Quantas xícaras de café posso tomar por dia?

[@natanfernandees]

Se eu tomar uma pequena xícara de café, já fico ansioso, irritado, tipo uma intoxicação, depois disso, nem tenho mais vontade de beber de novo. E é tão gostoso café com leite!

[@sandraalves3589]

Eu só quero tanto Negra sonicreto muito eu fico deitado assim de falar em Guarapari até eu tenho esse costume sabe ajeitar umas meio-dia que tá tendo seu corpo com é isso Eu nunca peguei quer dizer tomara Deus que não né aconteceu aconteceu então não tenho culpa não quero fazer agora e como nem agora nem de tarde nem de noite só de manhã

[@sandraalves3589]

Fala mais sobre isso e qualquer todo mundo a dica a dica de como carai porque o café

[@jorgecoutinho2029]

E a xicara que tem varios tamanhos. De 50 a 300 ml. Qual devo tomar?

[@igorhs1990]

Uma dose de café seria quanto de relação grama de pó por volume em ml? Uma pessoa que trabalha na cafeteira recomendou para um bom café usar duas colheres de sopa de café em um copo de 200 ml de água. Isso é uma dose ou mais? Por exemplo eu faço 3 colheres de sopa de pó de café em 200-300ml de agua.

[@naldima]

Boa pergunta. Também queria saber. Uma dose pode ser 50 ml para uns e 200 ml para outros. Quem ama café, vai considerar que uma dose é 200 ml e vai continuar tomando 600 ml e achar que tá sendo moderado. Ninguém faz essa pergunta e também ninguém responde kkkk

[@mirelacarvalho492]

Vdd

[@nanaaia21]

Ñ consigo ficar, sem minha xicara de cafe sem açúcar pela manhã. Gratidão! ☕😁

[@myrycandeias]

As dosagens de cafés por dia. Adulto saudável com cerca de 70 kg: de 300 a 400 miligramas de cafeína (o equivalente a 4 xícaras de café coado) Crianças (a partir de 2 anos) e adolescentes: 100 miligramas de cafeína (cerca de 1 xícara coado) Gestantes e lactantes: 200 miligramas de cafeína (cerca de 2 xícaras coado) Sensíveis à cafeína: de 100 a 200 miligramas de cafeína. 😉café ☕️

[@faveleandonofluxooficial5190]

Sério mesmo? Interessante!

[@FelinoLeao]

Mas qual é a xicara, tem de 50ml, 80ml,100ml, ninguem esplica direito.

[@willalves98]

​@@FelinoLeaoexatamente. Até porque o que ninguém deica claro é que miligramas é diferente de mililitros. A questão é: 400mg equivale a quantos ml de café? Em 100ml de café tem quantas mg? Isso que ninguém fala.

[@Maik_9]

Você é necessária

[@veronicamourad1150]

Olá doutor! Excelente informação através do seu vídeo. O papel do café na minha vida é dar cor ao leite, como estou cortando o leite da minha vida, o café está indo junto. Estou me viciando na água, já acordo me acabando na água. Por favor! Fale sobre a quantidade adecuada, se água em excesso trás malefício. Agradeço desde já! Forte abraço!

[@oigorgoncalves]

O correto é tomar 0.035 Mls de água por Kilo corporal por dia,por exemplo . 70 kilos x 0.035 = 2,45 Litros por dia.

[@joseber]

Assim como o ovo e a cerveja o problema do café acompanhante… o açúcar por exemplo

[@saulopaolo7496]

Me inscrevi pq vc é um tremendo gatão

[@MatheusHenrique-sh9hn]

Defina dose

[@contaparaestudarsemterdist3389]

Tá, de duas a quatro doses por dia.. mas quantos ml seria essa dose ?? Uma xícara? (240ml)

[@advocaciamm2542]

Ótimo!!!!! Gratidão!

[@vanessaferrariguilherme429]

Os médicos falam dose ..mas nao falam quanto é uma dose...affe

[@nilsacristinateixeira8755]

Boa noite 😪 Dr. Não posso tomar café ☕ , nem chá mate, porque tem cafeína, nem leite, por causa da lactose, nem refrigerantes, tenho gastrite, posso tomar chás claros e beber água. Conheço pessoas que tomam, 2 litros de café ☕ por dia, não conseguem parar, tá difícil.

[@rosanabatista2970]

Dr, quando o senhor fala em 'dose de café' significa quanto em ml?

[@arthurcarvalhosilva3620]

.

[@CanalTTPoficial]

Copos

[@saulopaolo7496]

Uma garrafa

[@douglasmousinho7170]

Eu era viciado em café agora vai fazer uns três anos que eu não tomo mais e não me faz falta.

[@ViniciusMatosFamilia]

Eu tomando uma garrafa de café por dia 😅

[@walaceleal9446]

Parabéns pelo vídeo!

[@crybabymoonwalktransversal]

Quanto é uma dose ?

[@jeovaalves9193]

Eu tenho o metabolismo lento . Eu sempre sentia problema e fraqueza .tomei várias vitamina e continuava .ater um dia eu fiquei sem tomar e descobri que era o café que me dechava ruim .e hoje eu não tomo por causa disso

[@valdaoliveira2433]

Jeova Alves não e o café em si e o açúcar que baixa a imunidade eu também fico assim quando descubri comersei a tomar o café com pouco açúcar da ir não senti mais o problema

[@Caesar886]

Doutor! Me responda! Como é que faz para um fisioculturista perder massa muscular?. Sempre tive curiosidade sobre como perder massa muscular para ficar mais leve e mais rápido.

[@raphaelpinheiro6473]

Mano se você for grande já, pra perder massa muscular vc deverá manter seu treino igual e cortar os carboidratos. Com o tempo vc vai diminuindo a massa te tornando mais seco.

[@Caesar886]

@@raphaelpinheiro6473 hum! Obrigado por me responder

[@patriciadomiciano7577]

Consigo ficar sem outros alimentos, Mas sem o café, ainda é complicado. Mas pretendo diminuir

[@cristianocardoso5544]

Boas falas *Dr Leonardo Higashi*

[@jancineidesoares8778]

Sou viciada no café não consigo deixar de tomar ,tomo três xícaras, mas tou diminuindo

[@sucodebosta]

@Corpo Vivo Presente compra tudo isso pra mim q eu tomo

[@genilsongenilson2065]

No café da manhã tomo dois xicrão de café Fico com energia o dia todo e controla meu apetite em até seis hora

[@rosecristina440]

Doutor quem tem problema de zumbido pode tomar café?ou piora o problema?😊

[@crisleinesouzaroza9214]

Pó favor café emagrece? Doutor me ajuda a engordar por favor doutor tenho 38 anos e peso 49 kilos 😭😭😭😭exames tudo perfeito sou muito ansiosa

A Mariana me representa! rsss

[@girlianeluziadasilvaluzia154]

Oi doutor eu não tenho vício em nada mais e café eu não consigo fica sem meu café

[@mariadasgracassilva5994]

Deus te abençoe sempre

[@vanadasilva1723]

Tomo uma garrafa de 1 litro por dia sozinha no frio tomo duas nem fumo gosto de cafe tomo puro sem açúcar com adoçante

[@Anderson20233]

eu tomo uma garrafa de café por dia!!!!

[@cassianovegeta]

Pela manhã eu tomo 2 xícaras, já a tarde mais duas.

[@lokaodecoka3740]

Kķkkk

[@jairnetoabecassis6437]

Eu tomo até antes de dormir, não consigo ficar sem meu cafezinho

[@iranyalves3157]

Olá, Dr. gostaria de saber se o suplemento de cafeína rouba o cálcio do meu organismo ou não? Não tomo o café mesmo, porque me dá dor no estômago, daí eu quero acelerar meu metabolismo , tomo cafeína em cápsulas 😉 mas desde já agradeço ! muito obgda 😍❤️🙏🏻❤️👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@anacavalcante6355]

EU sou aviciada no café com leite mais eu durmo muito bem

[@danieleandrade2437]

Oi boa noite dr minha mãe sentindo dor de estômago ela pode toma café com leite hou e pior pufavor responde ai obrigado

[@elizabeteangelo2042]

Só tomo pela manhã.Após me tira o sono

[@AlehCosta777]

Tomei 4 xícaras de café fiquei 3 dia acordado com o coração a mil por hora quando dormi dormi por 24 horas achei que ia morrer. Muito cuidado. Agora só café ralo

[@PontoMusic-su1ko]

Oxi kkkk , Eu tomo mais de 1litro até ficar chapado de café kkkkkk Só presta se for pra baratinar de café kkkk, Só tomo de 2 copo americano seguido de 2 cigarros, Tem coisa melhor não

[@jorgecoutinho2029]

Gostaria que fosse melhor esplicado. Essa dose é quantos ml 50,100,150,200,250ml?

[@FelinoLeao]

Uma xicara de cafe. Comporta 50 ml.

[@kellysantana6700]

Quem tem pressão baixa quantas xicara toma de café

[@carolssr]

O vídeo é bom, mas 3 a 4 doses por dia e muito genérico. O que seria uma dose???

[@saulopaolo7496]

Uma garrafa

[@user-gp7qc4qw4q]

Fiz uma medição hoje e vi que eu tomo um litro por dia

[@afiasoares5560]

Eu só tomo pela manhã e somente 2 dedos mesmo que seja com 3 pão de queijo 🙈🙈

[@poyocru]

Problema aí é o pão de queijo não tem nada de bom nem queijo

[@PontoMusic-su1ko]

@@poyocru também não gosto de pão de queijo talvez porque sou do nordeste e aqui não tem essas paradas kkk , Aqui em todo barzinho, Barraca, E Pão com manteiga, Café quente a ponto de queimar a língua e o céu da boca, E dois cigarros, Seguido com 2 dedinhos de pitu com uma rodela de calabresa e limão em cima , RITUAL DOS BEBADOS DO NORDESTE

[@patriciasouza8021]

Amo café, mas tomo só duas doses por dia as vezes uma só.

[@ofulgor]

Dei dislike pq não explicou quantos ml é uma dose. kkkkk...

[@cladirjunior9994]

Quantos ML posso tomar de café filtrado (aquele feito no coator de papel, rsrs) por dia ? tenho 80 Kg e 27 anos.

[@myrycandeias]

Adulto saudável com cerca de 70 kg: de 300 a 400 miligramas de cafeína (o equivalente a 4 xícaras de café coado) Crianças (a partir de 2 anos) e adolescentes: 100 miligramas de cafeína (cerca de 1 xícara coado) Gestantes e lactantes: 200 miligramas de cafeína (cerca de 2 xícaras coado) Sensíveis à cafeína: de 100 a 200 miligramas de cafeína

[@marialima9110]

Eu já passo mal com 1 xícara apenas 😭

[@isamaraguiar5114]

Muita mentira, eles não sabem oq falam,.. é para vender mais. Talvez esteja falando do café de anos atrás que era o melhor café sem alterações, mas atualmente o café está todo modificado, estão alterando as propriedades do café

[@pluralmatinal6275]

Claro. Eles n sabem o q dizem 1 a 2 ou 3 por dia n faz mal ate faz bem ao coração e arterias agora mais q isso pode sim fazer. Os medicos agr so sabem dizer mrd alguns

[@herthasilva548]

Amoo café ☕️🥰😍

[@bombomtavares1127]

A minha dose é a garrafa de um litro kkkk

[@pluralmatinal6275]

2 xicaras nao faz mal niguem a tudo o que dizem. Mais doque 3 ja faz mal sim agra 1 ou 2 n faz mal nenhum ate faz bem ao coracao e as arterias

[@moisessilva9767]

Cafe é vida😂 tudo em excesso faz mal voce tem perceber seu corpo so assim vai saber sua dose correta diária. Dose gente um copinho daquele pequeno descartável pequeno

[@simonecristina4497]

Obrigada Dr. Parabéns

[@crybabymoonwalktransversal]

Brabo

[@saulopaolo7496]

Gato, gato, gato, gatoooooooooooooo......

[@solangeguimaraes641]

Lindo 😍

[@saulopaolo7496]

Bicho lindo

[@ricardokelementi5135]

Parabéns pelo vídeo 👏👏👏