רעיונות לארוחות בוקר טעימות ובריאות!

Рет қаралды 13,438

אמבר זלטמן

Күн бұрын

Пікірлер: 33

@אילנהמשה-ז6ח 6 жыл бұрын

הארוחות נראות מדהים, בא לי ביס 👌

@imbarz 6 жыл бұрын

מוזמנת להכין בבית ולספר לי איך יצא :)

@avitalyogev157 5 жыл бұрын

וואי הסנדוויץ חמאת בוטנים נראה מעולה!

@imbarz 5 жыл бұрын

הוא גם ממש טעים :)

@eldadka4561 5 жыл бұрын

כמה קל וכמה בריא👍

@imbarz 5 жыл бұрын

תודה אלדד :)

@revitalshimonov6666 6 жыл бұрын

את מדהימה יש לך סירטונים יפים את ממש משקיעה

@imbarz 6 жыл бұрын

תודה רבה :)

@moseslovesethiopia8642 5 жыл бұрын

לא רק כוח גם האוכל שאת אוכלת הוא נגד בעיות רפואיות כגון סוכרת וכאבי ראש או נשימה המסקנה מן הצומח הכי בריא את אלופה מלכה יישר כח

@imbarz 5 жыл бұрын

היי תודה! בהחלט תזונה בריאה עוזרת גם להימנע ממחלות מסוימות/ בעיות רפואיות.

@rachelberkovich2129 2 жыл бұрын

☺️☺️

@גילזלטמן 6 жыл бұрын

הסנדוויץ נראה סוף

@imbarz 6 жыл бұрын

טנקס:)

@אבישגרוה 5 жыл бұрын

אשמח אם תעשי סרטון לציליאקיות שבנינו😉

@imbarz 5 жыл бұрын

הי אבישג, אשתדל לעשות גם סרטונים כאלה :)

@ברדואני 6 жыл бұрын

נתת לי כמה רעיונות כדי לגוון את התזונה, תודה !!

@imbarz 6 жыл бұрын

בכיף מקסימה

@carmit6095 5 жыл бұрын

היי אמבר חמאת בוטנים טובה לאכול בזמן דיאטה?

@imbarz 5 жыл бұрын

הי כרמית, ניתן לאכול חמאת בוטנים. כדי לרדת במשקל יש לשים לב למספר הקלוריות היומיות ולא לפי מאכל אחד. זה הכל תלוי בכמויות.

@carmit6095 5 жыл бұрын

@@imbarz תודה:)

@אוקסנהדנילבסקי 4 жыл бұрын

הוספת מים רותחים לשיבולת שועל? תודה על הסרטון❤

@imbarz 4 жыл бұрын

הי אוקסנה, כן הוספתי 😊

@אוקסנהדנילבסקי 4 жыл бұрын

@@imbarz תודה 😚

@liora50 4 жыл бұрын

היי אמבר,האם בסמודי בול הסוכר פירות לא רב מידי?

@imbarz 4 жыл бұрын

הי ליאורה, אם יש סכרת או טרום סוכרת אז יכול להיות שזה פחות מתאים. בכל אופן זה תלוי מה את אוכלת בשאר היום. אין בעיה לאכול בארוחה אחת הרבה סוכר. יש בעיה אם אוכלים הרבה סוכר כל היום וכל הזמן.