Quer EMAGRECER sem FLACIDEZ?

[@ingridfranca5588]

Só façam ! Emagreci mto com as aulas do Renan! E o melhor, sem ficar me contorcendo ou correndo risco de lesão !

[@monakick]

Tenho artrite nos joelhos e não posso fazer treino com impacto, vou fazer

[@ingridfranca5588]

@@monakick ele tem vídeo tb de treino baixo impacto, muito bom também ! Procura por : Renan treino impacto

[@erikarenata7121]

​@@monakicktem treinos em pé

[@neiasoares889]

Renan muito obrigadaaaa, treinando com vc já perdi 6kg que alegria.❤

[@claudialima5063]

Obrigada Renan, seus treinos tem feito eu sair da inércia do sofá ❤

[@carolinesaldanha9024]

Estou muito orgulhosa de mim que consegui concluir essa aula. ❤

[@STEFANIEMADELICE]

Amo demais treinar com Renan, agora até me divirto treinando 😅😊

[@karinnerodrigues4685]

Começando hoje, 65 kilos, volto daqui 1 mês para mostrar o resultado. Farei de segunda a sexta, que assim seja 😂

[@samyasouza6411]

E aí ?

[@anacaseiro5585]

É sempre um prazer fazer exercício consigo, Renan! Muito pbrigada pela partilha e até breve, como sempre🤗👍💪❤

[@adriennerpereira3595]

Estou impressionada, como o canal do querido Renan cresce a cada dia!! Fico feliz por isso!! Parabéns, parabéns Renan. E muito obrigada, pelos treinos.❤😊🙏😍

[@daniellypires6375]

Muito bom, estou tentando voltar aos meus treinos e perda de peso. Só o fato de ter voltado já é uma grande vitória, pelos relatos que vi aqui acredito também que vou conseguir alcançar meu objetivo ❤🎉

[@sabrinabarth5199]

Muito bom esse treino👏👏

[@RAFAELBRITO-v7v]

Treino feito!!! Parabéns Renan 👏👏👏 Muito top seu trabalho

[@vaniasantana5148]

Gratidão você é um ABENÇOADO ❤ GRATIDÃO RENAN

[@silvanamancoso7899]

Realmente essas aulas emagrecem muito.❤

[@katiaporfirioeorxdaleitura6903]

Eita que hoje eu garanti o cardio ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼obg 🔥🔥

[@rayanecosta664]

Melhores treinos q dão resultado foi o dele ❤

[@virginiebreton1093]

Fidèle à lui même ! Toujours efficace! Merci Virginie

[@annebarbosa2302]

Top! Estou como se tivesse tomado banho de chuva 😂

[@janainanoe4124]

Morri,mais passo bem.😊👏👏

[@joseliojacome]

ate meu esposo começou a treinar ncom renan

[@elizianeidhabkabsjwudurper8837]

Jesus nem deu tempo de anotar a placa 🫠🫠 o melhor sempre Renan muito obrigada gratidão Cronograma da semana mas essa belezinha aqui de treino avante buscar minha melhor versão ❤

[@flaviasabaininascimento6742]

Exercícios excelentes, amei!!❤

[@enicatiabarros4119]

Ótimo amo muito esses exercícios obrigada Renan

[@micheletrindade555]

Cheguei há pouco tempo ao seu canal e acredite émaravilhoso, cada aula termino morta e pingando kkkk amei

[@LiliMatos82]

Fiz esse treino hj e amei demais. Obrigada!

[@meiryfernanda5291]

Renan obrigado por nos ajudar a emagrecer, comecei fazer suas aulas é top . Parabéns pelo trabalho Deus abençoe muito sucesso. ❤

[@valgomes2981]

Aula maravilhosa ❤ derretendo amando, muito top teve até relaxamento muito completa ❤

[@valdiceasantos248]

Comecei hoje com o Renan e adorei,estou derretendo aula maravilhosa não perco mais.Obrigado Renan❤.

[@asobrevivente9404]

Simplesmente maravilhoso

[@nicolle_melo]

ô geeente, que aula sensacional! parabéns pelo trabalho! nos ajuda demaaaaaaaiss!

[@magdasilvadasilva7116]

Mundo das suas aulas Renan você é uma pessoa muito especial para nós bora lá né

[@JosefaLenivialimadossantosSant]

Amei 😅pega muito 😂 top este treino 🎉😊

[@reginalvagomes4827]

Bom demais ,amoo gratidão parabéns pelo seu trabalho♥️

[@kelsouzaterapiaseverdades]

Treino toppppp

[@AnaCristina-qz2jq]

Amei a aula,tô tendo resultados bem satisfatórios. Hoje,aula top com o relacionamento no final,nem vou fazer yoga,rs. Excelente treino pra flacidez,deixo a sugestão de treino pra celulite, principalmente no bumbum. No mais, gratidão 🙏🏾😊

[@huberaquerodrigues1056]

Renan tu és um abençoado GRATIDÃO . Só façam. Emagreci mtuito. Comecei semana passada. Ja perdi 3 kilos. Sem mt dieta mais c os exercicios dele

[@arianesouza1171]

Muito bom os exercícios as músicas tbm são tops 🎉😊

[@helgabastidagarcia9325]

Obrigada ❤

[@Janaina-ic1xu]

Os treinos do Renan são perfeitos!👏🏼👏🏼👏🏼 O único que realmente consegui emagrecer. Estou muito feliz com os resultados. Muito obrigada. Você tem ajudado muitas pessoas.Que Deus o abençoe grandemente!!!👏🏼👏🏼🙏🏼🙌🏼

[@victoriacarolina6644]

Suas aulas são perfeitas! mais uma quinta concluída!

[@carinasouza3377]

O melhor que tem ❤❤

[@brunatorres4125]

Estou adorando fazer os treinos. Parabéns pelo trabalho 🙌

[@ricardoalmeida290]

Parabéns Renan , seus vídeos cada vez mais top ! Tem me ajudado muito no processo de emagrecimento.

[@edwigesalvesdasilva]

Muito bom👏👏👏🙏🏻🥰

[@SoniaAlvesdeSouza-qt9rw]

Mega treino , o meu preferido

[@mayaranunes4154]

Esse cara e demais amo os cardio dele gratidão ❤

[@albertovargas1296]

Ótima essa ideia de mostrar qual será o próximo exercício antes de reiniciar o treino.

[@alanbruno4777]

Treino top!!! Voltei hoje aos treinos nem consegui todo mas suei muitooooo

[@valderlenepinheiro5118]

Uhuuuul!!! Já somos 81k 👏👏 Vamos q vamos 💪❤

[@jeiisanemoraes1944]

Conheci a pouco tempo e estou amando 😊

[@brunakunschmoraesendlich7908]

Só treino top 👏👏👏

[@FilipesantanaxavierSantana]

E maravilhoso eu amei parabéns

[@jeanlouisdomeniconi8403]

Wonderful workout. Thanks for sharing. 😅

[@tabatasilva6244]

Gostei muito do treino. Parabéns e obrigada.

[@cidapalhano9641]

Estou amando esses cardio ❤

[@JosieleMachadosene]

Top demais.....treino excelente...

[@SoniaAlvesdeSouza-qt9rw]

Mega treino, você é incrível, obrigada 😊

[@MonicaPereiraDuartePerei-ej9gf]

Maravilhoso.....tá pago superiores e cardio.

[@walkiriaribeiro730]

Maravilhoso como sempre

[@dudaalmeidaoficial576]

Muito BooooM ✔️ obg por existir Renan 🫶🏼

[@vitoriagomes5422]

Treino top 🎉

[@mariagesuita6633]

O melhor ❤

[@marciaandrea1629]

Excelente 👏🏻👏🏻

[@RosangelaBarretodeiveira]

Amei ❤❤❤

[@angelabarbosa317]

Maravilhoso amei obrigada pelo seu transbordo.

[@nynnakelly8620]

Feito ✔️ 👏🏻👏🏻

[@MrTheZikinha]

acompanhei o video todo muito bom

[@giselemarydossantosvitor7718]

Top Exercício feito

[@Gbrlima12]

Valeu

[@Karolinemoreiraoficial]

Amei esse treino!!!! Derretendo!!!🎉🎉🎉

[@ludimilavitor]

Perfeito ❤🏋️

[@mariapeixoto4730]

Muito bom esse treino !! Amo❤

[@cyferreira4754]

Tooooppppp💪💪👏👏

[@eliaspmm]

Muito bom....

[@luandar8833]

Treino facil e que suei muitoiiii

[@tailanalima1749]

Vou fazer esse treino hj no domingão

[@naianenaiane1911]

Concluído ✔ obg Renan

[@dilmanunes3396]

Muito massa 😊

[@michellelima907]

Huhuhuu treino feito ✅️

[@larissachaves1120]

Bom demais amor!

[@elaineferraz3650]

Bora bora com o melhor

[@ednafreitas6275]

Muito bom

[@elianecabral1166]

Super Renam

[@gislainepretha80]

Mais um dia de perca de gordura 😮❤😮 pingandooo

[@ElizangelaFerreira-sk9ux]

Top,top,top

[@svetakunetsky2014]

Excellent ❤

[@hericabraga856]

Vamos meninas 😅

[@gilmaramoura7069]

TÔ DERRETENDOOOOO!!! 🥵🥵

[@luandar8833]

Cronograma concluído 🎉🎉🎉🎉

[@CristianeHirahara]

feito ⚡️

[@andy_morocha]

Se está notando el cambio en ti, también. 🦵💪🚶‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♂️

[@sildianapereiradasilvavena7709]

Eu tbm já emagreci muito

[@janecuba74]

Fiz esse treino hj! Muito bom! Queria saber se essas aulas nos emagrecem sem deixar flácida ou “tem” que fazer musculação tbm? Pode fazer apenas as aulas ?

[@marciaandrea1629]

Muito bom treino 08/03/24👏🏻👏🏻👏🏻

[@dhenyfferstheffany9988]

Amooo seus vídeos mas nn consigo fazer todos os exercícios pq tenho uma lesão no joelho e nn consigo fazer alguns que de alguma forma cause impacto (mesmo que leve) faz um vídeo adaptado pra pessoas que sofrem com a mesma situação 🙏

[@dhenyfferstheffany9988]

Não consigo pular, nem apoiar meu peso em uma única perna .... 🥺🥺

[@lucianorocha1683]

🔥🔥🔥

[@lidianidorosariocruzazeved6425]

Treino de terça-feira pago. Até amanhã agora!

[@DanielleMM123]

18min de exercício e morri kkkkk tô sentada no sofá derretendooooo!!

[@nathalia4410]

🤣🤣🤣🤣 18 minutos que parecem 3 horas kkk

[@janylimapereira2372]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻

[@farahalkindy6072]

❤❤❤❤❤

[@morenaoliveira4693]

✔ pago com sucesso 💪✌

[@zildetesilva1241]

Uhuuu treino concluído 31/05/2024