Quick and Easy 5-Minute Breathwork Technique

  Рет қаралды 18,212

PS Fit

PS Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 19
@thp200
@thp200 4 ай бұрын
Can we PLEASE have more Kristina Joy? She’s incredible. A three-part breath video preferably! Sending this message to the universe and manifesting.
@daphneheyndrickx9752
@daphneheyndrickx9752 6 ай бұрын
I love this breathing technique, I used this one before and it really helps me calm down when I have anxiety! ❤❤
@ChowMeinWarrior
@ChowMeinWarrior 6 ай бұрын
Thank you so much, Kristina!
@victoriaberry514
@victoriaberry514 6 ай бұрын
This was great and I did not know I needed this. Thank you!! ❤
@gamingph8614
@gamingph8614 6 ай бұрын
i love & need this ❤️❤️❤️ thank you dear
@YourTravelDestinationBestie
@YourTravelDestinationBestie 3 ай бұрын
Thank you ❤
@user-zt4qr7mz4f
@user-zt4qr7mz4f 5 ай бұрын
this is absolutely amazing, thank you
@Kreativwelt
@Kreativwelt 6 ай бұрын
Wow.... thank you.
@rimaabdelazeez9445
@rimaabdelazeez9445 6 ай бұрын
Thank you, my beautiful darling, I am proud of you❤❤❤❤❤
@startsomewhere1
@startsomewhere1 6 ай бұрын
Helped me sleep last night. Thank you.
@jeidee8205
@jeidee8205 21 күн бұрын
Thank you for this quick breathing session. ❤ 15 Jan 25🎉
@bksbiplabsarkarvlog
@bksbiplabsarkarvlog 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@valeriadiazsifuentes3905
@valeriadiazsifuentes3905 4 ай бұрын
@mayabranch9577
@mayabranch9577 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤😊😊
@saidalinedance
@saidalinedance 6 ай бұрын
Good 🎉🎉🎉🎉
@Юлия-з5л9ъ
@Юлия-з5л9ъ 6 ай бұрын
Реально помогло, афигеть!
@yasihosseini3320
@yasihosseini3320 5 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰💚💚💚💚
@C00kingBadd
@C00kingBadd 3 ай бұрын
Too much talking
@muhammadhaider8197
@muhammadhaider8197 6 ай бұрын
Focused on your breath? This is what you said?
30-Minute Walking Workout | Tanner Courtad
30:02
PS Fit
Рет қаралды 882 М.
Start Your Day For YOU |10-Minute Morning Meditation
11:53
PS Fit
Рет қаралды 37 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
10-Minute Morning Stretch
12:17
PS Fit
Рет қаралды 50 М.
The Breathing Technique That Saved My Life
9:59
The Buteyko Method
Рет қаралды 676 М.
30-Minute Jazz-Funk Cardio Workout | PS Fit
30:40
PS Fit
Рет қаралды 90 М.
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
growingannanas
Рет қаралды 5 МЛН
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
20:23