Quels aliments consommer pour avoir une belle peau ?

[@BellaBeautyFull]

Une pépite ce podcast ! Un véritable concentré de conseils pour la santé de la peau mais pas que ! Merci Lisa 🙏🏻

[@FarahLouissaint]

Merci beaucoup pour ce transfert de savoir. Prenez soin de vous aussi !

[@catherinemadelaine1710]

quand on consomme des aliments pris au mauvais moment et en mauvaise quantité, notre corps nous le fait bien comprendre, des douleurs, des ballonnements, des éruption cutané, font leurs apparitions et certaines gens ne comprennent pas, il faut commencer par changer ses habitudes alimentaires et rééquilibrer son alimentation en mangeant les bons aliments au bon moment et en bonne quantité pour apporter suffisamment de protéines animales et végétal de fruits et de légumes par jour pour soulager son corps, manger CHRONO-NUTRITION et votre corps vous remercira car tout aliment est bénéfique s’il est consommé en fonction de l’horloge biologique du corps ses principes essentiels pouvant ainsi parvenir jusqu’à leur site d’action cellulaires, alors que le même aliment pris à un autre moment, s’orientera vers une voie de stockage et déclenchera des pathologies à la longue.

[@l__happiness]

Merci beaucoup pour ce podcast 🙏 C'est passionnant 🥰

[@emmagrimaldi7331]

Super vidéo ! Merci Lisa 🥰

[@manonpetit9866]

Sujet très intéressant ! Merci pour ces conseils 🙏🏻

[@ahoukouadio1200]

Bonjour Madame, juste une questions ❓️ je mange trois fois par jour des produits laitiers et mes entourages disent que c'est pas du tout bon! Pouvez m'éclairer s'il vous plaît. Merci d'avance. ❤️ ❤

[@lisapiasalis-hygie]

Bonjour, Les produits laitiers, principalement ceux au lait de vache, sont riches d’hormones non compatibles avec l’Homme. Ils sont sources de nombreux troubles pour la santé. Au niveau de la peau, on peut remarquer un teint terne et un engorgement des pores étant à l’origine de rides précoces. Par ailleurs, les yaourts, le lait et le fromage favorisent la chute des cheveux.

[@audB666]

Tellement interessant! Merci 🙏🙏

[@Lucie131082]

Bonjour, merci pour ce podcast! Vous parlez de chocolat. Est-ce que vous pouvez préciser s'il s'agit de la poudre de cacao (par ex, bio, 100% crue, sans additifs ni sucre) ou bien des tablettes de chocolat (qu'il soit à un pourcentage élevé) ? Et qu'en est-il de la chicorée soluble bio ? Est-ce aussi néfaste pour le foie ? Car c'est justement dépuratif pour le foie la chicorée. Si vous pouviez éclairer ces deux points (à quel type de chocolat vous référez-vous et la chicorée), ce serait top ! Merci.

[@lisapiasalis-hygie]

Bonjour, je parle du cacao en poudre en 100% et du chocolat noir de 80% minium. Encore mieux, les fèves de cacao entières. Pour la chicorée, oui c'est très bien et bénéfique pour le foie, mais à éviter en cas de dysbiose intestinale.

[@kasnowk4538]

Quand on a besoin de supplémenter c’est qu’il manque quelque chose dans notre alimentation . C’est ce que notre instinct devrait nous dire .

[@delphinevdr9128]

Bonjour, en tant que végétarienne je consomme du collagène à base d'oeufs. Quand pensez-vous ?

[@lisecousineau2788]

Est-ce que tu vas faire un livre de recette?🙏🏻

[@lisapiasalis-hygie]

Bonjour Lise, Je propose déjà un Ebook incluant + de 100 recettes : hygieacademie.com/ressources/ebook-recettes/ 🙂

[@hafidkaliss8479]

Mercipour ce savoir partage'

[@lisecousineau2788]

Mais il faut savoir la quantité par jour de tous ses suppléments ?? Mais il faut manger tous ses aliments tous les jours? 🤪j’aurais besoin d’une bonne pour me préparer tout cela car je suis perdu la! Consulter le médecin chez moi (Canada Québec)ne connaissent rien dans tout🤦🏻‍♀️cela!😄