מה אני אוכלת ביום (בריא וטעים) #3
Рет қаралды 29,026
Күн бұрын
@npnhswkn6488 4 жыл бұрын
איזה חמודה את שאת מעודדת לאכול בריא 🥰
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה :) זה הייעוד שלי ❤️
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
@@imbarz וחשוב שאנשים יחשבו ככה הרבה בישראל ובאמריקה לא מודעים ללאכול בריא
@נטלישטרית-ת1ש 5 жыл бұрын
אמבר היקרה כיף כל כך ליראות עוד סירטון שמסביר כל כך יפה מה לאכול בצורה נכונה וההשוואה בין השוקולד לאבטיח פשוט גאוני כל הכבוד תמשיכי לעלות עוד סירטונים בריאים תודה
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה מהממת :)
@eli12669 4 жыл бұрын
כייף לראות את הסרטונים שלך...מה ואיך בריא לאכול :)
@imbarz 4 жыл бұрын
אני שמחה שאתה אוהב :)
@s.g4507 5 жыл бұрын
תודה על הסרטון אמבר, הסרטונים שלך תמיד עוזרים לי
@imbarz 5 жыл бұрын
בכיף :))
@bellafishler 5 жыл бұрын
אשמח לעוד סרטונים מהסוג הזה..סרטון טוב ומועיל..תודה !
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה רבה בל :)
@אילנהמשה-ז6ח 5 жыл бұрын
סרטון מצויין שמראה כמה קל להכין אוכל בריא :-)
@liransitbon9401 Жыл бұрын
אהבתי את הבישול שלך.
@rahelpeleg5706 4 жыл бұрын
מדהימה וההסבר פשוט וקל
@imbarz 4 жыл бұрын
תודה רחל :)
@יסמיןמנשה 4 жыл бұрын
אך רוים שאת אוהבת בריאה כול הכבוד תודה על העידוד
@imbarz 4 жыл бұрын
שמחה שאהבת ❤️
@erez7865 5 жыл бұрын
וואו נראה מעולה
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה ארז :)
@ברדואני 5 жыл бұрын
ההשוואה בין השוקולד לאבטיח גאונית 🙌🏼 אין ספק שארגיש יותר טוב עם עצמי כשאוכל אבטיח :)
@imbarz 5 жыл бұрын
גם יותר משביע :)
@liavdemoz906 5 жыл бұрын
סרטון מעולה :) את יכולה לעשות סרטון של איך להכין פשטידות דיאטטיות בלי ביצים?
@imbarz 5 жыл бұрын
היי ליאב, אני אעשה בהמשך. זה קל וטעים :)
@ורדההאואר Ай бұрын
אפשר בבקשה מתכון לחזה עוף?
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
אורז זה גם טוב לערב?מבחינה שישביע ולא אקום בלילה מזה?
@oriashimon9321 5 жыл бұрын
וואו טעים
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה אוריה :)
@ilanittal2807 5 жыл бұрын
באמת המתכונים שלך יפים וקלים להכנה, עזר לי מאוד , הכנתי בעצמי🙂
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה אילנית :))
@עדירחלשםטוב 5 жыл бұрын
מגרהההה 😭❤
@imbarz 5 жыл бұрын
תודה :)
@רוניתמאורקשלס 3 жыл бұрын
אשמח למתכון לדייסת שיבולת בשועל (כמויות).
@imbarz 3 жыл бұрын
הי רונית, יש סרטון כזה עם רעיונות לשיבולת שועל kzbin.info/www/bejne/nZ-9Zommq5iid9E
@edenotmazgin324 5 жыл бұрын
של איזה חברה הטחינה משומשום מלא שאת קונה?
@imbarz 5 жыл бұрын
בדרך כלל טחינה אל ארז
@שרונהמטטוב-ח5צ 5 жыл бұрын
הכנת את האבקת מרק בבית או קנית?
@imbarz 5 жыл бұрын
היי שרונה, קניתי אותה. אבקת מרק טבעית
@יוכיללונק 5 жыл бұрын
החמאת בוטנים זה ללא סוכר?
@imbarz 5 жыл бұрын
נכון. חמאת בוטנים טבעית עשויה רק מבוטנים.
@יוכיללונק 5 жыл бұрын
@@imbarz כייף גדול לעקוב אחרייך אשמח שתתני מתכונים של עוגות בריאות ומתוקות ...תודה רבה
@imbarz 5 жыл бұрын
@@יוכיללונק תודה לך :) יש לא מעט מתכוני עוגות בערוץ :) עוגת בננה, עוגת תפוחים, מאפינס שיבולת שועל ושוקולד מריר..ועוד
@אסתרשמושקוביץ 4 жыл бұрын
אסור לאכול תפא ובטטה מה עושים
@imbarz 4 жыл бұрын
אוכלים ירקות אחרים או פחמימות אחרות :)
@יוכיללונק 5 жыл бұрын
תפוח אדמה זה פחמימה לא? זה לא משמין?
@imbarz 5 жыл бұрын
כן זה פחמימה. זה לא משמין :)
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
אפשר רק חלב בלי מים חמים?
@imbarz 3 жыл бұрын
מדבר על שיבולת שועל?
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
@@imbarz כן
@imbarz 3 жыл бұрын
@@אלדדבןאבו-ו1ר אז כן זה אפשרי. זה יוצא קצת פחות טעים
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
@@imbarz שמתי לב תכלס
@ספיראדרי-ל8י 5 жыл бұрын
אפשר לאכול פעמיים שיבולת שועל ? גם בבוקר וגם בערב ?
@imbarz 5 жыл бұрын
הי ספיר, למה לא? :)
@ספיראדרי-ל8י 5 жыл бұрын
@@imbarz מבחינה קלורית זה תקין ? אחרי אימון נגיד. מה גם שמצאתי ששיבולת שועל בכלל לא משביעה אותי
@imbarz 5 жыл бұрын
מבחינת קלוריות- הכל תלוי בכמויות. אני יכולה לאכול ארוחה של שיבולת שועל עם 300 קלוריות (לדוגמה) ואני יכולה לאכול סנדוויץ עם טחינה וחביתה גם ב300 קלוריות. אז זה אותן קלוריות. פשוט בחרתי ארוחה אחרת. לגבי זה שזה לא משביעה אותך- אולי את צריכה להגדיל את הכמות של הארוחה? @@ספיראדרי-ל8י
@תהילה1-מ3י 4 жыл бұрын
היי מאפה קונים תמשקל הזה של הקלוריות
@imbarz 4 жыл бұрын
הי תהילה, אני קניתי אותו באמאזון. מאוד נוח לשימוש
@edenotmazgin324 5 жыл бұрын
היי מהממת כל הכבוד על הסרטונים המדהימים יש לי בעיה מבחינת הכמויות בעיקר בארוחת צהריים אני אוכלת יותר מדי ממה שאני צריכה ואחר כך זה מכביד על הגוף שלי ואני לא מצליחה לרדת במשקל יש לך טיפ לזה?
@imbarz 5 жыл бұрын
הי עדן, תודה על הפרגון :) מה את אוכלת בדרך כלל בצהריים?
@edenotmazgin324 5 жыл бұрын
@@imbarz בדרכ עוף / חזה עוף בתנור בטטות וקישואים/חזה עוף במחבת ובןרגול בסיר
@edenotmazgin324 5 жыл бұрын
@@imbarz לרוב זה בטטות קישואים חזה עוף/עוף בתנור אבל לפעמים זה גם בורגול וחזה עוף במחבת
@edenotmazgin324 5 жыл бұрын
יש לך איזשהו טיפ לאזן את הכמויות אני ממש לא מצליחה ואחר כך קשה לי מאוד ואני גם כנראה עולה במשקל וזה מאוד מנפח אותי אשמח שתעני:)
@נטלישטרית-ת1ש 5 жыл бұрын
אמבר היקרה אני שמחה מאוד ליראות עוד סירטון שלך שמסביר כל כך טוב איך לאכול נכון אמבר ההשוואה בין השוקולד לאבטיח פשוט גאוני אמבר תמשיכי לעלות עוד סירטונים בריאים תודה
@אלדדבןאבו-ו1ר 3 жыл бұрын
לא אמרת שאת צמחונית או שזאת מישהי אחרת?
@imbarz 3 жыл бұрын
כנראה מישהי אחרת
@תהילה1-מ3י 4 жыл бұрын
וכמה קלוריות צריך לאכול ביום?
@imbarz 4 жыл бұрын
הי תהילה, זה משתנה מאבן אדם אחד לשני. לא כולנו צורכים את אותם קלוריות. למשל גבר ששוקל 70 ק"ג יצרוך מספר אחר של קלוריות לעומת אישה ששוקלת 55 ק"ג. ממליצה לך להיוועץ עם תזונאי/ת על מנת שתדעי כמה קלוריות את צריכה לאכול ביום לפי הנתונים שלך :)
@תהילה1-מ3י 4 жыл бұрын
@@imbarz תודה 👍
@nelly916 4 жыл бұрын
תוב! אני גרה בפרג, בצ׳קיה אבל לומדמ עברית
@imbarz 4 жыл бұрын
בהצלחה :)
@תהילה1-מ3י 4 жыл бұрын
ועם את יכולה לכתוב את השעות מתי את אוכלת שעות מסודרות של בוקרצהרים וערב ןבינים
@רותילינזר-ש4ע 5 жыл бұрын
ראשונה!!!!!!!
@עדןצאיט 3 жыл бұрын
בת כמה את עכשיו
@אוראלזר-ע2ת 3 жыл бұрын
או אוו: יש לזה 666 לייקים - וזה ממש לא נראה טוב המספר הזה - והמבין יבין - חחחחחחחחחחחחחחח..
Cool Items Official
Рет қаралды 74 МЛН
Cool Items Official
Рет қаралды 74 МЛН