日本人が不足しがちな抗ガン・治療に効能を発揮するビタミンとは？

[@HappyorangeMama]

佐藤先生のサイトでビタミンDの摂取により進行がんや再発がんの抑制効果があると知って、去年の7月頃からビタミンDを毎日一錠取っています。お陰さまで、リンパや肺に散った癌がきれいに消えていってるようで、次回の検査結果が楽しみでなりません🎉いしぐろ先生🙌ありがとうございます💐✨️✨️ 1月12日に年末に受けたCT画像検査の結果、大動脈リンパ、肺に散った癌が見事に消えていました🎉🙏😂😭💐✨️

[@SeikoTakagi]

家族全員コロナになりましたが、ビタミンD３を毎日飲んでいた人は軽くすみ、飲んでなかった人は2ヶ月入院しました。ガンできてますので日光浴とビタミンD３続けます!ありがとうございます！

[@mayuyu2104]

石黒先生のお話は大変興味深く参考にさせて戴くことばかりです。 医学に拘らず、「知識」を持つことと持たないことで、人の一生は大きく変わるものだと実感する昨今です🍀

[@にょにゃにょーにゃ]

石黒先生のおすすめビタミンDとクルクミンサプリを教えていただけると助かります。

[@barbie2165]

まさに、欲しかった情報です。ありがとうございます。

[@unicorn1446]

大変心強いアドバイスをいつもありがとうございます。先生のお話はいつも励みになります。

[@虎子-m9q]

有名人が次々とがんになっているニュースを見ると心配になります😅希望のある情報をありがとうございます🙏😊

[@lchelsy4149]

石黒先生、いつもお勉強になります。本当にありがとうございます。 今年もどうぞ宜しくお願いいたします🙇‍♀️

[@tomoytyunnx2]

今年もよろしくお願いします！

[@sole4902]

ビタミンＤを意識して晴天時は公園に行き １〜２時間運動と共に浴びていますしついでにアーシングを楽しんでいます。

[@まるまるちゃん-u2o]

石黒先生の健康情報、参考にしてます。今年も楽しみにしてます。

[@光子新垣-t3n]

健康情報ありがとうございます❤ とても勉強になります❤石黒先生ありがとうございます😊😊😊😊

[@滝谷誠]

流行り病中にビタミンＤの血中濃度を測定したところ、欠乏に近い不足と判定されました。以来、露天風呂での日光浴の頻度、食材からの摂取を積極的にした結果、半年で不足気味までは上がりました。 意識しないと維持は難しいことを認識しています🧓

[@maru-nh1mo]

いつも有益な情報ありがとうございます😊私も最近ビタミンDのサプリを飲み始めましたが、どのサプリを選んでいいのか迷います。先生オススメのビタミンDとクルクミンのサプリを教えていただきたいです！

[@32one.myself]

素晴らしい情報いつもありがとうございます☺️ ビタミンＤ３最強すぎ✨ 日光は、健康に生きるうえでとても重要な役割を果たしてるのですね〜本当うまくできていますね🌞

[@のらりくらぞう]

早朝の太陽直視が好きです。人知を超えた大自然のエネルギーを感じ、活力が沸き　心がスッキリします。

[@たあ-q7y]

積極的に乾物を食べようと思いました。

[@May-xe6qv]

ガンと言えばビタミンC、書籍にもありますよね。 ビタミンDは初めて聞きました！ 父も母もガンサバイバーです。 勧めてみたいと思います！

[@kotobuki124]

日本人の９割がビタミンD不足だそうですね。 ここ２年半ほどアイハーブで買ったビタミンD3サプリを毎日2000IU接種しています。 ２ヶ月前に行った血液検査では充足していましたので続けたいと思います。

[@userpoko6925]

明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします🙇‍♀️ ビタミンD意識して摂取したいと思います。

[@RYO_Crystal]

助かりますっ😊

[@かりん-n3n]

肝臓が悪かったのでワクチンは一切受けていないんですが、コロナはなりませんでした。今のところ！先生のおかげだと思います。ビタミンDを摂るように気をつけてきました。また糖尿病ですのでバランスの良い食事に加えてビタミンc、血管損傷予防として抗酸化物質食品を積極的に摂ってきました。そして毛細血管のためにブルー🫐アントシアニンなど意識して摂っています。そして亜鉛、m g、鉄は大切ですよね！良い睡眠を心がけています。いつも有り難うございます。格言22：29熟練した人・・まさに先生ですね！

[@tatsurock1751]

先生いつも貴重なお話ありがとうございます 先生の話しは母親にも良く話しております 今年も何卒宜しくお願い致します🙇

[@virginiedunkerque6185]

今日ブナシメジとエリンギと舞茸がパックになった物を買いました。椎茸はスライスして天日干し。 キノコは好きなので全く苦になりません。

[@川村真山]

ありがとうございます！

[@anami0401]

明けましておめでとうございます💖

[@Kazpee]

日焼けによる顔の皮膚の老化が怖くて若い頃は直射日光は浴びずにいましたが、アラ還になり、今はお散歩中に日光浴をしてビタミンDを積極的に摂ってます。

[@こひつじはうす]

私もビタミンD3高容量で、3年以上喘息が抑えられています。試しに10月から3ヶ月間D3を飲まなかったら、また喘息が出始めました。今はD3高容量使い始めて、喘息は出なくなりました。

[@kjsz7212]

健康診断で血中濃度を測定して、不足の場合は生活習慣の改善やサプリメントの摂取を促したら、医療費の削減につながるのではないだろうか。

[@ガルシア]

太陽光ですよね！！！～筋トレメニュー～塾睡眠も必須です事ね！！！血液サラサラへですね！！！適度な運動もですね！！！

[@joyouslife800]

いつもありがとうございます🙇　ビタミンD3のサプリメント、お勧めありましたら、ご存じの方、教えてください。ぜひ、知人に伝えたいのです。🙏

[@私市百合子]

整形外科で,ビタミンDを処方していただいています。 骨折予防かと思っていましたが、ガンの予防にもなるのですね。ありがとうございます。

[@清水阿由美]

去年の論文で　一番興味深い内容の　ご紹介ありがとう😊ございます。 家族全員コロナに感染してしまい、その前から私だけビタミンＤのサプリメントを飲んでいたのです。勿論感染すると覚悟していましたが、感染しませんでした。 普段通り、感染対策も同時に実施していた中、😮あれ？って思いました。 そこまで、効果を期待していなかったので　先生の今回の動画で、納得しました♪🤗　 出来るだけ、食品から足りずは　サプリメントからでも続けていきますー　 ありがとうございます。

[@言い訳番長-y6k]

自分の米国取り寄せサプリはD3が1日1粒で125mcg(5,000 IU) Daily value 625%なんですが、これで多過ぎず大丈夫なのでしょうか？

[@naomihorvath4264]

先生ありがとうございます😊😊 又神回です✨👏💕

[@uwrhwuuvwuirgvq2281]

抗癌剤とビタミンDなどのサプリ＋食餌療法とのガチンコ比較研究を見てみたいですね。

[@Queenbee_c8]

血液検査でビタミンD欠乏症とわかり2万IUの薬が処方されました。週２回飲むように言われましたが多すぎる気がしつつも飲んでます。１日2000IUなら多すぎなのかな？とも思いました。（海外在住です）

[@JJmikra]

ただの素人のサプリオタクですが、全然多すぎないと思います。欠乏してるということですから処方量をしっかり取ったほうがいいですよ。2000IU じゃ適量に到達できないと思います

[@Queenbee_c8]

@@JJmikraありがとうございます😊安心しました！！

[@mafa444]

同じく海外在住者ですが、ドクターのすすめでvitaminD3は夏場は2000、冬場は4000でも多くないとのことです。 正常値に戻すように頑張ってください。

[@Queenbee_c8]

⁠@@mafa444はい、頑張ります！！ありがとうございます😊

[@一ノ瀬佳雪]

ビタミンDってすごい力あるんですね♪椎茸にビタミンDが多く含まれているようですが､旦那が腎臓の数値が良くないらしく､ネットで調べて椎茸は食べない方がいいと言うのですが本当ですか？他のキノコはいいらしいですが、その違いがよくわかりません

[@織音-b4t]

先生、いつも参考になるお話をありがとうございます。 ビタミンDの摂取、多く含む食品も積極的に摂るようにしています。 悪性リンパ種についても同様に考えてよろしいでしょうか？

[@natsuaizawa-ld2ik]

まさに本日、直腸ガンからのリンパ節転移の可能性濃厚と医師に告げられました。手術か抗がん剤かその両方か、決断をせまられていて、思わず石黒先生のお名前で検索しました。

[@きたがわめぐみ-o1e]

がん予防にビタミンA.C.D.Eのサプリを飲んで体の抗酸化させて、正常値にもどしています。

[@hikari2486]

日光浴と食事だけではビタミンD3が不足だと思うのでサプリメント摂取を継続します。

[@きたがわめぐみ-o1e]

昔ゲルソン療法でビタミンEの抗酸化作用を知りました。

[@uwrhwuuvwuirgvq2281]

私は検診時の血液検査で血中ビタミンD濃度と体内炎症を調べるCRPの検査を必須にすべきだと思ってるんですが、どう思われます？

[@ユニコーンパフェ]

先生、こんにちは 癌に「ビタミンＣ」ではなく、 「ビタミンD」なのですね。 ありがとうございます。 とにかく、 年中お外を闊歩します。 愛犬が居るので飽きずに歩けます。 戌が居ないときはほんとに歩かなかったな…と思います。

[@miyokotsuru4219]

ビタミンD3とK2

[@F美咲]

脳梗塞の既往歴がある人はサプリは 何が良いですか？