¿Que es el mindfulness y que beneficios tiene?

  Рет қаралды 213

Psicologa Teresa Perez

Psicologa Teresa Perez

Күн бұрын

Пікірлер
¿Qué es mindfulness (de verdad) y la atención plena? | ¡Hola! Seiiti Arata 160
11:42
¿Qué es mindfulness (de verdad) y la atención plena? | ¡Hola! Seiiti Arata 160
Arata Academy SPANISH
Рет қаралды 178 М.
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación MINDFULNESS para alejar los PENSAMIENTOS RUMIATIVOS
15:01
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación MINDFULNESS para alejar los PENSAMIENTOS RUMIATIVOS
Psicología en Serio con Guillermo Orozco
Рет қаралды 37 М.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
00:29
coco在求救？ #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Meditación para Reducir el Estrés y la ansiedad 🌾 Vuelve a la calma @GabrielaLitschi
28:03
Meditación para Reducir el Estrés y la ansiedad 🌾 Vuelve a la calma @GabrielaLitschi
Gabriela Litschi
Рет қаралды 210 М.
MEDITACIÓN Guiada ⭐🧘‍♀ MINDFULNESS 🧘‍♂⭐ para la ANSIEDAD (19 minutos)
19:07
MEDITACIÓN Guiada ⭐🧘‍♀ MINDFULNESS 🧘‍♂⭐ para la ANSIEDAD (19 minutos)
Psicología en Serio con Guillermo Orozco
Рет қаралды 366 М.
La CIENCIA de la PAZ. La virtud de la PACIENCIA, con RAMIRO CALLE.
22:58
La CIENCIA de la PAZ. La virtud de la PACIENCIA, con RAMIRO CALLE.
El Estoico | Estoicismo en español
Рет қаралды 373 М.
MEDITACIÓN GUIADA: PARA AQUIETAR TU MENTE | MINDFULNESS| MINDFUL SCIENCE
19:18
MEDITACIÓN GUIADA: PARA AQUIETAR TU MENTE | MINDFULNESS| MINDFUL SCIENCE
Mindful Science
Рет қаралды 1,4 МЛН
Ejercicio de MINDFULNESS Guiado (15 minutos)
15:00
Ejercicio de MINDFULNESS Guiado (15 minutos)
Chris Núñez Psicólogo
Рет қаралды 466 М.
ATENCIÓN PLENA ~MEDITACIÓN para COMENZAR EL DÍA~Motivación para la mañana~Mindfulness
14:07
ATENCIÓN PLENA ~MEDITACIÓN para COMENZAR EL DÍA~Motivación para la mañana~Mindfulness
Mindful Science
Рет қаралды 512 М.
Meditación guiada para Calmar la Mente y Reducir la Ansiedad 🧘🏽‍♀️🍃@GabrielaLitschi
19:01
Meditación guiada para Calmar la Mente y Reducir la Ansiedad 🧘🏽‍♀️🍃@GabrielaLitschi
Gabriela Litschi
Рет қаралды 130 М.
Meditación guiada liberar pensamientos 🌤️ y aclarar la mente @GabrielaLitschi
20:12
Meditación guiada liberar pensamientos 🌤️ y aclarar la mente @GabrielaLitschi
Gabriela Litschi
Рет қаралды 105 М.
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad
10:01
🧘‍♂🧘‍♀ Meditación guiada MINDFULNESS de 10 minutos [⭐2022⭐] - Reduce tu Estrés y Ansiedad
Psicología en Serio con Guillermo Orozco
Рет қаралды 1,6 МЛН
Meditación Mindfulness | Mario Alonso Puig
12:56
Meditación Mindfulness | Mario Alonso Puig
Mario Alonso Puig - Oficial
Рет қаралды 666 М.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН