KAFAYA TAKMAMAK İÇİN BU 7 DÜŞÜNCEYİ DEĞİŞTİRMELİSİN

[@marvolo2300]

“İyi olduğun için herkesin sana adil davranmasını beklemek, vejeteryan olduğun için boğanın sana saldırmayacağını düşünmeye benzer.” -Friedrich Nietzsche

[@gulsenozdemirci523]

Güzelmiş 👍👍

[@derindeniz]

Cok doğru hep öyle bekledim artık beklemicem tesekür ederim

[@tobe7932]

bu kıyaslamayı doğru bulmadım. adil davranilmasini beklediğin kişiler düşünebilme yetisine sahip varlıklar fakat boğa bu iyiymiş bu kötüymüş diye ayırt edemeyeceğinden kim olsa aynı şeyi yapardı.

[@yakupalbuz2029]

@@Varadin_Andreev_Borisov Hahahahah 😂😂😂

[@ramilaliyev6037]

@@derindeniz 👍☺🌸

[@hilalyaprak4086]

Ne demiş Necip Fazıl "Fazla ciddiye almayın bu hayatı, nasıl olsa içinden sağ çıkamayacaksınız"

[@bnkkndmr7695]

👏👏👏 takınca geçiyor mu sanki dimi İnşaAllah başarabiliriz

[@pnarbegecaslan3238]

Muazzam👌

[@hilalyaprak4086]

@@soledad5110 doğrudur, internete güven olmaz malum her sözün altına mevlana yazılır ya 😂

[@Saeko-]

Harika demiş

[@atlhezer7126]

Nazım Hikmet'nde Yaşamaya Dair şiirinde YANI, ÖYLESİNE CİDDİYE ALACAKSIN Kİ YASAMAYI, YETMİŞİNDE BİLE, MESELA, ZEYTİN DİKECEKSİN, HEM DE ÖYLE ÇOCUKLARA FALAN KALIR DİYE DEĞİL, ÖLMEKTEN KORKTUĞUN HALDE ÖLÜME İNANMADIĞIN İÇİN, YASAMAK, YANİ AĞIR BASTIĞINDAN.

[@melikeeser3387]

" İnsanlar geleceklerine karar vermezler, alışkanlıklarına karar verirler; ve alışkanlıkları da geleceklerine karar verir. " •°~F.Matthias Alexander°•

[@pnarbegecaslan3238]

Muazzam bi söz , baş köşeme asıcam teşekkür ederim

[@melikeeser3387]

@@pnarbegecaslan3238 ♥️

[@nadirnazimli]

Sadəcə , möhtəşəm.

[@mustafaakkan9974]

Ozaman geleceğimize karar vermiş oluruz

[@ayse007.]

👍

[@irem8684]

"Ölüm daima gözünün önünde olsun, o zaman asla adi endişeler düşmezsin ve hiçbir şeyi fazla hırsla arzu etmezsin. Epictetos"

[@sezeraydinben]

@o. t. hem de çoğu zaman azmi etkilediği için başarısız oluyorsun

[@tonyukukyagbu4315]

Gerçek budur kacamazsin

[@mark85gmballerbattleship39]

@kimyacınız ölünce nolcak sanki takma kafana. Cennet'e gidecez ne güzel.

[@asudenuraydogdu484]

“Düşüncelerimizin %99’u çöptür.”

[@serpilpolat9527]

Aynen

[@medineyilkan3679]

Düşüncelerimizin değil duygularımızın bence

[@asudenuraydogdu484]

@@medineyilkan3679 o da doğru çok da fazla duygularla hareket etmemek gerekiyor..

[@medineyilkan3679]

@@asudenuraydogdu484 Ayn beende zaten onu kastediyom

[@oyuncusunger]

%85

[@alorj7051]

Beyhan Budak'ı izleyince arınmış gibi hissediyorum, umarım bir gün onunla bir seans gerçekleştirebilirim

[@bnkkndmr7695]

Dimi ruhum hafifliyor

[@sezeraydinben]

Kıyafetli mi?

[@bnkkndmr7695]

@@sezeraydinben terbiyesizlik yapmayın

[@alorj7051]

@@sezeraydinben eğer art niyetli bir şekilde bunu sorduysanız öz saygısını yitirmiş birisi için verecek uygun bir cevabım yok.

[@sezeraydinben]

@@alorj7051 a a ne dedim sadece ufacık bir göndermeydi öyle bir ahlaksızlık yapar mıyım

[@sultan-gw9sv]

Biraz gamsız biri olmak bu kadar zor olmamalıydı

[@serenay.279]

Vallah hiç sorma, rastgele yaşayabilmek dünü yarını hiç düşünmeden.. çok merak ediyorum neden bazıları öylede biz beceremiyoruz. Genelde öyle kişilerde çok başarılı olanlarmış gibime geliyor

[@sultan-gw9sv]

@@serenay.279 aynen

[@cerencelik387]

@@serenay.279 Aynen mesela benim kardeşim sınavlarına çalışmıyor zamanı gelince halledilir diyor düşük alıyor önümüzdeki sınava bakarız diyor sadece derslerde değil her konuda böyle tamam bu başarı açısından pek iyi bir örnek değil ama en azından hayatını yaşıyor ve çok mutlu ben ise her zaman stres içindeyim bir şey bitiyor başka bir şeye kafamı takıyorum ben başarılıyım ama çok mutlu değilim mesela şuan da stresliyim çünkü yarın pazartesi ama yarına bir ödevim sorumluluğum veya başka bie şeyim yok üstelik okul bile uzaktan ama ben yine de yarın sadece günlerden pazartesi olduğu için stresliyim.

[@azrbaycan2935]

Bende onsanların bana haksız yere kötülük yapması ben iyi değilim beni anlayın dediyimde bile o kadar üstüme geliyor ki benim sanki söylediklerimi duymuyorlar beni daha da mahv etmek istiyorlar. Ben kimsenin kalbini kırmamaya çalışdıqca kendimi her zaman iyi olmaya zorladıqca bana öyle geliyor ki bu zayıflığımdan yararlanaraq daha da üstüme geliyorlar bilmiyorum neden böyle yapıyorlar hiç anlam veremiyorum

[@nevalercan]

Yani bu kafayı hep merak etmişimdır

[@memott]

Mükemmeliyetçilik...Kontrol edemediğinizde her şeyi daha da kötüleştiriyor. Ve siz her şey mükemmel olsun derken çevrenizdeki kimse bunu umursamıyor.

[@cerencelik387]

Ya gerçekten mükemmeliyetçi olmak son derece kötü bir özellik keşke olmasam ama yapamıyorum

[@minik_dukkan]

aynen öyle...

[@nevalercan]

Aha bak bunu basardım biraz...eskisi gıbı devam etseydım hastalık sahıbıydm

[@aysegulbozkurt5821]

Yıllın en acı ve gerçek sözü sayıyorum👏👏👏🤝🤝.Kendim için.

[@Saniyehanimin1dakikasi]

Maalesef...Çok zor.

[@sosa.official]

*Her seferinde kafaya takmayacağım diyip diyip en ufak şeyi bile kafaya takmak..*

[@karantinwacky]

Evet. Mesela senin bot olman kafama çok takılıyor.

[@kaypgezegen1259]

Sosa sen niye buralardasin diyen tayfa buraya yazanlar jdhdhfgdhdfd

[@comarkesici8131]

@@kaypgezegen1259 heryerdesin ama bu iyi bişey tabi 😂;)

[@ElifM2024]

Niye senden rahatsız olurlar bilmem. Demek onlar da hep senin kadar burdalar. Bunun nesi kötü?! 😃

[@kaypgezegen1259]

@@comarkesici8131 vala ben bu arkads gibi değilim bfhdgdgdgf

[@misssomethings]

Ata sporumuz: kafaya takma sanatı

[@rozelintokay9913]

Ayn öyle

[@ElifM2024]

Doğru valla.. takma deriz karşımızdakine kafaya takarken bile..

[@D.o.b.o.]

Mantıklı

[@bahar88777]

😅😅😅😅

[@gachalisa3808]

Malesef

[@tugcekorkmaz1874]

Hayatta en çok kendimi sevmeyi öğrendim. Yalnız başıma kaldığım anlar benim için çok değerli anlar yalnızlığı sevdim ve buna alıştım. Çevremde insanlar bir şeyler yapmak için sürekli birilerine ihtiyaç duyardı ben ise ne kadar çaresiz olduklarını düşünürdüm. Bir şey yapmak için kimseye ihtiyacınız yok, tek başınıza gezebilirsiniz, tek başınıza eğlenebilirsiniz kimseye bağlı değilsiniz. Yalnızlığı sevin, depresif olmayın. Hayatta kimse kendinizden daha önemli değil anı yaşayın tüm zorluklara rağmen günün sonunda pozitif düşünceler edinin, hayat kısa ve birileri veya bir takım olaylar yüzünden anı kaçırmayın.

[@erentanrbuyurdu4687]

Aynen çok haklısın bende aynısını yapıyorum

[@oyuncusunger]

Bunu hep okuyacağım

[@sibelaysen6983]

Gercekten cok hakliisn👏👏👏👏👏

[@mervbalaban]

Harika👌🏾

[@halilibrahimkarakaya6858]

Yanlış düşünüyorsun, yanlız kalmak bi süre sonra can sıkıntısına sebeb oluyor

[@cancaloglu]

İnsanların genellikle kafaya taktıkları ya gelecek kaygısıdır ya da geçmişin yükleri oluyor

[@seldaerkmen6934]

Kesinlikle katılıyorum.

[@babibu861]

Başka ne kaldı?

[@eminebayar7564]

Çok haklısın aynı ben keşke kafaya takmasak ama maalesef olmyor

[@ranacoskun8064]

Keşke sadece o Olsa ben üç ay önce söylenmiş bir sözü hatırlıyorum ve strese giriyorum böyle nasıl diyim bunuda kafana takmassin dediğin şeyleri kafama takıyorum ve artık sadece 3 saat yatabiliyorum yks ye hazırlanan bir öğrenciyim ama dikkatim bu olay yüzünden çok dağılıyor bu sefer ders çalışamıyorum ve daha çok strese giriyorum bugün beş saat önce yazılı oldum ve şuan halen bi soru vardı onu neden yanlış yaptım niye sorunun cevabını değiştirdim diye düşünüyorum ve başım agridi😅 neden anlattım bilmiyorum

[@Thanos-yb5jj]

@@ranacoskun8064 yks sonucun nasıl geldi?

[@comarkesici8131]

Benim sormak istediğim neden kimse benim değer verdiğim kadar bana değer vermiyor çok sevmiyor beni görmek için can atmıyor:(

[@hayatındeğerinibil]

Sen kendin kendine değer ver diğer insanlari bosver

[@semaay5597]

En çok kendini sev bebiş sen kendini önemsemezsen kimse önemsemiyor. Ben ne hissediyorum diye sor kendine kötü olaylarda

[@kaypgezegen1259]

Sende takiyorsan takmamis gibi yap bı sure işte o zaman işler tersine dönüyor

[@comarkesici8131]

@@kaypgezegen1259 bak bu doğru ama yapamıyorum işte tam başladım diyorum olmuyor

[@semaay5597]

@@Therealcqwex ne kötüsünüz ya. Bir psikoloğun sayfası burası lütfen sen başka bi kanalın yorumlarını oku 😊

[@cemalpolat8864]

Mesnevide dört hintlinin namazı var: Dördü de mescitte tekbir getirip namaza duruyorlar; müezzin de içeriye giriyor. Dördünden biri namazdayken müezzine "Müezzin ezanı okudunmu yoksa ezana daha varmı?" Diye soruyor, öbürü "Arkadaş namazın içindesin, namazdayken konuşmak namazı bozar" diyor, üçüncüsü de ikincisine "Sen önce kendini kına sen kınanacak durumdayken neden başkasını kınıyorsun?" Diyor, dördüncüsü üçüne de "Ben üçünüzün de düştüğü kuyuya düşmedim" diyor ve sonuçta dördünün de zincirleme namazı bozuluyor. Bu hikâyenin de söylediği gibi insan bazı olaylarda ağzını açsa, ağzından çıkan insanı kirletiyor; olaya evet, hayır, tahmin etse ve meçhul dese de kirlenecek. Bu sebeple geriye ya susmak ya da doğruyu söylemek için beklemek ve sabretmek kalıyor. "Allah'a ve Ahiret'e inanan ya hayır konuşsun ya da sussun." Hz Muhammet.❤ Allah razı olsun hocam. ❤🧠🙏😇

[@cemalpolat8864]

@S Han Bu sizin güzelliğiniz, biz sadece kirli ya da temiz aynayız; siz naçizane (kirli aynalar) bizde kendinizi gördünüz. Asıl marifet, aydınlık ve mana sizde. 🙏❤🧠👏😇

[@cemeagle7301]

Kendimi kandırıyorum unuttum sayıyorum en zayıf anımda geçmişten bugüne hayatım film gibi gözümün önüne geliyor

[@aworldof]

Aynen Keşke Beyhan hocaya bunu anlata bilseydim

[@hediyearjin4796]

Aynen bende öyleyim malsef 😒

[@merveyldrm8186]

Unuttun sanmıyorsun zaten unutuyorsun ama zihnimiz benzer olaylar ya da duygular yaşadığımızda ya da mental olarak biraz düştüğümüzde o unuttuğumuz şeyleri hatırlatmak gibi bir özelliği var. Belki de insan aklının en acımasız özelliğidir ama onunla yaşamayı öğrenmeliyiz.

[@damlaakarsu7222]

Unutmak diye bir şey yok olmayacakta , bunu kendine dayatırsan daha da üzülürsün. Önemli olan kabul edip kendine iyi bir ders çıkarıp unutmadığın şey herneyse onunla yaşamayı öğrenmek

[@blosher8765]

1-İyi insansın diye başına kötü birşey gelmiyecek diye birşey yok. 2-Herşeye gücünün yetmeyeceğini bil. 3-İlk karşılaştığın bir duygu da fakat ol. 4-Yarım kalan bir düşünce yada tartışmada son noktayı yok. Bitir. 5-Problemi kafaya çok takma. 6-Herşey de en iyi olmaya çalışma.

[@nora2344]

Bunları ağlarayak yazıyorum o kadar kafaya taktığım olaylar var ortaokulda arkadaş olmak istemeyip benimlr alay etmişlerdi özürlü diyip benden kaçarlardı kimsenin beni istemdeğini iyi biliyordum baba söylemeseler bile anlardım.... Küçükken akrabalarım hasta diyip hep psikolga getirmek istiyorlardı nedeni normal bir çocuk değilmişim bozukmuşum... Çünkü hayvanları seviyordum onlarla konuşuyordum oyun oynuyordum :( sevindiğim bişey olduğunda dans etmeyi bilmediğim için sağ sola zıplıyor gülüyordum daha çok şey yaşadım en son bir yıl önce akrabalarımı şikayet etmiştim onları kendi içimde unutmam gerekiyormuş şuan uygulayamaya çalışıyorum arkadaşsız kaldığım günler geri kaldı şuan başarlı bir öğrenciyim inşallah bir gün akrabalarım da bana inanırlar bir gün bu yorumu okumak için tekrar geleceğim... Başarmak istediğim çok şeyler var sanatçı olmak istiyorum, yabancı ülkede okumak istiyorum ve en önemlisi ihtiyaç sahibi olanlara yardım etmek istiyorum bunları bir gün başarıcağıma inanıyorum şuan gülüyorum :) bu video iyiki karşıma çıktı bu yorumu yazdıktan sonra büyük ihtimalle ders çalışmaya gidiceğim :) çok sağolun ailemle aram iyi Allaha şükür ailem benle gurur duyuyorlar inşallah bir gün hayallerimi gerçeğe çeviririm...

[@elifozturk7384]

@@donaldtrumpp2999 aynen krdşm sen böyle dediğin anda kız tamamen iyileşti geçmişini unuttu.

[@nora2344]

@@donaldtrumpp2999 abow Trump amca baba yorum yazmış :)

[@nora2344]

@@elifozturk7384 :)

[@centilgirlcentilgirl9174]

Hayvanları seviyorsun diye anormal olduğunu düşünenler, neden bu kadar anormal insanlarız diye düşünüp bunu kafaya taksinlar bence 😃😃

[@hanifegulgencer3646]

Üniversite'yi kazanma konusunu çok kafaya takıyorum çünkü benim özgür bir yapım var ve kendi ayaklarım üstünde durup kimseye muhtaç olmak istemiyorum. Çünkü insanlar ona muhtaç olan insanların hayatında söz sahibiymiş gibi davranıyor.

[@alphacentauri1686]

Evet çok haklısınız.Çoğu insan öyle maalesef .Maddi açıdan birine yardımcı olunca, yardımcı olduğu kişinin üzerinde tahakküm kurmaya, her hareketini yönetmeye çalışırlar.Bir de bu iyiliği Allah(cc) rızası için yaptıklarını söylerler..

[@ayss_008]

Şuan o durumdayim ve asiri sabirsizlik oluyo her ders okudukda diger okuduklarim zamanla unutuyorum ve bu beni daha gerginlesdiriyo Nasil bu duyqunu yene bilerim akişa biraka bilerim bilmiyorum

[@YasinAkkoca]

Selam naptın, neler yapıyorsun

[@alienistcyrus3172]

Ermiş insanları görüp o kadar kıskanıyorumki. Hiç bir şeyi takmayan insanlar çok şanslı aw biri geç cevap verince bile çok düşünüyom sürekli mesajı kime attımı kontrol ediyorum.

[@nevalercan]

Aşk heyecan merak guzel şeyler...kafaya takma modu ise sana duyulan ve hıssettırılen guvensızlıkten oluo

[@Saniyehanimin1dakikasi]

O tür insanlara hep imrenmişimdir..

[@eminsarica5850]

Herkes ama herkes en azından hayatının bazı dönemlerinde benzer dertlere düçar olur

[@kaderkorkut4412]

içimde dert olacağına çıksın mert olsun...

[@sumeyyezara7338]

wow

[@kaderkorkut4412]

@Tekin Yaprak :(

[@kaderkorkut4412]

@Tekin Yaprak kendimi istenmeyen ot gibi hissettim djwvzhvs

[@kaderkorkut4412]

@Tekin Yaprak biliyorum şakasina dedim.

[@bnkkndmr7695]

@@kaderkorkut4412 istenmeyen ot😂 Estağfirullah k.bakmayın yorumunuza güldüm ama

[@meryemnisa2534]

Düşündüklerimiz çoğu zman öyle bir hal alıyor ki sanki Gercek mis gibi, sanki simdi yasaniyor gibi bütün duygularımızı etkiliyor.

[@hazalatalay857]

"Hayat" ne demek bunu bıldığimizde sorun kalmıyor HAYATTA YEDİĞİN KAZIKLAR+EDİNDİĞİN TECRÜBE=0

[@Tarihcininruhu]

10:00 çok doğru diyor Beyhan hoca. Bazen mükemmel olmak insanı çok yorar.

[@iammusademir]

Çok değersiz hissediyorum bu aralar. Bu video iyi geldi bana. Galiba bir işe girersem kesinlikle yeni hayatıma başlamadan önce bir psikoloğa gideceğim.

[@naz2318]

herkes arkamdan konuşuyor, herkes hâlâ ergen ve hayatlarını bomboş yaşıyor. ne kadar bunları bilsem de arkamdan bi şeylerin dönmesi kötü şekilde canımı sıkıyor fazlasıyla

[@suedakeskin8112]

Mükemmeliyetçilik...kendiyle barışık olmak ve başkaları uğruna yaşamamak bu kadar zor olmamalıydı. En azından yolda kendimizi kaybetmemiş olurduk. En ufak hataların bile alttan alınmadığı bir ailede büyüdüm hala da büyüyorum. Kendimi kabullenmek büyüdükçe daha da zorlaştı, çabalıyorum videolarınız çok iyi geliyor en azından kendimi anlıyorum.

[@tr_studyvlog1]

Toparlan ruhum gidiyoruz! Sen yukarı ben aşağı. Ancak öyle düşünmeyi bırakabilirim.

[@cigdemcicek5122]

Çok güzel söz

[@crknkrl4511]

KRAL..! Yine son noktayı koymuşsun.👏👏 "Hayat çok zor be hocam Allah kimsenin çabasını boşa çıkarmasın."🌹

[@minik_dukkan]

bende mükemmelliyetçi bir insanım .yapacağım bir iş,sorumluluk,görevlerimi en iyi şeekilde yapmak isterim fakat bu görevlerimin içine farklı insanlar dahil olunca onlarla ortak yapacağım bir iş olduğu vakit ,ekibimdeki insanların benim kadar özverili çalışmaması beni çok üzüyor. benden istenilmiş bir rica, bir not veya herhangi şey o anda veya en kısa süre içinde yerine getiririm fakat karşımdaki öyle yapmaz. verdiğim sözü tutarım ama karşımdaki tutmaz. ve bu beni insanlara olan güvenimin sarsılmasına yol açıp onlara duvar örmeme yol açıyor.bu kişi en sevdiğim insan dahi olsa ona da eski samimiyetimi gösteremem . ben yaptığım iyilikleri baş kakmam fakat o iyilikler karşısında haketmediğim muameleyle karşılaşırsam o zaman keşke diyorum. insanlar zor ,anlaşılmaz... hele ki benim gibi en ufak şeyi kafaya takıp kırılan bir insansınız hayat gerçekten katlanılmaz...

[@Sagopa.44]

Sondaki Kendine çok iyi davran cümlesi çok önemli, öz şefkat becerisini hatırlatır. Bunu başarırsak cesaret etmek kolaylaşır

[@iamflyingblog]

Adeta benim için çekilmiş bir video sanki. Nasıl farkındalık uyandırıcı, nasıl yararlı olmuş. Çok teşekkürler Beyhan Budak. Aylardır beklentili tarafımla mücadelem konusunda bu kadar iyi empati kuramazdım. Mükemmelci olmak, sürekli düşünmek, hata yapmaya müsaade etmeyecek kadar kendine karşı acımasız olmak...başedebilmeyi öğrenmek gerek...

[@Alaycikus.]

Ne güzel terapi yapıyorsunuz bizlere, keşke gerçekten sizinle konuşabilsek derdimizi anlatabilsek, iyi ki varsınız.❤🙏

[@fatmakaygan4158]

Her seferinde ihtiyacım olan videoların gelmesi😊

[@nevalercan]

Eş zamanlılık

[@iremyaln4307]

Pandemi döneminde girdiğimiz bunalımlar kaygılar korkular ve gelecekle ilgili bilinmezlik depresyonlarla ilgili bir video çeker misin

[@esmaakgul1291]

Ben her şeyi kafaya takıyorum olmayacak kötü senaryoları kafamda kurup ona ağlıyorum küçük bir şey beni bütün gün içine çekiyor. Düşünmeyeceğim diyorum dedikçe daha fazla kafama takıyorum.

[@bbbbbbb7471]

Bende de aynisi var. Kötu senaryo kafamda kurarim. Anksiyete deniliyor buna

[@merveduyar5808]

Kafamın içinde kapanmamış ve beni içten içe kemiren o kadar çok konu var ki. Gidip "sen bana böyle yapmıştın" diyemiyor ama insan bi zaman sonra. O yüzden kimse içinde tutmasın, o an söylesin.

[@atakan8595]

Hocam size çok teşekkür ederim, bir hafta kadar önce depresyon halindeyken sizi izlemeye başladım. Ve şu anda inanın hayat kalitem %40 veya %50 arttı. Sizi izlemeye devam edeceğim, sağ olun. :))

[@gulsuncetinkaya8188]

Çoğu şey sevgi ve değer görmeyle alakali azı ve Çoğu insanı hasta edebiliyor

[@nomade2658]

👍 aynen

Onay ihtiyacı iste

[@Saniyehanimin1dakikasi]

Aynen öyle..Ana neden bu

[@ozlemyahat547]

Çok çok dogru şeyler söylediniz herşeyi kendi bilirmiş gibi davranan bencil insanlardan nefret ediyorum. Soyleyemedigim içime attigimiz sözler bizi hasta ediyor üzülmeye değmezmiş. Gece olunca başını yastığa koyunca o düşünleri biran önce kafamdan atmak istiyorum olmuyor her zaman onlar kazaniyor beni uyutmuyor sonra kendi kendimi hasta ediyorum kimse beni anlamiyor...Çok teşekkürler verdiginiz bilgiler için...🙏

[@alperkocer692]

Her şey kabullenmekte ve değişim için mücadele etmekte bitiyor...

[@zeynepcegul]

Dediğiniz gibi, mükemmelliyetçi ve hatasız olmaya çalışmak kişiyi takıntılı bir insana dönüştürüyor. Ben de mükemmelliyetçi biriyim, hata yapmayı kabullenemiyorum. Çok fazla kafaya taktığım durumlar da insanların benim hakkımda fikirleri, dışardan nasıl göründüğüm, rezil olma korkusu, kendime yapılan eleştiriler ve insanlarla olan iletişimim. Karşımdaki kişiyi mümkün olduğunca kırmamaya çalışıyorum. Kabalık ederim düşüncesiyle hissettiklerimi, kendi fikirlerimi, isteklerimi dile getiremiyorum. En basitinden girdiğim bir butik mağazada sadece ben varsam ve birkaç ürünün fiyatını sormuşsam, bütçeme fazla gelmesine rağmen hiçbir şey almadan çıkamıyorum. Bunun gibi karşı tarafın düşüncesine çok fazla önem verdiğimden yanlış kararlar veriyorum. Hatalarım üzerine beni mutsuz bir insana dönüştürecek kadar çok düşünmeye başlıyorum bu sefer. Belki bir gün belki günlerce sürüyor bu durum. Bu ruh halimi de çevremdeki herkese yansıtıyorum..

[@yaseminkoc9769]

Bu kanalda en sevdiğim şeylerden biri de Beyhan abinin akıcı, düzgün ve ııı' lamadan konuşması. Seviliyorsun güzel insan.

[@aysg2200]

Bana kendimi çok iyi hissettirdiniz. Birinin karşıma çıkıp bunları bana güzelce, doğru dürüst anlatması gerekiyordu ki bu kişi siz oldunuz.

[@hazalatalay857]

Hayata ne duygusal ne mantık penceresinden değil "nötr" bakabıldiğimizde sorun yok bunun sonucunda da kafaya takılacak bırsey olmuyor eylem=sonuç Zaten kafaya takmayan kişi ben takmıyorum vs gibi cumle kurmaz çunku bunu söylemeye ihtıyaç duymaz hayat yalnızca yaşanır Allah aklımızı doğru kullanmayı nasip etsın.

[@pubgsondarbe8833]

İyi insansın ben Hüseyn Azeriyim Azərbaycandan Türkiyeye kucak dolusu selamlar

[@moonlght9826]

Her sabah Beyhan Budak ohh mis gibi gerçekten iyi hissediyorum. Yaptıklarım ve yapacaklarım hakkında düşünmeye, resmen arınmaya giriyorum. İyi ki varsınız.. Bunlar dışında yıllardır çözemediğim şu sınav kaygısını, yenememek...

[@sibelguven8904]

Ne güzel anlattınız dilinize yüreğinize sağlık. İnsanları kırmaktan korktukça daha fazla kırılıyorum. İçimdekileri söyleyememek, canımı yakıyor.

[@rabiabusraaksarayl9244]

Tam da ihtiyacım olduğu anda... Mevlâm da senin sıkıntını gidersin Beyhan Abi.

[@ozel-gorelilik]

bundan bi ay önceki rahtlığımı hiçbir şeye değişmem vallahi. artık uykularımı bile rahat uyuyamıyorum.Allah'ım sen yardım et , benim gibi dertli olanlara acil dermanlar ver yarabbi. vardır bunda da bi hayır ,rabbim verir bir dert verir bin derman ondan ümit kesilmez ondan başka kimseye güvenilmez rabbim sen her şeyin iyisini bilirsin sen her şeyin hakkıyla bilensindir senden başka kimseye ümidim kalmadı yardım et Allahım yardım et

[@Emsalsiz-s2p]

Arka fonda ki şömine güzelliğii 🤩

[@kadiray2309]

😂😂👌

[@-mervesaglam-]

En çok değiştiremeyeceğim şeyleri kafaya takıyorum. Aile, dış görünüş , yaşadığım şehir, belki de bazı zamanlarda yaşadığım ülke vb... Elbette bunların hiçbirini ben seçmedim seçme hakkım yoktu kafana takmamalısın diyorum kendime ama pek başarılı olamıyorum. Dönüp dolaşıp aynı şeylere odaklanırken buluyorum kendimi. Bundan kısa süreli uzaklaşabiliyor insan ancak uzun vadede pek uzaklaşamıyor. Umuyorum bir gün değiştirebileceğim şeylere tam anlamıyla odaklanıp bu hayata öyle devam edeceğim. Video için teşekkür ederim güzel insan.

[@dicleo.1532]

Kafaya takmamak için kafamı sökmem gerekiyor hocam

[@rumeysaeymenkalkan5140]

Cidden öyle 👍🏻😅

[@zeynepylmaz4994]

Ayn

[@bnkkndmr7695]

Takmayalım diyoruz rüyamıza giriyor bu seferde hop bi uyanıyoz aynı mod yine 😤

[@zeynepylmaz4994]

@@bnkkndmr7695 maalesef😔

[@bnkkndmr7695]

O bizim için en iyisini bilir, tevekkül edip( yapmamız gerekeni yapıp) Allah'a havale edicez ve imtihanı kabul ettiğimiz zaman, imtihanı geçmiş oluyoruz İnşaAllah başarabiliriz. Mantık çerçevesinde baktığımızda takınca geçiyor mu? hayır! demek ki rahat olsak biticek...hatta bir yerde okudum imtihan Allah'a yakınlaştırıyorsa imtihandır, uzaklaştırıyorsa cezadır Allah korusun 😳 İnşaAllah başaranlardan oluruz

[@feronia8136]

Hocam : En çok takılı kalıp sıyrıladığımız nokta ; geçirmeyi bilemediğimiz geçmiş bence. Bu videoda o kadar beni anlattınız ki , ne bedenim ne de ben özellikle de (geçmiş ile ilgili )düşüncelerimi taşıyamıyoruz artık.

[@mertcan8270]

Yıllardır sevmediğim bir işte çalışıyorum ve bana karşı yapılan o kötü davranışları kaldıramıyorum . Bu durumun içinde olmayı hak etmediğim için çok fazla kafaya takıyorum. Her saniye aklımın içinde hiç çıkmıyor hep bir pişmanlık içerisinde oluyorum.

[@aleynakyga6319]

Umarım o işten ayrılıp yeni bir iş bulmuşsundur

[@mertcan8270]

@@aleynakyga6319 Aynı işteyim fakat artık eskisi gibi kafaya takmıyorum sürekli pozitif düşünüyorum . Buda geçer yahu . Kendi hayalimi gerçekleştirmek için çok uğraşıyorum. Çok az kaldı başaracağım.

[@aleynakyga6319]

@@mertcan8270 geç cevap verdiğim için kusura bakma lütfen seni bulamadım yorumu kaybettim 😂 senin adına çok sevindim umarım hep mutlu olursun hayallerinin peşinden gitmeye devam et ☺️

[@mertcan8270]

@@aleynakyga6319 Senin gibi yüreği güzel insanlar iyi ki var dünyamızda. Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim. İnşallah sende istediğin mevkiye gelirsin . Herşey gönlünce olsun. 😊🤗

[@aleynakyga6319]

@@mertcan8270 çok teşekkür ederim ☺️

[@beyzat9171]

Tam da neden her şeyi kafaya takıyorum diye kendimi sorgularken bu videoyla karşılaşmam mükemmel oldu ❤️

[@ukyo5345]

Stres kaygı vs arattıysan google’da o yüzden karşına çıkmıştır.Benim öyle oldu ☺️

[@edanursonmez3740]

Benim için anlatmışsınız gibi hissettim izlerken çok nokta atışı değinmişsiniz teşekkürler 🙏

[@emrehaci992]

Beyhan bey sizi çok seviyorum, hep söylemişimdir Türkiye'de çoğu kişi bastırdığı psikolojik sorunlarla uğraşırken kendini unutuyor diye, siz bu insanlara ve belki kendinize de yardım ediyorsunuz. Hayatınızda başarılar dilerim, not alarak izliyorum. 😊

[@Omer-ey8mw]

Marcus Aurelius'un da dediği gibi bir şey ne ise o'dur bizim ona yüklediğimiz anlamlardan bağımsızdır. Bir şeylere iyi veya kötü dememizin sebebi olayın kendisi değil bizim ona yüklediğimiz anlamlardır iyi ve kötüyü biz yaratırız.

[@zeynepylmaz4994]

Onun bana soyledigi bir söz vardı-hata yaptığımı sanarak-"Daha çocuksun neyin ne oldugunu anlamıyorsun" dedi.Ama keşke beni bir kere dinleseydi .Yaptıklarımın bir çocuğun aptallığı degilde,bir çocuğun küçük kalbiyle onu korumaya çalıştığını anlasaydı .O hiçbir zaman bunca seyi ona zarar vermek icin degilde onu korumak icin yaptigimi bilmeyecek ve sonsuza kadar benden nefret edecek.Ama iyiki yapmışım, iyiki ona zarar gelmedi varsın nefret etsin benden .Varlığını özlesemde yokluğuna alışmalıyım" Üzülmesin diye ".Olsun onun yerine ben acı cekiyorum çünkü bu acı çok ağır o kaldıramazdı pes ederdi. O şuan çok mutlu iyiki . Vazgeçmedim sadece susuyorum kırılmasın diye nefreti ağır olsada.....

[@fatihbabayev2126]

Mark Manson "ustalık gerektiren kafaya takmama sanatı" kitapi çok güzel

[@rhnky2417]

En ufak şeyleri bile takıyorum ve bu beni çok yoruyor her sorunu hayatımın merkezine alıyorum

[@hilalk485]

Tam da ihtiyacım olan video çok teşekkürler 😁

[@vuslatcicegi3699]

Geçmişte olan kötü durumlara, ailevi sorunlara aşağılama vs, ne kadar iyilik düşünsemde yanlış anlaşılmama, sürekli sen safsın demelerine ve cilt sorunlarına. Çok kafamı takıyorum, ne yapsam hep bir olumsuz düşünce. 😔 Gelecek kaygımda var abi maalesef

[@d.e.e.864]

Mor filden bahsederken aklıma kral şakır deki Necati geldi 😅 kanatlarının olmaması dışında Beyhan hocanın bütün tabirlerini karşılıyor 😁

[@kadi9825]

ve dünyanın en saçma çizgi filmi olabilir

[@esmaturkol6006]

Benimde 😂😂😂

[@d.e.e.864]

@@esmaturkol6006 🐘😁😁

[@esmaturkol6006]

@@d.e.e.864 😂😂😂

[@d.e.e.864]

@@esmaturkol6006 lötpence 😅😅😅

[@myworld2340]

Videolarınız o kadar iyi geldi ki. Anlattıklarınızla beni anlatıyor gibisiniz. Kendimi yalnız hissetmedim ve kuş gibi hafifledim resmen.

[@KunFeYekunu]

Beyhan hocam lütfen uyku bozuklukları konusuna değinir misiniz? Sizden öğrenmek istiyorum. 😊

[@fuatkoc1066]

Evet

[@calikusu4860]

Uyumaya çalıştığında uyuyamıyorsan kalk otur bir video bir kitap oku bişeylerle uğraş öyle tekrar uyumaya git beyin uyumaya takılınca uyuyamıyoruz Beyhan beyin bir videosunda vardı

[@KunFeYekunu]

@@calikusu4860 yapıyorum zaten. Kitap okuyorum, film izliyorum, meditasyon yapıyorum... Gecenin bi yarısı bi bakmışım gözlerim açılmış. Daha uyku tutmuyor, sabahın erken saatlerinde uyanıyorum. Şu an gözlerim baya ağrıyor uykusuzluktan. Psikiyatriye sıra aldım umarım doğru karar vermişimdir.

[@samarasenav1561]

Aa ben😅

[@seldaerkmen6934]

@@KunFeYekunu kendini aslında çok fazla strese sokuyorsun içten içe bir şeyleri düşünüyorsun ama bunun farkında olmuyorsun benim bu yüzden çok fazla uyuyamadığım günler oldu.

[@aligumus294]

Hayatımda gördüğüm en faydalı KZbin kanalı sanki beni tanımlıyor konuşurken iyiki varsın güzel insan.

[@Emsalsiz-s2p]

Tamda bir şeyi kafama takmışken ..

[@oyuncusunger]

Yavaş yavaş kurtuluyorum. Demek istediğim laf ; "Allah'a (c.c) şükrediyorum"

[@mavigokyuzu4207]

Ya siz harikasınız.Her hafta fazlasıyla video atıyorsunuz düzenli bir şekilde.Teşekkürler Beyhan hocam💕💕

[@guldenoztas1884]

Beyhan bey insanlığın karanlık kuyularına çıkmaz sokaklarımıźa binbir çeşit ışıklar tutuyorsunuz siz dünyamıza özel gönderilen melek yıldızlardansınız allah sevdikleriniz sevenlerinizle nazarlardan korusun..... bu gün sizinle mükemmelci insanlardan olduğumu farkettim vede tekrar programınızı izlemem lazım sevdiğim insanlarıma ailemede göndericemmmm👏🙏🙋🏻‍♀️👏👏

[@bedihayilmaz4589]

Benim kafama taktığım tek şey geçmiş ve bu yüzden gelecek kaygısı yaşıyorum. Geçmişimdeki insanlar yüzünden geleceğime odaklanamıyorum. Sanki etrafımdaki herkes bana yalan söylüyor, beni kandırıyormuş gibi hissediyorum.

[@busegul2411]

Sanki beni anlatmış gibisiniz yalnız değilsiniz ama geçmişi arkada bırakıp yarınlara sarılmamız gerekiyor

[@bedihayilmaz4589]

Çok doğru söylüyorsunuz, geçmişi geride bırakmak istiyorum. Ama geçmişi unutmak istedikçe sanki beni içine doğru çekiyor.

[@busegul2411]

@@bedihayilmaz4589 sizi çekmesine izin vermeyin bol bol kitap okuyun diziler izleyin düşünmemeye çalışın mutlu şarkılar dinleyin hayat kısa ölüm var ve unutmayın kimse sizden daha değerli değil

[@bedihayilmaz4589]

tavsiyeleriniz için teşekkür ederim, deneyeceğim :)

[@belginburcak6943]

sen onu ne kadar merkeze alırsan onu o kadar büyütmüş olacaksın. (notumu aldım hocam iyiki varsınız)🙏

[@ilayda-ju6vb]

kafaya taktığım şeyler o kadar çok kötü hissettiriyor ki daha 1 saat önce dayanamadım ağladım:(

[@bnkkndmr7695]

Şöyle düşünün kafamıza takınca geçiyor mu, düzeliyor mu? hayır o zaman yapmamız gerekeni yapıp, Allah'a havale edicez teslimiyet en güzeli, imtihanı kabul ettiğiniz zaman o imtihanı geçmiş oluyoruz İnşaAllah başarabiliriz ve her göz yaşınızı birer tövbedir şükredin banada dua edin

[@MertKocs]

Aaaa kıyamam bizimle paylaşmak istermisin sanırım sende ergenlik dönemindesim benim gibi

[@ilayda-ju6vb]

@@MertKocs benimkisi ergenlik döneminden dolayı değil bambaşka bir sıkıntı çekiyorum çevremden dolayı vs yoruluyorum cok uzun ve zor bir süreçten geçiyorum ve artık kafayı yememe çok az kaldı saç bile kalmadı kafamda :/ ve hayır anlatmasam daha iyi teşekkür ederim❤️

[@MertKocs]

@@ilayda-ju6vb sana bir şey dicem benim bu yaşta stres yapmam normal mi

[@ilayda-ju6vb]

@@MertKocs stres yapmak,kafaya takmak gibi şeyler gayet normal onunla yaşamayı öğrenmeli ve kafanı başka şeylere yormaya çalışmalısın çünkü aşamayacağın şeyler değil anladığım kadarıyla:) ben başaramıyorum çünkü hayatım çok karmaşık bir halde ama sen denemelisin daha küçüksün anladığım kadarıyla

[@busraoymak2606]

Icimi Nasil rahatlatigini anlatamam. 4 senedir Vergi dairesinde calisiyorum ve bu sene kendi Moda markami kuruyorum. Her sey mükemmel yapmak istedigim icin vergi dairesinde konzentrasionum hep yerinde olmuyor. Patronlarim beni uyardiktan sonra kendimi o kadar cok kötü hissettim ki.. sanki artik vergi dairesinde bir isi ne kadar dogru ve hizli halledersem edeyim yinede sanki hep gec ve yanlis yapiyormus gibi hissediyorum. Mükemmellik duygumu biraz daha hafiflettigin icin Tesekkür ederim. Iyiki varsin! 🙏🏽♥️

[@mustafadere9081]

İlk yorumu yapamadım diye kafaya taktım şimdi. Öyle takıntılıyım sağol 😅

[@inanlmazyontemler7505]

Bunu bı köşeye bırak başka bir videoda ilk yorumu yaparsın dostum

[@mustafadere9081]

@@inanlmazyontemler7505videoyu izledikten sonra bu düşünce de çöp oldu zaten. Teşekürler 😊

[@hilal1438]

Elimde değil hep başkalarını düşünüp kendimi eziyorum. Biri bana kötü bir şey söyleyecek olsa gülüyorum asla kırıldığımı belli etmiyorum. Resmen kendime saygım yok. Bi çizgim yok elini sallayan istediğini yapıp çıkıyor hayatımdan. Ben insanlara o kadar anlam yüklüyorum ki değmediğini farkettiğimde çok kırılıyorum. Düşünmeden edemiyorum. Nasıl kurtulacağım bilmiyorum. Hep dikkat ediyorum diyorum ki "kimsenin ne yaşadığını bilmiyorsun hilal o yüzden sakın kötü söz söyleme kırma kimseyi" diyorum kırılan paramparça olan ben oluyorum.. Nasıl kurtulacağım bundan

[@ferqanememmedova7712]

İçimdə dərt olacağına, çıxsın mərt olsun. Sondakı su misalı👏. Çox təşəkkür

[@ahmetk7967]

Antalya'da yaşıyorum, çok uzak değiliz ama keşke yanınıza gelebilsem ve şöyle içimi döküp hoş, güzel bir sohbet etseydik. Benim için çok manidar olurdu.

[@eglencelidunyam.5195]

geçen sene depresyona girdim ölüyorum sandım , hep sizi dinledim ve şimdi yeniden rastgeldim resmen o zamanlar ki huzurumu yaşadım dinlerkenki...çok başarılısınız lütfen devamı gelsin ...bir çok psikoji içerikleriyle...sevgiler

[@samilertugrul7837]

"İçimde dert olacağına çıksın mert olsun." Bundan sonra hayat mottom...

[@enerjiadami3459]

Teşekkürler BEYHAN BEY Arkadaşlar yaşamak ve nefes almak en büyük mükafattır .. Hayata bir kere geliyoruz ve bir tek şansımız var neden herşeye üzülürsünüz .. Sade bir yaşam bence en lüks yaşamdır.. Sağlıcakla kalın ve mutlu olun...

[@Saniyehanimin1dakikasi]

Kırmayayım diye diye en cok kendimi kırdım bu yüzden geçmişe takılı kaldım..Sende sağlıcaklı kal dostum.

[@thomasshelby4809]

bizi biz yapan hayellerimizdir.hayaller olmasayd ı bu gün dünya bu halde olmazdı kardeşş sende kanatlarımızı kırmaya çalışanların oyuncağı oldun Affeeim👏👏

[@hacersedaguclu3914]

Başkaları yüzünden mutlu olamıyor insan ama artık kimse benden değerli değil

[@soylepozvereyimresmimicekd6474]

bunu gerçekten kendine kabul ettirebildin mi?

[@hacersedaguclu3914]

Onemli şeyler bunlar tabiki kabul edeceğim

[@gokcanyldrm8635]

Çok güzel dinlendirici rahatlatıcı anlatıyorsunuz 👏

[@YagmurCanalp]

Canını verebiliceğin birinden vazgeçmek zorunda kalman ama bunu yaparken ünüversite sınavına 3 ayının kalması

[@YagmurCanalp]

Abi hala aşamadım ben bunu

[@emrullah10101]

​@@YagmurCanalpaştın artık

[@meralmutver9865]

Beyhan bey, kendimi kötü hissettiğimde kimseyle dertleşmeye gerek duymadan sizi dinleyerek o pisikolojimi düzeltmeye çalışıyorum. Fakat bir var ki onu bir dönem kafamdan atsamda bir süre sonra yine gündeme geliyor. Ben genelde çalışarak her konuda başarılı oldum. Muhasebeden emekliyim ve 40 yaşından sonra okudum sırf Trafik çevre teorik dersler hocalığı için ve hem diplomamı aldım hemde o hocalığın belgesini fakat sürücü kursuna gittiğim ilk derste çok çalıştım tam donanımlı gittim ama adaylar karşısında kitlendim ve o gün ben yapamıyorum dedim bıraktım ve tekrar girişimde bulunamıyorum.

[@yesilsuga3404]

Beyhan hocam her videonuzu notlar tutarak izliyorum cunku biliyorum ki iyilesiyorum :) Tesekkur ederim

[@safakyalcn4699]

Kendimde çocukluğumdan gelme ve bunların hepsi zararından başka bir şeyi dokunmayan babadan gelme huy davranış fark ettim. Aşağılık kompleksi, kıskançlık, takıntılılık, vesvese gibi ve bunlar beni çok yoruyo ancak hocam sayesinde hepsini tek tek cımbızla yakaladım tedavi sürecine girmeyi bekliyorum. Beni şuan yoran şey kendime hedef koydum başarılı olucam ancak bu huylarımı fark etmemi sağlayan ve güzel olacakken herşeyin bittiği sevdiğim kişi var. O yokken kendimi toparladım hedefler koydum mantıkla hareket ediyorum ama onu görünce kalbimde bir elektriklenme çekilme oldu bu durum beni korkuttu ve rahatsız etti, hedeflerimden geri bırakır diye. Kendime sürekli açıklamalarda bulunuyorum bitti seninle uğraşmak istemedi kendi mutluluğu için kendisini düşündü ve seninle mutsuz olacağına inandı istemedi ama bunları açıklamak yetmiyo, korkularımın enlerinden birisi karşılıksız tek taraflı olmak.

[@kkkkkkky5664]

nedendir bilmiyorum ama bu videoyu izlerken arkada televizyonda yanan ateş kafama takıldı

[@ahmetgurcan5384]

Ateşi de kafaya takma:)

[@beyhanyldrm3935]

Takıntı olan düşünceyi düşünmüyorum deyip inkar ediyor ama yaşantısı davranışları ona endeksli bir hal alıyor ve bunu eşi veya arkadaşı söylediğinde hayır deyip inkar ediyorsa.. ahh işte kilit nokta .. sayın adaşım

[@mervegur252]

Sınavları çok kafama takıyorum hatta bir haftadır bunu öyle büyüttüm ki yemek dahi yiyemiyorum 😔

[@emegesaygi764]

Merhaba kolay gelsin emeginize yureginize saglik cok faydali bir calisma tesekkur ederim takinti meselesi hayatimda fazlasiyla var olmustur ve fazlasiyla bunun sıkıntısını yaşamışımdır ve malesef yaşamaya devam ediyorum. Ve üzülerek söylüyorum artık mücadele edemiyorum. O kadar büyük bir kartopu olduki hayatimda herkesi karşıma aldım ve kaybettim en sevdiklerimi bile gerçek yüzlerini gördüm yani beni kaldıranadı katlanamadılar. Her doğruyu her yerde söyledim. Öfkemi yenemiyorum huysuz mutsuz ve hayatım alt üst olmuş durumda bu benmiyim diyorum yoksa tam tersi biriyim. Şu an yanımda sevdiğim bir kişi kaldı iyi ve kötü günümde yanımda okdu Allah razı olsun inşaAllah hakkını ödüyemem onu asla kaybetmek istemiyorum.Ancak bu halim sana zarar veriyor diye asla kaybetmek istenediğim halde jaylanmak zorunda degilsin sana engelim diyorum etrafimda ondan baska kimse kalmadi. Rabbim tez vakit toparlsnmami kimsenin kalbini kirmamami sevdiklerimi tekrar kazanmayi ve tekrar mutlu olmayi bana ve benim durumumda olan herkesin yar ve yardimcisi olsun inşaAllah bu durumdan tez vakit kurtulup uzunyuyu birakip aklimizi kullanip tekrar sevdiklerimizle guzel mutlu gunlerimiz olur ve kimseyi sevdiklerimizi asla kaybetmeyiz inşaAllah. Videoda anlattiklarinizi yasiyorum ve bu dusunce ve tskintilardan kurtulamiyorum kuruyorum hissediuorum insanlati cozuyorum fazlasiyla taniyor ve ona gore etki tepki veriyorum ve çok yoruldum. Herseyim duzenli mukemmeleyitciyim hal boyle olunca yalniz kaliyor hatta normal hayatima ve yasama istegime bile devam etmemeye basladim bir an once rabbime kavusmak istiyorum bas edemiyorum artik tukendim ve cok yoruldum mucadele edemiyorum dediginiz gibi geri cekilip finlenmek kendime gelmek brrde hatam var gormek atilacaklari atmak ve gerekli olanlarla yoluma dogru olmasi gereken huzurlu mutlu pismansiz gercek sevdiklerimle yoluma devam etmek istiyorum insaAllah atlatirim ve atlatiriz😔😊

[@alireis4675]

Hocam şöyle bu takıntılı rahatsız edici düşünceler insanın yaşam ile arasına mesafe koyuyor ki insanın başına gelebilecek en kötü şey Burdur bunu atlatmak mümkündür o da Hayatın içerisine atılmak ilgi odağını başka yere çevirmekten geçer kısacası güzel şeyler ile karşılaşmaktan geçer tek çocuğum annem ile babam ayrı şu an içerisinde bulunduğum girdabı nasıl anlatabilirim bilmiyorum ama ölmek çözüm olarak gözüküyor neyse corona sebebi ile ne sosyal hayatımız ne de sohbet muhabbet edebilieceğimiz biri var kimse yok yalnızım hali ile bu işleri daha da kötüye sarıyor geçmiş zamanda olduğu gibi bu durumdan kurtulacağıma inancım var bir umut ile ayaktayız bir de yorumlara cevap vermenizi tavsiye ediyor başarılılarınızın devamını temenni ediyorum var olun hocam

[@yodasky6135]

Ben kafaya annemi takıyorum. Küçüklüğümden beri beni istemedi. Küçükken bana sorduklarında annen seni nasıl seviyor diye "lanet olsun senin gibi çocuğa" demişim. Şu anda da bi şey değişmedi. Babam vefat etti. Annem benim yüzüme bile bakmıyor. Beni hep aşağılıyor. Benimle sohbet etmiyor. Sadece mecbur kaldığında konuşuyor. Ben ne yapacağımı şaşırdım. Tüm enerjimi ona verdim. Evde hep şebeklik yapıyorum bol bol kahkaha atıyorum ama benimle çok nadir konuşuyor. Keşke babam değil de neyse... Kendime odaklanmaya çalışıyorum ama aynı evde yaşadığın kan bağın olan kişiyle konuşamamak benim çok canımı yakıyor. Keşke biraz olumlu biri olabilseydi.

[@yodasky6135]

@@truthofdreams tamam

[@minerwai]

tamda böyle bir videoya ihtiyacım vardı şu an

[@dondutemizkan7970]

Ben de yarın arkadaşımla son noktayı koyucam deliricem 1 haftadır ya resmen derdime derman oldun Allah razı olsun senden

[@deryakerem973]

Başkalarının söyledikleri yaptıkları neden bu kadar önemliymiş gibi yer tutuyor hayatımızda?

[@byzaysller]

o kadar güzel tanımlıyorsunuz ki düşüncelerimi izledikçe rahatlıyorum sizinle seans yapmak çok isterdim

[@melihcelik823]

reis gelecekten korkuyorum kalbime batıyormuş gibi hissediyorum

[@metinfatih3776]

Harika bir cumle: Her zaman dusunce kazanir....bravo hocam