Quanto zucchero possiamo assumere al giorno?

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Melarossa

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Күн бұрын

Пікірлер: 4
@Davidrr9999
@Davidrr9999 3 ай бұрын
Ciao bellissimo video ho una domanda . Io pratico palestra e calcio e assumo 100 grammi di zucchero al giorno ma derivanti solo da frutta fresca , miele e yogurt greco. Peso 64kg per 172cm . Secondo lei 100 grammi di zucchero sono troppi anche se assunti da solo fonti naturali e 0 artificiali?
@MelarossaTV
@MelarossaTV 2 ай бұрын
Ciao! Grazie per il commento 😊 Ti consigliamo di scaricare l’app di Melarossa, dove puoi ricevere un piano alimentare adatto alle tue esigenze e gestire al meglio l'apporto di zuccheri e altri nutrienti. Hai anche un periodo di prova di 7 giorni per provarla gratuitamente!
@arkana887
@arkana887 7 ай бұрын
E l eritritolo?grazie
@MelarossaTV
@MelarossaTV 6 ай бұрын
Ciao, per saperne di più consulta il nostro articolo su edulcoranti e dolcificanti: www.melarossa.it/nutrizione/edulcoranti/
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