RANNÍ PRAXE JÓGY - ranní praxe jógy pro lepší den

  Рет қаралды 139,129

Zuzana Klingrová Jóga

Zuzana Klingrová Jóga

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@barborathumova7170
@barborathumova7170 4 жыл бұрын
Děkuji, že jste, jste jediná, podle které cvičím jogu, jste jedna z mála, která ctí tradici a umíte skvěle vysvětlit, jak se sebou pracovat. Fandím Vám.
@eliskazlesakova3249
@eliskazlesakova3249 Жыл бұрын
Zuzka je jediná, podle které s radostí cvičím jógu. Umí vše krásně vysvětlit a je z ní cítit obrovská energie. ❤ Jen maličko škoda, že KZbin kanál už není nějakou dobu aktivní. 😢
@katerinahofmanova4992
@katerinahofmanova4992 3 жыл бұрын
Milá Zuzko, cvičím podle vás roky, ale tato ranní praxe se mi líbí úplně nejvíc. Asi je to tím, že za ty roky mé praxe jógy, se nyní nesoustredim tolik na fyzický výkon, ale na dech a práce s ním. Jsem ráda, že tu jste, že jsem se k vašemu cvičení kdysi dostala. Díky vašemu komentáři při cvičení se dostávám hlouběji, více si kontroluji správnost. Určitě vás doporučuji, jako bezvadnou odbornou cvičitelku a milého člověka.
@drahomirapecinova6562
@drahomirapecinova6562 3 жыл бұрын
Dobré ráno, moc děkuji 🙏 ráda bych se zeptala, proč tato denní praxe neobsahuje šavasánu. Slyšela jsem, že je šavasana velmi důležitá, aby se dokončily energetické procesy v našem těle. Děkuji a přeji krásný den. 🌹
@ilonahusickova4658
@ilonahusickova4658 3 жыл бұрын
Děkuji mockrát, začala jsem podle Vás cvičit jsem začátečník a je to pro mě perfektně a srozumitelně vysvětleno a ukázáno. Jeste jednou díky a vážím si moc vaši práce ❤️
@serdecniebesedi
@serdecniebesedi 3 жыл бұрын
Nekonečná vděčnost, za Vaše lekce a vysvětlování! Děkuji za Vás 🌞
@jankaandorova5559
@jankaandorova5559 2 жыл бұрын
Ďakujem za túto krásne vysvetlenú aj predvedenu jogu!
@lotabrtkova6026
@lotabrtkova6026 2 жыл бұрын
Dobrý den Zuzanko Děkuji moc za tvá videa,moc se mi líbí a pomáhá mi.Děkuji i za tvou lekci na Pardubickém zámku.Krasně vše vysvětluješ.Velice mě nadchl tvůj podcast s Otakarou Svobodovou .To jak mluvíš o stravování,imunitě a vše jak se sebou souvisí.Doufám, že se mi i poštěstí navštívit tvůj program v resortu Sv. Kateřiny. Děkuji a krásný den 🍀🙏Lota
@gabinadohnalova5508
@gabinadohnalova5508 4 жыл бұрын
Zuzko moc děkuji 🙏❤️. Za Vaše videa, ochotu a snahu být tu stále pro nás ❤️. Opravdu 🙏🙋‍♀️.
@danaweyers6691
@danaweyers6691 4 жыл бұрын
Mila Zuzanko, preji ti, krasne a pozehnane vanoce ❤ dekuji za tvou krasnou praci pro nas a preji ti hlavne zdravy a mnohem lepsi rok 21, mile pozdravy, Dana ❤
@sylviekrupanska9998
@sylviekrupanska9998 3 жыл бұрын
Nádherný okamžik se sebou. Děkuju Vám za vedení a za krásný prožitek.
@serylu4023
@serylu4023 4 жыл бұрын
Dnes nejlepsi pocin, jaky jsem pro telo udelala, dekuji😉mj.knihu mi donesl Jezisek, pekne zpracovana a propracovana👌
@luciezakova7984
@luciezakova7984 4 жыл бұрын
Milá Zuzko, moc Vám děkuji za vánoční dárek, pro dnešní ráno přesně na míru 🙏úplně fajn 😇. Zuzanko, přeji Vám šťastné a vesele Vánoce 🎄užívejte si tu nádheru 😍
@jancibula2012
@jancibula2012 4 жыл бұрын
Zuzanka Ďakujem Ti krásne za pekné videá a zaujímavé podkasty.Prajem Ti všetko dobré do nového roka.Hlavne pevné zdravie. ĎAKUJEM.
@petrabrcicova4659
@petrabrcicova4659 3 жыл бұрын
Zuzko moc krásné cvičení, děkuji a ten pohled na moře je to nejvíc co ráno můžu zažít 💗💗
@klarasalzmann8278
@klarasalzmann8278 3 жыл бұрын
Zuzko, nádhera. Přesně toto cvičení jsem dnes ráno potřebovala. Přeji krásný den
@jirinakolarova5135
@jirinakolarova5135 3 жыл бұрын
Děkuji za vaše lekce ❤️
@irenalistiakova5227
@irenalistiakova5227 3 жыл бұрын
Lucko, děkuji za toto nádherné video! Jednak jsem měla chuť jet k moři, a pak taky díky za záverečná slova o tom co všechno ranní praxe obsahovat nemusí =)
@petradobrovolna6897
@petradobrovolna6897 4 жыл бұрын
Milá Zuzko moc děkuji za krásnou ranní uvolňující lekci 🙏🥰❤ v nádherném prostředí. Přeji šťastné a veselé vánoce🌲 pohodu a klid v kruhu milovaných 🥰🙏. Namaste🙏.
@helenakremrova8013
@helenakremrova8013 3 жыл бұрын
Krásná lekce. Děkuji Zuzko 🤗
@valeriecmielov3794
@valeriecmielov3794 4 жыл бұрын
Děkuji, moc prijemna lekce po ranu😊
@lecivasilamineralu7489
@lecivasilamineralu7489 2 жыл бұрын
Skvělá lekce, děkuji ♥
@dominikavaclavikova5984
@dominikavaclavikova5984 3 жыл бұрын
Zuzko jste skvělá ❤️ děkuji moc za všechna vaše videa, začala jsem pravidelně praktikovat (2*denně) podle toho na co mám chuť a naladu - a to co se děje s mou psychikou i tělem již po pár dnech je neuvěřitelné 🙏 ... A Váš skvělý laskavý hlas, který vypráví co se děje v pozadí je úžasná třešnička nakonec. Tak si říkám - jak Vás mohu podpořit? Vrátit Vám také něco nazpět zato co vy dáváte nám? (Na diář jsem už nachystaná 🤗) Ještě jednou velké díky 🤗🙋Namaste 🙏
@lucieblazkova4124
@lucieblazkova4124 4 жыл бұрын
Moc děkuji :) Krásná a příjemná lekce.
@andreahavrankova1950
@andreahavrankova1950 3 ай бұрын
😊 úžasne
@marienovakova3703
@marienovakova3703 3 жыл бұрын
Děkuji.
@jitkakounicka4051
@jitkakounicka4051 4 жыл бұрын
S tou myslí jste to odhadla dobře, že po probuzení jedna rychleji než tělo. Je to můj problém už dlouho. A nevím,jak se toho zbavit. Děkuji za video.
@evabencicova8121
@evabencicova8121 3 жыл бұрын
Dakujem velmi...Zuzka...
@alexandrakucerova7620
@alexandrakucerova7620 4 жыл бұрын
Ahojte Zuzi, byla to paráda, moc děkuji:-)Alex
@barastrunc6455
@barastrunc6455 2 жыл бұрын
Také děkuji, je to fajn. Navrhuji jednu věc: nešlo by natočit ještě jedno video s méně slovy a vysvětlování..? Aby se podle toho dalo opravdu cvičit často a člověk nemusel buď stále čekat nebo se snažit vysvětlovací pasáže přeskakovat. Díky
@luciecermakova8136
@luciecermakova8136 4 жыл бұрын
Paráda! Diky!🤍
@patriciaburinova2261
@patriciaburinova2261 Жыл бұрын
Super cviky aj vysvetlenie ku nim, príde mi to trochu rýchle, mala som čo robiť aby som niektoré cviky stihla aspoň na chvíľu, keďže sa treba sústrediť na viac veci a naučit sa aj cvik 🙂
@janarychetska2200
@janarychetska2200 2 жыл бұрын
Děkuju
@kristynakytkova9875
@kristynakytkova9875 3 жыл бұрын
Zuzanko, pridala by jste nejakou meditaci ? Jako inspiraci ...dekuji za odpoved
@Rozmaryna1
@Rozmaryna1 2 жыл бұрын
Prosím, natočte video jógy na střeva.
@rostislavtobolka9529
@rostislavtobolka9529 10 ай бұрын
je to tedy fofrem, pouštím si to na 0,75 rychlost, ale bezvadné
@marketaschwarzovakopackova8176
@marketaschwarzovakopackova8176 4 жыл бұрын
Moc povidani, malo praktikovani:(
4 жыл бұрын
Marketko, je to tak. Lidé si psali o krátkou, jednoduchou a nenáročnou ranní lekci. Náročnější zde najdete :-) Určitě další video bude zase více o cviceni :-) Krásné svátky
@marketaschwarzovakopackova8176
@marketaschwarzovakopackova8176 3 жыл бұрын
@ Dobry den, mate pravdu! Nasla jsem od Vas krasne ranni protazeni, za které Vam moc dekuji!!!
@bavimebytvidet
@bavimebytvidet 3 жыл бұрын
@@marketaschwarzovakopackova8176 Kde? Na mě je to moc velká osobní sebereprezentace, cvičení jako by bylo až na druhém místě. :(
@michaljon1963
@michaljon1963 4 жыл бұрын
Mockrát děkujeme! :) Krásné místo mimochodem.
Stimulace lymfatického systému a harmonizace ájurvédské dóši Kapha
51:30
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 60 М.
LEKCE JÓGY PRO UVOLNĚNÍ BEDERNÍ PÁTEŘE
18:37
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 894 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 139 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,9 МЛН
Pozdrav Slunci a dechové techniky pro mírně pokročilé
23:15
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 80 М.
RANNÍ LEKCE JÓGY PRO PROBUZENÍ A ENERGII
30:36
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 403 М.
26 MINUT JÓGY | Na posílení celého těla
26:33
StillOnTheWay
Рет қаралды 44 М.
LEKCE JÓGY PRO VNITŘNÍ KLID - pomoc při stresu a úzkosti
49:05
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 75 М.
Ranní jóga - dobré ráno s jógou
16:34
Pohodový život
Рет қаралды 7 М.
Jóga pro skvělý pocit | 20 minut
21:55
Jóguj online
Рет қаралды 4,6 М.
LEKCE JÓGY PRO DOBRÝ SPÁNEK A PŘI PROBLÉMECH S USÍNÁNÍM
33:24
Zuzana Klingrová Jóga
Рет қаралды 135 М.
32 MINUT JEMNĚ PLYNOUCÍ JÓGY | Vhodné nejen pro začátečníky
32:59