Esercizi funzionali e utili per la zona lombo-sacrale | Silva Iotti Yoga Posturale | Schiena 1

[@SilvaIotti]

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[@daniela956]

Grazie.

[@antoniettaventrella9766]

Grazie di❤

[@mariaangelacatalano4792]

Grazie maestra Silvia ❤

[@Isabella.isa-69]

Buongiorno Silva,questi fantastici es li posso eseguire se ho dolore ?grazie

[@SilvaIotti]

Sì. Se senti dolore nel movimento, fallo appena accennato… ho anche altri video nella Playlist Ginnastica Super Dolce con sedia, anche per la schiena.👌 nell’altra Playlist Esercizi Schiena ne trovi tanti ma sempre nella fase acuta o in cui c’è dolore meglio fare quelli super dolci o gli altri ma appena accennati, cioè movimenti molto piccoli 🙏