Raggiungi una postura perfetta con questi Esercizi per Collo e Spalle | Silva Iotti ginnastica dolce

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[@SilvaIotti]

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[@Isabella.isa-69]

Grazie Silva farò quotidianamente questi esercizi finché pian piano non riuscirò a congiungere le due mani dietro le scapole 1ibiettivo xil nuovo anno😊.auguri e grazie

[@donatellazanettin4431]

Grazie super❤

[@lauramiricicappa3236]

Grazie Silva farò questi esercizi con molta cautela perché ho una tendinosi alla spalla namastè 🙏🪷