Push day | 155lbs smith machine, shoulder, press, tricep pushdowns, skull crushers, reverse pec flys

  Рет қаралды 89

Wilson Chou

Wilson Chou

Күн бұрын

Пікірлер
Get Huge Delts With Mike O'Hearn
28:58
Mike O'Hearn
Рет қаралды 187 М.
4 Exercises For HUGE TRICEPS (Dumbbell Only Workout)
8:08
mountaindog1
Рет қаралды 398 М.
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 12 МЛН
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 25 МЛН
Get Massive Biceps & Triceps with this Arm Workout
9:48
mountaindog1
Рет қаралды 256 М.
ULISSES TRAINS CHEST
10:17
Ulisses World
Рет қаралды 2,4 МЛН
How To Do Dips For A Bigger Chest and Shoulders (Fix Mistakes!)
7:11
Jeff Nippard
Рет қаралды 1,7 МЛН
The Perfect Push Workout (Chest, Shoulders, Triceps)
21:51
Josh Bailey
Рет қаралды 25 М.
At Home "8" Exercise High Intensity Band Push Workout
13:51
mountaindog1
Рет қаралды 271 М.
The ONLY 4 Upper Body Exercises You Need (men over 40)
12:37
Bobby Maximus
Рет қаралды 59 М.
MSNBC in meltdown after Donald Trump's McDonald's shift
7:06
Sky News Australia
Рет қаралды 3,4 МЛН
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
13:17
Sean Nalewanyj
Рет қаралды 6 МЛН
FULL CHEST WORKOUT WITH WILLIAM BONAC | 7 WEEKS OUT
21:01
Wesley Vissers
Рет қаралды 258 М.