عرق النسا - الجزء العملي - صحتك بايدك 2019

انتاج فضائية القدس التعليمية © 2019
Official WEB Site: www.qouchannel.tv/
Official Facebook: / qouchannel
تابعوا فضائية القدس التعليمية على النايل سات , تردد : 12645 أفقي

[@alimi19hdhxh]

اللهم صل على محمد وال محمد اللهم شافي كل مرضى لمؤمنين ياربي وفق وغفر وسعد صاحب لفيديو الدكتور ولكادر ولمساعد الله يحفضهم قولو امين

[@mennakamal9751]

يارب خفف الم كل مريض😢🤲

[@om-omar2032]

اللهم اجعله ممايقال لهم فروح وريحان وجنة نعيم يا مكرم السائلين

[@Thenoneee]

وكثرة الحواري يارب

[@mostafametwaly9240]

افضل صدقه علي روح الإنسان ( علم ينتفع به ) جعله الله في ميزان حسناتك

[@om-omar2032]

اللهم اجعل علمه وتعليمه لشباب المسلمين وعامتهم نورا يضيئ له في قبره ويباعده عن النار ويدخله الجنه بغير حساب ولاسابقة عذاب يامكرم السائلين

[@user-vk7ie5wy9l]

امين امين امين ان ابي سميع قريب مجيب الدعوات

[@Qan_aty]

ليه الدكتور توفي ؟!

[@om-omar2032]

@@Qan_aty ايوه

[@Qan_aty]

@@om-omar2032 علمت ذلك بعد البحث ربنا يرحمه ويغفر له ويجعل مثواه جنات النعيم وجعل علمه في ميزان حسناته

[@ahmedrahmo8404]

أنا الساعة ٣ بالليل وأتألم جدا وعثرت على هذا الفيديو لهذا الطبيب المحترم نفذت كل الخطوت وشعرت بارتياح كبير شكرا جزيلا دكتور وفقك الله

[@amounaalmazyouna]

انا كمان 1ليلا اعمل التمارين عثرت عليه صدفة .

[@OmameerOmameer-wz3wn]

شنو حان عندج انزلاق بلازحمه

[@essadiaakel2491]

وانا عثرت على الفيديو بعد صلاة الفجر اليوم 23رمضان ( ٢٠٢٤) وعملت التمرين فقط والله حسيت بعض التغيير في حركاتي كنت لا اقدر على النهوض وانا مستلقية اتمنى ربي يزيد في راحتي وساستر على التمرين باذن اللع شكرا للدكتور

[@Satan._nmbr1]

جزاه الله خير حتى أنا كنت اعاني وحصلت على الفيديو واتبعت التعليمات وعافية الله الحمد لله والشكر لله

[@user-ci1ro5vv7d]

شكله مش متحمم المريض

[@khaldaouisaida1196]

أقسم بالله العظيم أن هده التمارين العلاجية أكثر من رائعة

[@shousha357]

كيف صرت من بعد التمرين

[@user-dq1ly1jj2c]

احسن​@@shousha357

[@creative.youtuber]

اثلجت قلوبنا بكرمك العلمي المعرفي ياسعادة الدكتور ومن يساعدك🌹

[@user-xv6xv8mf6y]

هذا الفديو ... صدقة جارية للدكتور المكرم ، أحسنت شرح كافي ووافي

[@Ильнур-ж6ж]

Ассэлэмагалэйкум Напишите пожалуйста коротко о чем говорит именно я из России хотел бы узнать тоже страдаю этой болезнью

[@user-ho8mi6gp3n]

في البداية تكلم الدكتور عن نوعين من عرق النسا الأول يشعر فيها المريض بشعور يشبه النار إلى أسفل قدمه يستخدم لهاذا الإحساس الثلج كما وضح الدكتور أما النوع الثاني يشعر المريض بشد او وخز في منطقة الألم يستعمل قطعة ساخنة توضع على الظهر بعدها توضع مرهم ويدلك من الأسفل إلى الاعلى وليس العكس بعدها مجموعة تمارين كما شاتها كل منها تستمر ل30 ثانية وأخيرا يستخدم جهاز لسحب العمود الفقري ليقل الضغط على الديسك وبالتالي يقل الضغط على العصب

[@Ильнур-ж6ж]

Спасибо большое 🙏

[@shams22rikoshams59]

اروع شى سرير الشد ..يا خساره معظم العيادات لغته في اوربا .من اروع الاجهزه التي جربتها عند دكتور لبناني كان عنده في عيادته زمان في المانيا ...سرير يشد فقرات الظهر ممتاز جدااااا

[@user-tb2gk9jh8z]

انا احتفظت بالفيديو علشان كل ماحتاج اعمل التمرين دى اشوف الفيديو شكرت لك يادكتور

[@user-yg3qr2ho6d]

انا اسكر الله علي توفيقي لسماع هذا الدكتور

[@user-ed7sg6ec6l]

جعلهاالله صدقه جاريه ڵـڱ ولوالديك

[@wessamseoud7527]

شكرا يادكتور علي الشرح والتوضيح والاخلاص

[@mariamhussein7232]

اللهم حرر اعالينا في فلسطين يارب العالمين❤❤❤❤❤

[@YasmeenAlbalooshi]

اللهم امين يارب العالمين ❤

[@user-jx6iz1eb9q]

جزاكم الله خيرا يا دكتور وجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله

[@om-omar2032]

يا ايتها النفس المطمئنه ارجعي إلى ربك راضية مرضيه فادخلي في عبادي وادخلي جنتي

[@vevianmelodies3645]

مين مات،،،😏

[@om-omar2032]

@@vevianmelodies3645 الدكتور الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته يارب العالمين

[@othmansaadeh2219]

😂😂😂😂​@@vevianmelodies3645

[@Thenoneee]

ليه مين مات ؟؟؟ لا حول ولا قوة إلا بالله .. متى العزاء؟ وهل الدعوه مفتوحه لكل الي بالإنترنيت ؟ وهل الدكتور معزوم ؟

[@hartfaef6843]

😂😂😂😂😂😂😂

[@user-no5mx4wj4c]

جزاكم الله خيرا دكتور الله يحفظك ويبارك في عمرك ويكتب لك الأجر والثواب

[@gamelderghm4615]

جزاك الله كل خير، ويعطيك الصحه والعافيه في خدمه المجتمع

[@sehamdd8184]

شكرا دكتورر الله يعطيك العافيه تحياتنا تمارين دقيقه ورائعه

[@flowrmem3416]

جزاك الله خيرا شرح أكثر من رائع في ميزان حسناتك إن شاء الله

[@user-tu6dn6to6h]

بارك الله فيك وفي علمك وكثر الله خيرك و من امثالك ونفع بك البشريه .

[@user-fn3lu9kf7d]

جزاك الله خير يا دكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@user-xs6xn8fi9f]

جزاك الله خيرا وبارك فيك ورفع الله قدرك ونسأل الله أن يكتب أجرك وان يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين

[@ts8016]

شكرا لك يا دكتور اجمل شرح بلهجتكم ال‏الفلسطينية المحببة

[@user-xx3ry7pc9x]

الف رحمه على والديك دكتور ان شاء الله في ميزان حسناتك يارب

[@brahimbhdd9117]

نسال الله ان يحفضك ويبارك فيك وفي اهلك يا دكتور يحعلها في ميزان حسناتك

[@sabraba329]

ما شاء الله دكتور نصاءح جد مفيدة ربنا يعطيك العافية و أسأل الله الشفاء لكل المرضى

[@nezhzsamir3551]

جزاكم الله خيرا على هذه التمرينات المفيدة لعرق النسا والام الضهر

[@LOL-ck1qw]

بارك الله فيك وسددخطاك لما فيه الخير والصلاح في الذنيا والآخرة

[@salemahmad]

ماشاء الله عليك يادكتور، الله يعطيك الصحة والعافية، وجزاك الله خيرا 👍😍

[@ismailnabil4846]

شكرا جزيلا لك دكتور على كل النصائح اللتي قدمتها اتمنى الصحة والسعادة. وكل ماتتمناه

[@abdelhadibassou6405]

جزاكم الله خيرا اخي العزيز بما نفعتنا به. اللهم اشف كل مريض.

[@NK-rc8ur]

عن جد شكرا إلك يا دكتور الله يعطيك العافية عملت تمارين كتير لكن هذه التمارين هي الافضل الحمدلله استفدت عليها كتير

[@Qan_aty]

رحمة الله عليك يا دكتور عادل نصار اللهم اخلفنا بمثلك وعوض علينا وعلى اسرتك واجعل علمك وخدمتك في ميزان حسناتك اللهم آمين 🤲 كنت مثالًا في الخلق والعلم والايمان.

[@ilyass2179]

جزاك الله خير الجزاء الله ازيد في راحتك يا دكتور الله ابعد عنك كل سوء يارب حركات جد مفيدة وشرح مبسط شكرا جزيلا

[@firasabid919]

اللهم اشفنا وعفنا واشفي كل مريض وابعد عنا شر جار السوء وشر الشيطان الرجيم.

[@user-dz9sv3zd1o]

اللهم امين

[@user-lt6to9bc6b]

اللهم امين ياااارب

[@khadijamezguendi2221]

​@@user-dz9sv3zd1o ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

[@khadijamezguendi2221]

​ ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

[@khadijamezguendi2221]

ضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضضض

[@khitamfaraj16]

تمارين كلش مفيده عاشت ايدك دكتور

[@aman-zq8km]

أنت رجل ضميرك حي ربي يوفقك

[@snowyfox638.]

انشاء الله في ميزان حسناتك يادكتور،، وادعو لك اللهم اتيه في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنة وقه عذاب النار،،،

[@user-yn5pv3iu4k]

اللهم صل و سلم على محمد نبينا وحبيبنا محمد وعلى صحبه و سلم👍👍

[@user-fj6hm5pc6j]

وعلى آل محمد

[@user-yn5pv3iu4k]

@@user-fj6hm5pc6j شكرا لك الله يحفظك 👍👍🌹

[@user-xj4yc7yo7i]

فلسطيني الاول .المميز في العالم

[@user-wi1oe9iy5e]

شكرا دكتور ربي يديم عليك الصحه يا رب والعافيه

[@user-rm2vb5sq8f]

الف شكر لك يا دكتور تستاهل كل خير ربي يسعدك طول حياتك

[@user-fh8kh4lq9b]

تمارين جد مفيدة، جازاك الله خيرا أيها الطبيب المتألق. بالشفاء العاجل للجميع...

[@majedaljayyousi2345]

افضل فيديو بحضره ما شاء الله دكتور ربي يجازيك كل خير

[@user-oc7mz9wl9h]

جزاك الله خيرا يا دكتور .. ١٤ تمرين روعة.. شكرا

[@besmasaihi5009]

بارك الله فيك دكتور على توضيح التمارين سوف اعمل بها ان شاءالله

[@zohairfares3903]

كم أنجبت قرى فلسطين من العباقره. المبدعين.

[@omarbudeiri1720]

ما شاء لله. بعطيك العافيه دكتور شرح جميل ومبسط.

[@salimaben644]

صراحة تمارين ممتازة بحث كثيرا لتخفيف الالم ولاكن تبعت هد التمارين ممتازة حسيت فعلا بالفرق شكرا لك

[@aitfatma8652]

شكرا لك على الشرح رائع ربنا يبارك فيك ويجازيك خير شكرا جزيلا وتحية من الجزائر الحبيبة

[@om-omar2032]

اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والاموات يا رب العالمين

[@souadadra9541]

الله يعطيك الصحة والعافية دكتور على الشرح والوضوح

[@abeeraboud4002]

دكتور هي القطعه الاسفنجيه من اين نحصل عليها

[@tayssirnassar8113]

جزاكم الله خيرا والله يحفظكم ويحميكم و ويسعدكم دنيا وآخره يارب العالمين سلامي وتحياتي

[@قناة_ايهاب_الزين_الصحية]

رائع ... شكرا لكم جميعا وخاصة الدكتور الفاضل

[@salakalsalak3591]

شكرا دكتور بعد تطبيق هذه التمارين تحسنت الحاله بشكل كبير بفضل الله في ظرف أسبوع

[@assiaphysique6055]

قمتي بيها يوميا

[@user-gt5nr7nf1u]

​@@assiaphysique6055

[@user-gt5nr7nf1u]

​@@assiaphysique6055 شي اريد اذكار المساء

[@mahjoubalz2784]

​@@user-gt5nr7nf1u b b b b b b ib b b b b bk.

[@samirakayed7320]

وين موجود هادا الدكتور

[@alkhoderrauad2276]

اول مرة بشوف شرح كامل ماشاءالله الله يجزيك كل خير دكتور

[@user-il9ut4yk1v]

شكر شرح دكتور الله يجزيك خير

[@monabadr1245]

جزاك الله كل خير ربنا يجعله في ميزان حسناتك ويحسن بين ايديك ويديم عليكم الصحة والعافية وراحة البال والستر والهنا والسرور والسعادة دائما يارب العالمين

[@zhourharbouli864]

جزاك الله خيرا دكتور زادك الله علما

[@ritage1804]

ان شاء الله تكون صدقة جارية لك،الله يرحمك

[@Qan_aty]

ايه انا ل توفي ؟! ومتى

[@user-oy4dv5ny8m]

جزاكم الله خيرا يادكتور والآخ الفاضل القائم بالتمرين ❤

[@hafiddarss7796]

الله يجزيك بخير وجعلها في ميزان حسناتك

[@alialfaraj5135]

بارك الله فيك واطال الله عمر كل دكتور ينفع بعلمه عامة المسلمين وجعله الله في ميزان حسناتك يادكتور

[@nidaaalati7925]

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور وان شاء الله في ميزان حسناتك

[@zalonfn7911]

شكرا دكتور ممتاز جدا....

[@user-rg6ne1nw8b]

الشكر الذكثور ع النصائح الطبيه هذه ميزان حسنات

[@moussanemri1905]

بارك الله فيك وجزاك الف خير يا دكتور

[@om-omar2032]

تمارين في منتهى الروعه والافاده اشكرك كل الشكر

[@whitehorse1748]

الله يكتب أجرك ويجزاك الجنه ويرزقك من حيث لا تحتسب،

[@jumanaaldulami8902]

احد يعرف فين مكان الدكتور يرد

[@user-kc4hm4to6c]

اشتي رقم دكتور

[@fatimazzahra7862]

جزاكم الله خيرا على مجهوداتكم وفقكم الله لما يحبه ويرضاه وبار الله فيكم وكثر من امثالكم

[@bealrobiey5161]

ربي ينعم عليك بالصحة والعافية.طبيبنا الغالي.شكرا لحضرتك.

[@jdoojdoo1156]

جزاك الله خيرا وجعله في موازين حسناتك اللهم امين

[@ammare8482]

حفظ

[@user-ed7sg6ec6l]

جعلهاالله في ميزان حسناتك وحسنات والديك

[@yousefal.jubouri9332]

عازاوةوىور

[@yousefal.jubouri9332]

علاالتفع

[@yousefal.jubouri9332]

ثتلالبب

[@alidjebbar9132]

شكرا لك يادكتور طبقت التمارينات اشعت بالراحة

[@suadalghareeb4134]

الله يوفقك ، عجيب شرح الدكتور يعطي من قلب

[@zakiakhalledi8428]

تمارين واضحة وسهلة جازاك الله كل خير وحعله في ميزان حسناتك

[@iq7063]

بارك الله فيك كلش كلش جميل ومعلومات رايعة

[@sjad1131]

الف شكر للبرفسور تستاهل كل الحب والتقدير والاحترام التمارين جيده ومفيده ربنا يحميك

[@rimasoueid9538]

هل تعرف اسم الدكتور الفاضل تبعتلي

[@lillijack2235]

جزاكم الله تعالى بالف خير يا دكتورنا الفاضل

[@user-qi3bf4uc8z]

اللهُم اشفني من الم ظهري واشفي الجميع ياحي ياقيوم

[@moeyang897]

امين

[@user-ov7lb1zb3u]

اللهم امين يا رب 🙏

[@pancel.....]

جزاك الله خيرا يا دكتور ..وجعله في ميزان حسناتك يارب .🤲

[@mohammeddinar4673]

ان شاء الله

[@chouchou2611]

شكرا دكتور جزاك الله كل الخير و بارك لك الله في عملك

[@joodalhijree2835]

الله يجعله في ميزان حسناتك

[@mariamhussein7232]

كتيييييييير عجبني ورااااااائع

[@haroutaro7451]

برافو طبيبنا حركات بسيطة سهلة و مفيدة جدا / جزاك الله كل الخير . كل الشكر لكم.

[@user-uq5lm5rd8y]

نعم

[@khadijaabd7751]

جزاك الله خيرا يا دكتور اعانك الله وسدد خطاك دائما تحفزنا وتنصحنا على اتباع نظام صحي طبيعي نور الله قلبك وطريقك ماشاءالله تبارك الرحمان اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والحمد لله رب العالمين نستغفر الله ونتوب اليه

[@ibrahimkhalil8487]

جزاك الله خيرا كثيرا و جعله في ميزان حسناتك

[@viobuy9709]

الله يرحمك ويغفر لك دكتورنا العزيز اسأل الله ان يرفعك منزله في الجنه

[@aminewafaa1389]

هل الدكتور مات

[@viobuy9709]

@@aminewafaa1389 اكتب قناة القدس التعليميه ثم اذهب للمنتدى تلاقي التعزية قبل سننه متوفي

[@samirafdila9699]

إسم قناته من فضلك

[@viobuy9709]

@@samirafdila9699 د.عادل نصار المحاضر العالمي

[@samirafdila9699]

@@viobuy9709 جازاك الله خيرا

[@randataha222]

جزاك الله كل خير

[@azabdullah6817]

جزاك الله خير أسأل العلي القدير يجعلك من أهل الفردوس الأعلى من الجنة يارب العالمين ووسع رزقك يادكتور الف شكر ليك

[@noo5281]

السلام عليكم دكتور الله يعطيك العافية على الشرح

[@user-ze4xi1gw2r]

الله يوفقك دكتور عملت التمرين والحمدلله هسه اني مشيت ومارست عملي وخلصت من العمليه بارك الله فيك وجزاك الله خيرا الجزاء

[@shousha357]

كيف صرت

[@essadiaakel2491]

​@@shousha357قال انه عمل التمرين ومارس عمله بخير يعني استفاذ والحمد لله تمرين سهل

[@faridmezazna3507]

والله العظيم أنا أعاني من هاذ المرض عرق النسا وعملت معاكم هذه الحركات والله حسيت بتحسن وحتى الألم راح والحمد لله على نعمة الأنترنت الي خلاتني نشوف فديوهاتك الله يحفظك يادكتور ❤

[@eliaszeno5099]

شو الاعراض الي كانت تصير معك

[@omaryou2335]

هل شفيت

[@hassanelmegder1964]

ضروري مداومة الرياضة إضافة إلى تلك الحركات رياضة السباحة و المشي

[@hananmahmoud1396]

😊

[@MohamedMohamed-lb7kj]

هل سباحة مفيدة

[@ffyjfdhjggpsdfjhd1172]

الف الف؛ تحيه يادكتور الله يجزاك خير

[@user-tc1ew9pe5z]

شكراً دكتور على هاذا التوضيح المميز

[@user-yv3io7nd2r]

يعطيك العافيه على شرح المفصل جزاك الله خيرا

[@zxzxzxzx4359]

شكرا دكتور على التوضيح والشرح التمارين الرياضية اللة يبارك بيك دكتور

[@aida8976]

🎉.ظ.

[@Ma_trix_AOS]

الله* بارك الله فيك

[@hudhudlove5880]

الله يسعدك الاطبة الفلسطينية والله ما في بعدهم دبحونا اطبة بعض الدول بدون ذكر اسامي

[@mohamedtawfikshahin5965]

الف شكر من طبيب اعاني من سمنه والتهاب بالعصب الوركي اجد تعليماتك وعلاجك افضل شيء موجود عالانترنت بارك الله فيك زادك من علمه