புரதச்சத்துக்கள் எவைகளில் எந்த அளவு உள்ளது என்பதை அறிந்து கொண்டோம் .நன்றி தம்பி.
@jothimahendren30172 жыл бұрын
அருமையான தகவல்💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💗💗💓💖
@Saravanakumar-ni6jj2 жыл бұрын
Arutperum jothi 💥🔥💯
@kajendrankaja16903 жыл бұрын
Entha channel laiyum entha mathiri solla la bro thanks I am happy ❤️❤️❤️💙💙
@MyHome-nn6xo3 жыл бұрын
நன்றி நண்பா இது போன்ற நல்ல தகவல் நிறைய போடுப்பா
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
ok.Thanks for your Positive feedback. Your positive words, and continued support is highly precious. 😊👍
@hemahema-ev3hr2 жыл бұрын
இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள 10 உணவுகள் பற்றி வீடியோ போடுங்க
@hairstylecrazeofriz28822 жыл бұрын
best one and only dates
@SahulSahul-ix5yi27 күн бұрын
Liver
@manojmk9303 жыл бұрын
மிகவும் அருமையான தகவல் தோழா 🙏
@HEALTHYLIFESTYLEHD3 жыл бұрын
அருமையான பதிவு
@jayakanthankanthan33642 жыл бұрын
தமிழிலேயே அதன் பெயர்களை சொல்லலாமே மேலும் தகவல் அனைத்தும் அருமை
@natureworld7074 Жыл бұрын
Anna vera level Keep rocking bro Yentha olivu maraivi illama open minded da solranga Ninga than romba sariya solringa Yngala mathiri makkalukku yertra Ylimaiyana foods solringa Thanks anna 🥺 May god give more knowledge to give us 😍🤠
@rohinichandrasekar72622 жыл бұрын
மிகவும் அருமை பயனுள்ள தகவல் கொடுத்தமைக்கு நன்றி
@kkmkkm89402 жыл бұрын
Mikka nandri sir....Oru nalla thagaval🙂🙂🙂
@Meena-bc4wn3 жыл бұрын
I like your Time stamps, bro🥰🙏
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
Glad you like them!
@kalaikalai67753 жыл бұрын
Very helpful information sir...Tq so much for the details sir...👍👍👍
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
Always welcome
@iyyappanmani9153 жыл бұрын
It's very use full & thank you bro🙏🙏
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
Welcome 😊
@suriyasuriya65573 жыл бұрын
Thanks Sir super
@keerthykeerthy60993 жыл бұрын
Super sir ithu naan Niraya Naal yethir Partha video sir tku so much
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
Thank you so much for your encourage able command. Keep supporting!
@sumathi40062 жыл бұрын
Super thanks
@sridharvarada49393 жыл бұрын
Thank you very much
@rekhathiyaDRcon Жыл бұрын
Plz share more vedios it's amazing TQ Anna for ur great information about good health
@manickaraj56253 жыл бұрын
Bro next video about weight gain foods for mens
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ்- kzbin.info/www/bejne/a3Sxdo1paauhrck
@TVK_VIJAY4TN3 жыл бұрын
செம அண்ணா🔥
@M.amaresan.M.amar.4 ай бұрын
அருமையான கருத்து அண்ணா நன்றி
@thirumoorthy386511 ай бұрын
மிகவும் பயனுள்ள தகவல் 👏👏👌👌🤝🤝🤝🤝👍✨✨
@ravikumaran20972 жыл бұрын
👍👍👍👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼 rombaa nandrie anaa 🤲 this tips
@mahalakshmi31952 жыл бұрын
Help full information thankyou sir
@kanimozhibhama29722 жыл бұрын
S... thank you for your information
@munimunis26032 жыл бұрын
சூப்பர் 🙏🙏🙏
@Darkgaming-hx8bb2 жыл бұрын
Use ful video bro tanks bro💪✌️
@jayganesh71673 жыл бұрын
Ur information about soya Chunks, seeds, peanut, black gram are only crct
@snehasweety. Жыл бұрын
Hi bro enaku oru doubt ivar sonnathula 100 g boil panna item aa illa un cooked aa bro
@jayganesh7167 Жыл бұрын
@@snehasweety. 100gram raw edhuthukanum bro. Athuku aprm cook pananum. 100g raw ku antha proteins
@snehasweety. Жыл бұрын
@@jayganesh7167 ok bro thanks 👍🏻❤️
@gayathrijeeram78522 жыл бұрын
Very useful thank you
@mugeshsms34942 жыл бұрын
Super sir... next video dhadi vallara yathu mathri food eduthukanum sir pls next video poduga sir
@AakashAakash-cv3iu3 жыл бұрын
மிக அருமை
@gokulkumar28102 жыл бұрын
Thank you so much for your valuable information sir
@jeyakumarrajan32123 жыл бұрын
Super 👏👏👏👏
@balachandranpakeerathan31303 жыл бұрын
Super bro and thanks for your information
@nelsonnadar18753 жыл бұрын
Arumai thank you
@anushavenkatesan6852 жыл бұрын
Thank you! Very useful video. I arranged my pantry with all protein foods in same rack..
@nelsonzion82713 жыл бұрын
Superb thank you
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
So nice of you
@aslamqtrqtr23233 жыл бұрын
Thank you broo
@jananisaminathan59173 жыл бұрын
Thanks anna😊😊😊😊😊☺️
@pragadeeshwarankowsalya62512 жыл бұрын
So thank you bro🤜😃🔥❤
@monstercreation14523 жыл бұрын
Anna gym ku pogalanu eruken. But I'm not eat non veg. So, only veg anna naa vegterin yanaku food solluga plzz
@priyak76012 жыл бұрын
Ithu weight loss ku help pantuma??
@mohamedibrahimm36273 жыл бұрын
Name ah thamizhla sollunga pa..
@alagihealthbeauty87383 жыл бұрын
ok i try upcoming videos...Thank you very much for command and support.
@parthibanp148411 ай бұрын
நன்றி ❤❤❤
@christian_living_words_off99812 жыл бұрын
Anna wight gain panna highy corb foods list video podunga anna
@user-hl4jq1dh8l3 ай бұрын
Payaru 8 kg Panner 18 kg Soya. 52 kg Ulunthu 25 kg Peans 8.7 kg Chia seeds 2 kg Kondakadalai 9 kg Kalaan 3.1 kg Peanut 26 kg Keerai 5 kg
@r.karthikeyan72912 жыл бұрын
Tq bro
@pointbreak44832 жыл бұрын
Very use full video
@rajismangai239 Жыл бұрын
Thanks for your details 🙏
@nothingtolose32423 жыл бұрын
3.Soya chunkns naa Meal Makera Anna
@loguvinoth28482 жыл бұрын
Yes
@pandidurai80192 жыл бұрын
Yes
@akshayaorganicfarming20196 ай бұрын
Thank you
@Srisiva2673 ай бұрын
Sir choya chunks rawa 50 g illa cook panna 50 g solluga pls
@chidambarams42273 жыл бұрын
Very good
@PHYCHO_EDITS5 ай бұрын
Bro yellam ok aana bolied pana aprom evlo protein iruku solala bro pls soluga
@sureshs38853 жыл бұрын
Super
@aishwariya6348 Жыл бұрын
weight loss food sollunga sir
@alagihealthbeauty8738 Жыл бұрын
உடல் எடை குறைய உணவுகள் - kzbin.info/www/bejne/gaOuY3Saqb1sgc0