Race से पहले ये गोली खाओ आप भागोगे तूफ़ान की तरह 🔥 | Last 7 days workout for fast running 🏃

  Рет қаралды 12,305

Avdesh nagar athlete

Avdesh nagar athlete

Күн бұрын

Race से 1 घंटे पहले ये गोली जरूर खाओ भागोगे तूफ़ान की तरह 🔥 | Last 7 Days Workout | Avdesh Nagar
your query
running se pahle kya khaye
daud ke pehle kya khaye
running se pahle kya kare
running se phle ky khaye
sscgd running se pehle kya khaye
subah running se pehle kya khaye
running se pahle kya khayen
running tips
running se pehle kya khana chahiye
running se pahle aur baad me kya khaye
running se pahle kya khana
running se pahle kya khaye energy ke liye
running se pahle running ke baad kya khaye
daud se pehle kya khaye
running se pehle kya karna chahiye
your query
running
workout
5km last 7 days workout
running for charity
running for weight loss
ssc gd running first day
speed training workout
running tips
1600miter running workout
how to run fast
speed training workouts
5km running tips
5km workout for beginners
how to run faster
how to run faster workout
ssc gd running tips
running challenge
run faster
running faster
lose weight drink 28 days running plan for weight loss
running everyday for a month
#runningstamina #runningspeed #fitness #diet #workout #athlete #ssc #gd #upsc #army

Пікірлер: 72
@abhistarff4227
@abhistarff4227 3 күн бұрын
दवा खाए मर के घर वापस आए मेहनत से बड़ी कुछ नहीं 💯
@akshaythakur1142
@akshaythakur1142 4 күн бұрын
Tablet 8:48
@vikashsolanki6109
@vikashsolanki6109 8 күн бұрын
Thankyou so much sir ❤
@vikashsolanki6109
@vikashsolanki6109 8 күн бұрын
Sir bhout accha result hai aur koi side-effect bhi nhi ❤❤❤❤
@Chaudharypawan-bl4yg
@Chaudharypawan-bl4yg 7 күн бұрын
aap ne use kr li bhai
@ashvaneeyadav8
@ashvaneeyadav8 5 күн бұрын
Kaha pe mili thi bhai
@shivamrunner
@shivamrunner 8 күн бұрын
जो दवा बताइए उत्तर प्रदेश में मिलती हो
@RishuKumar-gc8ik
@RishuKumar-gc8ik 5 күн бұрын
ये तो मरदाना ताकत बढ़ाने वाली दवा है.... जिसका खड़ा नहीं होता उसके लिए है.. अब दौड़ मे क्या तीसरी टांग से दौड़ोगे
@AshishKumarSingh17a
@AshishKumarSingh17a 8 күн бұрын
Up police waale like kre 🎉❤
@areana50
@areana50 7 күн бұрын
Thank bhai work out batne ke liya❤❤🎉
@subhashkumar206
@subhashkumar206 8 күн бұрын
Nice bhaiya ji 🙏🙏🙏🙏🙏
@VIKKIGARSA
@VIKKIGARSA 8 күн бұрын
Bht badiya
@ravendrakumar-o2h
@ravendrakumar-o2h 8 күн бұрын
Reeboxin or vo2 max results best h bhaiya
@kasanajidevgarh
@kasanajidevgarh 8 күн бұрын
Bhut badhiya 😊😊
@Diligentsachin_
@Diligentsachin_ 6 күн бұрын
Bhai 6 min k liye 1600 mtr ka weekly workout ki video bhi banao please
@gyanidernagar8948
@gyanidernagar8948 8 күн бұрын
Sir apke Russia wale supplement se muje bhaut help mili running timing m thank u sir
@ashishlavaniya
@ashishlavaniya 8 күн бұрын
कौन सी बली bhai
@utkarsheducation1
@utkarsheducation1 Күн бұрын
Ye kon c suppliment h
@Pankaj_Yadav_1500m.
@Pankaj_Yadav_1500m. 7 күн бұрын
Kon si teblet hai koi name batao plz
@MohdFaiz-w2f
@MohdFaiz-w2f 5 күн бұрын
Up wala❤❤ gjb coach
@sandeep-yu9kt
@sandeep-yu9kt 8 күн бұрын
Pani k sath le skte hai kya jinko dhood se elrgy hai wo
@targatvirdi
@targatvirdi 6 күн бұрын
math मे dmik kha बचा ह रनिंग कर कर के अब कोई फायदा नही भईया जी 😅😅😅😅😅😅
@gamingvibez_o
@gamingvibez_o 2 күн бұрын
Teblet name
@gatuomhandique...369
@gatuomhandique...369 8 күн бұрын
Sir 5km ka workout dedo 1month k (16 minutes)
@officialyadav_3145
@officialyadav_3145 7 күн бұрын
Physical army ka 4 day before workout?
@57shubham99
@57shubham99 6 күн бұрын
Bhai 5km का अगला workout शेड्यूल कब आयेगा
@sahanumahesh3092
@sahanumahesh3092 8 күн бұрын
Kon sa teblet hai sir ji
@Rr_Rohit_ff-lover
@Rr_Rohit_ff-lover 8 күн бұрын
❤❤❤
@AmitItkan-zp1xt
@AmitItkan-zp1xt 6 күн бұрын
Shin pain ko kaise thik kare
@Saurabh_editor_No1
@Saurabh_editor_No1 7 күн бұрын
Mil gaye bhaiya
@satyamsiddhu6610
@satyamsiddhu6610 8 күн бұрын
Abdesh bhaiya 3 tablate order karni tai khasa kare
@abhijitbharali79
@abhijitbharali79 8 күн бұрын
Bhaya mene 3 mohinese running kor Raha tha ...leking kush dikkat ke krn 20 din rest ho geya ...Mera vorti ke liya 7 days baki ase ...kiya yee workout mee kor sakta hu ..plz reply sir 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@chainabhadson
@chainabhadson 8 күн бұрын
bhai iss tablet ka short video bhi daalo
@Sarkari.Job_Hub....
@Sarkari.Job_Hub.... 8 күн бұрын
Up police k liye btao❤
@nazimthakur4838
@nazimthakur4838 8 күн бұрын
Bhai g jiska weight jada h vo bhe le sakta h kya ise
@badalthakur1372
@badalthakur1372 8 күн бұрын
Bhai ji Mari age 18 hone me abhi two months Kam hai meri entry TA me ho sakti hai kya
@himnshugujjar6245
@himnshugujjar6245 8 күн бұрын
Sir last ma finishing ma thai bahut tite ho jati ha uske lia kya kare
@LuckyKumar-l8o
@LuckyKumar-l8o 4 күн бұрын
Bhai Mera time 5:40 ata hai isko 5:10 kase lau
@Runner-g4s
@Runner-g4s 8 күн бұрын
Russia wala apka supplement sir Bhaut takda h
@ARMY12642
@ARMY12642 8 күн бұрын
Konsa reboxin
@DheerajSingh-fo6kd
@DheerajSingh-fo6kd 8 күн бұрын
Bhai ji
@HaidarAli-rr7xo
@HaidarAli-rr7xo 7 күн бұрын
Bhai is tablet ka pura naam kya hai
@racer_boy552
@racer_boy552 8 күн бұрын
Bhaiya Mera 1 manth hai Agniveer ka physical danapur aro kaun sa work out kru bhaiya 🙏
@kajalYadav-ir5tb
@kajalYadav-ir5tb 8 күн бұрын
Your suppliments is super sir meri running clear hogyi
@gadgetsgiveawayforreals
@gadgetsgiveawayforreals 8 күн бұрын
Konsa supplement
@babusittu7698
@babusittu7698 8 күн бұрын
Kis chij ka running apne liya
@divyeshparmar9878
@divyeshparmar9878 8 күн бұрын
Running shoes lena hai
@sumitgabrujatav0761
@sumitgabrujatav0761 8 күн бұрын
Aap bharti se 1:30 h pale use karne ko bol rhe ho milk ke saath lekin bharti me milk kha se layenge wha to bethe bethe 3-4 h nikal jate h 😂
@krishanpal3905
@krishanpal3905 8 күн бұрын
Guru ji bhout accha result 1st time hi clear ho gyi bharti bhout bhout धन्यवाद guru ji ❤❤❤
@rahulbelwal9577
@rahulbelwal9577 8 күн бұрын
Bhai konsa supplement liya tha aapne
@satyomkumar-wr5xj
@satyomkumar-wr5xj 8 күн бұрын
❤️❤️👍
@Army_loverr
@Army_loverr 8 күн бұрын
VO2 max kaise use karna hai bhai
@Army_loverr
@Army_loverr 8 күн бұрын
@Farmer_life25 kya side effects h bhai iske
@Army_loverr
@Army_loverr 8 күн бұрын
@Farmer_life25 side effects btao bhai iske
@fazilkawala22
@fazilkawala22 4 күн бұрын
name kya eska bhai g
@uniquedreamart3797
@uniquedreamart3797 2 күн бұрын
Bhai shab ye tablet sex property ke उद्देश्य se hai .........🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@jaipal8943
@jaipal8943 4 күн бұрын
Bhaii ye drop test me toh ni atti
@Videohub145
@Videohub145 6 күн бұрын
Bhai me vo2max leke gya tha Sachin Bhai se unhone band nhi diya 500 vala jo tumne video me free bola he bhai shoes bhi leke Gaye 10 din phele aap video me to bol dete ho ye milega dete ho nhi reply bhi nhi karte🙏
@AvdeshNagarAthlete
@AvdeshNagarAthlete 6 күн бұрын
Katam hogye h band bhai
@AnitaRawat-qw8ml
@AnitaRawat-qw8ml 8 күн бұрын
Guru ji thanks iss tablets se bhout accha result Mila bhout acchi tablet h ❤❤
@armyopenralley524
@armyopenralley524 8 күн бұрын
Bhai kis cheej sa le te or ketna time phala
@MohitSharma-rk1id
@MohitSharma-rk1id 8 күн бұрын
Ek number result 😘
@gadgetsgiveawayforreals
@gadgetsgiveawayforreals 8 күн бұрын
Aaj k time POLICE m bharti hone ka koi fayda nhi h pehle tha 95 Tak
@RamKumar-ru9cw
@RamKumar-ru9cw 8 күн бұрын
MATLAB
@gadgetsgiveawayforreals
@gadgetsgiveawayforreals 8 күн бұрын
@RamKumar-ru9cw Bhai yaar unity nhi Rahi ab phele wali sab apni naukari kar rahe h seniors NEECHE walo p blame daal dete h and applauds khud lenge
@rahulparmar-xl1jk
@rahulparmar-xl1jk 8 күн бұрын
Details me batao na bade bhaiya😢
@shivkaumar6131
@shivkaumar6131 8 күн бұрын
❤❤❤❤
@JitendrasamantJitendrasa-nq3sb
@JitendrasamantJitendrasa-nq3sb 8 күн бұрын
❤️
@ramlakhanrana4756
@ramlakhanrana4756 8 күн бұрын
❤❤❤❤
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
Человек паук уже не тот
00:32
Miracle
Рет қаралды 4,3 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Stokes Twins
Рет қаралды 58 МЛН
ADHD Is a Curse… Until You Learn This
17:34
ADHDVision
Рет қаралды 504 М.
How To Run 1600 Meter in 4:30 sec With Commando Tips
5:17
Commando Fitness club
Рет қаралды 4,5 МЛН