QUAY LẠI SQUAT | CHÚ HUY HƯỚNG DẪN POSING

  Рет қаралды 14,848

Mai Quang Huy

Mai Quang Huy

4 ай бұрын

ĐỒ MÌNH DÙNG CỦA APPLIED NUTRITION
⬇️⬇️⬇️⬇️
💪🏽 Creatine : shope.ee/LO1wY27Jz
💪🏽 Whey: shope.ee/99zQSgfZk1
💪🏽 Pre workout: shope.ee/4VDauFOuIt
💪🏽 Bình lắc: shope.ee/7KXmHhUCL6
💪🏽 Carb: shope.ee/AUUo3OPm2D
💪🏽 Si rô ăn kiêng: shope.ee/4VDauRBGC1
CÁC ĐỒ DÙNG KHÁC:
💪🏽 Áo ba lỗ: shope.ee/5zwoVb2z4s
💪🏽 Áo gymshark: shope.ee/Az027MXES
💪🏽 Lifting straps mình dùng : shope.ee/2LB5dejNir
Tìm mình ở đây
-Facebook: profile.php?...
- Instagram: / maiquanghuyy
- TikTok: www.tiktok.com/@maiquanghuyy?...
#challenge #benchpress #maiquanghuy #mqh #bodybuilding #fitness #gym #workout #gymmotivation #lifting #physique #aesthetic #bodybuilding #bodybuilder #weights #bulking #motivation #fitnessmotivation #fit #muscle #fitfam #gymlife #training #foryou #foryoupage #fyp

Пікірлер: 54
@OOO-qg6jt
@OOO-qg6jt 4 ай бұрын
Mé e ốm tận 1 tuần. Nay khỏe hơn ờii nên nay tập lại. Nhìn a tập có động lực vãii ngứa hết cả người😆
@dralightghost2938
@dralightghost2938 4 ай бұрын
Chờ mãi squat
@ThuanNguyen-tv2bm
@ThuanNguyen-tv2bm 4 ай бұрын
Chia sẻ lịch tập với bạn ơi
@tungle7241
@tungle7241 4 ай бұрын
Huy ơi ngoài dung creatine whey đồ ra ông có dung thêm ZMA hông cho tui xin ý kiến tham khảo với
@iep-mh6oj
@iep-mh6oj 4 ай бұрын
chị em bổ mắt
@trungnguyen-rj1mx
@trungnguyen-rj1mx 4 ай бұрын
Ôi mình toàn bị đẩy mông lên kiều đó ôi cám ơn nhiều luôn b
@DarkOPM22
@DarkOPM22 4 ай бұрын
Hi e ❤
@nhanthi8128
@nhanthi8128 4 ай бұрын
Lô a
@otam545
@otam545 4 ай бұрын
huy tu hồi tập coach huy ,phần ngực cải thiện nhiều rồi ^^
@duykhangnguyenmai5714
@duykhangnguyenmai5714 4 ай бұрын
Hi a 😮
@AndroTran
@AndroTran 4 ай бұрын
Có chưa hết đâu có nên tập tiếp ko a
@user-oy4jq3jk6z
@user-oy4jq3jk6z 4 ай бұрын
Hi anh
@quanquyen4726
@quanquyen4726 4 ай бұрын
nay hổ thả về rừng có khác😂
@vietquuoc9853
@vietquuoc9853 4 ай бұрын
Anh với anh huy ai khỏe hơn 😊
@quocanh5002
@quocanh5002 4 ай бұрын
hèn gì mấy tuần trước chú Huy tậu quả máy smith bên small gym =)))))
@SmallGym
@SmallGym 4 ай бұрын
Tình hình là phải giảm cân thôi... ahuhi
@NhanNguyen-iy6mt
@NhanNguyen-iy6mt 4 ай бұрын
Cutting thui anh ơi kkkk
@NgDuy7hanh
@NgDuy7hanh 4 ай бұрын
Yeah
@Hieuinh-mo3ov
@Hieuinh-mo3ov 4 ай бұрын
khai sangs squat:>>>>>>>
@TrungLe.3691
@TrungLe.3691 4 ай бұрын
Chú này đi tập đội quả mũ uy tín nhỉ. …
@aihoangcuong928
@aihoangcuong928 4 ай бұрын
choáy luôn
@khiem_wot_blitz
@khiem_wot_blitz 4 ай бұрын
0:44 , vòi nước mía:))
@user-nv4fk5nk5k
@user-nv4fk5nk5k 4 ай бұрын
Chú huy hình như ngày trc là vđv hay sao ý
@cuonghdi1665
@cuonghdi1665 4 ай бұрын
phòng trông nhỏ mà nhiều dàn gánh đùi ghê
@HuyVo-ht8dz
@HuyVo-ht8dz 4 ай бұрын
khi nào anh định siết
@liam4529
@liam4529 2 ай бұрын
những người khổng lồ
@felixduong8444
@felixduong8444 4 ай бұрын
Là tập chân dữ chưa 😂
@nonoonoooyes
@nonoonoooyes 4 ай бұрын
chan nhieu` lo^ng la` auto ma.nh
@maisoljer2970
@maisoljer2970 4 ай бұрын
ngực thấy lên hơn r đó bro
@datnguyen6297
@datnguyen6297 4 ай бұрын
Ngực của quân đẩy khoẻ thế mà ko to lắm nhỉ
@DarkOPM22
@DarkOPM22 4 ай бұрын
39:48 chú huy đùi ếch 😂
@toetoe8196
@toetoe8196 4 ай бұрын
nhờn
@ThinhTran-ys4mr
@ThinhTran-ys4mr 4 ай бұрын
Quân cao bn nặng bn v bro :))
@ItzHuyy
@ItzHuyy 4 ай бұрын
Lẽ nào nào tựa đề bulkking của anhđã mẫt mãi😢
@maiquanghuyy
@maiquanghuyy 4 ай бұрын
sau lại có yên tâm
@ducminh257
@ducminh257 4 ай бұрын
Bị dây chằng mà squat lại 1 lít nh reps cx cháy vcl r
@mv1.m1nhvuong
@mv1.m1nhvuong 4 ай бұрын
Chú Huy hài thì vl :)))))
@longvjpro1506
@longvjpro1506 4 ай бұрын
fan a quân 30 năm 🐧
@minhquan2004
@minhquan2004 4 ай бұрын
thật luôn à
@longvjpro1506
@longvjpro1506 4 ай бұрын
@@minhquan2004 100% a oi =))
@huyCh2k4Music
@huyCh2k4Music 4 ай бұрын
Lần đầu thấy Quân Pose bịch nước mía À nhầm Posing tại kênh của MQH😂😂😂
@trinhhieu8812
@trinhhieu8812 4 ай бұрын
Từ hồi chấn thương dây chằng thì Huy tập chân bằng máy à, hay bỏ luôn thế?
@minhquoc3641
@minhquoc3641 4 ай бұрын
tập có mỗi bài đùi sau vs bắp chuối máy ấy b 😂😂😂 còn đùi trc bỏ lâunnay
@thanhkhangnguyen8153
@thanhkhangnguyen8153 4 ай бұрын
Leg exrension vs leg curl :)))
@Uetwaitme
@Uetwaitme 4 ай бұрын
Quả xô a huy trội vl
@trinhquanganh4195
@trinhquanganh4195 4 ай бұрын
Clm bọc nước mía :)))
@dthiinhvu4176
@dthiinhvu4176 4 ай бұрын
boc nc mia
@chillbro9227
@chillbro9227 4 ай бұрын
huy nay nhìn to vailon
@chasingaesthetic22
@chasingaesthetic22 4 ай бұрын
chú Huy múp quá
@tunguyen-jv8lw
@tunguyen-jv8lw 4 ай бұрын
cu này mốt ra trường bị bắt đi lính cũng được đấy, vô đó ko biết còn tập tành ăn uống kiểu này được không
@nghianguyenle7760
@nghianguyenle7760 4 ай бұрын
Có nền có ý chí vứt đâu mà chả sống được 😂 NVQS về xong tập lại có khi còn khủng khiếp hơn.
@nguyenquanganh2097
@nguyenquanganh2097 4 ай бұрын
Thì sao?? Coi như 2 năm detox:))) m gato với nó à? Còn nó biết tập thì vô đó vẫn lean to như thường, thậm chí vẫn có thể to hơn
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН
Я обещал подарить ему самокат!
01:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 8 МЛН
A Workout with David Laid
17:18
Chris Bumstead
Рет қаралды 2,6 МЛН
A Workout with Carlos Belcast & Vaughn Walker
18:28
Chris Bumstead
Рет қаралды 501 М.
Bulking ngày 200. Ngực | Lens mới + bữa tối + bữa đêm
35:33
Bulking ngày 352. Lưng + Tay sau
23:46
Mai Quang Huy
Рет қаралды 12 М.
WHAT’S THAT?
00:27
Natan por Aí
Рет қаралды 14 МЛН