青少年平均每天要收240多則通知！幫助手機戒斷的「離線」夏令營正夯！讓人上癮的「尿布產品」到底該怎麼戒？

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9 ай бұрын

隨著智慧型手機普及，「手機成癮」已是世界各國青少年共同的困擾。美國研究發現，青少年平均每天要接收240多則通知。手機成癮讓孩子們疲憊不堪，卻又不知道如何戒除。這對他們生活造成的負面影響有多大？父母們又要如何幫孩子擺脫 #手機成癮的問題呢？
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Пікірлер: 234

@user-nk1po1tz7b

我從小就最討厭父母一邊罵我電視成癮一邊死死盯著電視跟電腦

@jeffkevin3

更難的點是

@im100show

我只要那天上班很忙就能放下手機了😂😂😂回到家發現還有75%電力就會覺得「我今天好充實啊～」😂

@evaphy

講完手機成癮問題後接「把新聞直接傳送到你的手機裡」這句實在是太諷刺了😂

@user-fd3of9cd9i

yt是我度過假日超過三分之一的世界

@s93030509

10年前對3C產品的主要批判還是「會拉開人的距離」結果事實証明3C產品實際上不但縮短了人與人的距離，還讓有些人黏在社群裡變幾乎成癮，戒都戒不掉

@samewish

這篇新聞我想起90年代的報紙文章內容報導是一名媽媽說孩子回家看電視不理會父母導致家庭冷漠關係生疏。專家就建議把電視關掉就可以了。然後母親關掉電視，而孩子吃完飯就直接回房間了。

@Steven-ov4no

哭啊剛剛想邊寫閱讀心得邊看這部突然想到這跟這部影片主角完全沒區別😢 這根本我先去寫心得了

@user-zj9lc2jh5h

我蠻晚才接觸智慧型手機的，ㄍㄧㄥ到一般手機的服務停止了，才用起家人的舊哀4。

@1027boxx

難怪iphone15這代會過熱，就是不要讓人用太久😂

@AIphagoat

OO成癮每個世代都有，最早的是小說，看看關羽拿著左傳在追劇，再來是下棋、麻將、遊樂廳、撞球、網咖、喝酒blabla，人生本來就是這麼無聊，你說戒了手機就會去戶外？只能說不會去戶外的人就不會去，不會讀書的人，沒手機也不會去讀書，那不是成癮問題是習慣問題。

@baocai07211

成癮問題的根本原因

@chaijbenson4685

我今天一整天只使用3C產品兩個小時

@MrBananayimin

我上個月去西班牙徒步旅行一個月的時候，手機基本上只剩下手電筒功能，偶爾上上社群po個限動讓家人朋友知道近況，那一個月真的很開心放鬆，回來之後也開始儘量避免泡在社群上太久，真的覺得時間突然多很多😊

@hazelliu1536

真的是影響身體跟心靈很巨大....但無比的便利跟背後龐大的資本讓這些事實很難推廣; 感謝這集願意討論這個主題

@user-lg5oh9fw9l

我已經一年沒追劇了，我以前是週末躺在床上可以一天只睡2小時，一天吃一盒來一客，其他時間就追劇的人，但去年開始，我開始逼自己一個禮拜要上2拳擊課，兩堂英文科，加上逼自己出門跟朋友社交，不知不覺，不止英文能力增加，體力精神變好，多跟朋友聊天也能抒發自己心情，然後再跟這些朋友一起去找新的活動一起參加，一個好的循環才開始！

@landy0471

我只喜歡電腦，但很感謝手機的發明讓沒有朋友的我一個人在外站著等公車搭捷運坐著等人不會沒事做

@user-by8ct2zi4t

我這個人滿不喜歡把生活分享到網路上，post東西到網路上總有一個赤裸感

@maggielin8291

雖然我還是有點黏手機，但我有找到一個可以讓我不那麼專心在手機上的休閒活動，掃我家，不是簡單的清掃那種，而是深度打掃，磁磚縫能清到變白色，浴室地板、天花板黴菌清的乾乾淨淨，洗衣機裡裡外外都清，地毯用刷子刷到像新買的一樣，雖然手機還是放在旁邊播訪談節目，但至少比以前躺著一直划還要有意義多了，而且家裡還變得超乾淨。