No video

Rama Square : การออกกำลังกายชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุน : ช่วง Rama DNA 18.9.2562

  Рет қаралды 16,215

RAMA Channel

RAMA Channel

5 жыл бұрын

Rama Square ช่วง Rama DNA 18.9.2562
การออกกำลังกายชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุน
- นัฐกาญจน์ ศิริปรีชาชัย นักวิทยาศาสตร์การกีฬา สังกัดศูนย์กีฬารามาธิบดี หน่วยสวัสดิการ งานบริหารทรัพยากรบุคคล ฝ่ายทรัพยากรบุคคล
#RamaSquare
ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.00-12.00 น. ทาง True Visions42 และ KZbin Rama Channel
ติดตาม Rama Channel ได้ทาง
ติดตามชมรายการต่าง ๆ ของรามาแชนแนลได้ทาง
- Facebook: Rama Channel
- KZbin: Rama Channel TV
- Website : RamaChannel.tv
- True Visions 42
- True ID Mobile Application

Пікірлер
ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต
19:49
ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 235 М.
กระดูกพรุน โรคประจำของผู้สูงอายุ ไม่ฟังเสียดายแย่เลยครับ / EP.31
17:12
กระดูกพรุน โรคประจำของผู้สูงอายุ ไม่ฟังเสียดายแย่เลยครับ / EP.31
Dr.V Channel
Рет қаралды 502 М.
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
WHO CAN RUN FASTER?
Zhong
Рет қаралды 44 МЛН
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
08:35
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
Brawl Stars
Рет қаралды 15 МЛН
ISSEI & yellow girl 💛
00:33
ISSEI & yellow girl 💛
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 23 МЛН
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,2 МЛН
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
22:58
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
EDGE Invest
Рет қаралды 694 М.
กระดูกพรุน ภัยเงียบที่ป้องกันได้ : รู้สู้โรค (12 ต.ค. 63)
10:22
กระดูกพรุน ภัยเงียบที่ป้องกันได้ : รู้สู้โรค (12 ต.ค. 63)
Thai PBS
Рет қаралды 22 М.
พบหมอรามาฯ : ท่าโยคะ สำหรับผู้ป่วยกระดูกพรุน : Rama Health Talk (ช่วงที่ 2) 16.5.2562
7:49
พบหมอรามาฯ : ท่าโยคะ สำหรับผู้ป่วยกระดูกพรุน : Rama Health Talk (ช่วงที่ 2) 16.5.2562
RAMA Channel
Рет қаралды 10 М.
ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย
16:45
ท่าบริหารป้องกันภาวะสมองเสื่อม : ปรับก่อนป่วย
Thai PBS
Рет қаралды 182 М.
“โรคมวลกล้ามเนื้อน้อย กล้ามเนื้อพร่อง ลีบ" อาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ l TNN HEALTH l 06 08 65
22:09
“โรคมวลกล้ามเนื้อน้อย กล้ามเนื้อพร่อง ลีบ" อาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ l TNN HEALTH l 06 08 65
TNN
Рет қаралды 202 М.
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
12:30
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 1,8 МЛН
กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา #Osteoporosis #Osteopenia
35:07
กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา #Osteoporosis #Osteopenia
Doctor Tany
Рет қаралды 274 М.
โรคกระดูกพรุนออกกำลังกายอย่างไรดี
9:54
โรคกระดูกพรุนออกกำลังกายอย่างไรดี
กายภาพบำบัด ม.มหิดล
Рет қаралды 11 М.
ความจริง 8 ข้อที่ต้องรู้กับท่าออกกำลังสยบโรคเบาหวานที่ต้องลอง | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
25:46
ความจริง 8 ข้อที่ต้องรู้กับท่าออกกำลังสยบโรคเบาหวานที่ต้องลอง | ดูให้รู้ Dohiru [CC]
Thai PBS
Рет қаралды 271 М.
กระดูกพรุน รักษาอย่างไร? เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]
13:02
กระดูกพรุน รักษาอย่างไร? เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 85 М.
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
WHO CAN RUN FASTER?
Zhong
Рет қаралды 44 МЛН