Yo tengo 68 años, voy a clases de zumba, compro , cocino y limpio mi casa, no guardo objetos como recuerdo,soy minimalista, cuido mi jardín , viajo y participo en todo lo que puedo, soy feliz
@betzaidacruz42702 жыл бұрын
Mi administración para usted. Es un ejemplo de que si se puede a pesar de las adversidades y aún cuando estemos enfermos podemos hacer algo por nosotros mismos.
@MARIAMARTINEZ-tj4be2 жыл бұрын
Leila felicidades amiga ...Dios Cristo Jesús siga Bendiciendo tu vida q es hermosa para El ..🌷🌷🌷
@angelicahamue21902 жыл бұрын
Bien! Todavía estás en muy buena edad. Recuerdo a mi mamá a sus 82 años muy activa, cocinaba, pintaba, bailaba, hasta sus 82 años antes de la pandemia
@inespaez57352 жыл бұрын
Que bueno. Yo tengo 66 y comparto tu actividad y entusiasmo..Podríamos compartir y
@nancyrdjauramos95982 жыл бұрын
Aún tienes una buena edad pero llega como si nada tu edad “adulta” en algunos casos con dolores (vi a mi madre) y sufría muchísimo por no ser auto Valente en sus 80 ..😢 Disfruta tus 68 aún estás entera ..!! Felicitaciones 👍
@merytroya55427 ай бұрын
Tengo dos años siguiendolo Dr. Y aprendiendo de sus conocimientos para aplicarlos con mi madre de 94 años. Tengo 71 años, muy activa, pero esta labor de cuidadora me esta afectando mi salud fisica y emocional, que ya no doy para mas. Yo pense disfrutar mi Segunda juventud, como la llamo, pero lamentablemente no lo logro. Me siento desmotivada, frustrada e impotente, porque los 15 dias que me toca, estoy encerrada con ella, haciendo todos los quehaceres y sola, soy viuda. Me siento exhausta. Hasta la perrita que tenia la perdí hace casi un año y quien me compensaba mis malos momentos. Espero encontrar una solución a mi situacion, con la ayuda de Dios. Gracias por su excelente ayuda
@erneliavegagomez85378 ай бұрын
Soy enfermera axiliar tengo 54 años y gracias a Dios espero que Dios me de mucha salud para seguir ayudando al adulto mayor.
@dignasaavedra72765 ай бұрын
estas recomendaciones son utiles para la salud,en la edad adulta.Bendiciones
@juliabenitz43232 жыл бұрын
La música es muy alta ,yo no la puedo controlar ,,,tu si ! Por favor , !!
@rogersantiagosanchez87722 жыл бұрын
Saludos De.Alvaro.78 Años y nos ha ayudado mucho a mi esposo y a mi los amigos , el baile ,, bailamos danzón vamos a los ensayos cubre bocas y careta,tenemos un maestro muy divertido nos hace reír , y aprendemos nuevos pasos estamos vacunados ,nos alimentamos bien ,reunimos a mi familia para vernos con todos los cuidados, nuestros medicamentos ,mi esposo 80 años 57 años de matrimonio.Caminatas cuando no hay ensayo ,Bueno siempre pidiéndole a Dios.por nosotros.Sus consejos lo seguiré al pie de la letra.Bendiciones DR.ALVARO.GTACIAD.
@glochi1773 жыл бұрын
Gracias doctor por su ayuda, que bueno que se encuentre a alguien que se preocupe por el adulto mayor, que los hijos y toda la familia lo vieran ya que la mayoría de los caso cuando estamos viejos y así hayan muchos hijos casi siempre terminamos solos o en un asilo, en el corre corre de la vida ya ni hay quien se ocupe del adulto mayor y la solución no es otra que la mensionada y la verdad no todos estamos preparados para llegar a un sitio geriátrico, creo que eso da desengaño, depresión teniendo en cuenta que los hijos pues tienen su propia vida y no podemos ni debemos atarlo a nuestra condición, eso a mi me angustia sentirme comvertida depronto como que ya no dejo vivir a los demás en un estorbo, mil y mil bendiciones Dios lo ayude a seguir apoyando ésta etapa de la vida que puede ser fácil si nos proponemos pero a la vez un poco difícil para adaptarnos
@MariaEugenia-f7q Жыл бұрын
A mi edad de 84 años trato de mantenerme activa. Le agradezco qu el Señor lo bendiga por su aporte tan valioso para nosotros adultos mayores
@IsabelCandelas-uq9gz7 ай бұрын
Muchísimas gracias Dr por su aportación tan grande para ayudarnos a todas los adultos mayores. Que Dios nuestro Señor lo colme de bendiciones ahora y siempre.
@rogeliovilla43113 жыл бұрын
Dr. Soy una persona de 76 años y es la primera vez que estoy viendo uno de sus videos y créame que doy Gracias a Dios por ponerlo en el camino de mi vida, jamás había tenido la oportunidad de ver y escuchar a personas como usted que se interesa mucho por el adulto mayor que Dios lo llene de muchas bendiciones porque para mí en lo personal son muchas enseñanzas que llevaré acabo para tener una mejor calidad de vida, mil gracias saludos.
@yolandacarranza43852 жыл бұрын
Gracias Doctor por sus concejos queJehova le bentiga primera ves escucho sus concejos de un geriarta agradesco infinitamente de hoy en adelante pondre en practica sus concejos para ir mejorando soy de Pery me llamo Yolanda tengo 73 años bendiciones
@MariaSilva-ox5ol2 жыл бұрын
Maria Galindo: muchisimas gracias por todos sus consejos, tengo 59 años, pero nunca avia pensado seriamente en que me gustaria hacer cuando me pensionara, no se me ocurre nada, podria hablar algun dia de los jovis que puede tener una persona mayor
@edithtabitas3532 жыл бұрын
@@MariaSilva-ox5ol hola escribe que te gustaría realizar en actividad física caminar hacer clase de zumba ,pintura ,etc cocina fitness lo que llené tu alma no dejes de tener un objetivo en tu vida ese propósito de vida que te va a ayudar a estar siempre cómoda ,solo tú te conoces mejor que nadie :)
@esperanzaguerra57432 жыл бұрын
Gracias Doctor me gustan todos tus mensajes tengo 69 años de colombia
@elsatorbay76712 жыл бұрын
Gracias Dr. Me ha motivado a seguir adelante y para seguir escuchándolo y ser feliz que Dios lo bendiga le envió un fuerte abrazo
@angelicadeleon97042 жыл бұрын
Muyyyy ALTO el volumen de la música... Excelentes recomendaciones... Gracias Dr.
@Ilimalo30Күн бұрын
Muchas gracias por compartir tus conocimientos. ❤
@GeriatriaconSentidoКүн бұрын
Con mucho gusto
@ameliavalencia2053 Жыл бұрын
Gracias Dios Por haberme iluminado este canal tan provechoso para nosotros adulto mayor tengo 75 años
@matyhillje17589 ай бұрын
Excelente Dr. Información que guardo preparándome para cuando llegue mi Turno mi Edad 82 y 8 meses aún muy Independiente yo me cuido voy y vengo a mis Asuntos , Citas a mis Exámenes de Rutina . Ojalá Dios me permita que mis exámenes de Rutina , Salgan Todo Bien. Bendiciones para Ud. 🙏😇♥️💐🕊
@mariapalma72957 ай бұрын
Que linda, mil bendiciones y que siga con esa Fortaleza 🙏
@matyhillje17587 ай бұрын
@@mariapalma7295 Querida MariaPalma., Muchas Gracias por su comentario,; Dios la Cuide y. Bendiga Siempre.🙏😇♥️💐👏🏼🕊desde Fort Worth, Texas 🇺🇸
@argentina2833 жыл бұрын
Me gusta mucho este canal. Me ayuda porque actualmente mi trabajo es cuidar a mis padres mayores, y porque a futuro yo también seré adulto mayor. Gracias por el contenido
@marlenyruarua44 Жыл бұрын
Gracias por tantas y buenas enseñanzas,tengo74 años y hago de todo ,aunque me duele hasta el pelo,pero no me dejo vencer. Bendiciones y seguiré viendo y recomendando sus videos.
@letyvazquezmelladoh.34343 жыл бұрын
Grs Dr. Por ocuparse del Adulto Mayor, y por sus magnificas Reconendaciones Dios lo Bendiga.
@elianoeliano59602 жыл бұрын
Muy bien por el Doctor pero muy mal por el volumen de la música. Apenas me he enterado de lo que decía
@letysnz5192 жыл бұрын
@@elianoeliano5960 no exagere... agradezca lo esencial del tema
@virginiamiranda75992 жыл бұрын
Saludo!!!! Agradezco sus orientaciones. Ser adulto mayor es la máxima experiencia humana, aquí es donde toda la línea de vida, se mira y, se pregunta : Ahora qué? Tener puntos de vistas y, recomendaciones para seguir este recto de vida es muy importante, para no dejar de ser. 🇵🇦🇵🇦.
@susanalopez3912 жыл бұрын
Cuanto te amamos Dr Albaro Cruz !!!😆😘😀❤🇦🇷
@blancasalcedo84252 жыл бұрын
Gracias Doctor por su apoyo yo tengo 70 años y vivo con mi hija y le ayudo en la casa con los niños gracias a Dios soy saludable yo pienso que cuando esté mayor quiero ir a un ancianito mis hijos ya tienen suficiente estrés con su familia y así yo también boy a tener mi espacio y de pronto ayudar a alguien allá que nesecite algo que yo le pueda brindar y hay personas como yo o en peor estado me critican por que pienso así creo qué hay que pensar en los hijos que no tienen la obligación de asearse la vida más complicada por amor a nosotros gracias un saludo muy especial Doctor
@puliramos5718 Жыл бұрын
Saludos, ni pienses en un acilo , es responsabilidad de los hijos cuidar los padres ancianos. Tu velastes y sigues velando x ellos. Con 70 años no tienes xq cuidar nietos ni responsabilidades con ellos. Para eso están sus padres. Bastante hicistes cuando joven como para q ahora te sigan utilizando. Lo q te sucede es q tienes necesidad de sentirte útil y me imagino q ya no tienes esposo. Libérate haciendo cosas para ti a tu gusto y no te sientas responsable de lo q no eres.
@chikivargas5231 Жыл бұрын
Estoy totalmente de acuerdo en que los hijos ya tienen bastante con sus múltiples ocupaciones y preocupaciones y lo más saludable para todos es que los que ya pasamos o llegamos a la edad dorada o plateada necesitamos cuidarnos y apre der a desarrollar hábitos que minimicen los estragos de los años...me siento muy saludable activa y no me siento improductiva estoy siempre ocupada en cosas que son útiles y me gustan.Soy muy independiente no me agrada que me atiendan si puedo hacer mis cisas... me gusta mi propio espacio y disfruto mucho el silencio la soledad es mi ambiente leyendo escuchando música y evito las reuniones sociales lo mínimo pues y busco la paz... amo mis hijos pero no deseo que carguen conmigo por eso me cuido.
@carmenruiz5493 Жыл бұрын
Doña Blanca Salcedo, está usted en una edad estupenda, según mí opinión, para vivir la vida como mejor la plazca. La vida de su hija le pertene a su hija, y usted le puede echar una mano. Y usted mientras se pueda valer por usted misma tendrá que hacer la vida que le guste y pueda hacer en su edad. Y según mí criterio, lo ideal es que cuando los padres no se puede valer por ellos mismos sean los los hijos responsable de darles los en mejores cuidados.
@rincondeldoll-oficial26223 жыл бұрын
*Esta muy alta la música de fondo..!!!* *Pero me gusta el vídeo y los consejos.* Abrazo Dr.
@janetdurango39233 жыл бұрын
Gracias por la información DR. Creo que lo peor del envejecimiento es la soledad. Y yo he aprendido a vivir así. Gracias nuevamente por todo lo que usted aporta.
@yajairatillero22869 күн бұрын
Muy buena las enseñanzas del doctor Álvaro Cruz, Dios le bendiga y guarde
@elenaperezcantillana39823 жыл бұрын
Tu ayuda es maravillosa ,yo soy cuidadora de mi madre con alzaimer y tengo 64 años
@gegobebernal78712 жыл бұрын
Igual yo.
@soledadgonzalez24872 жыл бұрын
Excelentes consejos, tengo a mi mamá a cargo, ella tiene 84 años y a veces me desespero mucho con sus actitudes,y estas herramientas me servirán para saber cómo actuar en determinadas situaciones
@olgagaleanavillanueva26297 ай бұрын
Gracias doctor Cruz por sus consejos Pues a mí me gusta ser muy independiente no me gusta que me digan haz esto aquello muy independiente lo que a mí me falta es tener fuerzas para viajar conocer lugares Aunque yo ya soy una persona mayor me gusta salir a ver si quiere los aparadores las tiendas de ropa de cosas bonitas bolsas zapatos y todo eso lo que me falta es fuerzas y energías para poder hacerlo porque yo así era desde joven y ahora me canso muy pronto Aunque tomo vitaminas pero no me da la suficiente fuerzas y energías para poder hacerlo
@marisabelrodriguez19893 жыл бұрын
Gracias por sus enseñanzas vertidas en los videos.Es Ud.un profesional destacado con una ferviente vocacion de servicio.Digno de ser un ejemplo multiplicador. Aún teniendo conocimientos en Geriatria y Gerontologia con muchos años de experiencia en la materia.Es para mi una satisfaccion poder escucharlo.👏👏👏
@angie0210ve Жыл бұрын
1) aprender algo nuevo, aprender a crecer. 2)mantenernos en movimiento. Incluso hacer 30 m. De ejercicio en casa sino puede salir. 3) mantener relaciones interpersonales aludables 4) Contribuir o colaborar x el bien de su mismo y de la humanidad. 4) solventar las necesidades básicas. Vivienda, alimentación ropa,etc. Gracias,Dr. Hoy rumbo a mis 82 en octubre. Esos 4 acuerdos los tengo cubierto. Soy docente de Inglés jubilada, y en este momento ayudo a un niño con síndrome de Asperger. Y me siento agradecida a Dios de poder ayudarlo a dar buen rendimiento y tener confianza en si mismo. Y así cubrir la parte transcendental de mi vida. "Al dar recibimos más de lo que damos" DLb bendiciones desde Valencia Venezuela. Gracias por sus videos ,hoy nuevamente escuchando los 4 acuerdos ❤
@marthazuniga306910 ай бұрын
Yo a mis 66 años soy muy feliz con mis perros y mi gatita mi fiel compañera lavo mi ropa diario .barro .trapeo .tengo amistades .soy sociable p lista conlas amistades q son convenencieras mucha gente es así y si es así me retiro ago mis compras soy feliz conmigo 😂😊😅😂❤misma primero con dios y mamita maría 😅😂❤voy al templo y a la capilla del smo sacramento con ellos no me falta nada para vivir bien siempre quiero haser la voluntad de dios en mi vida 💛 gdl 19 12 23 😊😅🎉😂❤
@mirtharetamales59132 жыл бұрын
GRACIAS POR SUS ENSEÑANZAS. DESCUBRO ALGO NUEVO DE MI EN CADA UNO DE SUS VIDEOS. ME ENCANTABA QUE FUERA SIN MUSICA DE FONDO O CON VOLUMEN MAS BAjito. Un abrazo y gracias
@hugososa41392 жыл бұрын
Qué manera tan sublime y y tan grandiosa! De .... envejecer. Gracias! Gracias!
@dalmisgonzalez32072 жыл бұрын
Usted es una bendición, lo he encontrado justo en el momento perfecto, bendiciones para usted. Sólo pedirle algo la música más baja o ninguna por favor, escucharlo a usted es lo máximo. Gracias
@evacarvajalbaez65862 жыл бұрын
Gracias por los consejos que nos trae Dr. Porque a veces no sabemos cómo hacer valer nuestro derecho y seguridad que requerimos al entrar en esa etapa de adultos mayores.
@normastephens18662 жыл бұрын
Excelente canal..muy edicativo..y necesario..solo el fondo musical..interfiere..su voz..mas para un adulto mayor..gracias..exitos
@joseantoniorangel6382 жыл бұрын
Me da un gusto grande haber encontrado este canal. Tengo 60 años y estoy aprendiendo a tocar acordeón y se que esto es muy saludable e importante para el cerebro
@mariacortabarria1646 Жыл бұрын
Gracias doctor. Me beneficia su información. Yo trabajo con adultos mayores. Es mi trabajo pero aparte de eso me gusta mucho lo que hago. Saludos
@adrianabeatrizdoria84193 жыл бұрын
Dr. Gracias. Ya m suscribi y recomendare'🤝 Una sugerencia el fondo musical muy alto e innecesario distrae.
@isabellizama94433 жыл бұрын
No ponga música no se escucha bien... saque la por favor!!!!??
@vivianarodriguez93063 жыл бұрын
La música por favor saquela para entender mejor. Desde ya GRACIAS!
@esthelacardona83712 жыл бұрын
Dios te bendiga. yo puedo decir, perfecto todos los posibles videos comparto. como me hubiera escuchado hace 2014 tanto que aprender y si Dios nos va a dejar vivir mas saludable y con mas energy. que Dios nos de SALUD SALUDABLE GRACIAS
@margaritasarmiento33032 жыл бұрын
Querido doctor Alvaro, como siempre sus temas son de gran ayuda para mi, yo tengo 64 de edad, desabilitada, estoy estdiando Ingles por mi cuenta. Tambien gracias a sus consejos me he propuesto a bajar mi cholesterol ya que siempre esta alto, y quiero trabajar en esto,llevando una dieta mas saludable.Gracias mil!!me siento mas animada al aprender de Ud.
@maritbal49832 жыл бұрын
Gracias Doctor su recomendación es muy importante, tengo 68 años a mí me gusta la música 🎶 y con tal solo escuchar me pongo a cantar así esté triste,me olvido de todo Y también hago ejercicios hace poco me recuperado pero sigo con reabilitacion física,y me gusta ayudar a mis semejantes compartir espiritualmente me gusta visitar hacer Karaoke, y lo más importante tener mucha fe en Dios,con el camino está en mi ❤ yo e vuelto a nacer Dios me dio una oportunidad a la vida yo tuve, cobi me dejo brazos y piernas congeladas paro Dios me puso un ángel una Sta. De reflexioterapia y terapia física ahora estoy casi bien recuperada y voy a seguir sus concejos Dr. Gracias Dios lo guardé bendiciones 😘🙏🙌😊
@miriancanelon8388 Жыл бұрын
Tengo 68 años la información que ud. Explica tan claramente, me ha servido para entender y aplicar en mi dia a día.🙂
@anaceciliaquintero64002 жыл бұрын
Me gusta mucho sus mensajes, soy Ana desde Caracas tengo 82 añitos vivo con Dios, la Virgen y de la pensión y me siento muy contenta con mi vida.
@erneliavegagomez85378 ай бұрын
Exelente,le recomiendo que lea la biblia y crucigramas buenos para ejercer la memoria
@brigidadegamez58143 жыл бұрын
Gracias por existir con tan bello programa ; mil bendiciones 😘
@patrushcka4452 Жыл бұрын
Gracias Dr. Cruz. Sus consejos me ponen de buen humor. En el confinamiento hice colorear para adulto ; cubrebocas de tela para donar; y sobretodo conseguí mi propio sitio en Internet para escribir relatos y anécdotas de la vida real. En ese entonces tenía 65 años ahora tengo 69 y le tengo miedo a la vejez pues pierdo energía motivación y siento que no voy a ser útil como antes.
@luzgonzalez31273 жыл бұрын
Este doctor es un amor es otro angel a qui en la tierra dios me lo bendiga y cuide
@margaritalegendre75032 жыл бұрын
Excelentes consejos y muy bien definidos. Solamente algo alta la música. Gracias
@rockyacebalboa48272 жыл бұрын
La música distrae mucho el contenido de tan excelente información Dr...enverdad todos su video contienen excelente confirmación...que necesitamos Gracias la música está muy alta
@eugeniodelgado66343 жыл бұрын
Sencillamente importante la charla sobre las necesidades del adulto mayor. Gracias doctor por su aporte, eso nos motiva a mejorar en esta de nuestra vida.
@GeriatriaconSentido3 жыл бұрын
A vivirla como se merece! Un abrazo
@evacortes2950 Жыл бұрын
Gracias doctor lo escucho siempre qué puedo y mean servido mucho gracias por preocuparse por nosotros bendiciones 😊❤❤
@mariagamboa32953 жыл бұрын
Le agradezco mucho su atención hacia el adulto mayor q el Señor Jesucristo lo bendiga 🙏
@felicitagomez74252 жыл бұрын
Doctor 'Akvaro,paso feliz mi vida, no tengo miedo.a la vejez, salgo de viaje, inclucive, fui a visitar a mi familia a la.Argentina, me qued'e 3 años, hago de todo, limpio mi casa, cocino, etc.recuerde que tengo 74 años, los vivo okey, gracias por sus enseñanzas, cuidese.
@marlenmercadolopez2494 Жыл бұрын
Que gratificante sus audios Doctor 👨⚕️ ‘gracias Mi 👴 tiene 105 años y estos audios suyo ‘son un maravilloso tesoro gracias
@miriamdelcarmenquiroga37782 жыл бұрын
Desde San Luis , Argentina. Mi saludo para usted dr. Lo he descubierto hace 3 días...Tengo 61 años y me gustan y resultan interesantes sus comentarios...
@mariamuller64462 жыл бұрын
Le Felicito nos ayuda mucho su gran información que nos transmite. Dios le de Sabiduría y Luz. Trabajo en Suiza con gente mayor y usted me da una Guía y también ideas. GRACIAS
@roxi1390 Жыл бұрын
Nos gusta mucho el programa, felicitaciones dr,Álvaro,me gusta tener varios grupos sociales
@judithespinosaespinosa76243 жыл бұрын
Agradezco lindo consejo todos días sigo aprendien , soy de la C.D,F, me gustó lo compartiré que El Ser.te Bendiga Tláhuac.
@yolandasantillan1288 Жыл бұрын
Gracias Dr por compartir sus conocimientos , es usted un angel ;yo tengo 61 años y lo sigo siemre en sus videos y he aprendido muchisimo, tambien lo recomiendo con mis amigas y familiares de mi edad , considero que es muy importante aceptar que ya estamos en esta etapa de nuestra vida pero que si nos cuidamos podemos estar daludables ,
@rosaherminiaalfonso9852 Жыл бұрын
Estoy viviendo mi edad 72años, hago lectura todos los días ejercicios diarios, tomo clases de Gastronomía, juego baloncesto…Soy muy espíritual, y soy muy feliz…. Gracias doctor por sus palabras las pondré en práctica…
@teresacachaydiaz31193 жыл бұрын
Muy valiosa información,tengo 65 años y me será muy útil.
@luisaveroy48943 жыл бұрын
Muchas gracias doctor 😊 por su magnífica información, le cuento que tengo una tía que tiene 98 años con una lucidez mental estupenda le maneja muy bien las redes sociales, plática con coherencia, mira los noticieros y físicamente la han tenido siempre bien cuidada con sus chequeos médicos al día ya que tiene una hija que es médico y ella pasa muy al pendiente, mi tía me dice que ella ha tomado oxigenador cerebral hace años se maneja de muy buen carácter y muy cariñosa siempre, yo tengo 61 años y ya empecé con el oxigenador y hago mis caminatas 3 veces por semana, ojalá yo también tenga larga vida, saludable y bien mentalmente. Desde Tegucigalpa, Honduras.
@buenelemento97433 жыл бұрын
Hola, una pregunta, que es óxigenador ? Perdón por mi ignorancia, pero si no pregunto, seré ignorante por más tiempo 😅. Gracias 🙏
@franciscaromero68872 жыл бұрын
Me puedes decir cómo se llama el oxigenador cerebral ? Gracias glenda desde Orlando florida.
@tonosanchez39492 жыл бұрын
Soy adulto mayor gracias por comentarios y temas que presenta y para mí son importantes dios lo cuide y lo bendiga
@mariaespinoza56103 жыл бұрын
Muchisimas gracias Doctor, por todas sus recomendaciones, yo tengo 62 años, pero a mi, me gusta estar mas estar sola. La mucha gente me desespera, si me gusta convivir debes en cuando, y tengo que tener muchas ganas para salir y convivir con mas personas, me gusta estar sola, por que me gusta pensar y analisar las cosas, pero asi soy feliz
@selvaluna92822 жыл бұрын
Gracias como siempre.usted ya es una necesidad para nosotros.muchas gracias! ! !
@leidabgonzaleza77212 жыл бұрын
Buenas noches dr. Tengo 70 años, lo sigo me gustan muchos su concejos. Y me han ayudado mucho. Soy sociable, pero no me gusta visitar a nadie y q tampoco me visiten casi ni a mis hijos, desde la pandemia he quedado así. Camino, limpio mi casa, ayudo a cualquier persona q necesite de mis servicios, Dígame será eso normal? Gracias
@mirthagracielasoiza96903 жыл бұрын
Siempre se aprende algo valioso comenta soledad que muchos vivimos el mundo corre más que nosotros Mirtha Uruguay 🇺🇾
@ManuelRivera18632 жыл бұрын
Dr. Alvaro Cruz, muchas gracias por sus sabios consejos, he visto pocos videos suyos, los encuentro super interesantes, le debo aclarar algo como usted pide un aporte positivo, a nuestra edad escuchamos menos y el volumen de la música es tan alto que no me permite escuchar bién cada uno de vuestros consejos, sin embargo me di cuenta que no es algo personal sino que muchas personas se lo solicitan, pero hoy veo que nuevamente son las mismas peticiones para que lo tenga presente, sin embargo si en los futuros videos noto el cambio le pido disculpas por ir tan atrasado, la idea era aportar para usted y para todos, muchas gracias
@mariadelcarmengomezgonzale87142 жыл бұрын
DIOS TODOPODEROSO lo bendiga y muchas gracias por enseñarnos.
@victorinovaldivianunez81863 жыл бұрын
Me uno a una persona que pide bajen el volumen de la música de fondo por favor, algunos de nosotros tenemos dificultad para escuchar y así se nos complica mil gracias
@saharagalvezromero59272 жыл бұрын
Gracias dr. Cruz su canal me motiva a seguir viviendo con todo y los problemas que significa llegar a la vejes, DIOS LO BENDIGA POR SU GRAN LABOR DE MOTIVARNOS A ¡!¡! VIVIR NUESTRA VEJES¡!¡!
@malugarcia25512 жыл бұрын
Es la primera vez que lo escucho y le doy gracias a Dios que valiosas recomendaciones soy una persona de 60 años me da estrés con mucha facilidad y mi calidad de vida no es la mejor muchas bendiciones❤
@carmenpino3743 жыл бұрын
Gracias muchas gracias por sus sabios consejos primera vez que lo es cucho y me facinaron sus sabios consejos soy persona adulta y le mando un gran saludo de mi bellas Colombia Mariguita Tolima gue Dios los acompañe y los guardé 🙏💞
@mariaveronicamartinezahuma87612 жыл бұрын
Muchas gracias Doctor Dios 🙏 lo bendiga grandemente,,muy lindo todo lo que dice ...........todo es una gran verdad 😊
@marinadegochez57522 жыл бұрын
Estimado doctor, agradezco mucho sus recomendaciones, muy importantes, siempre surgen dudas, que la Virgen Maria lo cuide y siga con esta encomiable labor tengo 75. años con buena salud y muy agradecida por sus enseñanzas
@olgapozo2283 Жыл бұрын
Me da gusto oírle Dr sus consejos es el único Dr que ayuda a las personas mayores nos da mucha fuerza para cuidarnos gracias Dr
@manuelartea8272 жыл бұрын
Dr. Le AGRADEZCO éstos CONSEJOS, BENDICIONES.
@hermelindatorres45062 жыл бұрын
Dr. Muy amable x compartir todos sus conocimientos p tener mejor calidad de vida en la adultez
@mariariosortecho22992 жыл бұрын
Dr. Álvaro Cruz muy importante su disertación sobre el envejecimiento saludable, es un reto para nosotros los adultos mayores ejecutarlos, tenemos la necesidad y es un compromiso con nosotros mismos. Muy agradecida, Dios siga bendiciendo su vida con buena salud.🤗🌹♥️
@yajairatillero22869 күн бұрын
Gracias, doctor, por sus enseñanzas muy edificativa, Dios le bendiga Yajaira desde Venezuela
@flormariabolanos28272 жыл бұрын
Excelente motivación. Gracias por pensar en los adultos mayores.
@herminiaahumadamacias93912 жыл бұрын
Dr. Mil gracias por su contribución, con sus acertados concejos... una gran ayuda. Dios lo bendiga.
@yennyrodriguez34932 жыл бұрын
Maravilloso todos sus consejos. Yo tengo 3 días oyendo todo lo que nos puede ayudando. Llegó a su canal por casualidad, porque me operaron de la rodilla y obviamente estoy de reposo. Pero soy tan bendecida porque todo estuvo allí para mí, y conocerle. Me gustaría pedirle si fuera posible o bajar el fondo de música o no tener música. Saludos y mucho cariño
@susanasabatte1701 Жыл бұрын
74 años...muy bueno lo suyo Doctor.Estoy cubierta y tengo mis médicos pero lo escúcho siempre y se los sugerí a mis amigas.Un gran abrazo!
@nuriabalari1506 Жыл бұрын
Sugiero bajar la musica de fondo
@luceliapuerta6696 Жыл бұрын
Gracias doctor por sus consejos son de mucha ayuda para nuestra vida y salud Teniendo tranquilidad como ustd enseña Nos da una buena vejez Dios te bendiga
@irmacoronel6999 Жыл бұрын
Doctor que bien explica todo veo sus vídeos todos los día claro que todo se puede yo estoy aprendiendo muchas cosas y haciendo lo que usted nos enseña muchas gracia s DOCTOR ALVARO CRUZ SOY de Argentina me llamo Irma tengo 81 años
@leisyhernandez7266 Жыл бұрын
Muy buen video, doctor, me intereso mucho ya que estudio el tecnico en enfermería, y en ocasiones trabajo independiente cuidando adultos mayores, me ha gustado por que asi sabemos con tratarlos y saber cuales son sus necesidades. Muchas gracias
@lilliamrojasalfaro6002 жыл бұрын
.gracias gracias. Dios bendiga a toda su familia .😇😃
@florgutierrez55492 жыл бұрын
Infinitamente agradecida. Llevo muchos años trabajando en atención al adulto mayor y siempre busco enriquecer mis conocimientos para dar una mejor atención y sus vídeos son invaluables. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.
@LuisHernandez-mg2ww2 жыл бұрын
Lo felicito ampliamente por su profesionalismo y su sabiduría Por favor....no ponga música de fondo.....distorsiona el sonido y es un distractor
@anajimenez-kx2ll2 жыл бұрын
Te escribo desde Puebla, tengo 77 años y Dios te bendiga x siempre 🙏🌺
@henryhenry8101 Жыл бұрын
Resumo así: Interesante mensaje. Compartámoslo. En toda Edad, en especial cuando somos Adultos Mayores, necesitamos: Aprender, Ejercitar, Socializar, Contribuir, y Solventar.
@stellamarismartinez6078 Жыл бұрын
Doctor ya lo estoy poniendo en practica y me va genial ! Muchas gracias por sus palabras colmada de amor. ¡ Dios lo bendiga !❤
@urycarvajal5425 Жыл бұрын
Muchas gracias Dr... Muy buenas recomendaciones, yo soy cuidadora de adultos mayores, tomo muy en cuenta la pirámide de Maslow pero estás de necesidades de la OMS están súper interesantes también.
@normaangelicaalanisalvarad51503 жыл бұрын
muy buenos consejos para la gente de la tercera edad, es tambien muy importante la alimentacion balanceada vitaminarse y hacer algun tipo de ejercicios, pero por favor baje el volumen de la musica de fondo esta muy fuerte
@hugososa41392 жыл бұрын
Gracias! Gracias! Mi estimado compañero y querido Dr.
@josefinaarizmendizgarcia1733 Жыл бұрын
Me encanto su platica tengo 76 años viuda y vivo con hijo, soy muy kndependiente i todavia hago mis quehaceres
@fannydenicolo2007 Жыл бұрын
Hola doctor... Que buen video! Felicito a todos los que llegan a dichas necesidades básicas solventando las sin problemas.... Personalmente, veo que la mitad de la población mundial carece de las oportunidades para lograr solventar dichas necesidades. Me encanta su visión positiva. ( soy de las que vive haciendo cursos, camino porque no tengo automóvil, construyo lo mejor que me es posible las relaciones interfamiliares y amigos, contribuyo en muchas cosas..... Sin embargo, siento un futuro incierto, ya que no tengo casa, comida suficiente, ni dinero. La organización de la salud Debería tener programas donde la gente de más 60 años, pueda envejecer trabajando y haciendo cosas útiles para la sociedad. Trabajo para resolver mis problemas, soy feliz así, pero no tengo los requisitos para una vejez como la punta.... 🤔🤔🙃🙃 Con cariño me despido, doctor, usted sí hace por la tercera edad algo valioso. Lo feli ito
@mercedesatanacio16123 жыл бұрын
Gracias por tu gran apoyo. En esta etapa de nuestra vida.
@mariaestherrojasjaramillo29212 жыл бұрын
Felicitaciones me encanta su programa. Es importantisimo, exelente. Me ha ayudado muchísimo. Por favor la música de fondo que sea más bajita. Bendiciones.
@isabelhernandez-zl1ib3 жыл бұрын
Muy constructivo doctor gracias feliz mañana
@juanclaudio413810 ай бұрын
Mi opinión del canal adulto mayor es que el Dr. Álvaro Cruz es súper agradable y demuestra mucha experiencia y su alta educación y conocimientos hace la gran diferencia sobre los temas.El doctor es muy serio y respetuoso . Mi nombre es Juan Claudio desde Rochester, New York usa. Gracias doctor y su equipo.
@CarlosMunoz-kv7ib2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por sus EXCELENTES RECOMENDACIONES.
@aliciabetanzosespinoza35643 жыл бұрын
Es bueno saber que exista una persona que.nos diga xq nos sentimos..mal xq ya no podemos hacer los trab que hacíamos hace 5 años .y a hora que tengo 65 la verdad me cuesta dejar de hacer y no poder hacer todo lo que hacía ..gr muy agradecida todo me serviría mucho sus consejos nDtn 🤗🌹
@almacidaliagomez856410 ай бұрын
Muchas gracias Dr. le saludo de Honduras y muy importante su recomendación mi madre tiene 80 años
@enriquejuarez67942 жыл бұрын
Con un poco que le baje a su música se escucharía mejor su mensaje, por cierto es muy bueno.
@juanaazucena87372 жыл бұрын
Muy bueno, importante, su enseñanza, gracias Dr. M sirve de 10...
@gladysotarola77572 жыл бұрын
Muy buena la conferencia...es necesario que se explique sobre estos temas ya que por nuestra edad no nos vamos a quedar.GRACIAS UN FAVOR el volumen del fondo musical bajarlo no deja escuchar......gracias.
@georginaperez5026 Жыл бұрын
Muchas gracias por guiarnos para tener una vejez digna ya que es difícil aceptar está etapa de la vida. Gracias, gracias, gracias
@mireyacharmin95302 жыл бұрын
Me sirven mucho Sus consejos Para seguir cuidando a mis papácitos Con calidad y calidez ❤️🙏🎶🥰🎼 GRACIAS