【亲身试验】敏感皮请入内！用高浓度成分后，皮肤屏障受损该怎么办？哪些成分可以修复受损屏障 | 神经酰胺 | 凡士林

[@DrYichengyi]

哈喽，大家好！ 皮肤的正常屏障功能是护肤的重要前提。屏障一旦受损，你的皮肤会难以抵抗外界的刺激，引发红痒、干燥、刺痛等敏感症状！ 今天使用大量理论结合我自己的经验跟大家聊聊如何改善屏障受损！ 平时常见的神经酰胺可以随便用么？凡士林的效果会比这些天然油脂更好么？ 结合理论知识，让你一次听明白！ 如果你觉得这期视频对你有帮助，请麻烦帮我点赞订阅！ 做这期视频之前我仔细翻阅了《功能性化妆品》这本书，学习到了很多。 视频中有一句话来自这本书：“这种策略需要正确地应用于有适当临床指征的患者。“ 这就话就是在讲包括神经酰胺在内的生理性脂质在外用时是有很多讲究的，不同肤质需要不用的配比。 推荐大家看一看这本书。 中文版翻译有很多错误，有条件还是看英文原版比较好。 关于我： 国内临床医学八年制博士毕业，现居美国。 喜欢护肤和健康类的科学研究，喜欢刨根问底。 倾向于做干货型内容。 如果感兴趣请别忘记订阅我的频道哦！

[@kirby-zu]

台灣粉絲報到，近期皮膚屏障受損，看到這部影片真是即時雨，台灣好需要像您這種科學型的保養頻道喔！！❤

[@jiejia4290]

哇，真是干货满满。看过您的视频，屏障没有受损时，没有体会，觉得您就这个问题讲得太细致了。现在两侧法令纹和眉心开始起皮，赶紧找您的这类视频一只只看，了解到了其成因和补救措施。您是令人放心的美妆博主，看您的分析60多岁才开始护肤的我会美得明白。点赞，关注。

[@yukyingcho2108]

哎呀，你讲的太好了，太详细了很多之前都不懂的知识❤

[@mustwealthy]

非常有用 謝謝您

[@vx7526]

干货满满～🎉下次可以讲讲皮肤微生物吗。🧚‍♀️

[@洪禹程]

凡士林我也滿常用的，真的蠻好用的

[@一一-h7q]

我感覺我就是皮膚屏障受損長痘… 紅乾癢屑還起痘…

[@xiuchen-b1w]

请问是凡士林的哪种呢

[@jenjenjen7637]

所以神經醯胺護膚品有可能延遲修復？

[@rcrazy5841]

凡士林是个好东西。。。。。

[@mustwealthy]

謝謝dr yi分享

[@rabilee7957]

做完皮秒picocure, 塊面出哂紋，3個月都不好😢

[@yolinda223]

Dr 请问可以远程视频面诊吗？我皮肤敏感十多年了……太痛苦了 试了太多办法都没有用 外面的皮肤科医生也不太靠谱

[@tangbao]

凡士林，凡事灵

[@Juan-me5yt]

你好，请问我的皮肤屏障受损已经很严重了（用错护肤品导致的，已经快三年了），已经发展成有玫瑰痤疮，吃药+擦他克莫司软膏能管用，但是慢慢停了后又立即复发，医生也看了无数次了没用，我现在什么护肤品都没用了，都是医生开的擦脸的，请问能有什么办法救救我这张脸吗？谢谢🙏

[@DrYichengyi]

这样的情况求助医生是正确的，我能给的建议就是减少护肤品使用，在我以往的皮肤敏感经历里，停掉所有护肤，及时控制炎症，然后给时间让皮肤自己修复，是最有效的方法，而不是用某一种护肤品，鉴于您目前的状况，护肤品是无法彻底解决您的问题的，休息情绪饮食可能更重要。

[@billyho7087]

請問凡士林有冇話指定的凡士林搽面部還是任何市面上買嘅凡士林都可以搽在面上呢？

[@DrYichengyi]

只要是护肤用的都可以（我记得有那种工业的不行），唇部用的也没问题。

[@billyho7087]

@@DrYichengyi 好的！謝謝你

[@minamilol1023]

对了可以问一个物理防晒和化学防晒需要卸妆吗 可以直接洗面奶洗吗？ 谢谢啊

[@DrYichengyi]

我没测过只用洗面奶能不能卸干净，但我个人的习惯会先用一个贝德玛水擦拭，再洗脸。

[@xixifei7526]

感谢你科学理智的讲解！请问下我可以用酸类对我的皮肤刺激程度来检测皮质受损么？天天敷2%水杨酸在脸上停留十分钟没有任何感觉，但是脸颊一直有红血丝肤色不均🥺🥺

[@DrYichengyi]

用酸类不刺激也是一个直观的测试方法。但是红血丝有部分人也存在屏障过薄的问题，去角质短期可能问题不大，但随着使用时间增加屏障也可能变得更薄，建议只在最必要的地方用，比如鼻子，尽量避开有红血丝的区域。

[@xixifei7526]

@@DrYichengyi 好哒感谢感谢，现在也开始局部护肤～

[@huahua-gj6dj]

姐姐，您好，首先感谢您的科普，想请问下我的皮肤几年红脸蛋了，每天有时会有面部灼热的感觉，请问下我是不是面部皮肤屏障受损了啊。。

[@DrYichengyi]

有可能，不能排除玫瑰痤疮的可能性，强烈建议看医生！

[@fanjessica3819]

你好，如果皮肤屏障因为A醇受损，皮肤会发红然后几天后就脱皮了，需要多久皮肤屏障才能恢复啊？多久才能重新用A醇呢？谢谢o(≧v≦)o

[@DrYichengyi]

建议看我【a醇4】那一期，非常详细的分享了a醇引起的屏障受损的和修复的过程。

[@yeokpoichin4992]

您好，请问脸部皮痛是屏障受损吗？

[@DrYichengyi]

对，痛是皮肤出现炎症的信号之一。

[@jiajingzhang3805]

“呵护”=折腾

[@matthewtsai9707]

他克莫斯 降低 過敏敏感度 神經溢銨 保水