രാത്രി ഉറങ്ങാതെ ഇരിക്കാറുണ്ടോ? രാത്രി ഡ്യൂട്ടി എടുക്കുന്നവരാണോ?Not sleeping at night?

Рет қаралды 74,185

Dr Danish Salim's Dr D Better Life

Күн бұрын

Пікірлер: 179

@jabirmc4261 5 ай бұрын

കാശ്മീരിലെ ബാരമുള്ളയിൽ നൈറ്റ് ഡ്യൂട്ടിക്കിടയിലെ വിശ്രമ സമയം ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന പട്ടാളക്കാരനായ ഞാൻ 😊

@knocktalkies007 5 ай бұрын

ജീവിതം settled ആയവർക്കു ഉറങ്ങാം അല്ലാത്തവർക്ക് ഉറക്കമില്ല രാത്രികൾ 🙏👍

@basil6361 4 ай бұрын

Satyamaanu

@udayappu5415 4 ай бұрын

Yes bro

@Abdulnazar696 4 ай бұрын

Currect

@Abdulnazar696 4 ай бұрын

Panam orupad ullavarkum.theere illathavarkum urakkam illa

@rinoshkozhencherry9340 5 ай бұрын

ഉറങ്ങാൻ പറ്റണ്ടേ.. ഓർമ്മകൾ ഉറക്കം കെടുത്തുകയാണ്.

@mallulikes5020 4 ай бұрын

എനിക്കാണെങ്കിൽ 11:30 വരെ ഡ്യൂട്ടി ആണ് പിന്നെ ജിമ്മിൽ പോയി ഉറങ്ങുമ്പോയേകും 2മണി ആവും 😔. എന്നിട്ട് 9മണിക്ക് വീണ്ടും ഡ്യൂട്ടി ക്ക് പോകും പിന്നെ ഉച്ചക്ക് 1:30മണിക്കൂർ ഉറക്കം കിട്ടും രാത്രി 6 മണിക്കൂർ. സാലറി ഒക്കെ ഉണ്ട് പക്ഷെ സമാധാനം ഇല്ല. ഞാൻ എന്തായാലും ജോബ് quit ചെയ്യാൻ കുറേ ആയി ആലോചിക്കുന്നു.

@sarithaharish2303 5 ай бұрын

Dr പറഞ്ഞത് സത്യം ആണ് ഒരുപാട് ആൾക്കാർ ഇതാണ് ശീലം. ബട്ട്‌ ദുബായിൽ ആയിട്ടും ഇതുവരെ ഞങ്ങൾ മാറ്റാതാ ശീലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് 10 to 10.30 ക് ഉള്ളിൽ ഉറങ്ങും നേരത്തെ എനിക്കും ഓഫ്‌ ഉണ്ടായാലും മക്കളെ ശീലിപ്പിച്ചു. E

@Alchemist337 5 ай бұрын

എത്ര മണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കും

@mallulikes5020 4 ай бұрын

Sambavam sheriyaan. Pakshe nammalum UAE yil thanne. Pakshe 11:30 vare duty thanne und

@AlexanderAnixAnsuVlogs 4 ай бұрын

@@Alchemist33710 Manikku kidannittu uchakku 1 manikku enikkum sir 😂

@AiswaryaSivan-zs6jo 5 ай бұрын

ഇപ്പോൾ നൈറ്റ്‌ duty ഇല്ല... വേറെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ ജോലിക്കു കയറുമ്പോൾ നൈറ്റ്‌ duty ഒക്കെ കിട്ടും അപ്പോൾ ശ്രദ്ധിച്ചോളാം.... Thank you doctor

@JerinJoy-l2t 4 ай бұрын

7:45 നിങ്ങൾ പൊളിയാണ് 😁😅🔥🔥

@sreenathk6318 5 ай бұрын

Dr അങ്കിളിന് പറഞ്ഞത് വളരെ ശരിയാണ് വലിയ തിരിച്ചറിവും അറിവും പറഞ്ഞ് തരുന്ന dr അങ്കിളിന് ഭഗവാന്റെ അനുഗ്രഹം എന്നും ഇണ്ടാവും ❤❤🙏🙏

@jefin900 4 ай бұрын

ഉണ്ണിക്കുട്ടൻ പോ😂

@sreenathk6318 4 ай бұрын

@@jefin900 ഉണ്ണിക്കുട്ടൻ ഏത് ഉണ്ണിക്കുട്ടൻ ആണാവൊ

@Userkmkxd21680 4 ай бұрын

അങ്കിളോ.. മോനെ ശ്രീകാന്ത് കെളവ

@sreenathk6318 4 ай бұрын

@@Userkmkxd21680 അതിനെ ഇയാള് ആരാ ഒരു പരിചയം ഇല്ലാത്തവരെ ഇങ്ങനെ പറയുന്ന നിങ്ങളെ മര്യാദ

@sreenathk6318 4 ай бұрын

@@Userkmkxd21680 അത് സ്വന്തം പറഞ്ഞാമതി പരിചയം ഇല്ലാത്തവരെ ഇങ്ങനെ പറയാൻ തനിക്ക് ഒരു ലജ്ജ ഇല്ലെ

@Dàivame 4 ай бұрын

എന്റെ ഒരു അച്ചായൻ 6മണിക്ക് ഭക്ഷണം കഴിച്ചു 7മണിക്ക് കിടക്കയിൽ കയറി ഉറക്കം ആരംഭിച്ചിരിക്കും.. രാവിലെ 5മണിക്ക് എണീക്കും 10 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു ചിട്ടയായ ഭക്ഷണ രീതി.. എന്നിട്ടും 56ആം വയസ്സിൽ 4ബ്ലോക്ക്‌ ഹാർട്ടിൽ.. ഹാർട്ട്‌ pain വന്നു.. ഉടനെ എറണാകുളം ലിസ്സി ഹോസ്പിറ്റലിൽ കൊണ്ട് പോയ്‌ ഓപ്പൺ സർജറി ചെയ്തു ഇപ്പോൾ മരുന്നും മന്ത്രവും ആയി നടക്കുന്നു അത്രയേ ഒള്ളു മനുഷ്യന്റെ കാര്യം എന്നാൽ എന്റെ അപ്പച്ചൻ അധ്വാനം എല്ലാം കഴിഞ്ഞു വന്നു ഉറങ്ങുമ്പോൾ രാത്രി 12മണി ആകും രാവിലെ 6മണിക്ക് എണീക്കും 88വയസ്സുണ്ട് ഇപ്പോഴും കൈകോട്ടും കിളച്ചു സുഖമായി പറമ്പിൽ ജോലി എടുക്കും..

@vahidkpziya9242 4 ай бұрын

Ellam vidhiyude vilayattam 😢😮

@Salah-707 4 ай бұрын

Satyam 😢

@amyfostine2538 5 ай бұрын

You are great doctor❤worthy words from a man of worth...nice knowledge on sleep n it's importance

@cjharry980cc3 5 ай бұрын

ഒരു വർഷത്തോളം ആയി deep sleep ഇല്ല.. ഉറങ്ങാഞ്ഞിട്ട് അല്ല ഉറക്കം വരുന്നില്ല.. വെറുതെ കണ്ണടച്ച് കിടക്കുന്നു.. ആരും വിശ്വസിക്കുന്നില്ല പറഞ്ഞിട്ട്.. ബ്രെയിൻ നന്നായി ആക്റ്റീവ് ആകുന്നു രാത്രി ടൈമിൽ. പകല് പോലും ചെലപ്പോൾ ക്ഷീണം വരുന്നുമില്ല (ഇടക്ക് undu) അവസാനം മേലാറ്റോണിന് gummies കഴിച്ചു ഇപ്പോ കുറച്ചൂടെ better ആയി. എന്നാലും പഴയ പോലെ ആയിട്ടില്ല..

@jomolvjohn7254 4 ай бұрын

Consult a doctor... Mental health is more important

@ravimp2037 5 ай бұрын

Beautiful information. Thanks a lot.

@basheermekoth2594 5 ай бұрын

Very much useful vedeo and warning for every one who unaware of belated sleep❤❤

@Dàivame 4 ай бұрын

ഞാൻ രാത്രി 8മണിക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഡോക്ടർ മാസം ഒരു 10000രൂപ ചിലവിന് തന്നു സഹായിക്കാൻ അപേക്ഷിക്കുന്നു

@basil6361 4 ай бұрын

😂😂

@fathimamaha9554 4 ай бұрын

😂😂😂

@safinarahman7121 5 ай бұрын

May allah bless u in both world fr ur valuable information thanks alot mone.

@MuhammedBadru 5 ай бұрын

ഉപകാര പ്രദമായ വിഡിയോ.. ഡോക്ടർ ക്ക് അനുമോദനങ്ങൾ 😊

@namirabenna5259 5 ай бұрын

എന്ത് ചെയ്യാനാണ് എത്ര ശ്രമിച്ചാലും ഒരു മണി രണ്ടു മണി വരെ ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല

@daydreamer5863 5 ай бұрын

രണ്ട് മണിക്ക്‌ ഉറങ്ങാണെങ്കിൽ രാവിലെ പെട്ടെന്ന് .6-7 മണിക്ക് എണീക്കുക..അപ്പൊ രാത്രി പെട്ടെന്ന് ഉറക്ക് വന്നോളും പിന്നെ അത് ശീലമാക്കുക

@anju6938 5 ай бұрын

Mee too

@allenjoy1627 5 ай бұрын

6-8 hrs urangiya mathi

@ചന്ദ്രകാന്തം 5 ай бұрын

മൊബൈൽ ഒരഞ്ചു ദിവസം വെറുതെ സർവീസ് ചെയ്യാൻ കൊടുത്തു നോക്കു.... അതിൽ ഓരോന്നും മാറി മാറി നോക്കി ഇരുന്നാൽ സമയം പോകുന്നതറിയില്ല.. 😅😅😅

@prajindas8615 5 ай бұрын

Vitession എന്ന ഒരു ആയുർവേദ ടാബ് ഉണ്ട്.. Amazone കിട്ടും... 1 - 1 -2 after food

@premraj3293 5 ай бұрын

Circadian Rhythm !!! Today's most essential awairness is this sir .... Congrads 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍

@rameshar4046 5 ай бұрын

നന്ദി നമസ്കാരം 🙏

@surendran27 5 ай бұрын

നല്ല മനസ്സുള്ള ഡോക്ടർ 🤝💐

@Iam-o7i 5 ай бұрын

Salivary gland stone നെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യുമോ

@mohammedishak7547 4 ай бұрын

മൊബൈൽ ഫോണും ഒരു പ്രധാന വില്ലൻ🤔🥰

@shimnivas8553 5 ай бұрын

Yes Dr correct .enikkurakkamilla .night 2.3..aakunnu urangumpol .urangan pattunnilla ..tensions ..what can ldo for this problem .

@mariyammasalim6063 5 ай бұрын

Thankyou Dr. 🙏

@saleembabuta 5 ай бұрын

അതെയതെ...

@subashkpkp5138 5 ай бұрын

ചില ആളുകൾക്ക് രാത്രി ആയിരിക്കും കൂടുതൽ ആക്ടീവ് അകാൻ കഴിയുന്നത്.അവർക്ക് രാവിലെ ലേറ്റ് ആയി ഉണർന്നലും പ്രശ്‌നില്ല. ഉറക്കത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ rest ആണ് വേണ്ടത്

@b4uworld61 5 ай бұрын

Good information doctor Thankyou somuch ❤❤

@sayyid-samadani 5 ай бұрын

Thank you Doctor 👍

@brindhubrbr5142 4 ай бұрын

Vaikittu 5 manimudhal raaviley randu manivarrey joli orangiyal panipokum.

@bismiks 5 ай бұрын

ഡോക്ടർ, OMAD Diet കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

@Adish-os1my 5 ай бұрын

Thank you sir 🙏🏽

@arahoofpulikkal1 4 ай бұрын

ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് ഫോൺ മാറ്റി വെക്കും രാവിലെ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കും ഇത്രയും ചെയ്താൽ തന്നെ ഓട്ടോമാറ്റിക് റെഡി ആവും

@RajasreeMadhu-k3n 5 ай бұрын

Thank you Dr

@fathimashoukathali5418 5 ай бұрын

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 🥰🥰🥰

@fahmiyashameer6349 5 ай бұрын

Njan soudhiyilanu eppo ravile 5 mani avum kidakkan adutha madam insha allah nattil povum nattil ninnu 11 manikku kidakkum

@RosammaChacko-z3o 5 ай бұрын

Super messag doctor ❤❤❤❤

@ancy_C 5 ай бұрын

ഉറക്കം ഒഴിഞ്ഞാൽ alopecia areata ഉണ്ടാകുമോ

@ansugeorge2394 5 ай бұрын

Good information

@rahmakarim3140 5 ай бұрын

Thanks

@ushashanavas9119 5 ай бұрын

Very good information 👍Thank you dr 🙏

@gayathrysingh3289 5 ай бұрын

Night shift 14 hrs ആണ്.. പാല Gh ഹോസ്പിറ്റലിൽ നഴ്സ് nu.. ഒരു മണിക്കൂർ വല്ലതും കിടക്കാൻ പറ്റുള്ളൂ ചില ദിവസങ്ങളിൽ..ഉറങ്ങാതെ ഇരിക്കും രാത്രി,10 days ഗ്യാപ്പിൽ നൈറ്റ് വരും..ഇതൊന്നും എനിക് നടക്കില്ല

@MyDark.FunnyWorld 5 ай бұрын

Task😢

@sonyalfa1229 5 ай бұрын

Oru manikkor kidakkan pattumo,,,swargam...we are also nurses,,not allowed to sleep even 1 minute 😢 12 hrs ... fully awake,,busy always... continues night shift since months ..

@ansarbabu4152 5 ай бұрын

ഇഷ്ട്ടം ❤❤

@Bindhuqueen 5 ай бұрын

Thanku dr❤️❤️❤️❤️

@Abdulnazar696 4 ай бұрын

Gulfilnn sheelichu.urangathe.athipo ividem sheelayu

@fahmiyashameer6349 5 ай бұрын

Wayanattile landslide kanidittu bayakkara tension oru pedi

@NavajyothViratian18 5 ай бұрын

Sir What About Students Preparing For Competitive Exams Like NEET Which is the best time for studying

@gamingjappuzz5806 4 ай бұрын

😊

@ancyannvarughese1104 5 ай бұрын

Njan Dr. inu od chothiknmenu karuthi irikuvayirunu. Ethra sramichittum work ullath karnathalum, vittil ae sahachariyamulavum urgan pattarila. Enthekilum remedy undo ithinu enu njan chothikkan irikuvayirunj

@Aishusvlog90 5 ай бұрын

Dr❤

@lradora6428 5 ай бұрын

Mng 3 or 2.45 am unarum Ellangil enthgilu swpanam kanichegilum unarthum. Pinnna mng vomiting, acidity, gastritis ah Diet cheyunna alanau najn dietician advice la Kura stress undu Ennalum one month melayayi urakkam ella Daily migraine ah sleeping ellathathikondu

@sarithaharish2303 5 ай бұрын

സർ H-pylori എങ്ങനെ വരുന്നു എങ്ങനെ മാറി ചെക്ക് ചെയ്യാം അതെ പറ്റി കംപ്ലീറ്റ് വീഡിയോ പെട്ടെന്ന് ചെയ്യാമോ. ഈ ബുദ്ധിമുട്ട് ഫേസ് cheyyanu ഇപ്പോ one വീക്ക്‌ ആയി two ആന്റിബോയ്റ്റിക് start ആയി. Two വീക്ക്‌ എടുക്കാൻ പറഞ്ഞു. Oru one വീക്കിന്‌ ഉള്ളിൽ ചെയ്യാമോ പ്ലീസ്

@shinymadhu5549 5 ай бұрын

Simple Hepatic cyest in livar എന്ത്‍ന്ന് വീഡിയോ chaiyamo 🙏🙏. Pls sir

@aswathy4930 5 ай бұрын

Dr, underarm pain und pakshe oru padum murivo onnum illa ... what should I do? Pinne kayil pus reediyil pimple und...pls reply...

@Prageesh7 5 ай бұрын

Doctor rabies vaccine eduth shasham enthoke aanu kazhikkan paadillathe food

@harikrishnankg77 5 ай бұрын

കുറച്ചു നാളുകൾ ആയിട്ട് എന്റെ അവസ്ഥ ഇത് തന്നെ.ഉറക്കം ഒരു 2,3മണി ഒക്ക ആകും രാവിലെ എനിക്കുമ്പോൾ ഒരു 10,11ഒക്ക ആവും 🤦‍♂️🤦‍♂️

@basil6361 4 ай бұрын

Njaanum.thamasichu ennettal a divsam pinne waste

@Mini_damodar 5 ай бұрын

Enta molk urakam ila aval orupad kalangal ayi parayun njan urakathil angot engot thirngu kidakumpol mol urangathea kidakum ntha mole urangathe chodhikumpol aval parayun aval urangumpol avalea urakathil aro pidich wallil agathek edukun enneok aval kann adachal aval orupad sound samsarikumpol help vilikumpol arum varula aval handeok leg thalaruna pola enneok kann adacha pedi ah avalk ravilea 6 agumpol kidakuna 😢

@nishajabbar110 5 ай бұрын

😢😢😢 njn saudil annu njum makklum 4:30 manik orgum 12:30 ezhunnakum

@technosxtechx7129 5 ай бұрын

Sariyan. 4 mani aakathe orakkam varilla

@ramPathma 5 ай бұрын

Melatonin test undo

@triplehsingles29 5 ай бұрын

Hello docter, എനിക്ക് 3 വയസ്സുള്ള മോൾ ഉണ്ട് അവൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നു... എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ കഴിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കണം... ഒന്ന് കഴിഞ്ഞ ഒന്ന് ഒന്ന് കഴിഞ്ഞാ ഒന്ന് അങ്ങനെ ഒരു ഇടവേള പോലും ഇല്ല... ഇനി കൊടുക്കാതിരുന്നാൽ ഭയങ്കര വാശിയാണ്... എനിക്ക് പ്രായമായ ഉപ്പയെയും ഉമ്മയെയും നോക്കാനും ഉണ്ട് അത് കൊണ്ട് കൂടുതൽ കരയിപ്പിച്ചു ഇരിത്താനും കഴിയുന്നില്ല... വാശി കാണിക്കുമ്പോൾ എന്റെ തിരക്കിനിടയിൽ ഞാൻ എന്തേലുമൊക്കെ കഴിക്കാൻ കൊടുത്തു പോവും... ഇപ്പൊ ഞാൻ ഇത് കൊണ്ട് വല്ലാതെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ട്... മോൾക്ക് തീറ്റയും കരച്ചിലും മാത്രമേ ഒള്ളു ഇപ്പോൾ ഇത് എന്തെങ്കിലും അസുഖം ഉള്ളത് കൊണ്ടാണോ... അതോ ഇങ്ങനെ കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയത് കൊണ്ടാണോ?... ഇതിന് ഡോക്ടർ റിപ്ലൈ തന്നിട്ടില്ലെങ്കിലും അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും റിപ്ലൈ തരണേ... Pls 😊

@shazmonanurag 5 ай бұрын

Dial a doctor 1056 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് ചോതിക്കു..

@varghesetv3070 5 ай бұрын

ഓവരീറ്റിങ്ങാണ്. കൊള്ളില്ല.

@anilanilpt5316 4 ай бұрын

ഞാനും ഇങ്ങനെ തന്നെ . ഒരു 3 മണി ഒക്കെ ആവും 10 മണിക്ക് കഴിച്ചാൽ പിന്നെ ഒന്നും കഴിക്കാറില്ല വെള്ളം ഇടക്ക് കുടിക്കും

@ചന്ദ്രകാന്തം 5 ай бұрын

മൊബൈൽ ഒരഞ്ചു ദിവസം വെറുതെ സർവീസ് ചെയ്യാൻ കൊടുത്തു നോക്കു.... ഈ സാധനം കയ്യിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഓരോന്നും സ്വൈപ്പ് ചെയ്തു മാറ്റി മാറ്റി നോക്കി ഇരുന്നാൽ സമയം പോകുന്നതറിയില്ല.. 😅😅😅

@Sadik-id3cq 5 ай бұрын

ഡോക്ടർ താങ്കളുടെഒരു ദിവസത്തെ ഉറക്കം എത്ര മണിക്കൂറാണ് താങ്കളുടെ ഒരു ദിവസം എങ്ങനെയാണ്

@anwarozr82 5 ай бұрын

മിനിമം 2 മണിയാണ് എന്റെ കണക്ക് 😐 ചിലപ്പോ അത് 3 മണി കഴിയും

@DarsanaS-et8fz 5 ай бұрын

Dr eth hosptial anu work cheyunath place 🤔

@AJCakes-by-Aryajithin 5 ай бұрын

Uchakk urangiyal.... Urakkam complete akkan pattumo

@faslukambran2118 5 ай бұрын

Nicer

@abhinavnathnath9805 5 ай бұрын

🌹👍

@laishunshabalath5993 5 ай бұрын

Dr Night l nerate urakan nta cheyendath Uae aan ivde lught off aakan tane 1:30 am aakum

@jayasreenair4043 5 ай бұрын

ഡോക്ടർ കുട്ടികളിലേ ഷോർട് സൈട്നെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ 🙏🙏

@MiniViswanadh 5 ай бұрын

ഒന്നിടവിട്ട ദിവസം ഉറക്കം കിട്ടും. മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഉണ്ട്.

@Subhanafathima 5 ай бұрын

Sir onnaraada vittu night edukunna aaala sir nhan yandu cheyum in police

@joykumarjoykumar1343 5 ай бұрын

💐👍

@ItzmeKtk-fb8mq 5 ай бұрын

Ni8 paddikunavarooo??.........urangan kidanna nalla pakka sleepum kittar nd...

@vimith998 5 ай бұрын

🙏🙏☺️

@koyachaliyam2374 5 ай бұрын

👍🏻❤️

@Akhil_Balan_A 5 ай бұрын

I was like, 'How do you know about me? Are you an astrologer?

@rtvc61 5 ай бұрын

Nyt duty.. But പകൽ 6-7 hrs ഉറങ്ങാറുണ്ട്...

@SakeenapSakeenap-vd3dp 5 ай бұрын

👍👍

@gracybaby8354 5 ай бұрын

Chila divasangalil urakkam kuravan 🙏

@prabeeshap1511 4 ай бұрын

7day countinues night shift then 1and half month normal shift any problem

@darwinkj5575 4 ай бұрын

Sremikunund

@sreepreji4552 4 ай бұрын

Nght 2 മണി കഴിഞ്ഞു ഉറങ്ങി mrng 8am n dutyk keriyathinu ശേഷം e video കാണുന്ന ഞാൻ 😮

@RoseMary-sr5gw 5 ай бұрын

Yes Dr IT feildil work

@ansalsalim1275 5 ай бұрын

drive chyan thudangiyal apppl thanne chevi oothi adakkum 1 week aayi car oodikan budhimut please reply dr parihaaram entha

@Pallithazhe 4 ай бұрын

25 days continues night duty എടുത്തിട്ട് രാവിലെ വീട്ടിൽ വന്ന് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്ന നേരം ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ 😱

@sunisheeba2680 5 ай бұрын

Dark circles maraan ntha vazhi? Pala home remedy try cheythu but no result

@susyka7381 5 ай бұрын

❤❤❤

@ITSMELALUZZZ 4 ай бұрын

ഇപ്പൊൾ night ഡ്യൂട്ടിക്ക് കാണുന്ന ഞാൻ, എന്താ ചെയ്യാ സാറേ ഷിഫ്റ്റ് ഡ്യൂട്ടി എടുത്ത് മടുത്തു, നമ്മളുടെ ഇഷ്ടത്തിന് അനുസരിച്ച് ഡ്യൂട്ടി എടുക്കാൻ പറ്റില്ല, അവര് തരില്ല. 10 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ആയി ഷിഫ്റ്റ് ഡ്യൂട്ടി ചെയ്യുന്നു, നൈറ്റ് ഡ്യൂട്ടിയും.

@gamingjappuzz5806 4 ай бұрын

2or3😐

@gamingjappuzz5806 4 ай бұрын

8:45😐

@Apzvipi 5 ай бұрын

Nurse aanu apol night duty edukkunnavaraanu

@Sociome 5 ай бұрын

Rathri 5 hrsum Pakal 2 hr sleepum healthy aano

@shahlariyas4082 5 ай бұрын

But sir, ente baby ngt urakkamilla total 2&3&4 hrs urangullu. Athanne half HR ullil eneekkum... Nthu cheyyum...hrs onnich uranganel enkkum urangamayrnu😢

@ThanzeerThanu-bx5ne 4 ай бұрын

Phone kodkarundo