Qué como en un día keto 11 | Keto con Laura

[@neusaigua]

Gracias por tus videos y tu naturalidad ❤

[@xanalosxuxis9791]

En fin que no tenias ganas de hacer de comer 😂😂😂... hecho de menos tus vídeos.. cuidate mucho tu y tu beauty family

[@encarnaciongarciavargas3771]

Gracias. Si quiero la receta

[@mariajosemarquezlopez7849]

Laura , cuando tengas k abrir un tarro ,darle unos golpes en la tapa con el filo de la mesa o lo k tengas a mano ,abren super fácil,😊

[@silvanaalfaro7855]

Lo palmitos mmm... Riquísimos. Siempre los he comido en ensalada y en rodalitas dentro de los sándwich y con mayonesa. No faltan en las comidas de fiesta en Argentina

[@maria_ladelbarrio]

En Argentina comemos palmitos en la pizza, o con salsa rosa, una delicia. Puedes hacer piza keto y probarlo.

[@lausol3548]

Los palmitos son deliciosos,,,en la pizza ❤❤

[@roxanacarrillo6972]

Es delicioso, natural, se puede hacer de muchas maneras, en conserva no creo que se note la textura, es muy suave y crujiente , ensalada , ceviche , guisado , como relleno para empanadas.

[@alodialopezgonzalez4271]

que idea lo de los picatostes, los buscare gracias, no se si te valdrá como idea, pero yo secaba una loncha de jamon serrano en el microondas y cuando esta crunchy, se la echo por encima y esta tambien de lujo ;)

[@Keto_con_Laura]

Idea!!! Gracias cielo! 🥰

[@rosariomico496]

Jajajajaja, te estaba viendo venir y he pensado...a que se le cae el líquido encima 😅 Me encanta tu naturalidad. Los palmitos son muy ricos, aunque su sabor es suave y no son avinagrados a no ser que se hayan caducado 😂. Saludos Laura y enhorabuena por tu canal.

[@Eypac247]

Como palmitos siempre. Los puedes moler en procesadora o un tenedor y agregarle mayonesa o yogurt griego, aceite de oliva y ponerle los condimentos que quieras, queda muy rico para untar lo que te de la gana. También en rodelas ponerlas en las ensaladas. A mis tortillas keto les pongo queso, unas rodajas de palmito, aceitunas y a calentar a la sanguchera... en fin, tiene un montón de posibilidades. Saludos 😊

[@camilarodriguez1042]

Laura, recomiendas la harina de lino?

[@isabelmarcomarin4676]

Yo tampoco he probado nunca los palmitos 😂. Que salchicha comes ¿es de franfurt?

[@victoriabaldovino3761]

Pregunta ..antes ví en tus vídeos q hacías ayunos de 20 o 22 hrs.. aún haces eso ? Y comes una comida al día ? O como te estás manejando ahora en posparto y lactancia ? .saludos

[@PQ10100]

me encantaria que sacaras un libro de recetas vegetariana, yo como mas bien vegano, pero entiendo que es bastante dificil adaptarlo a keto, o eso creo, y pues me comformo con vegetariano, me encantan tus recetas y me gustaria comprar algunos libros pero cuando pienso que realmente me valdrian pocas recetas...pues no me animo a comprarlos , la mayoria no me valdrian, q preciosa tu bebe, q recuerdos¡¡ 🥰, disfruta mucho es una etapa preciosa

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo! Te entiendo. Teniendo en cuenta que la dieta vegana tiene muchos alimentos prohibidos y el keto relajado ninguno. 🥰

[@JeroMartínezperez]

Laura porfi la sandía se puede comer?

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo! en keto relajado puedes comer cualquier alimento 🥰

[@sagrariosanchez-paniagua5951]

Me encantan los palmitos Realmente el sabor no tiene ningún misterio, si no les pones algo, no saben a nada

[@victoriaterleiracastello5716]

Hola Laura, compré tus libros porque quiero iniciar esta forma de comer, mi nutricionista me aconseja productos ysonut (parecido a pronokal) ¿qué opinas de ellos? Lo que me da miedo o respeto de esta forma de comer es que hay que tomar bastantes suplementos, verdad? No es una dieta completa? Si me puedes ayudar, tengo que perder grasa visceral y creo que de esta forma puedo conseguirlo pero no a base de productos pero como te digo tengo miedo a que me falten nutrientes con keto. Muchas gracias por tu ayuda 😊😊😊

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo! Si ya tienes una nutricionista sigue sus consejos, es lo mejor que puedes hacer! 😘

[@evaluna8262]

Laura, lava las cosas de bote antes de comerlo, el líquido lleva conservantes

[@sil9343]

Porque no estan los dias anteriores? No veo los videos

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo! si pones QUE COMO EN UN DÍA en el buscador de mi canal te salen 🥰

[@google13dr]

Laura ten cuidado con los carbohidrato mide su índice glusemico y con los embutido a un video enseñando como esta tu colesterol ldl y el hdl gracias

[@Keto_con_Laura]

Hola cielo! Me suelo medir la glucosa y el colesterol ok. Gracias! 🥰

[@lausol3548]

En América del Sur se comen siempre

[@pinpincantabala69]

No puedo ver el video,no carga,no me pasa con otros😢

[@isabellopezcano4653]

Hola nenita guapa , si los como de vez en cuando, a rodajitas en la ensalada...

[@pochita_morfoni]

que nunca comió palmitos??? en dónde vive, en Marte? los palmitos se comen con salsa golf

[@marq2350]

Pensé que la zanahoria no era keto

[@victoriaruiz6817]

Todo está en las porciones 🤷🏼‍♀️

[@juanijimenez1761]

Yo tampoco