[평영발차기]당신의 평영발차기가 안나가는 이유(기본동작,자세한설명)

[@jh.cha810]

진짜 다른 수영유투버 분들을 비하하는 건 아니지만 대게 선수출신분들이 많다보니까 아마추어로써, 아니면 교정이나 답답한 부분에 너무 선수기준으로, 그리고 본인들이 아마였던 그때가 너무 어렸을 때여서 그러신지 이유보다는 원칙만 강조한 부분이 많아 괴리감이 큰데 정말 이 채널은 그런 아쉬운 부분에 해소가 되는게 너무 크다. 초급분들에게도 좋지만 어느정도 4개영법 다 되면서 내가 어디가 부족한 것 같은데 그게 뭐지 싶은걸 진짜 첨삭받는 느낌이다. 수영티칭 최고다.

[@Goodnightzinjo]

환혁 제가 채널운영을 하면서 이 방향이 맞나 생각이 많을때 이런 댓글이 너무 힘이됩니다🙏🏻 너무 감사합니다😊 앞으로 더 좋은 내용으로 찾아뵙겠습니다🥰 행수😊🏊🏻‍♂️

[@슈퍼개미-e9d]

저는 완전 뻣뻣한데 무조건 무릎모으고 차라길래 뭐여 싶엇는데, 단체강습의 한계엿죠 ㅋㅋ여기 코치님말대로 천천히 해봐야겟네여

[@user-uu2nl2dg6y]

동의해요. 동안 강습샘들 중. 선출은 "이게 안돼요?" "이게 왜 안 돼요?" 본인들이 천재인 듯 일반인들이 안 되는 걸 이해 조차 못하고. 가르치던데.... 진조쌤은 본인이 잘 하면서도 - 못하는 사람의 몸(발목)을 이해하고 대안을 찾아주시니. 눈이 확 뜨이는 기분입니다. 쌤 영상을 오늘. 처음 보고 감탄하며. 구독 시작했습니다.

[@injalee368]

언제나 열심이신 울 선생남 ~😂~ 강의하시는모습이 너무 귀욤귀욤 ^^ 아시는지요 😂

[@은경허-v9j]

정말 많이 도움 받고있어요~~요즘 계속 수영배우면서 진조쌤 채널만 보고있어요~~초보자들의 한계를 극복해주시는 최고의 강사👍

[@bm_swim_academy]

웨지킥 윕킥 정답은 없다. 각 개인의 신체 특성에 따라서. 정말 평영킥의 포인트 포인트만 쏙쏙 담겨 있네요. 동호인 아마추어들에게 필요한 영상은 선수 시범 영상이 아닌 진조샘 같이 이런 근본적이고 기초적인 영상이 많이 필요한 것 같습니다

[@Goodnightzinjo]

석사수영 감사합니다!🙏🏻 해드리고싶은 얘긴많은데 줄인다고 줄여도 기네요..ㅋㅋㅋㅋ평영이 기본이 안되시는분둘이 은근 많네요ㅠㅠ

[@bm_swim_academy]

우리가 열심히 고쳐줍시다!

[@Goodnightzinjo]

석사수영 우리의 숙명💪🏻

[@이지호-x5h]

감사 합니다! 꾸뻑~~

[@이지호-x5h]

평영반 개인레슨은 없나욤? 저가 다니는 셩장은 없어요~

[@jeongalee848]

독일에서 수영 배우는데 보통 그냥 기본자세만 알려주고 2m 물에서 연습하라고 해요. 뭐가 안돼서 물어 보면 또 기본자세만 반복 설명해 줘서 제 문제점이 뭔지 몰랐는데 강사님 설명이 제일 쉽고 이해가 돼요. 좋은 영상 감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

멀리서 봐주시고 너무 감사합니다😁 좋은내용 많이 다뤄보겠습니다🙏🏻

[@낭만어록맨]

물높이가 2m라는게 중요한거죠.

[@chusemiful]

와~~ 오늘도 진조샘 평영해설듣고, 그저 놀라움과 입이벌어질뿐입니다. 제가 그렇게도평영이안되엇고, 앞으로나가지도못하는데( 수영3년차) 아무도 이렇게설명해주지않앗어요 , 너무 과학적이고,경험적인설명 넘 감사합니다 , 진조샘은 수영계의 BTS ! 1000만유툽갈꺼예요 !!! 복습,듣고,또듣고 !

[@Goodnightzinjo]

감사합니다!🙏🏻 누군가의 bts가 된것만으로 아주 영광이네요 ㅎㅎ 더 쉽고 더 알기쉽게 알려드리려고 노력할게요🥰

[@user-filmstar]

이제 원리가 이해가 되네.. 이렇게 설명을 해줘야 내가 어디에 언제 어떻게 힘을주고 빼는지 이해를 하지.. 고맙습니다!

[@Goodnightzinjo]

좋게 봐주셔서 감사합니다!😊🙏🏻

[@bbj4715]

요즘 평형 배우면서 발차기때문에 고생중인데 진짜 자세하게 넘 설명 잘해주시네요. 최고최고 감사합니다

[@Goodnightzinjo]

잘 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 발차기 꼭 잘하실수있을거에요!💪🏻💪🏻 행수🥰🏊🏻‍♂️

[@팀린스컴-m2p]

유튭에 있는 국내평영영상은 거의 다 찾아본거같은데, 이분 설명이 제일 좋은것 같네요. 바로 구독박았습니다

[@Goodnightzinjo]

팀린스컴 감사합니다!🙏🏻감동이네요ㅠㅠ 좋은영상 많이 기다려주세요^^ 행수💙🏊🏻‍♂️

[@엘리제-s1g]

와우! 역시~진조 선생님의 쉬운 설명 감~~사합니다~^^오늘 평영 발차기가 안된다고 선생님이 잡아 주셨는데 발목에 힘을 넘~준다고 힘좀 빼라하시고 발 올린때 힘 빼고 올린 발을 내릴때 힘 주면서 빵 차라고 글구 발 옆면으로 물 감기는 느낌이 있어야 한다고 설명 엄~~청 잘해주셨는데 전 아직도 물 감기는 느낌이 안오고 평영 발차기가 어렵습니다~ 오늘 선생님이 알려주신 방법으로 낼! 울!선생님 힘들지 않도록 잘~~하고 오겠습니다~😊 다시 한번 최고!진조 선생님 감사드립니다~☺️

[@Goodnightzinjo]

발을 내릴때는 찬다는 느낌보다는 밀어내는 느낌으로 차보세요 처음에는 좀 넓게 차는느낌으로하셔야해요, 차다보면 발차기가 계속 작아집니다 뒷꿈치로밀고 발바닥으로 모으기!💪🏻 행수💙

[@maxichoi9514]

무릎 가져와서 120도 각도 만들기 정말 중요한 것 같습니다. 최근 이 사실을 알아서 좀 과하게 90도로 가져온다는 생각으로 연습중입니다. 영상을 보니 많은 도움이 되었습니다.

[@Goodnightzinjo]

정확하게 연습하고 있습니다😊👍🏻👍🏻행수!💙

[@초코쿠키-k1g]

쌤 설명 진짜 최고에요 발목이 유연성이 없는데 늘 억지로 하다보니 어렵고 재미없었는데 영상대로 하니 좋아지는거같아 열심하게 되요ㆍ감사^^

[@Goodnightzinjo]

댓글이 왜 안올라간가죠.. 좋아진다고하니 뿌듯하네여! 행수💙🏊🏻‍♂️

[@오렝지-d9d]

선생님 진짜 설명 너무 쏙쏙 귀에들어와요 매일매일 집에서 선생님 영상보면서 연습하고 수영장가서 연습 해보는게 큰즐거움입니다 콕콕찝어 잘 틀리는부분도 알려주셔서 자세교정에 정말 큰 도움이됩니다. 정말 감사드려요. 수영 너무너무 재미있어요!

[@포도RR]

와 선생님 평영에서 어느부분을 초보자가 모르는지 정확히 짚어내시네요!!! 오늘도 슬라이스하고 왜 안나가지 속상해했는데 발뒤꿈치에 힘주고 물 밀기! 두고 엄지 모으기! 감사합니다

[@paintdogncat]

뒤꿈치로 밀고 물이 못도망가게 모아주기!!!진짜 뙇 와닿게 설명해주는 진조쌤ㅋㅋ낼 자유수영가서 꼭 성공해보겠슴돠ㅜ 이런 구체적인 설명이 가능한건 진조님이 얼마나 수영자세를 연구하고 확인했기 때문이겠죠. 👍 30년전 어릴때 수영다닐때 재능이없기도하고 체력이안되 금방 포기한수영..ㅠ 다커서 중년이되어 다니하려니 이젠 또 나이때문에. 관절때문에 핑계대려는 찰나 좋은시대에 영상으로 나마 강습받아 다행입니다ㅠㅋㅋ

[@Goodnightzinjo]

이젠 꾸준히 하셔야해요!😊😊 화이팅!💪🏻

[@준용이-r4n]

역시 수영은 진조님이 가장 핵심을 이해하기 쉽게 가려쳐주시는분같아요. 평영 어려웠는데 원리가 이해되니 쉽네요!

[@Goodnightzinjo]

도움이 되셨다니 감사합니다😊

[@내달해]

수영 첨 배우시는분들 평영 들어가면 평.포자들 엄첨 나오시는듯요 느낌 알고나면 세상 편한 영법인데요..~~~ 시원시원하면서 자세한 설명 넘 좋네요~~~ㅎㅎㅎ

[@Goodnightzinjo]

러비제 항상 영상 올리자마자 봐주시고 댓글도 달아주시고 감사합니다🙏🏻😘 최대한 엑기스만 전해드리려고 불필요하다고 생각되면 다 잘랐네요! 행수💙

[@내달해]

@@Goodnightzinjo ㅎㅎㅎ좋은 영상 늘 고마워요^^ 그나저나 낼 제주가는데 비가 억수 오네요~~~ㅎㅎㅎ

[@Goodnightzinjo]

러비제 일요일까지 장마라고하네요ㅠㅠ

[@내달해]

@@Goodnightzinjo 월욜 돌아 올건데요 ㅎ 제주 있을동안 비 실컷 보겠어요~~~~ㅎㅎㅎ

[@adelahong5819]

이해가 잘되네요 수영 3개월차 초보인데 평영 너무 어려웠는데 선생님 강의 듣고 좋아요 정말

[@bm_swim_academy]

진조샘한테 배우시는분들은 속시원 사이다 하겠어요ㅁ

[@hogonee]

엉덩이 와 발 높이를 동일 선상에 놓는 포인트가 정말 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

도움이 되었다니 기쁘네요😍 행수!!💙

[@슈퍼개미-e9d]

이분이 초보자 눈높이에 맞게 가장 자세하게 설명해주시네요 ㅋㅋ

[@지금이순간-w4k]

진조님의 열정이 느껴집니다 ^^ 진조님 영상 보고 자유수영 가서 연습 열심히 해서 물을 미는 감을 성공하고 싶네요 ~~ 유익한 내용들이 듬뿍!! 영상 너무너무 감사드려요^^

[@장윤녕-l5v]

설명 최고 최고 최고세요~~너무 궁금했던것을 이해하기 쉽게 설명해주시네요~감사합니다~^^ 아기 탄생 때문인지 얼굴이 행복해보이시네요~~보기 좋아요

[@Goodnightzinjo]

키우느라 많이 힘들지만 마음은 엄청 행복하네요😍 더 쉽고 재밌게 알려드리려고 노력하겠습니다! 행수💙

[@ggppxz]

내가 이때까지 셩장 샘들,수영유튜버들보다 제일 설명 잘하신다. 인정!!!

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😊

[@현숙윤-l4z]

평형포기자 였는데 쌤영상 보고 평형 열심히 연습해서 평형잘한다는 칭찬을 들었습니다 ~~행수하고 있네여 감사감사 ~~♡♡

[@마이쮸-z2f]

평영 배운지 이틀차인데 허리랑 꼬리뼈가 아파서 고생하다가 영상 봤네요 ! 뭔가 초보분들 눈높이에 맞게 알려주셔서 넘 좋아요 ! 늘 감사합니다 ~

[@박정숙-c4y6x]

캬~~~~감동 입니다. 자세하나 하나 잡아주시는 진조님. 진짜 일타강사 최고의 강습입니다. 전문가. 국제적 강사이십니다~~♡

[@해피데이오늘도행복]

제일 힘들어하는 게 평영인데~ 제가 고민하던 것만 쏙쏙 뽑아서 설명해 주셨네요~ 넘 감사해요^^

[@Goodnightzinjo]

해피데이오늘도 행복 좋게 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@mckmc4916]

아 진짜 이 영상 최고네요. 영상보고 수영한결과 평영발차기가 잘되네요. 다시한번 꿀팁감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

mc kmc 감사합니다!🙏🏻🙏🏻 도움이되었다고하니 기쁘네요ㅠㅠ 행수💙

[@한쓰-k2p]

안나가는데 저항이 어딨어.. ㅋㅋㅋ 제이야긴줄요. 윕킥만 고집하지말고 제 몸에 맞게 연습해봐야겠어요. 좋은 영상 감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

Eunjin Han 네네! 짧게차기보단 넓게차면서 물을 느껴보세요!^^ 행수💙

[@카셀울프]

안나가는데 저항이 어딨어 ㅋㅋㅋ 공감합니다

[@minro-cv4zm]

자배접영은 곧잘 하는 편인데 평영이 진짜 추진력 안 생겨서 고민이었어요. 오늘 설명 들으면서 너무너무 도움이 되었습니다. 방금 강습 다녀왔지만 지금 당장 연습하러 나가고 싶네요!! 가르쳐주신 대로 열심히 연습해볼게요~~ 정말로 도움이 됩니다!!

[@TheYongsikchoi]

평영발차기 오랜만에 제대로 배우는 것 같습니다 고마워요 가정에 평화가 항상 있기를 기원합니다

[@Goodnightzinjo]

감사합니다!!😊😊

[@애원홍]

아침마다 1시간씩 진조채널봐요 평형 나가고있는데 도움이정말 많이됩니다 쉬운설명 항상 감사히 듣고있습니다 ❤🎉❤

[@Goodnightzinjo]

감사합니다 화이팅입니다💪🏻

[@우리강새이]

정말 초보자에게 피가 되고 살이 되는 꿀팁입니다. 저도 1년 가까이 평영이 앞으로 잘 안나가서 여기서 평포자가 되는 건가 했었어요. 발바닥에 물이 걸리는 느낌이 조금씩 나니까 평영이 재미있어지더라고요. 오늘도 화이팅입니다~ 연른 코로나 종식되고 수영장 오픈하길~~ ^^

[@Goodnightzinjo]

HJ HONG 평영이 물이걸리는느낌이 들기시작할때부터 진짜 재미있죠👍🏻좋게 봐주셔서 감사합니다! 다같이 행복수영하는날이 왔으면좋겠네요 행수💙

[@묭쓰로그]

평영이 그나마 젤 쉽게 배우는데 설명 진짜 잘해주십니다!!회원분들 부러워요

[@Goodnightzinjo]

좋게 봐주셔서 감사합니다!😊🙏🏻 행수❤️🏊🏻‍♂️

[@youngheekim4547]

발차기 애먹고있는데 설명이 너무나 이해가 쏙~~ 최고시네요 오늘 가서 실습해야죠! 감사

[@Goodnightzinjo]

도움이 되셨다니 감사합니다😊😊

[@youngheekim4547]

제가 너무너무 감사합니다~~♡♡♡

[@감사크리스티나]

중요한점을 꼭 집어주셔서 (엑기스~^^) 평영 연습시 도움될것 같아요. 발꿈치로 민다는것 기억해서 해봐야겠습니다. 다른 영상에서 발차기연습시 숨 충분히 쉬라고하셔서 많이 좋아졌어요~~~ 고맙습니다^^

[@Goodnightzinjo]

감사크리스티나 좋아졌다고 하니 저도 너무 좋네요ㅠㅠ 최대한 불필요하다 생각되면 자르고 엑게스만 모아보려고했어요! 연습 화이팅! 행수💙🏊🏻‍♂️

[@도영-j4t]

너무 설명이 완벽하십니다. 다만 제 몸이 따라서 잘 안되는게 문제이네요 😊 늘 감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

감사합니다! 응원할게요!😊🙏🏻

[@짱마이클]

초보자한테 젤 잘맞는 채널이네요. 다른채널은 안되는데 윕킥하라고하고 웨지킥은 구닥다리라고 하는데.. 뭐 나가는게 중요하죠. 웨디킥도 잘만 나가던데요

[@Goodnightzinjo]

Michael Shen 칭찬 감사합니다!🙏🏻지금은 초보자, 생활체육으로 시작하시는분들을위해 기초동작들만 설명중입니다^^😊 자주 보러와주세요

[@정미화-v6m]

평형하면서 답답했던 부분들을 알기쉽게 이해 되는 설명감사합니다

[@Goodnightzinjo]

정미화 도움이되었다니 다행입니다! 더 잘나가고 편한 평영하셨으면 좋겠네요 행수💙

[@예지최-x9w]

보면서 아~ 하며 이해하는 순간이 정말 많은 영상이에요. 간혹 이해가 안되 돌려보고도 이해가 안되 영상을 끄게되는 영상들도 종종 있는데 진조님 영상은 시작부터 끝까지 집중이 되네요. 참 친절한 설명 감사합니다!

[@Goodnightzinjo]

좋게봐주셔서 감사합니다😊😊 행수💙🏊🏻‍♂️

[@두근두근-h3x]

평소 평형할때 발바닥이 빨리 펴져서 고민이었는데 뒤꿈치로 민다고 생각하라는 말에 힌트를 얻고 갑니다.^^.오늘 저녁에 잊지 않고 적용해볼려구요^^ 꿀팁 감사해요♥

[@Goodnightzinjo]

이근희 뒤꿈치로 밀면서 물이 걸리는느낌이들면 그 물을 놓치지않고 발을 피면서 발바닥으로 싸악~! 댓글 감사합니다!🙏🏻 행수💙

[@끝남-u7x]

이야 역쉬! 평영발차기 안나가는 이유가 여기 있었네요. 미세한 동작이지만 분명 큰 차이가 있죠. 정말 디테일하고 일반인들이 궁금한 내용 베리하고 굿입니다.

[@Goodnightzinjo]

진정한 승부사 항상 좋은말씀 감사함다 ㅎㅎ 승부사님🙏🏻 많은분들한테 도움이 되었으면 좋겠네요

[@홍대감-c6w]

저도 평영자신있다고 생각햇는데 강사님 설명듣고 놓친부분이잇엇네요 설명이 귀에쏙쏙들어와서 그대로 한번해봐야겟어요 수영도못한지오래됫는데 어디든지찾아서라도 해봐야겟어요 감사합니다

[@Goodnightzinjo]

홍대감 좋게 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 수영이 항상 생각없이하면 놓치는부분이많죠ㅠ항상 생각하는 수영하세요!^^ 행수💙🙏🏻🏊🏻‍♂️

[@소영자-l1f]

수영한지 십년 넘어었는데 평형이잘 안되는데 정말 잘가르치시네요^^ 잘배웠습니다 감사해요

[@김상현-p9p]

지금까지 본 평영강좌중에 젤 최고네요

[@Goodnightzinjo]

감사합니다!!🙏🏻 다른 컨텐츠들도 잘 봐주세요😊😊

[@hga3927]

"발뒤꿈치"가 나에겐 키포인트 아무도 이렇게 가르쳐주지 않았거든요 감사해요 자유수영때 연습할게요

[@Goodnightzinjo]

R Ahn 도움이되었으면 좋겠네요!🙏🏻 화이팅💪🏻💪🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@jegukyu9128]

감사합니다. 정말 이해가 쏙쏙 ㅎㅎㅎㅎㅎ 덕분에 안 가라 앉고 연습중이예용

[@Goodnightzinjo]

도움이 되셨다니 감사합니다😍

[@하낭랑]

평포잔데..ㅜㅜ 자세한설명 넘 감사드립니다.. 수영장가서 물을 모으는 느낌으로~ 기억하고 도전해야겠어요..

[@Goodnightzinjo]

하낭랑 준비동작부터 차근히해야돼요! 평영의 즐거움 꼭 아셨으면 좋겠습니다ㅠㅠ! 화이팅! 행수💙

[@고민자-q5t]

귀에 쏙쏙 들어오는데 막상 실전에선 다 잊어버려요 ㅋ 어렵습니다~~연습만이..감각이 느껴질때까지~~감사합니다^^

[@soulyoungjeon]

아는 만큼 보인다고, 전에 이 영상을 볼 때에는 별로 중요하게 느껴지지 않았었습니다. 요즘 접영을 하면서 오히려 자유형과 평형에 대해 다시 생각하게 되는데요. 자유형은 특히 롤링과 호흡에 신경을 쓰게 되고, 평형은 물잡기는 되니까, 발차기에 집중을 하게 됩니다. 그런데 여기에서 진조님이 말씀하신 발차기의 문제점이 딱 지금 제 문제점이로군요. 전에 볼 때에는 왜 그것을 몰랐을까! 발이 물 속에서(!) 엉덩이 위치(!), 발로 차는 게 아니라, 발바닥으로 밀기(!) 그 다음에 박수를 치듯이 발바닥으로 물을 모으기(!) 이건 정말 사소하면서도 결정적인 팁이로군요. 오늘도 또 배우고 갑니다.

[@Goodnightzinjo]

글만봐도 실력이 진짜 많이 느신거같네요^^ 이제 느끼는수영을 하시는것같아 기분이 좋습니다😊 평영은 발차기가 80입니다! 파이팅입니다💪🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@최진욱-h2i]

제가 본 영상 중에 가장 설명을 잘 해주는 영상입니가. 설명을 잘해주십니다.

[@Goodnightzinjo]

최진욱 잘 이해하셨다고하니 뿌듯하네요🙏🏻 감사합니가💙🏊🏻‍♂️

[@mjhsn7271]

강습놓치지않고 강산 세번변할정도 했는데 평영ㅡ강습설명보다 진조님 설명이 이해하기 쉬워요ㅡ 👍 또 감사드립니다 하루아침 고쳐지지않아요ㅡㅠ ㅠ

[@Goodnightzinjo]

조금씩 좋아지고 계실거에요! 평영이 참 어렵죠ㅠㅠㅠㅠ 화이팅입니다!💪🏻

[@미란이-o7s]

여태 본 평형 발차기 영상중에서 최고입니다 정말 쏙쏙 들어오게 설명해주시네요 감사합니다.

[@Goodnightzinjo]

좋은내용 많이 알려드릴게요😊🙏🏻 행수!💙💙

[@nayanajia33]

발꿈치로 미는 느낌... 그래야 발목이 안 풀린다!!! 제가 발목을 좀 먼저 풀어버리는 경향이 있었는데.... 오늘 답을 찾은 듯한 느낌적인 느낌!! 땡큐요!! 역시는 역시다!!!!!!

[@엘리제-s1g]

와우!!! 역시 쉬운 설명! 감~사합니다~~오늘 평영 발차기가 안된다고 선생님이 잡아 주셨는데 힘을 너무 준다고 힘좀 빼라 하시고 발 올릴 때는 힘을 빼고 내리며서 힘 주고 빵 차고 가라하고 또 발 옆면으로 물이 감기는 느낌이 와야한다며 설명 엄~~청 잘해 주셨는데 아직도 저는 평영 발차기가 힘듭니다~~이 영상 보면서 어떤 느낌으로 해야하는지 정확히 알았습니다~~낼! 선생님 힘들지 않도록 잘~~하고 오겠습니다~~😊😊😊

[@Goodnightzinjo]

위지아 감사합니다!🙏🏻발목이 빨리풀리는것도 안되지만 물을 밀어내는 느낌을 정확히아는것도 중요해요!^^ 느낌전달이 잘됐으면 좋겠네요 행수💙

[@꿈드림-y3p]

진짜 설명 최고다 어떻게 하라는지 모르겠던 부분을 너~~~무 정확히 알려주신다

[@Goodnightzinjo]

감사합니다!!😍😍

[@정상희-c4t]

이해하기 쉽게 잘지도하시네요 정말 도움이 많이됩니다^^ 계속해서 보고또봅니다 감사합니다 최고 짱입니다 !!!

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍😍😍💪🏻

[@플러미-b7b]

나가야 저항도 생기거 하는거지:: 이거에 빵터졌네요ㅋㅋㅋㅋ웨지킥으로 연습하다 윕킥이 자세가 더 편해서 연습중이었는데 다시 웨지킥으로 연습해볼게요. 뭐든 우선 앞으로 나가야 ..🤣🤣🤣“발꿈치”!! 명심해서 해볼게요!

[@Goodnightzinjo]

재밌게 봐주셔서 감사해요😍 화이팅입니다💪🏻💪🏻

[@heeoksim2332]

평형 발차기 아무리 연습해도 제자리인데 오늘 머리로 생각하며 또 해봐겠네요~~감쏴합니다.

[@Goodnightzinjo]

Heeok Sim 저는 좋은느낌만 전달해드리는거에요!^^ 가서 준비동작부터 신경써서해보세요!🙏🏻 행수💙

[@난난-f1q]

홀리... 저 이 영상 몇번을 봤는데, 항상 앞부분만 보고 난 후에, 평영은 포기해야하나 했었어요;; 오늘 처음으로 뒷부분 영상보고 탄식하고 갑니다. 미쳐따... 평영 발차기 내일 접수하고 오겠슴돠

[@Goodnightzinjo]

화이팅!!!💪🏻💪🏻💪🏻

[@김정훈-u5e5r]

처음에는 여자선생님들만 찾아서봤는데! 지금도가끔씩 보고는 있습니다만ㅋㅋ 진조형님처럼 멋진선생님을 꿈꾸고 있습니다 설명이 쉬어요

[@yunjs1973]

그옛날 유튜브없었을때 왜이리 수영이 안되던지 지금영상보면서 생각하는수영하니깐 느네요.감사합니다

[@Goodnightzinjo]

생각하는수영 이름 좋네요👍🏻👍🏻 댓글 감사합니다🙏🏻

[@보리-e3j]

오늘 수영강습 평형발차기배우고 왔는데 무슨말인지ㅜㅜ 모르겠던데 동영상보고 설명짱 이네요 ~^^ 발에 긴장이되어 마비올꺼같았는데ㅜㅜ 낼 연습에 정말도움될꺼같아요 감사합니다 앞으로 평형 팔도 보고 완전정복할랍니다~~

[@Goodnightzinjo]

노은숙 설명이 도움이 되었다고하니 기쁩니다ㅠ 꼭 잘하셨으면 좋겠습니다!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@alice3124]

이제 평영 발차기 배우는데 가끔 발이 허공으로 나가더라구요 무릎을 살짝당기고! 발과 엉덩이 선상이 비슷해야하는군요. 자세한 강의 정말 감사합니다!!^^ 윕킥이 좋은 자세지만 유연성 부족하면 웨지킥도 괜찮다 융통성 있어서 좋아요!

[@Goodnightzinjo]

잘하고 있습니다😊😊 이해하신것만으로도 반은 성공한거에요!🙏🏻

[@로즈브라이언]

평영두 무릎 살짝 접어야 되는거 영상보고 알았어요 상체편두 다 보았구요 오늘 자수가서 연습할꺼예요 구독 눌렀어요~~다른 동영상보다 훨 쉽게 알아들었어요~~ 감사합니다

[@Goodnightzinjo]

좋게 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 앞으로 더 좋은내용 올려드릴게요😊😊

[@유진숙-m9x]

예전보다 평영이 많이 늘긴했는데 뭔가뭔가??~ 모지란게 제스스로느껴졌는데 차고 발모을때 발바닥으로 ~!! 빨리셩장가서 해보고싶네요 쌤! 감사감사염🤸‍♀️👍🎶

[@Goodnightzinjo]

유진숙 이 좋은느낌가지고 연습연습 ㅎㅎ 분명 잘하실겁니다!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@바나나숲]

우와! 평영 발차기 아무리 해도 전진이 미미했는데…. 발뒤꿈치로 밀고!!! 우와! 주먹을 이용한 저 설명 감동입니다 ㅠㅠ

[@북한강오리]

5:18 뒤꿈치로 밀어주는느낌 6:16 뒤꿈치로 물을 걸어서 밀어주고 감아주기 7:15 발바닥으로 모아주기

[@이지호-x5h]

죽어라 안되는 평영! 내용대로 리얼하게 연습해볼께요~ 감사 합니다

[@Goodnightzinjo]

화이팅입니다!! 행수!^^

[@골드아이-v9t]

정말 세세하게 알려주시네요 ~~^^ 유익하게 잘 봤어요~ 다리를 엉덩이 가까이 가져와서 발목을 꺽어(준비자세) 뒷꿈치로 뒤로 밀때 세게 빨리 밀어야 하나요? 힘줘서 세게 밀면...발 모을때 빨리 안 모아진다고 다른영상에서 본거 같아서요 모을때 힘이 가장 쎄야한다고 들은거 같은데..아직도 헷갈려요ㅡㅜ 굿 영상 감사합니다~^^

[@Goodnightzinjo]

골드아이 세게밀면 물도 잘 안느껴지고 모을때 힘을 쓰기가 힘들어져요 가볍게밀면서 물을 느끼세요^^ 그다음 모을때 힘있게! 행수💙🏊🏻‍♂️

[@골드아이-v9t]

@@Goodnightzinjo 😍😍😍 감사합니다~~^^

[@전따식이]

평형발차기 연습하고 나면 사타구니와 허벅지 안쪽이 너무 아팠습니다. 이 영상을 보고 잘못된 방법으로 연습했다든 걸 깨달았네요. ㅠㅠ 내일부터는 제대로 연습할 수 있을 것 같습니다. 소중한 강의 감사합니다. 행수!!👏👏👏👍💕

[@Goodnightzinjo]

행수!!💙💙

[@choi55159237]

아무리 평영동영상봐도 감이 안 오던데 최고네요ᆢ감쏴 ᆢ땡큐

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍😍

[@김미정-z8l6g]

진조쌤! 안녕하세요? 전 수영을 1년반정도 했는데 제일 안 되는게 평형인것 같아요 무릎이 아파서 안 되는것도 있지만 3개월마다 쌤들이 바뀌는데 쌤들마다 가르쳐 주시는 스타일이 달라서 더 힘들었던것 같아요 첨에 저도 허벅지는 힘 꽉주고 발만 힙쪽으로 가져갔던것 같아요 하두 안 나가니까 다른 종목은 중간이나 앞쪽이고 평형은 늘 뒷쪽으로 갔어요~ㅠ 이젠 좀 늘었지만요~ㅎ 코로나19땜에 수영장은 못가고 있지만 쌤 영상 많이 보고 있습니다. 도움이 많이 되요 감사합니다~^^

[@Goodnightzinjo]

김미정 도움이 된다고하니 뿌듯하네요😊🙏🏻 다시 수영장 문열면 천천히 해보세요^^ 코로나때문에 언제열진모르겠지만 항상 몸조심하시고 코로나도 조심하세요!^^ 행수💙🏊🏻‍♂️

[@김미정-z8l6g]

@@Goodnightzinjo 감사합니다~♡♡♡

[@꿀벌-r3j3x]

이 영상보고 평영을 포기하지 않을 수 있었습니다.... 너무 감사합니다. 이젠 평영이 즐거워요! ㅎㅎ 설명이 직관적이셔서 넘무 조아요

[@covabba]

자세한 설명 고맙습니다. 상급반에서 유독 평영만 느려 고민이었는데 이 영상보고 평균이상이 됐어요. 정말짱짱

[@Goodnightzinjo]

성수님 평영이 느셨다고하니 너무 기쁘네요ㅠㅠ 잘봐주셔서 감사합니다!!🙏🏻🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@jonyko5862]

진조쌤 열심히 하시는 모습 보기 좋네요 항상 화이팅입니다👍👍👍

[@미리암-z1o]

3년묵은 평영발차기 무릎도 살짝 당겨와야한다는거 그누구도 가르쳐주지않았는데 대박입니다.평포자 이제 살맛납니다.

[@Goodnightzinjo]

리암 미 무릎 당겨오라고 아무도 얘기해주지않았군요ㅠㅠ 좋게봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@박규린-b2p]

설명이 너무 친절할 정도로 자세해서 정말 도움을 많이 받고 있어요👍쵝오

[@Goodnightzinjo]

감사합니다!😊 좋은영상 계속 만들어보겠습니다🙏🏻

[@piNkmAnia-xv7jf]

와우🎉🎉🎉 디테일 그 자체~~~ 눈뜨자마자 바로 가즈아^^

[@Bkh-z2q]

진짜 머리 쏙쏙 평영을 옛날 20년전 배운 대로 하니 쌤이 고치라는데 감이 안 잡혀서ᆢ 감사해요

[@Goodnightzinjo]

될것같은 감을 드리는게 목표인데 성공한것같네요😊 댓글 감사합니다^^🙏🏻

[@Bkh-z2q]

막 연습하고 왔는데 감이 잡혔어요 발목을 이용해 물의 끌임을 느껴보니 발목회전이 되는 듯요 감사해요~

[@Goodnightzinjo]

@@Bkh-z2q 맞아요!👍🏻👍🏻나이스합니다😊

[@최승혜-l8u]

어제 평영발차기 배우면서 내 몸이 고장난건가 싶은 생각이 들었을 정도로 헤맸어요. 너무 쉽게 설명해주셔서 연습하면 잘 할수있을것같은 자신감 회복~!! 감사합니다.^^

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😊 곧 평영발차기 꿀팁 올라갑니다🙏🏻🙏🏻

[@kyungyeosong4924]

정말 현실적으로 얘기를 해주시네! 나가지 않는데 저항이 생기냐고요. 굿.. 굿 구독버튼 꾹

[@이미숙-p7z]

평영 발차기 설명 대박! 왕 짱!

[@Goodnightzinjo]

이미숙 좋게 봐주셔서 감사합니다!🙏🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@moonloverpark1068]

이제 평형 발차기 배우는데. 제일 이해하기 편하게 설명해주셔서 김사합니다

[@Goodnightzinjo]

댓글 감사합니다😊😊

[@츄츄-h6y]

저에게 1등 수영 쌤 입니다^^ 귀에 쏙쏙 설명 잘 해주셔서 감사합니다

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍 행수💙🏊🏻‍♂️

[@심성우-q5x]

와 엄청디테일 하다~평영 최고 설명이다~~~~★

[@Goodnightzinjo]

심성우 감사합니다!🙏🏻👍🏻 행수💙🏊🏻‍♂️

[@문애순-x5t]

샘 ~ 제 마음을 어떻게 아시구 평영영상 올려 주셨나요~ 감사해요~ 제가 평영 바보라 오늘도 킥판잡고 평영 발차기 연습하다왔는데 ... 영상 욜심히 보구 연습해볼랍니다.~

[@Goodnightzinjo]

문애순 지금보다 훨씬 더 잘차실수있어요!🙏🏻 화이팅입니다 다음주엔 평영해야겠네요👍🏻

[@문애순-x5t]

@@Goodnightzinjo 네네~

[@미쉘-z7y]

정말 세세하게 알려주셔서 감사해요. 초보 수린이인 저에게는 큰 도움이 되는 영상이예요.~~^^

[@Goodnightzinjo]

도움이 된것같아 기쁘네요!😊😊 봐주셔서 감사합니다!😍

[@혜정문-k6d]

진조쌤 짱짱 아무리 연습해도 느낌을 몰라서 잘하고 있는지 의문이 들었는데..밀어서 모아온 물을 감아준다는 말씀에 감동했습니다👍

[@가우디-u2c]

뒤꿈치로 밀어야하는군요! 아무리 차도 제자리인 이유를 알아습니다~~감사합니다 선생님

[@Goodnightzinjo]

꼭 잘나가는 평영발차기 하세요😊😊 화이팅!💪🏻💪🏻

[@floralrain7467]

이거 보고 연습해서 우리딸 이겨 볼랍니다.

[@Goodnightzinjo]

Floral Rain 화이팅화이팅💪🏻💪🏻행수💙🏊🏻‍♂️

[@박순옥-j2v]

선생님 수영강의 정말 감사합니다 배우기 싑게 한동작 한동작 가르쳐 주셔서요 저는 지금 평영 강습 받고 있습니다

[@Goodnightzinjo]

좋게 봐주셔서 감사합니다😍

[@시리-u2u]

진조쌤 설명 정말 지립니다. 많이 베우게 됩니다. 감사해요. 👍👍👍🙏🙏🙏🙏

[@Goodnightzinjo]

도움이 되셨다니 감사합니다😍😍

[@hahalee7023]

열정 시범 보여주셔서 감사합니다 열심히 따라해 보고 있습니다 고맙습니다 선생님

[@blackkie13]

진조님 디테일 개쩔...

[@키키-e7c]

##안나가는 데 저항 이 어딨어#### 진짜 공감됩니다 안나가서 너무 힘든데 오늘 뭔가 느낌이 왔어요 오늘 가르쳐주신대로 그대로 수영장 가서 해볼께요

[@Goodnightzinjo]

화이팅!!💪🏻💪🏻

[@아그럴수도있겠다-i9f]

7:08 넥슬라이스 ㅋㅋㅋㅋㅋ진지하게 보다가 빵터짐ㅋㅋㅋㅋ 8:05 안나가는데 저항이 어딨어… 너무 어이없어 하는 표정이 킬포 ㅋㅋㅋ

[@sunny-dr4mr]

진짜 진짜 평영땜에 너무 힘든데 영상보구 힘내서 낼도 열심히 발 휘둘러 가겠습니다 진조쌤 넘 감사해여❤

[@최영훈-o3r]

제주도 가서 배우고 싶은 느낌 입니다. 최고의 수영 티칭 유튜버!! 진조님 강의 보면 그 즉시 물속으로 뛰어 들고 싶은 기분 입니다. 수영장 갔다와서 진조님 영상 보면 다시 수영장으로~~ 가고 싶은 느낌..그래서 꼭 가기 전에 봐야 합니다 ㅋㅋ

[@Goodnightzinjo]

감사합니다😍🙏🏻 최고의 댓글이네요💙

[@박은영-c7v5k]

정말 구체적으로 포인트설명잘해주시네요 감사합니다

[@Goodnightzinjo]

박은영 감사합니다! 다른영상들도 기대해주세요77🙏🏻🙏🏻

[@chusemiful]

언제나 감동 ,샘 최고 ,늘 배워가고 감동받고갑니다 ,

[@정상희-c4t]

쌤의 열정적이고 디택일 한 설명 감사드립니다 ^^ 어느누구보다도 쌤의 강의는 최고입니다!!!😍