Ives just bought this and didn't have a clue how to use it. Thank you for this video x
@patyfabricioceciliaАй бұрын
Comprei um, gostaria de saber quantas sessões são de cada exercicio
@CR9_733Ай бұрын
Eu faço 3 repetições de 15
@patyfabricioceciliaАй бұрын
@@CR9_733 Obrigado
@pricillabasilio55232 жыл бұрын
Amei ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ meu Video preferido para este aparelho 🔥🔥 vi
@fabioleandrofelix454210 ай бұрын
Ótimo hein muito bom ter um em casa pra quem não tem tempo ou como ir até uma academia 👏👏👏💪
@iranildedaconceicao550911 ай бұрын
Nossa quanto utilidade, comprei esse aparelho na Shein e nem sabia usar
@sunnymanaswi2692 күн бұрын
How much the product?
@naturesgirl30783 жыл бұрын
Thank you. This surely would come in useful 💯
@paulocesarcarneirodeaquino892410 ай бұрын
Amo os seus exercícios beijão pra você.
@germanadifranco83492 жыл бұрын
Grazie mille
@fulllmasttti20633 жыл бұрын
It's superb 🤠 Thanks and you r superb fit and looking beautiful 👍
@mariaavelargomes25 күн бұрын
Obrigada ❤
@madhusrikanth41392 жыл бұрын
Tq for different types exercise 😘😘😘
@IDK_udude3 жыл бұрын
damnnnn !!! I like ur tips
@penny.christaki8455 ай бұрын
How many reps each?
@ter274 Жыл бұрын
PREGUNTA. Pero antes: Xoxe tesoro te conocí hace un año y pico y voy guardando y haciendo muchos d tus vídeos eres genial. Vi este d casualidad xq todos dicen ya casi con 52 q debo añadir fuerza y no solo cardio. Xtanto estoy intentando rutinas con bandas xq me siento más segura q con pesas. ME PUEDES DECIR PARA QUÉ VIENE BIEN CADA UNO D ESTOS 5 EJERCICIOS??? Graciasssss sigue dándolo todo xfa👏🏼👏🏼👏🏼
@mdanztv3393 жыл бұрын
Thanks for this video very helpful..
@martinacharlie97603 жыл бұрын
Wow 🤩 thanks for teaching now I’m gonna go stretch 😃
@harshapanicker10223 жыл бұрын
Really Thank you for video 👍
@kavijajumna2033 жыл бұрын
How many set and time should i do each exercise?
@user_2772-x4u Жыл бұрын
I guess 1 set is 10times.when she marks 3 she means 3 sets or 30 times.
@Regina2024_2 жыл бұрын
Obrigada🌹
@margaritaisabelreyesvergar32813 жыл бұрын
Muy buenos los ejercicios
@Arhamsterboy11 ай бұрын
I want this
@esraakeed31553 жыл бұрын
How much,
@amy5777 Жыл бұрын
Do this really work
@pamg82413 жыл бұрын
Thank you now I can start using mind
@annewakevo26342 жыл бұрын
I bought it today
@noemimamerto55193 жыл бұрын
how to buy
@user-du2ex4cj9x Жыл бұрын
Combien ?
@idazmabina73883 жыл бұрын
Tq for sharing
@nevaanselem63863 жыл бұрын
Grazie
@jeaninaasenciocondori4963 жыл бұрын
cada ejercicio de cuantas series y repeticiones es.