]

Постараемся сделать🙏

[@user-lq3sz5oo7k]

@@muradsultanov7804 да, дорогой доктор Мурад, было бы неплохо. Потому что надо много времени на усвоение материала. А не всегда можно у компа быть. А смартфон положил рядом и занимаешься домашними делами. А пока громкость ограничена.

[@marinaalexander2469]

+1000🔥

[@muradsultanov7804]

Спасибо! 🙏

[@katarinakim7649]

СПАСИБО!!!

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@daisy721]

Спасибо, очень интересная и полезная лекция. План к действию.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@user-ss2rj6vc5c]

Спасибо вам за очень полезную информацию!! Снимите пожалуйста ещё видео о самостоятельной терапии зависимого расстройства личности.

[@aammssaamm]

Любая зависимость лечится только независимостью, то есть умением жить своим умом и за свой счёт, то есть надеяться только на себя.

[@user-ss2rj6vc5c]

@@aammssaamm Та то понятно.Но на словах то всё легко.Это так же как сказать, чтобы стать уверенным в себе, надо стать уверенным в себе.

[@aammssaamm]

@@user-ss2rj6vc5c Если понятно, то почему вы ничего не делаете для себя, а ждёте манны небесной? Либо непонятно, либо вы тунеядец.

[@user-ss2rj6vc5c]

@@aammssaamm а вы вообще знаете как я живу и чем я живу,чем занимаюсь и т.д Что вы прям таки знаете что я ничего не делаю и жду как бы чуда,да ещё к тому же обозвали меня тунеядцем.Странно что я вообще ответил на ваше сообщение.Исходя из вашего ответа то в психологии вы вообще не знаетесь...Мой вам совет,почитайте побольше книг по психологии,посмотрите видео,так будет у вас уровень знаний повыше,тогда и раздавайте советы.

[@aammssaamm]

@@user-ss2rj6vc5c А знать ничего и не надо. Если вы живёте за свой счёт, то вас не волнуют проблемы уверенности в себе. А если волнуют, то вы тунеядец либо в силу возраста, либо в силу убеждений. Я профессиональный психотерапевт, на гонорар которого вы никогда не заработаете. А вот вам лучше начать с русского языка, а то сразу понятно, что вы даже программу начальной школы не осилили.

[@Prostoe_Taro]

По факту, мы все прииеняли метод Сократа много раз, конда общались с людьми. Вме жти посиделки с друзьями при обсуждении разных личных вопросов именно так и проходят.

[@user-ge4vf9yj6i]

Есть вещи которые "я знаю, что я их знаю." Есть вещи которые "я знаю, что я не знаю." А есть вещи которые я даже не знаю, про то что я их не знаю. И нет никакой гарантии, что в вещах которых я даже не знаю, что я не знаю. Нет опровержения вещах о которых я думаю" что я знаю, что знаю их". По этому единственная вещь которую я гарантированно знаю. Это "Я знаю что я ничего не знаю". Но другие не знаю и этого. Вот простая мысль Сократа. Наверняка можно знать только то что ничего не знаешь. Все остальное может быть опровергнуто в будущем.

[@vladgulay644]

Шикарный разбор)

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за такой позитивный отклик и тёплые слова!🙏

[@vladgulay644]

@@muradsultanov7804 очень нравится смотреть ваши видео, как вы сидите и интеллигентно общаетесь, и разбираете ту или иную тему, пожалуйста не останавливайтесь ваши видео очень полезны😃 Смотрю каждое ваше новое видео с огромным удовольствием и интересом, а ваша скажем так химия с коллегой если так можно сказать, просто великолепна, и даже ваши по отдельности иногда промелькающие шутки очень хороши)

[@user-we6zb4mb6o]

Обожаю ваши выпуски👏Слушать одно удовольствие. Доктор и ведущий, как всегда, на высоте!

[@zazagoldmine2104]

Здравствуйте. Спасибо за хорошие вопросы и хорошие ответы. Думаю, ведение такого дневника мыслей доведёт меня до слёз - меня всегда расстраивает правда. Но я хочу попробовать.

[@aammssaamm]

Слёзы и являются признаком ослабления и разрешения внутренних конфликтов. Если не смотреть правде в лицо, то результат всегда будет нерадостный.

[@galinabostrova7719]

Огромное спасибо за Ваш труд и помощь!

[@alena7585]

Отличное видео

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что Вам понравилось видео!

[@funaboutgoats8710]

Психологическая сфера такая тонкая материя!!! 🙄И чем сложнее человек устроен, тем легче её вывести из строя. Интересно, в чём заключаются психологические страдания более примитивной личности? Или они живут и не парятся особо?

[@ninachernova5125]

Весело о козах Они не парятся. Психологические проблемы появляются начиная с определенного уровня развития.

[@alinavasca1280]

Спасибо за интересный выпуск! Только вот мне в конце аж вызвало когнитивный стресс услышать после перечисления методик лечения - "говорить с ДОКТОРОМ по душам о душе"! Штааа?? 😯

[@desegui9927]

Для здоровой психики и хорошего физического здоровья лучше всего иметь лёгкую степень олигофрении в стадии дебильности.Интернет доказал,что никто не стыдится на этой стадии высказывать свои мысли и настаивать на них.Понятие "позор" уходит вместе со старшим поколением.

[@kuzemaaleksei7438]

И позор не вечен и интернет не навсегда! 😊🤣

[@aammssaamm]

Да, на голубом глазу утверждают, что их феерический бред или ошибки - это и есть истина.

[@anatoliydyachenko428]

Всякий, кто зовёт счастьем праздное безделье с поочерёдным удовлетворением вожделений похоти и чрева, ищет добрый авторитет для прикрытия дурных дел, находит его, привлечённый соблазнительным названием, и отныне считает свои пороки исполнением философских правил.

[@marinaponomareva9552]

Хотелось бы посмотреть разные Техники на разборе конкретного пациента.

[@malikasamay]

Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, про органическое расстройство личности. Было бы интересно послушать.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

[@alessiapascal5680]

Уважаемые доктор Мурад и ведущий Джейхун, спасибо вам огромное за ваш профессионализм, за вашу неоценимую работу и помощь людям, это наивысшее проявление гуманности и добра. Хотелось бы задать несколько вопросов, простите, что не по теме данного видео, но не знаю, в какой категории их правильнее было бы разместить ) Буду счастлива и очень благодарна, если сочтете возможным ответить хотя бы на один из них. 1. Вы диагностируете расстройства личности, базируясь на трех блоках: мышлении, эмоциях и поведении пациента. Если симптоматика какого-либо расстройства совпадает по двум из них, а по одному, допустим, эмоциям, полностью выпадает или пациент даже демонстрирует прямо противоположные эмоции, с учетом того, что необходимое количество симптомов все же набралось по двум блокам, - можно ли в таком случае утверждать, что расстройство имеет место быть, или нет? 2. Магическое мышление в последние десятилетия распространяется очень широко, люди уходят с головой в эзотерику, конспирологические теории про рептилоидов и прочие странные учения, которые начинают ставить во главу угла и таким образом зачастую существенно ухудшают свою жизнь, здоровье, благосостояние и отношения с близкими. Где та тонкая грань, за которой это перестает быть невинным хобби и становится расстройством личности? Как ее уловить и можно ли предотвратить этот переход от нормы к не-норме? 3. В видео о шизотипическом расстройстве вы упоминали "идеи отношения". Если вы еще вернетесь к этой теме, не могли бы вы раскрыть это понятие чуть шире, в чем они выражаются? В аттрибуции своей личности и жизни событий, не имеющих к ней реального отношения, или в чем-то ином? Спасибо еще раз!

[@user-xx3lo4hs6r]

Спасибо большое за ваш труд! Расскажите пожалуйста о графомании.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

[@user-tu2ef3bu2y]

Дорогой доктор. Огромное спасибо за этот выпуск. Только практика показывает, что преподаватели (некоторые) избирательно относятся к ученикам, игнорирует вопросы, иногда являются источником буллинга и т. д.... 🥺

[@muradsultanov7804]

К сожалению, Вы правы.

[@user-bv2zv5mq3p]

Преподаватели обычные люди, так же могут быть и не правыми и больными.

[@aammssaamm]

@@user-bv2zv5mq3p Они не имеют права быть инициаторами травли учеников. Это как минимум должностное преступление.

[@aammssaamm]

Не иногда, а всегда. Это именно с их подачи и при их поддержке происходит любая детская травля в школе.

[@aniramtemp]

@@aammssaamm люди и общество не идеальны, нет рая на земле 🤷‍♀️. Мы можем только в меру наших возможностей способствовать созданию более комфортного окружения, и постепенному развитию общества.

[@andremaurois7565]

14:52 - вот прямо в точку. Получил два высших образования и практически никогда не задавал вопросы на семинарах и уж тем более на лекциях где были все группы. А если задавал, то максимально сокращал вопрос. Страх был связан с тем, что всё внимание будет на мне, я буду выглядеть неуверенно, покраснеет лицо и тп. Что самое смешное, при этом в группе со всеми дружил, общался без проблем, спорил, что-то рассказывал между парами, но вот на парах появлялся страх высказаться, выступить публично и тп. И до сих пор эти страхи сохранились, очень мешает. Кто-нибудь справился с подобными страхами?)

[@greytop467]

Добрый день! У меня тоже самое. Подскажите, удалось ли избавиться вам?😀

[@MaximDybarskiy]

Доктор, когда Вы описали студента, я только и удивлялся на сколько точно описаны мои мысли. Аж смешно стало. Только у меня в другом аспекте социальной жизни. Спасибо большое з этот ролик. Кажется, я знаю, какие мне наконец использовать техники. Годы избегания и бегства.

[@MaximDybarskiy]

Может быть порекомендуете что-то почитать?

[@talizhu8635]

Ещё расскажите про технику "Перцептивный сдвиг". По ней практически нет информации. Только теория.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

[@shohruhsanaev5750]

Др.Султанов можете рассказать о диф. диагностике ???

[@muradsultanov7804]

Спасибо за предложение🙏. Обязательно запланируем

[@odcueuodcueu1615]

Я знаю,что ничего не знаю. Есть некое я,кто это?...вопрос исследования. Если в этом вопросе,случается постижения,то идем дальше.Знания-это я с(з) на я, с чем то на этом я. Но без этого багажа у я нет ничего,отсюда,из я и о я,это выражение.

[@maff33r]

Будет продолжение в виде когнитивной поведенческой терапии ?

[@user-ub4gi9qz3j]

🙏🌹❤👍